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und
ERKENNE DEN STIL, DEN DA SPIEL DIR BIETET AS T. HN USSBALL ZUR KUNS ST. ERLERNE IH UND MACHE FU
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Liebe Freu unde des runden Le eders, liebe Freunde des Hallenfuball e les, im Jahr 20 wurde ich gefra ob ich an einem Hallenfuballturn in der Ukraine 001 agt, m nier mitspielen wolle. Ich sagte natrlich JA in der Annahme, wir spie n r elten dort, den mir bekannten Hallenfuball. Als ich jedoch mit den Spielern unseres T s n Teams auf dem dass anders luft bzw. Parkett stand und den Ball sah, war mir klar, d hier das Spiel a B Das Hallenfuball, wie ic ihn kannte. Es ch hier der Ball anders springt. D war nicht der H war Futsal! Der Ball sprang w weniger und lies sich wesentlich besser kontrollieren und h elen. Auerdem wa aren die Bewegungs sablufe viel schneller und wir mussweiterspie ten blitzsc chnell reagieren. An diesem Tag macht ich die Erfahrung Hier wird Fuball n te g: l in seiner technischen Vollend t dung gespielt. Das w reine Spiel-KUN war NST! An dem Turnier in Kharkov (U Ukraine) nahmen T Teams aus der ganze Welt teil und en sphre in der Halle war berwltigend Zurck in Deutsch d. hland widme ich die Atmos mich seit diesem Erlebnis zah hlreichen Projekten zur Frderung des Futsals. Inspiriert n s mit durch die Leidenschaft fr Futsal und die enge Zusammenarbeit m internationalen fis, n bt meinen krzlich geFutsalprof -schiedsrichtern und trainern, gib es fr mich und m starteten Internetblog www. .futsaltraining.com nur ein Ziel: Futsal in Deutschland m ssierten mit Rat und Tat zur Seite stehen. d bekannt machen und Interes Das vorlie egende Workshop-H Handbuch soll Train nern, Sportlehrern, Vereinsmanagern und Intere essierten einen erst Einblick in die F ten Faszination Futsal geben, dessen Mglichkeiten im Bereich Nachwuchsfrderung, Fut als Ergnzung im Vereinsangebot tsal m eiben und erste und Futsal als Schwerpunkt in der Arbeit mit Schulklassen beschre spielerisch bungsformen in der Futsal-Trainin he ngsmethodik erlut tern. Viele Nationen haben Futsal bereits erfolgreich in ihre Nachwuchs und Vereinsarsbuch soll den Weg fr die Integration v Futsal ebnen, von beit integriert. Dieses Handb ostenlose Publikatio onen zum Thema F Futsal mit verschied denen Schwerpunkweitere ko ten werde folgen bzw. knn im BLOG verfolgt werden. Dass die en nen eses Vorhaben, Futsal in Deutschland zu etab D blieren, im Interess aller Fuballfreun gelingen mge, se nde wnscht
olgenden Seiten sol einige Informat llen tionen zu den allgemeinen FutsalAuf den fo Regeln, de Futsal-Ball, ber das Futsal-Spielfe sowie Hinweise z einem spielinem eld zu telligenten Training gegeben werden. n plette FIFA Regelwerk findest du im Int ternet auf den Web bseiten der FIFA, Das komp der UEFA, des DFB, des Fub , ballverbandes Rhein nland sowie unter futsaltraining.com zum herunterladen und ausd drucken. Wichtig ist jedoch, dass sowo die Regeln als t ohl T gen Situationen, etwa im Schulsport, anm auch die Trainingsbedingung den jeweiligen S gepasst werden knnen. w
