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El descubridor Rob Poulos tiene en sus manos El Incinerador de Grasa, la cual consiste en una gua completa sobre cmo quemar grasa y fortificar los msculos del vientre para inducir su metabolismo y perder peso lo ms rpido posible. El Incinerador de Grasa se fracciona en dos componentes: la gimnasia o entrenamiento y el rea de nutricin. De acuerdo con Rob Poulos, para obtener un cuerpo firme, armnico y saludable, se debe tener ambos componentes y deben ser complementarios. Por lo tanto si no lo poseen, el programa no trabajar al 100%, si uno de los componentes se descuida. A medida que progresas en el libro, usted descubrir las lecciones y tcnicas que le ensearn a cmo quemar grasa abdominal sin tener que seguir una dieta exigente y pasar horas en el gimnasio todos los das. Ejercicio: La parte del ejercicio es muy simple, lo que encuentras en el texto es que los ejercicios expuestos ayudan a quemar grasa y solo duran entre 20 a 25 minutos por da durante 3 das a la semana. Sin embargo, se recomienda realizarlo dos veces por semana y ampliar a medida que su cuerpo se acomode y vaya adelantado en el programa. En esta excelente gua Rob Poulos le ensea los mejores ejercicios para quemar grasa del vientre y el resto del cuerpo rpidamente. Usted recibir ilustraciones paso a paso con fotos a color de cada ejercicio para que usted pueda realizarlo de manera confiable. Alimentacin: Existe en el texto algo real y es que el Incinerador de Grasa es un programa centrado en las dietas extremas, de hecho, su autor Rob Poulos est en contra de estos planes y consejos para mantenerse lejos de ellos. Aunque la receta no se quema grasa si usted detalla, usted debe comer alimentos que ayudan a quemar grasa del vientre. El plan de nutricin de Rob Poulos se define en los alimentos que necesitas consumir en las comidas pesadas y aperitivos. Para ayudar en esta tarea, en el libro encontraras una gran variedad de alimentos que puedes comer de acuerdo a sus necesidades nutricionales.
Los aspectos positivos: El contenido de esta gua es muy fcil de entender. Ejercicios rpidos de solo 20 a 25 minutos por da, excelentes para personas muy ocupadas. Proporciona una lista completa de los mejores alimentos para quemar grasa. Es un programa aprobado, que funciona para quemar grasa y bajar de peso sin rebote. No es necesario una dieta extrema. Sin, embargo, se puede disfrutar de deliciosos platos durante el uso de este programa. Funciona para hombres y mujeres. Los aspectos negativos: Es una gua escrita que puede resultar un poco aburrida. Pero despus de leer y seguir paso a paso los efectos de todas las recomendaciones y ver que te das cuenta de que vale la pena. Esta no es la mejor opcin para aquellos que prefieren largas sesiones de cardio.