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Cmo se desarrolla el cerebro del feto?

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A partir de los 18 das, el cerebro comienza a desarrollarse, formando las clulas nerviosas que ms adelante darn lugar a las neuronas. Durante este proceso, el feto produce ms clulas neuronales de las que necesitar al nacer, muchas de las cuales morirn si no son estimuladas. Por eso, cantarle, hablarle y ponerle msica es esencial para ayudarle a potenciar su inteligencia. Tambin su correcto desarrollo depende de la nutricin de la madre durante el embarazo, as que presta atencin a tu alimentacin durante estos 9 meses, beneficiars al cerebro de tu pequeo

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Primeras semanas El rgano ms complejo de un beb, el cerebro, empieza a desarrollarse a los 18 das de la concepcin, a partir de un abultamiento en un extremo del tubo neural. A medida que las clulas nerviosas unen sus fuerzas, se forman pliegues y oquedades, y las diferentes partes del cerebro asumen las distintas funciones del prosencfalo, mesencfalo y cerebelo. En cuanto esto sucede, ya se puede decir que la estructuracin bsica del sistema nervioso fetal est en posicin.
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Segundo trimestre Aunque el sistema nervioso sigue siendo relativamente inmaduro, la base del mismo se desarrolla desde las 16-18 semanas. La primera actividad cerebral que se registra se produce a las 7 semanas, coincidiendo con los primeros movimientos fetales. Las ondas cerebrales se vuelven ms regulares despus de las 10 semanas. La primera distincin de los tipos de ondas cerebrales (que dependen de su longitud de onda) se produce a las 20 semanas. Las neuronas del beb se multiplican a un ritmo de 250.000 por minuto. Estas clulas estn conectadas a millones de axones (las prolongaciones neuronales que transmiten los impulsos nerviosos desde los cuerpos celulares) a modo de un entramado de cables en un circuito. Hacia la semana 25 la mayora de los axones ha llegado a su destino, de modo que el entramado neural bsico ya est en su lugar. Durante el desarrollo, el cerebro produce el doble de clulas de lo que necesita el beb. Billones de ellas estn laxamente conectadas y necesitan ser estimuladas para establecer conexiones con otras. El exceso de clulas que no sea estimulado no se conectar y morir. Se trata de un proceso natural que tiene lugar en torno al octavo mes, de modo que no hay que esperar a que nazca el beb para empezar a estimular su capacidad mental potencial: cuantas ms conexiones se produzcan en el tero, menos clulas nerviosas morirn.