eutet Futsal? Was bede e Futbol de Salon, kur Futsal heit ins D rz Deutsche bersetzt Futebol de Salo oder auch F ganz einfa Hallenfuball! In Deutschland gibt es derzeit jedoch keine einheitlichen ach: t n Hallenregeln und somit auch keine nationalen o h oder internationalen Hallenfuballn geln. Futsal ist die o offizielle Variante de Hallenfuballs es turniere nach deutschen Reg der FIFA. Dazu hat die FIFA e Futsal-Regelwerk aufgestellt, welch weltweit gltig D ein hes ist. So kan Hallenfuball berall nach den gleic nn chen Regeln gespielt werden. ntlichen Unterschie zwischen dem u bekannten Halle ede uns enfuball und FutDie wesen sal sind die Regeln und der B Das Zusammen Ball. nspiel aus diesen be eiden Komponenten mache Futsal zu einem sehr schnellen, abe ausgesprochen fa en er airen Spiel, krperlos aber dennoch kmpferisc und auf hohem a ch athletischen Niveau Die Essenz des u. a m. Bedingungen, das bersichtliche Feld, Fuballs auf kleinstem Raum Die vernderten B die faire Spielweise und der s S sprungreduzierte B fhren dazu, dass sofort jeder mit Ball viel Spa mitspielen kann. Doch Spa am Spiel ist noch lange nicht alles, denn gerade fr das Jugendtraining und den Schulsport ist Futsal die ideale Spielfor Die klassischen Fuballtechniken, S rm. vom siche eren Passen bis hin zum Torschuss, lassen sich nirgends so schnell erlernen o wie beim Futsal. h Hierzu sind mittlerweile auch schon einige wissenschaftliche Studien gemacht worden. Gem einer Studie in d Republik Irland kommt dem Futsa als Entwicklungsder d al nt lle chen die gleichen Ju ugendlichen, gleich h instrumen eine wichtige Rol zu. Tests, in welc lang 7 geg 7 Fuball und Futsal spielten, habe ergeben, das im Futsal die Ballgen en
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kontrolle drei- bis viermal so hoch ist wie beim klassischen Fuball; das Gleiche trifft o assspiel zu; im Zwei ikampf, bei den Tor rschssen, der Art d Tore und den der auf das Pa Tacklings bzw. dem Abfangen des Gegners ist es sogar das Zehnfac che. k al-Ball? Und was kann nun der Futsa haftler der Uni Fran nkfurt unterzogen ihn einem Praxistes Lsst man einen st. Wissensch Futsal-Ball aus einer Hhe vo zwei Metern fallen, betrgt die Rc on ckprallhhe nur 51 er Zentimete (bei einem gewhnlichen Lederball 135, bei einem Filzball 124 Zentimeter). Verantwortlich dafr ist nicht etwa ein ger t ringerer Luftdruck, s sondern das speterial, das mehr Ene ergie absorbiert. Die Studie mit rund 5 Schlern ergab e 500 zielle Mat zudem, da ein springender Futsal-Ball schnelle kontrolliert und an einer vorher ass r er festgelegt Ziellinie abgeleg werden kann (in durchschnittlich 3,7 Sekunden, bei ten gt den ander Bllen in 4,3 Sekunden). Direkte Fo im Praxistest: eine nachweislich ren olge geringere Fehlerquote, mehr Ballkontakte, meh positive Offensivaktionen und eine r hr ettospielzeit. hhere Ne d icht vertraut, dem sei verraten: Viele brasilianische und Und wer der Wissenschaft ni auch span nische Weltklasse Fuballspieler spielten in ihrer Jugend a ausschlielich Futsal und er rlernten dort ihre te echnischen Fhigke eiten, die sie spter in den Grofeldfuball erfolgreich einbringen konnten. Das muss aber auch nicht w weiter verwundiesen Lndern zur Grundausbildung im Juniorenfuball. m dern, denn Futsal gehrt in d er brasilianischen TOP-Fuballspieler das Im Futsal haben sich viele de spanischen und b ken, schneller Spiela aufbau ber wenitechnische Rstzeug geholt. Blitzschnelles Denk nen Positionsspiel prgen den Futsal, der k rperlich enorm ge Station und ein gutes P viel abverlangt. Jeder Spieler der mit Futsal das Fuballspielen erlernt, ist der Konr, s kurrenz ei inen Schritt voraus. Denn Fuball ist nicht nur eine Kamp und Teamsport. pfart, sonde auch eine Kreativsportart, deren G ern Grenzen noch lange nicht erreicht sind. . Jeder Trainer und Spieler hat es selbst in der Ha t and, oder besser ge esagt im Kopf und as erzu kann Futsal in Deutschland noch im Fu, da Spiel noch weiter zu verbessern. Hie einen wes sentlichen Beitrag le eisten.
