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Colesterol O que Isso?

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Trabalhamos pela vida

O que o Colesterol ?
Colesterol uma gordura encontrada apenas nos animais Importante para a vida:
Estrutura do corpo humano (clulas) Crescimento Reproduo Produo de vit D

Porm o excesso no sangue pode ser fatal!

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Onde encontramos o Colesterol?


Fontes de Colesterol
Fabricado no organismo:
principalmente pelo fgado

Alimentar:
Alimentos de origem animal que tm colesterol: Carnes vermelhas, manteiga, queijos, pele de aves

Intestino

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LDL

HDL

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O bom e o mau colesterol


gua (sangue) e gordura (colesterol) no se misturam
O Colesterol transportado no sangue para os rgos e fgados pelas lipoprotenas LDL-C (colesterol ruim) em nveis elevados pode aderir parede das artrias dificultando a passagem do sangue e entupir as artrias e causando a aterosclerose principalmente no corao HDL-C (colesterol bom) o colesterol que ajuda remover o LDL-C do organismo. Seu excesso protege as artrias do corao mas sua falta tambm ruim para o organismo

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Colesterol Inimigo Silencioso


Normalmente o Colesterol Elevado no causa sintomas na maioria das pessoas.
Nveis de colesterol elevados por muito tempo resultam na aterosclerose (doena das artrias) que leva ao Infarto e ao Derrame.

Em algumas pessoas o colesterol elevado produz alguns sinais chamados xantomas e xantelasmas.

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Triglicrides
So uma importante reserva energtica do organismo.
So gorduras que se elevam no sangue aps a ingesto de alimentos gordurosos. Seus nveis aumentados tambm so prejudiciais e junto com o LDL-C aumentam o risco de doena coronariana.

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Principais causas de morte no mundo

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O que Aterosclerose?
o depsito de gorduras nas paredes das artrias, que com o passar do tempo leva a formao de uma placa que dificulta a passagem do sangue podendo levar a um entupimento no local. Esta obstruo leva a diminuio do fluxo de sangue para os orgos com graves consequncias para o corao e o crebro

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Consequncias da Aterosclerose
Corao:
Angina: dor no peito por falta de sangue e oxignio Infarto: Morte de um pedao do msculo do corao, por falta completa de circulao e oxigenao no local

Crebro:
Derrame ou AVC isqumico: Morte de parte do tecido do crebro por falta completa de circulao e oxigenao no local. Derrame ou AVC hemorrgico: No local onde se forma a placa de aterosclerose pode ocorrer o rompimento do vaso cerebral, ocasionando a interrupo da circulao sangunea e morte do tecido cerebral no local.

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Aterosclerose uma doena que tem muitas causas e comea na infncia


A aterosclerose comea na infncia e geralmente vai se manifestar aps os 55 anos de idade nos homens e 65 anos nas mulheres, porm, pode comear antes!
Fatores que auxiliam no desenvolvimento da aterosclerose LDL (colesterol ruim alto)
HDL (colesterol bom baixo) Idade mais avanada Sedentarismo

Fumo
Presso alta Diabetes Obesidade
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A soma dos fatores de risco multiplicam o risco de Doena Coronria


Incidncia de DAC por 1000 pessoas

EUA - 1984
200 160 120 80 60 0

Fatores de Risco:
- Fumo - Colesterol Elevado - Hipertenso Arterial

6X Maior

Nenhum

Um fator Dois fatores Todos os trs fatores

Fonte - Departamento de Sade dos Estados Unidos da Amrica. Trabalhamos pela vida

Por que controlar os fatores de risco?


Controlar o colesterol = - 33% de risco de infarto - 25% de risco de morte - 20% de risco de derrame. Controle da presso arterial = -15% de risco de infarto - 42% o risco de derrame Parar de fumar = - 50% de risco de infarto - 70% de risco de morte. Perder peso e exerccio = - 25% de risco de diabetes Importante: quem tem diabetes apresenta um risco cerca 4 vezes maior de morrer de doenas cardiovasculares.
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Progresso e Repercusses da Doena Cardiovascular

Conseqncias Clnicas:

Angina

Infarto do Miocrdio

Hipertrofia Ventricular Esquerda

Insuficincia Cardaca

AVC

Insuficincia Renal

Doena Vascular Perifrica

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possvel prevenir de forma adequada a aterosclerose?