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Tercer trimestre Alrededor de la semana 27 la superficie cerebral aumenta, pero sigue siendo lisa. Se produce un brote de crecimiento para aumentar el nmero de neuronas, desarrollar las dendritas (las proyecciones del cuerpo celular que reciben los impulsos de otras neuronas), aumentar las conexiones sinpticas (descargas qumico-elctricas que liberan neurotransmisores) entre las neuronas, y desarrollar las vainas grasas de mielina (una capa aislante que se forma alrededor de los nervios permitiendo la transmisin rpida y eficiente de impulsos a lo largo de las neuronas) que protegen los axones. En la semana 30 la superficie cerebral ya ha formado surcos y circunvoluciones poco profundas y se parece a una nuez. Estas ondulaciones aumentan espectacularmente la superficie del cerebro, de modo que caben y pueden conectarse ms clulas. Una semana despus las neuronas superfluas comienzan a morir. Este proceso de muerte celular programado est ideado para conservar rutas neuronales de utilidad. Alcanza su mximo cuatro semanas antes del nacimiento. Las neuronas que mueren se consideran superfluas por no haber sido estimuladas adecuadamente. Y en la semana 36, el sistema nervioso est completamente desarrollado y el cerebro posee ya un juego completo de 100 billones de neuronas.
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Alimento para el cerebro La nutricin de la madre es esencial para el correcto desarrollo y funcionamiento del cerebro. Los crucialmente importantes cidos grasos esenciales deben venir necesariamente de la madre porque el feto es incapaz de fabricar los suyos propios. Si no tienes una cantidad suficiente, el feto los sustituir por otros cidos grasos, inferiores, que pueden ejercer un efecto a largo plazo sobre su cerebro y sistema nervioso. El cido flico es una vitamina B que ayuda a prevenir los defectos de la mdula espinal y el cerebro, llamados defectos del tubo neural (DTN), como por ejemplo la espina bfida o la anencefalia (ausencia de cerebro). Los DTN suceden en el primer mes de embarazo, por lo que un par de meses antes de quedarte embarazada deberas estar tomando 400 microgramos (mcg) de cido flico al da para reducir el riesgo de que tu beb tenga DTN. Y una vez embarazada, se debe de aumentar esta cantidad hasta los 600 u 800 mcg. Adems, la colina y el yodo tambin son esenciales para el desarrollo cerebral. La primera tambin una vitamina B- es necesaria para fabricar las membranas celulares y para la divisin celular; es empleada por las clulas nerviosas y, segn estudios efectuados sobre animales, se asocia a los centros de memoria y aprendizaje del cerebro. Una dieta equilibrada suele proporcionar suficiente colina, aunque sus principales fuentes son los huevos, la carne roja, la soja, las lentejas, los garbanzos, el arroz o los cacahuetes. En cuanto al yodo, hay que sealar que el desarrollo del cerebro depende, entre otros, del suministro materno de la hormona tiroidea, en cuya sntesis interviene el yodo. De ah la crucial importancia de este micronutriente esencial en el men diario de toda embarazada. Una alimentacin pobre en este mineral puede acarrear enfermedades tiroideas en las madres, y puede suponer asimismo el riesgo de que el beb nazca con hipotiroidismo y causar lesiones cerebrales en el nio durante el embarazo y la lactancia. Como las cantidades diarias requeridas son difciles o imposibles de mantener, siempre que lo recomiende el mdico debe suplementarse la dieta con productos farmacolgicos. Aparte de estos micronutrientes, el tejido cerebral tambin requiere grasa. De hecho, ms del 60% del cerebro est compuesto de grasa, sobre todo de cidos grasos poliinsaturados de cadena larga (LCP). Como el beb no es capaz de fabricar sus propios cidos grasos, y necesita que sus suministros provengan de las reservas de su madre, la dieta de una embarazada debe contener: DHA (cido docosahexaeonico), un cido graso esencial omega 3 que supone el 10-15% del peso del crtex cerebral de un beb y que se encuentra mayoritariamente en el salmn, el arenque o la anchoa; AA (cido araquidnico), que se encuentra sobre todo en las semillas, como las pipas de girasol y de calabaza y en sus aceites, y cuya carencia puede favorecer una menor inteligencia y problemas como la dislexia. Si tu dieta es pobre en LCP, tu beb seguramente obtendr el AA y DHA que necesita de tu cerebro, lo que explica la falta de concentracin y memoria y la imprecisin que experimentan muchas mujeres embarazadas al final del embarazo.
Abrupcin placentaria - Diccionario Mdico Feto eutrfico - Diccionario Mdico mi ultima regla el 28/08/08 ayer me hice una ecografia no aparece feto, puede que este embarazada? - Preguntas Durante los 4 primeros meses de gestacion oli bastante boxer y pintura es malo para el feto ? - Preguntas para golpes en la cabeza - Trucos