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fhrung in das Reg gelwerk Kurze Einf e rt lementen verschied dener Sportarten Besondere Regeln kombinier aus bewhrten El machen Futsal zu einem schn nellen und fairen Sp So soll gewhr piel. rleistet werden, S kt Pausen, wie Zeitspie werden verhinel, dass das Spiel im Mittelpunk steht. Unntige P dert. Das Regelwerk bietet eine Plattform fr da technisch anspru as uchsvolle Spiel. Es eit zu schtzt die Spieler und gibt ihnen die Mglichke ihr Knnen voll z entfalten. ng Begrenzun und Aus Futsal wir ohne Bande, begrenzt durch Auslinien gespielt, wodurc das Spiel bewerd ch gungsinte ensiver wird. Ist der Ball im Seiten-Aus, wird er durch eine Einkick wieder , en ins Spiel gebracht. Dies muss innerhalb von 4 Se g s ekunden geschehen Wichtig hierbei n. ist, dass der Ball auf der Seite enlinie liegt und nic eingerollt wird. Geschieht dies, so cht eisto fr die gegne erische Mannschaft t. gibt es Fre A Ein- und Auswechseln Es kann be eliebig ein- und aus sgewechselt werden. Dies darf jedoch nur in der dafr vorgesehe enen Zone vor den Auswechselbnken passieren. Der ein n ngewechselte Spieler darf de Platz erst betrete wenn der andere ihn verlassen hat Bei Versto wird en en, t. dies mit einem Freisto geah hndet. Fouls und Kumulierte Fouls w ben uls nnschaftsfouls und Fairness wird gro geschrieb beim Futsal: Fou werden als Man immer pro Halbzeit gezhlt. Die ersten 5 Fouls w o werden mit einem Freisto fr den Gegner ge eahndet. Ab dem 6. Foul gibt es je eine Strafsto von de 10 Meter Marke . en er fr die andere Mannschaft, w wobei der Torwart mindestens 5 m Ab bstand zum Schtn von Marke werden in der Regel gegen eine r zen haben muss. Strafste v der 6-Meter-M Mannscha verhngt, deren Spieler im eigenen Strafraum ein Fou begeht, welcher aft n ul mit einem direkten Freisto zu ahnden ist. m der h n f Da die Verletzungsgefahr in d Halle sehr hoch ist, sind die Regeln besonders darauf tet ieren: Jede Art von Tackling und Grtschen in den Geausgericht diese zu minimi genspieler ist strikt untersagt und wird mit eine Freisto geahnd Trotzdem ist em det. n t: des em Futsal kein krperloser Sport das Abschirmen d Balls z.B. mit de Oberkrper sowie jeglich Arten von fairem Zweikampfverhalten sind selbstverst he m tndlich erlaubt und wicht fr das Spiel. Mit dieser Regel sollen vor allem technis versierte Spieler tig t sch r
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geschtzt werden, denn kein Mannschaft kann das Risiko eingehe durch die Fouls ne n en, e Strafste zu verschulden. B krzen Spielzeiten k kann die Grenze von 5 Fouls zum Bein Hinweis: Bei Turnieren und k spiel auf 3 reduziert werden. So kann der Fairne . essgedanke beibehalten werden. Freiste rekte und indirekte Freiste. Wenn ein direkter Freisto ins Tor geht, ist Es gibt dir das Tor g ltig. Bei einem indirekten Freisto mu der Ball erst zu einem Mitspieler uss gespielt werden, bevor ein T erzielt werden d w Tor darf. Fr einen Freis sto muss der Ball ruhig am Boden liegen und d ausfhrende Spieler darf den Ball e wieder berhder erst n er n s ren, wenn ein anderer Spiele ihn angenommen hat. Whrend des Freistoes muss der Abstand zur gegnerischen Mannschaft mind destens 5m betrage en. e Rote Karte Hat ein Sp pieler die rote Karte erhalten, muss seine Mannschaft zw Minuten in der e wei Unterzahl spielen. Danach da sie einen neuen Spieler einsetzen. Der