PROPUESTA DE CONSULTA/ATENCIN PSICOLGICA POR INTERNET ON LINEAtencin psicoteraputica en espaol para hispanos residentes en el extranjero.

09/12/2012

Doa Minia Mara Miramontes Fandio. Doctora y especialista en psicologa clnica.

Estimados Sres: Me dirijo a ustedes para ofrecerles:

Los servicios de DE UN PSICLOGO CLNICO ON LINE. www.psicoonline.es

PARA EMPLEADOS Y FAMILIAS DE HABLA HISPANA desplazados fuera de Espaa, que precisen de un psiclogo para:
1. Un psicodiagnstico con el fin de entregar al sistema de salud del pas dnde residan, si fuese necesario, con el fin del mejor tratamiento psicofarmacolgico. 2. Tratamiento del Trastorno adaptativo. 3. Atencin al duelo. 4. Tratamiento psicoteraputico para:
Tratamiento psicoteraputico para el Trastorno por Dficit de Atencin, en nios y adultos. Abordaje psicolgico en adolescentes. Ansiedad, angustia, agorafobia, ataques de pnico. Trastorno Obsesivo Compulsivo. Fobias. Miedos Sociales, falta de Asertividad. Trastonos de Personalidad (Trastorno Lmite o borderline, esquizoafectivo, evitativo, etc.). Depresin. Trastorno Bipolar. Trastornos de la Conducta Alimentaria (Anorexia y Bulimia Nerviosa y los no especficos TCANE- siempre que no requieran internamiento.

Adicciones como Ludopata, Substancias, alcohol; siempre que no requieran internamiento. Adherencia a la enfermedad crnica. Adherencia a la Diabetes. Diagnstico de Deterioro Cognitivo. Seguimiento del Trastorno Mental Grave. Terapia Sexual. Problemas y terapia de pareja.

La sesin de psicologa online, por vdeo-conferencia o telfono, es similar a una sesin presencial. El profesional proceder a realizar la primera entrevista evaluadora, para encuadrar el problema y conocer a fondo la demanda del paciente. Ya en esa misma sesin y en sesiones siguientes, si fuera necesario continuar, se harn las intervenciones clnicas que correspondan. Esto significa bsicamente, hablar, reflexionar y, en ciertos casos, realizar ejercicios para suprimir o aliviar sntomas. La psicoterapia que realizo es integradora, es decir, toma una perspectiva integral de diversas tcnicas de la psicoterapia cognitivo-conductual, sistmico-relacional y el coaching, que mejor se adapten a las necesidades del que consulta. Aunque las vas recomendadas para realizar la psicoterapia son audio/visuales por Skype o telfono, tambin existe la posibilidad de utilizar el correo electrnico. Esto incluye de 1 a 3 intercambios de correo (pregunta-respuesta) por sesin, teniendo en cuenta la complejidad de cada caso.

Qu duracin tienen las terapias online?

A menudo, se tiene la necesidad de realizar una consulta puntual con un profesional experimentado, de manera casi inmediata y respetando la privacidad. En estos casos es habitual que en 1 o 2 sesiones se solventen las dudas y se d por concluida satisfactoriamente la consulta. En cambio, cuando se trata de resolver un trastorno clnico como puede ser un trastorno de ansiedad o depresin, se suele recomendar una sesin a la semana durante varios meses. La duracin del tratamiento depender del grado de afeccin y perfil del afectado. Por su parte, las terapias de pareja suelen tener una duracin media de entre 3 y 9 sesiones. Por ltimo, las sesiones de coaching personal y profesional tampoco suelen dilatarse en el tiempo. En este caso, la duracin puede pautarse de antemano con el coachee, planificando los objetivos a cumplir.

Es eficaz la psicoterapia online?

Existen estudios clnicos que demuestran la eficacia de la psicoterapia online. En mltiples ensayos con grupos de pacientes a los que se les asign un
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tratamiento online, fue corroborada la eficacia de este tipo de tratamiento igualndolo al tratamiento cmo por ejemplo, el siguiente estudio:
Investigadores de la Universidad de Cambridge en conjunto con el Instituto para la Investigacin en Salud y Colaboracin para el Liderazgo en Investigacin Aplicada y Cuidado de la Salud (NIHR CLAHRC), encontraron que proporcionar terapia por medio del telfono /mail/internet incrementa el acceso de la psicoterapia a personas con desrdenes comunes y ayuda a ahorrar dinero. Para realizar el estudio, los investigadores utilizaron los datos de 39 mil pacientes y se compar la terapia cognitivo conductual cara a cara y la misma terapia por medio del telfono. Los resultados? La terapia no en consulta clsica fue tan eficaz como la terapia cara a cara para todos los participantes. Y tambin encontraron que el costo por sesin se redujo en un 36.2%. Muchos pacientes tienen diversas dificultades para acceder a los servicios de la psicoterapia, como por ejemplo: problemas de transporte, econmicos, compromisos laborales y enfermedades fsicas. Por lo tanto, aumentando la disponibilidad de la psicoterapia por telfono se incrementar la accesibilidad para los pacientes. El director de la investigacin, Peter Jones, profesor de la Universidad de Cambridge, dijo: Proveer de terapia NO EN CONSULTA no solo ayudar a los individuos a obtener acceso a los tratamiento de salud mental que tanto necesitan, tambin proporcionar una forma ms rentable de obtener los beneficios de la terapia, cuando todo el mundo est preocupado por la reduccin de costes.

Sin ms me despido de ustedes con un saludo afectuoso, agradecindoles su atencin de antemano. Fdo: Minia Mara Miramontes Fandio.