CLASIFICAMOS AS HORTALIZAS QUE APARECEN NA POESA E APRENDEMOS ALGO MIS SOBRE ELAS

Parte da planta que pertencen (sinala cunha X o que corresponda)

Raz Talo Follas Froito

Propiedades nutritivas das hortalizas frescas (sinala con SI /NON segundo posan ou non posan a propiedade)
Hidratos Carbono de Fibra Vitaminas Protenas Minerais Contido de auga

Catro razns para comelas

Aporte de fibra Aporte de vitaminas Conteen antioxidantes

LEITUGA CABAZA ALLO PORROS PATACA TOMATE PEREXIL RAVO LOUREIRO NABIZA CENORIAS ALCACHOFA BERENXENAS MAZAROCAS PEMENTOS ESPRRAGOS ESPINACA CEBOLA REMOLACHA COGOMBRO ACELGA

Segundo a cor podemos coecer as sas PROPIEDADES NUTRITIVAS Colorea os globios coa cor adecuada
De cor azul ou mourado De cor vermello

De cor verde

De cor laranxa ou amarelo

COLOREA EN CADA GRUPO AS HORTALIZAS, FROITAS OU VERDURAS QUE CORRESPONDEN A CADA UN E ESCRIBE O SEU NOME.

NON SE TRATA DE COMER SENN DE SABER COMER

ALIMENTOS COMPLEMENTARIOS:

ALIMENTOS SUPRFLUOS: Debemos comer moita cantidade ou pouca? Cales meteras neste grupo?

Debemos comer moita cantidade ou pouca? ____ Con que frecuencia semanal? ______ Cales meteras neste grupo?

ALIMENTOS VITAIS: Debemos comer moita cantidade ou pouca? Cales meteras neste grupo?

ALIMENTOS BSICOS: Debemos comer moita cantidade ou pouca? Cales grupo? meteras neste

COLOCA CADA NOME NA PARTE QUE DA LLE PIRMIDE AUGA LEGUMES E FROITOS SECOS DOCES ARROZ E PASTA CARNES VERDURAS LCTEOS E CEREAIS FROITAS

COLOREA SEGUINDO O CDIGO: AUGA -- AZUL LEGUMES E FROITOS SECOS AMARELO CLARO DOCES -- VERMELLO ARROZ E PASTA CARNES - AMARELO ESCURO VERDURAS VERDE ESCURO LCTEOS E CEREAIS VERDE MOI ESCURO FROITAS VERDE CLARO

CORRESPONDA:

ESTA A PIRMIDE NUTRICIONAL. 1: EN CADA SECCIN ESCRIBE O NOME DO TIPO DE ALIMENTO E O NMERO DE VECES QUE SE PODE COMER ESE ALIMENTO CADA DA. 2: COLOREA CADA DEBUXO QUE REPRESENTA A UN ALIMENTO E ENLAZAO CUNHA FRECHA NO LUGAR QUE LLE CORRESPONDE DENTRO DA PIRMIDE.