Spieler mit der arf r te m roten Kart scheidet aus dem Spiel und fr den Turniertag aus. chter Schiedsric Da Futsal ein sehr schnelles u bewegungsinte und ensives Spiel ist, we erden zwei Schiedsn richter bentigt. Sie positionieren sich an den gegenberliegenden Spielfeldseiten. den gericht am Schiedsr richtertisch zwiZwei weitere Offizielle befind sich im Kampfg n elbnken. Einer von Ihnen, der dritte S n Schiedsrichter, beschen den beiden Auswechse obachtet das Spiel und notie alle Vorflle und Tore. Der Zeitnehm stoppt die Zeit ert mer S g bei jeder Spielunterbrechung und wenn der Ball nicht im Spiel ist. O ahl ern Hinweis: Oft wird diese Anza an Schiedsrichte fr ein Hindernis bei der Umsetzung des Spiels in den untere Bereichen des Breitensports gesehe Die Lsung S en en. kann hnlich wie im Volleyba gefunden werden. Dort stellen die M all Mannschaften die chter aus den Team die gerade nicht spielen. Dies wre beim Futsal im Bems, Schiedsric zug auf da Kampfgericht, 3. Schiedsrichter und Zeitnehmer, auch mglich. as d
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Der Futsal ist insofern die, de krperlichen und intellektuellen Fhigkeiten der Kinen d ugendlichen optima angepasste, mageschneiderte Spie al elform, um zu erreider und Ju chen, dass das Training den R des Wettspiels bekommt, da sie ihre Aufmerksams Reiz s keit dem Spiel widmen knnen und nicht 100 % der zur Verfgung stehenden AufS g merksamk fr das stoppen des Balles verwen keit n nden mssen. Im Futsal ist es gerade jungen Spielern in jeder Entwicklungsstufe mglich, die komporderungen im Fu ball Schritt fr Schr zu verstehen un zu meistern. ritt nd lexen Anfo
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Warum FUTSAL?
en Bedingt durch den hufigen Ballbesitz werden im Futsal - neben de technischen en telligenz gehrende Wahrnehmungsf e higkeit, die AnalyFertigkeite - die zur Spielint se von Spi ielsituationen, die A Antizipation, die Sp pontaneitt, Phantasie und Kreativitt geweckt und Schritt fr Schritt entwickelt. u dert versierte und schne elle Futsal frd das technisch v Spiel auf allen Positionen. W kaum ein andere Spiel a Wie es schult es die Spielintelligenz und Wahrnehmung d gsfhigkeit. Die Spieler lernen, Spiel S lsituationen zu analysieren und taktis kluge Entscheidungen zu treffen. S sind sch Sie stndig vis suell, gedanklich un krperlich geford nd dert. Im Futsal entdecken die Spie jene Verhaltens eler sweisen u- mit und ohne Ball, durch die sich die besten Fu r hnen. Jugendtrainer knr ballspieler der Welt auszeich nen die Le eistungen ihrer Spie schnell und exa eler akt beurteilen analysieren und k n, korrigieren, weil es sich um verein nfachte Spielsituatio onen handelt. Im Futsal lernen die Spieler s sehr schnell, weil nu einiur entische Spielsituat tionen immer wiede erkehren und die Ballkontrolle fast ge fast ide automatis abluft. Es gibt keine festen Spielp sch positionen. Dadurch werden alle Spieh ler universal geschult. Alle Sp pieler sind Hauptda arsteller des Spiels u haben viele und kte. Ballkontak er all n Die Spiele behandeln den Ba wie ihren besten Freund, mit Liebe und Gefhl. Es gibt praktisch kein wildes we egkicken des Balls, u gefhrliche Situ um uationen zu bereinigen. g Dreiecksformationen frdern, sowohl im Angriff, als auch Die hufig vorkommenden D in der Abw wehr, die Kommuni ikation und das Zus sammenspiel. TALENT ENTWICKEL SICH IM WIEDER T LT RHOLTEN ZUSAMMENTREFFE WENIGER SPIELE IM KLEINFELD. Z EN ER