Para prevenir aterosclerose necessrio se identificar quem est sob risco de ter essa doena.

Isso muito fcil, basta uma consulta com o mdico,


Pela histria do paciente e exame fsico e simples exames de sangue pode-se fazer o diagnstico e avaliar o risco de aterosclerose

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Quem tem risco para infarto e morte por doena do corao?


Quem j teve derrame, obstrues de artrias nas pernas ou na aorta
Quem diabtico Quem apresenta colesterol alto Quem j teve infarto, angina, fez cirurgia de pontes de safena ou angioplastia Quem tem familiar com infarto ou morte sbita

Sedentrio, obeso, tabagista

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Por que importante Reduzir o Colesterol Elevado


10% reduo

15% reduo de DAC

11% reduo mortalidade

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Objetivos do tratamento
Prevenir a Doena Arterial Coronariana Prevenir a mortalidade Prevenir as complicaes:
Infarto, Derrame, Impotncia, Angina (dor no peito)

Melhorar a qualidade de vida. Ver os netos crescer.

Modificado do II Consenso Brasileiro Sobre Dislipidemias Arq Bras Cardiol 1996;67:1-16.

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Valores de Referncia de Colesterol e Triglicrides em Adultos


Desejveis
C - Total LDL-C HDL-C TG < 200 < 130

40
< 150

Se for diabetico: LDL-C < 100 e HDL > 45


III Consenso Brasileiro sobre Dislipidemias Arq.Bras.Cardio/2001

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Formas de Combate ao Colesterol Elevado


Mudana no Estilo de Vida
Mudana nos hbitos alimentares
Dieta com baixo teor de gorduras

Combate ao tabagismo
Parar de fumar

Exerccios fsicos
Dirios

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Formas de Combate ao Colesterol Elevado


Alimentao
PREFIRA
- Carnes magras - Aves e pescados - Leite e derivados desnatados - Claras de ovos - leos vegetais: soja - Feijo, lentilha, gro de bico, espaguete - Frutas e vegetais frescos - Sucos naturais

EVITE
- Carnes gordas - Fgado, rim, salsicha, bacon - Leite e queijos cremosos - Alimentos com ovos - Gorduras de porco, coco e manteiga - Cremes e massas com ovos - Refrigerantes

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Formas de Combate ao Colesterol Elevado


Tratamento com medicamentos

Estatinas

Fibratos

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Medicamentos para diminuir o colesterol


Medicamentos chamados de Estatinas uma das principais armas contra a a aterosclerose.
So eficazes e seguros na reduo do LDL colesterol. O uso de Estatinas reduz o risco de infarto, derrame, morte e necessidade de cirurgia do corao e angioplastia em cerca de 30%.

As Estatinas vem sendo utilizadas h mais de 10 anos por milhes de pessoas em todo o mundo.

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Medicamentos contra o colesterol Se no usar direito no h benefcio


Controlar o colesterol assim como a presso uma tarefa de longo prazo. Na maioria dos casos o remdio para o resto da vida, Se parar a medicao os nveis podero subiro novamente.

Os benefcios do tratamento so a longo prazo e se os medicamentos forem suspensos no haver benefcio


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Como atingir os benefcios?


Melhorando a alimentao
Perdendo de 5 a 10% do peso, se estiver acima do peso ideal. Parando de fumar Praticando exerccios fsicos pelo menos 4x por semana Controlando a presso Controlando o colesterol

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O risco de doenas do corao est aumentando

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O risco de doenas do corao est aumentando


Apesar de serem conhecidas as causas e a necessidade da preveno; infelizmente o risco de doenas do corao tem aumentado. Isto est ligado a falta de controle dos fatores de risco, de conscincia sobre as mudanas de estilo de vida e aderncia aos tratamentos prescritos. Conscientizao, identificao de pessoas sob risco e a adeso ao tratamento so a

soluo para esse problema.


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O mdico seu melhor amigo


fundamental seguir todas as orientaes do mdico e da equipe envolvida com o seu tratamento No perder as consultas agendadas

No interromper ou alterar o tratamento sem o conhecimento do mdico


No tome medicaes ou use formas alternativas de tratamento por conta prpria O mdico sempre a pessoa habilitada a fornecer as orientaes e o tratamento adequado
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OBRIGADO

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