Centro sanitario n 9643 Colegio de educacin especial especializado en TEA n 46033322

ESTRATEGIAS PARA AFRONTAR EL ESTRS DE LA CRIANZA

La crianza consciente constituye un intenso camino de aprendizaje en el que nuestros hijos, con sus necesidades especiales, se convierten en nuestros maestros de vida. Este camino nos posibilita aceptar y comprender sus lmites y los nuestros, pero tambin permite crear estrategias y poner a prueba recursos y fortalezas, tanto los suyos como los nuestros: la senda que recorremos para entender las dificultades de nuestros hijos es larga y a veces est plagada de rabia, miedo, incertidumbre y dudas. En este taller, descubriremos y pondremos en prctica habilidades para afrontar el estrs y el desnimo. Poder estar presente en lo que est ocurriendo en cada momento, sin juicio y con aceptacin, nos permite poder hacer frente a la angustia y al dolor pero tambin poder disfrutar de nuestra relacin con nuestros hijos; de esta manera, somos capaces de salir a su encuentro y comunicarnos con ellos desde el lugar en el que estn. El programa consta de 5 sesiones con una duracin de 3 horas cada sesin: en l, se explicar en qu consiste la respuesta de estrs, la lgica de las emociones y su papel sanador. Asimismo, se aprendern distintas tcnicas de relajacin, atencin plena y afrontamiento eficaz del estrs. Este mtodo est basado en nuestras capacidades innatas de relajacin y de poner atencin y conciencia en el momento presente: ello posibilitar que, en nuestra vida cotidiana, elijamos nuestra respuesta en lugar de reaccionar automticamente a gatillos emocionales. DOCENTE Dra. Sonia Martnez Sanchis Profesora Titular del Departamento de Psicobiologa de la Facultad de Psicologa de la Universidad de Valencia. Coordinadora de la Unidad de Investigacin de Trastornos del Neurodesarrollo de la Universidad de Valencia QUIN PUEDE PARTICIPAR? El curso est orientado a familiares de personas con TEA as como a profesionales que trabajan con ellas (psiclogos/as, logopedas, profesores/as de audicin y lenguaje, profesores/as de pedagoga teraputica, pedagogos/as, psicopedagogos/as...)

C/ Rugat, 4 y 6 46021 Valencia CIF: G98108327 www.fundaciomiram.org email: info@fundaciomiram.org Tfno: 96 320 90 70

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CUNDO? El curso consiste de 15 horas lectivas, repartidas en 5 sesiones: Sbado 27 de abril de 2013, de 10:00 a 13:00 Sbado 4 de mayo de 2013, de 10:00 a 13:00 Sbado 11 de mayo de 2013, de 10:00 a 13:00 Sbado 18 de mayo de 2013, de 10:00 a 13:00 Sbado 25 de mayo de 2013, de 10:00 a 13:00

DNDE? En Mira'm Fundaci de la Comunitat Valenciana, c/ Rugat 4 y 6, 46021, Valencia CUNTO? Para padres y madres de personas con TEA: - Individual: 150 - Pareja: 200 Para el pblico en general: 200 Cada participante recibir un CD y una gua prctica.

C/ Rugat, 4 y 6 46021 Valencia CIF: G98108327 www.fundaciomiram.org email: info@fundaciomiram.org Tfno: 96 320 90 70