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deren 4-gegen-0-Sp pielen lernen die Sp pieler, sich im SpielIn diesem Spiel und allen and o raum zu orientieren, den Ball untereinander im Kollektiv sicher und schnell zu passen, an- und mitzunehmen sowie in der 9 m Zon przise aufs Tor zu schieen. ne
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frage: Wann und w warum sollte der Ba direkt abgespielt werden? all t Coachingf Wenn der Gegner bei der Ballannahme nahe be mir steht, wenn ic unser Angriffsr ei ch spiel beschleunigen und allen Abwehrspielern w n weniger Zeit zum Eingreifen geben will. frage: Wann kann d Ball direkt weit der tergespielt werden n? Coachingf Wenn er genau zugespielt wird oder eine Gesch g hwindigkeit hat, die der Spieler vere arbeiten kann. Ein Spieler m muss anspielbar sein n. frage: Wann spielst du keinen Direktp t pass und verzgers dein Abspiel? st Coachingf Wenn das vorhergehende Zu s uspiel ungenau war der Ball zu schnell ankommt oder r, wenn sich kein Mitspieler anbietet. h
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Vier Spieler einer Manns S schaft spielen von ihrer Grundlinie aus auf das gegneris sche Tor, das von nur ein T nem Gegner verteid wird. Entweder verteidigt immer digt der gleiche Spieler, oder einer der drei au r erhalb des Spielfeld wartenden des pieler lst ihn ab. Mitsp Erobe der Abwehrspieler den Ball, schiet er ihn so schnell w mglich in das ert wie gegen nberliegende leere Tor, bevor die St e rmer ihn stren. Nach sechs Angriffen verteidigt eine andere Vierer-Mannschaft mit jeweils eie S nem Spieler. Falls vier oder mehr Vier v rer-Mannschaften z Verfgung stehe kann der Traizur en, ner auch ein Turnier veranstalten.
E: VARIANTE tzlich zum Abwehrspieler verteidigt no ein Torwart das Tor. och s Zust
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: esitzen, wenn der V Verteidiger den Coaching: Welcher Angreifer sollte den Ball be Ballbesitz zenden angreift? Einer der beiden mittleren A Angreifer. : ie n en, Coaching: Wo sollten sich di beiden mittleren Angreifer aufhalte wenn der Ball bei einem Auenstrmer ist m t? Wenn der Verteidiger auen angreift, bleibt er zurck oder bietet sich fr einen r Steilpass hinter dem Verteidiger an (Dreiecksbil h ldung). Der gegenberliegende Auenstrmer passt sich dem S Spiel ohne Ball der b beiden mittleren An ngreifer an. : Coaching: Wann musst du den Ball abspielen? Nicht zu fr und nicht zu sp Immer dann, we sich der Verteidiger fr den Ball rh pt. enn interessiert und angreift. Durch gutes Timing des Zuspielers kann der Verteidiger spielten Mitspieler nicht mehr rechtze attackieren (Gr eitig rundlage eines erden anges folgreiche 2 gegen 1). Kurz vor dem Aktionsrau des Verteidigers (durch Grtschen um schritte de Verteidigers sollt dieser in alle Richtungen veranscha es te aulicht werden), der sich je edoch beim Dribbel durch Zurckweichen verndern kann. ln : mittleren Spieler de Ball haben? en Coaching: Warum sollte am besten einer der m Weil nur er Passmglichkeite in mehrere Richt e en tungen hat, die dire zum Torerfolg ekt fhren knnen. Die Aufgabe des Abwehrspieler der isoliert wir ist dann am rs, rd, sten. schwierigs : die en? Coaching: Worauf mssen d Mitspieler achte Sie msse sich weit genug v en vom Verteidiger und etwa auf Ballhhe des Ballfhrenden anbie eten, um