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Estimulacin neuronal Un beb nace con la totalidad de las neuronas activas que tendr jams: no se desarrollar ninguna ms. Adems, el recin nacido dispone de dos a tres veces ms neuronas de las que tendr de adulto. Hacia los ocho meses de gestacin, la mitad de las neuronas degeneran y mueren: se trata de un proceso fisiolgico normal. En algunos casos se debe a que ya han cumplido con su funcin y dejan de ser necesarias; en otros, a que son superfluas y no han sido suficientemente estimuladas para establecer conexiones. A medida que se establecen sinapsis (conexiones) entre las neuronas, la estimulacin de una determinada va neuronal provoca la liberacin de neurotransmisores. Este proceso asegura un mayor nmero de neuronas en el entramado del beb, lo que definir su potencial intelectual, de ah la importancia de estimularle mientras est en el tero. T beb oye sonidos y ve luz. Debes hablarle, cantarle, ponerle msica Puedes grabar tu voz y la de tu pareja en una cinta y ponrsela a tu nio a partir de la semana 20 de gestacin. Registra en ella frases alegres, positivas y cariosas. Tambin puedes ponerle msica clsica. Coloca los audfonos del reproductor en la parte baja de cada lado del abdomen, al nivel de la lnea del bikini. El volumen debe ser el mismo que pondrais para escucharlo t.

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Estudios sobre el desarrollo del cerebro Recientes estudios llevados a cabo por un equipo cientfico han llegado a la conclusin de que el patrimonio gentico de la madre influye directamente durante el embarazo en el desarrollo normal del feto, y en particular del cerebro. Durante la concepcin de un nio, el padre y la madre transmiten cada uno una parte de su patrimonio gentico. Pero este equipo cientfico ha descubierto una influencia de la progenitora sobre el feto independientemente de los genes que haya adquirido de sus padres. As, los investigadores han establecido el papel crucial de la serotonina materna -que depende de sus propios genes- en el desarrollo fetal, en particular del cerebro, pero tambin del corazn y del tubo digestivo. La serotonina, una sustancia que acta principalmente como neurotransmisor, est implicada en distintos procesos: regulacin del ciclo sueo/vigilia, control de la temperatura corporal, de la presin arterial, de la toma de alimentos y del comportamiento sexual o maternal. El equipo de Mallet y Francine Cot, del Centro Nacional de Investigaciones Cientficas (CNRS) de Francia, acaba de demostrar que, en los primeros estadios embrionarios, esta sustancia proviene de la madre. Para probarlo, recurrieron a ratas genticamente modificadas, a algunas de las cuales se priv del gen tph1, que genera el 95% de la serotonina que circula por la sangre. Posteriormente efectuaron cruces genticos para la reproduccin de los animales. El resultado fue que slo dominaba un elemento: el nivel sanguneo de serotonina de la madre. Si ste era

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bajo, los recin nacidos presentaban anomalas en su arquitectura cerebral, fuera cual fuera su propia capacidad de produccin de esta sustancia. Adems, su tamao era entre un 15 y un 30% inferior al de aquellos nacidos de madres con niveles normales de serotonina. Este descubrimiento puede ayudar a comprender el autismo, los problemas de desarrollo o el sndrome del intestino irritable; pero an hace falta seguir indagando en ello. Otro estudio afirma que el aire contaminado puede perjudicar el desarrollo del cerebro de los nios durante el embarazo y la infancia, pudiendo padecer problemas de aprendizaje y de memoria, si bien es cierto que por el momento se ignora cules son los contaminantes que intervienen y en qu medida, as como los mecanismos biolgicos que toman parte en el proceso. Este estudio ha sido llevado a cabo en tres ciudades (Mxico DF, Nueva York y Boston), en las que se estudi el desarrollo de 73 nios con una media de 9 aos de edad y con unas condiciones socioeconmicas similares. Gracias a l descubrieron que el desarrollo cognitivo de ms de la mitad de los pequeos (57%) que residan en la contaminada Mxico DF estaba por debajo de lo esperado en los nios de su edad, algo que apenas ocurra en la limpia Polotitln (slo el 7% de nios se vio afectado). Esta investigacin se realizar tambin en Espaa, donde 750 nios de cuatro aos residentes en Sabadell sern estudiados por cientficos del Centro de Investigacin en Epidemiologa Ambiental (CREAL).

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Redaccin: Irene Garca

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