den Ball au uerhalb des Aktion nsradius des Abweh hrspielers im Lauf in die gew wnschte Spielrichtu mitnehmen zu knnen. ung : och Coaching: Worauf musst du beim Abspielen no achten? Bevor du in den Aktionsraum des Abwehrspiele eindringst, versc m ers chleierst du die Abung rperhaltung. Dadu urch tuschst du spielrichtu durch eine geeignete Fu- oder K den Verte eidiger. Jetzt passt d den Ball schrg in den Lauf eines Mitspielers, der ihn du in Hhe des Verteidigers ann nimmt. Sofort nach dem Abspiel nimm du weiter am mst hehen teil (nachlaufen, hinterlaufen oder anbieten). Spielgesch
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: ei Coaching: Was tust du, wenn der Raum auf dem Weg zum Tor fre ist oder sich pltzlich ffnet? In den freien Raum dribbeln und den Abschluss suchen. : nicht bei dir ist? Coaching: Was tust du, wenn der Ball gerade n Ich biete mich auerhalb des Aktionsradius des Verteidigers in einer gnstigen Posim s tion vor dem Tor an. : rcksichtigen, damit du immer anspie elbar bist? Coaching: Was musst du ber Ich achte besonders auf die S Stellung des Verteid digers im Verhltnis zum Ballfhrens es ers tion des Tores. Ich den, aber auch auf die meine dritten Mitspiele und auf die Posit h m wehrspielers auf. halte mich niemals lnger im Rcken eines Abw : lte Kombination vermeiden? Coaching: Welche Psse soll man in der 4:1-K Ich verme Psse, die kein Raumgewinn br eide nen ringen, damit die berzahl erhalten bleibt und andere Verteidige nicht mehr eingre d er eifen knnen. : m e alten? Coaching: Wie sollte sich am besten der einzige Verteidiger verha Er sollte den mittleren Angre d eifer so frh wie m glich zum Abspiel d Balles an einen des Auenstrmer verleiten. An der Seitenlinie hat er bessere Abwehr rmglichkeiten, rmers ist eingeschr rnkt. Nur wenn de Ball zu weit vom er denn das Spiel des Auenst A ist, Fu des Angreifers entfernt i sollte er eingreifen.
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: ffs Coaching: Wo sollte sich am Anfang des Angrif der Ball befinden? Am besten bei einem der mit ttleren Angreifer. : olgreichste 4 gegen 1-Angriff aus? n Coaching: Wie sieht der erfo Eine schne Ballfhrung zum Verteidiger mit g elle m genauem Abspiel eines mittleren Angreifers zum richtigen Zeit s tpunkt in den Lauf e eines seiner Auenstrmer in die Schusszon Dieser schiet d ne. dann direkt aufs Tor r.
Coaching: Wie beginnt einer der mittleren Spie seinen Schnella : r eler angriff? Mit einem Pass nach auen oder mit ei h inem Dribbling? Am besten mit einer Ballfhr rung und nicht sofo mit einem Pass in den Lauf eines ort er eicht noch Zeit zum Eingreifen hat. m Auenstrmers, weil dann de Verteidiger vielle : Angreifer den Ball a besten ab? am Coaching: Wann spielt der A Wenn der Verteidiger eingre am besten unm r eift, mittelbar vor dem Aktionsraum des Gegenspie elers, damit die Ans spielbarkeit der Mit tspieler erhalten bleibt. : bspiel? Coaching: Welche Faktoren bestimmen das Ab Das Verha alten des Verteidige die Richtung de Nachlaufens des zweiten Verteidiers, es gers, die Anspielpositionen s A seiner beiden Mitsp pieler und die Position des Verteidigers in Beziehung zu der Position des Tores. : eler Coaching: Sollte der Mitspie den Ball in der Schusszone zuerst annehmen oder direkt auf Tor schieen? fs Um den Verteidigern wenige Zeit fr die Abwe zu erlauben, sch V er ehr hiet man den Ball am be esten direkt ins Tor r.
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Coaching: Wann und wohin sollte der mittlere Angreifer den Ball spielen? : l In dem Au ugenblick, wenn sich der letzte Verteid diger fr den Ball interessiert, sollte er r zu dem Mitspieler abspielen, der sowohl von de seitlich als auch von dem von hinM , em h ten angreifenden Verteidiger am weitesten entfernt ist. r ES IST WIC CHTIG, DEN BALL IM BESITZ ZU HABEN M N, NOCH W WICHTIGER ABER IS ES, ZU WISSEN, ST WAS MA AM BESTEN MIT IHM ANFNGT. AN
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Futsal-5 Spieletest
v che wie Nur eine vielseitige motorisc Ausbildung sow Erfahrungen im motorisch sensibelsten Le ernalter von 8 bis 12 ermglichen dem Spieler spter, neu komplizierte m ue motorisch Ablufe schnell z lernen und effekt zu variieren. he zu tiv rainer von den Vort teilen des Futsalballes im Rahmen ihre Hallenfuballes Um die Tr trainings zu berzeugen und es zu bereichern, ist es notwendig, die Struktur der traz ditionellen Wettspiele zu ver n rndern. Der Futsalspieltest ist ein Beispiel hierfr. W tsalspieltestes daue ungefhr eine S ern Stunde. Sieger des Die fnf Wettkmpfe des Fut Wettbewe wird die Vierer erbs r-Mannschaft (ohne und mit Auswech e hselspieler), die mindesten drei der fnf Spie gewinnt. ns ele
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Staffelwe ettbewerb
ermannschaft stellt sich in einer Reihe hinter einem Htc t e chentor auf derselJede Viere ben Grund dlinie neben dem T des Futsalfeldes auf. Nach einem o Tor s optischen Signal muss der erste Spieler jeder Mannschaft: Einen Futsalball zur Mar n rkierung auf der 6 m m-Linie dribbeln, de Ball dort ablegen en n zu sei inem Htchentor zu urckkehren und ei Htchen mit dem Fu berhren in m umke ehren und zum Ball laufen und diesen um das Htchen in der Spielfeldmitte herum mdribbeln (Achtung Gegner kreuzt je g eder soll seinen Bal schtzen), ll auf de Rckweg einen 2,00 m breiten Gr em raben berlupfen und anschlieend bers springen (von 2 Bllen/Htchen geform und mt) schlie elich zu seinem H tchentor zurcklau ufen, wo er den Ball an einen Mitspieler b bergibt, der dann de gleichen Ablauf ausfhrt. en eler laufen. Es gewinnt die Mannschaft, de essen letzter SpieJeder Spie sollte zweimal l ler seinen zweiten Lauf zuers beendet. Die Inha der Staffel knnen beliebig verst alte erden. ndert we
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Futsaltra ainingsspiel 4 gegen 4 mit Steilpss aus dem Mitt sen telfeld
Futsalregeln. Ein Sp pieler jeder Mannsc chaft muss sich als Es gelten die offiziellen F mspitze immer in de gegnerischen 9 m Zone, d.h. hinter d gegnerischen er den Sturm Mitte elfeldspielern anbieten, ohne dabei am Spiel im Mittelfeld teilzunehmen. m d Die Mittelfeldspieler jed Mannschaft vers M der suchen nach dem H Hochball am Spielanfan den Ball aus dem Mittelfeld zu ihre Sturmspitze zu pa ng, m er assen. Sie drfen dabei das Mittelfeld erst dann verlassen, w i t wenn sich der Ball in der Schusszone n befindet. r on urmspitze und eiNach jedem zweiten Tor findet eine Rotatio zwischen der Stu d er nem der Mittelfeldspiele statt. In der zweiten Halbzeit d die Sturmspitze kein Tor mehr sch r darf e hieen, sondern muss den angenommenen Ball zu dem nachrckenden Mittelf feldspieler passen, dann das Tor. der am besten postiert ist. Dieser schiet d
In welche Augenblick ist am besten ein Steilp em pass zu spielen? Direkt nac der Balleroberun weil dann die ge ch ng, egnerische Deckung noch nicht forg miert ist. V nd mit t Welche Voraussetzungen sin zu erfllen, dam ein erfolgreicher Steilpass gespielt werden kann? e ndnis zwischen Pas ssgeber und BallEs sollte eine Blickverbindung und ein Einverst empfnge bestehen. er
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Passspiel Rundlauf
Es werden ein oder zwei Spie n elfelder mit jeweils 2 Langbnken aufg gebaut, die mit einer Schnu oder einer Stabho ur ochsprungstange in ihrer Hhe begren werden. n nzt Die Sp pieler passen nun f flach unter der Stan oder der Schnur hindurch und launge r fen ih hrem Pass gegen de Uhrzeigersinn na en ach. Jeder Spieler hat 5 Lebe Fr jeden Passfehler wird ein Leben abgezogen. r en. Welch Spieler hat nach 5 Minuten noch d meisten Leben? her h die
VARIATIO ON Jetzt laufen die Spieler n nicht mehr im Uhrze eigersinn, sondern nach jedem Pass wrts zur Seite raus und schlieen sich derselben Gruppe wieder an rckw Den Ball gerade durch die Bank passen. B Druck kvoll spielen, um de Mitspieler gegen en nber zu Fehlern zu zwingen u VARIATIO ON Fuba alltennis als Rundla mit 5 Leben und Punktabzug fr jed Fehler. auf d den Der Ball darf einmal aufs B springen, die Jonglierkontakte sind fre ei. Nach jedem Fehler begin der Ablauf mit e nnt einer Angabe aus d Hand der Gleicher Ablauf mit Zusatzau A ufgabe: Das Zuspiel ber die Sch Z hnur muss mit dem Kopf erfolgen Das Zuspiel ber die Sch Z hnur muss mit dem linken Fu erfolgen n Das Zuspiel muss mit dem dritten Kontakt e Z erfolgen Der Ball darf nicht aufspringen B
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Futsaltra ainingsspiel 4 gegen 4 ohne Torspie auf ein 2/3 H eler Hallenfeld
n salregeln ohne Torw angewendet. wart Es werden die offiziellen Futs Spielzeit: 3 Halbzeiten 3 Minuten. Wenn ein A Auswechselspieler f jede Mannfr r kann die Spielzeit au 3 x 5 Minuten au uf usgedehnt werden. schaft zur Verfgung steht, k
NISCH VERSIERTE S SPIELER SIND NUR DANN WERTVOLL, WENN SIE ES TECHN VERST TEHEN, IHRE FHIG GKEITEN ZUM RICH HTIGEN ZEITPUNKT UND IN DER DAF GEEIGNETEN ZONE DES SPIELFELDE SPIELBEZOGEN E R ES EINZUSETZEN.
NGEN ZUR TECHNIK KVERBESSERUNG SIND ZWEIFELLOS W WICHTIG, SIE BUN ABER OHNE JEGLICHEN BEZUG ZUM SPIEL DURCHZUFHREN, IST NICHT AKTIV. DER LERNEN BRAUCHT IMM EINEN BEZUG ZUM SPIEL, NDE MER ATTRA UM MOTIVIERT ZU SEIN UND AUS DEN B M N BUNGEN NUTZEN ZU ZIEHEN. U
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