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Octobre2012Police mutualit

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Commentamarche lappareil respiratoire?

respirer, cest vital, videmment ! Mais savez-vous comment fonctionne lappareil respiratoire, cette machine autonome et incroyablement perfectionne qui nous apporte loxygne dont nous avons besoin ?

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commeNt pouvoNSNouS reSpirer sans y pEnsEr ?

Bien que lon puisse temporairement la contrler, la respiration est un phnomne automatique et indpendant de notre volont. Daprs les tudes rcentes, cest un rseau de neurones situ dans une zone du tronc crbral appele complexe de pr-Btzinger qui engendre les impulsions rythmiques lorigine des mouvements respiratoires. Les scientifiques ne savent toutefois pas encore trs bien expliquer comment ce rythme est cr, des facteurs associs semblant intervenir, notamment lexpression de certains gnes.

La vitamine

cache du lait
Naturellement prsente en petites quantits dans des aliments courants comme le lait ou la bire, la nicotinamide riboside (NR) dmontre des effets bnfiques remarquables. Les rsultats des recherches dune quipe de chercheurs de Lausanne sur la souris montrent qu haute dose cette molcule proche de la vitamine B3 prvient la prise de poids ainsi que le diabte et amliore les performances musculaires. Elle pourrait mme augmenter la longvit La NR stimule des enzymes qui favorisent lactivit des mitochondries. Ces petites chaudires des cellules de lorganisme brlent les nutriments (graisses, sucres) et les transforment en nergie. Pendant dix semaines, les scientifiques ont compar des souris bnficiant dun supplment de Nr des souris nen bnficiant pas. rsultats : les premires avaient moins grossi ( 60 %) la suite dun rgime riche en graisses, ne montraient aucun signe de diabte, avaient des muscles plus forts et taient meilleures aux courses dendurance (+ 10 %). Et tout cela, sans effet secondaire ! La production de mdicaments base de NR ou daliments enrichis est-elle bientt envisageable ? Ces travaux montrent que la NR a le mme effet sur la forme que lexercice physique et un rgime hypocalorique ! se rjouit le Dr anthony sauve, chercheur associ ltude. Plus largement, la NR pourrait sopposer au dclin normal de la fonction mitochondriale avec lge et les maladies qui lui sont lies. Cependant, mme si ces rsultats sont globalement trs encourageants, nous ne savons pas encore quels seront les effets de hautes doses de NR sur lhomme. Nous avons encore beaucoup de travail devant nous !
source : C. Cant, a. a. sauve, J. auwerx et al., The NaD+ precursor nicotinamide riboside enhances oxidative metabolism and protects against high-fat diet-induced pbesity , Cell Metabolism, vol. 15, 2012.

QuEls organEs compoSeNt lappareil reSpiratoire ?

Lappareil respiratoire comprend les orifices et tuyaux qui amnent lair jusquaux poumons, et les poumons eux-mmes. Ces derniers sont diviss en trois lobes pour le poumon droit et deux pour le gauche, qui est plus petit pour laisser une place au cur. Les voies ariennes suprieures de lappareil respiratoire sont le nez, la bouche, le pharynx (ou gorge ) et le larynx. Les voies ariennes infrieures sont la trache, les bronches et leurs ramifications plus fines, appeles bronchioles, et enfin les alvoles pulmonaires, des minuscules sacs o se produisent les changes gazeux.

QuE sE passE-t-il daNS lappareil reSpiratoire quaNd oN reSpire ?

Lair inspir est rchauff, humidifi et filtr par le nez, la gorge et la trache. il transite ensuite par les bronches puis les bronchioles pour rejoindre les alvoles pulmonaires. Les vaisseaux sanguins trs fins (capillaires) qui entourent intimement les parois des alvoles transportent loxygne prsent dans lair inspir tous les organes via lartre pulmonaire, puis par lensemble de la circulation sanguine. Celle-ci ramnera ensuite aux alvoles le gaz carbonique inutilis par le corps, qui sera expir suivant le trajet inverse que nous venons de dcrire.

commeNt SeffectueNt leS mouvemeNtS dinspiration Et dExpiration ?

Les mouvements respiratoires sont assurs par de petits muscles relis la cage thoracique, mais surtout par le diaphragme, un grand muscle qui spare la cavit thoracique de la cavit abdominale. linspiration, le diaphragme se contracte et sabaisse vers labdomen, ce qui augmente le volume de la cage thoracique et cre un appel dair dans les poumons. lexpiration, il se relche, ce qui rtracte les poumons et refoule lair vers lextrieur.

/// foCus sur

La pneumonie: quand les alvoles touffent

la pneumonie est une infection des poumons qui touche 5 12 personnes pour 1 000 par an en France. Les alvoles se remplissent de liquide, provoquant toux, fivre, essoufflement et douleurs thoraciques. Potentiellement grave, surtout chez les personnes fragiles, la pneumonie est la premire cause de mortalit infectieuse des pays dvelopps. une tude espagnole montre quil est possible de rduire le risque de pneumonie grce certaines mesures simples : Il est notamment conseill de sabstenir de fumer, car il est prouv que le tabac augmente les risques de contraction de la maladie. Il faut veiller son hygine dentaire car la plaque peut reprsenter un important rservoir de microbes. Il est galement recommand dviter la prise non ncessaire dantibiotiques car elle favorise le dveloppement de germes plus virulents, et enfin de se faire vacciner contre le pneumocoque et la grippe , explique le Pr Jordi almirall, professeur la facult de mdecine de Barcelone.

EN savoir +
Le 12novembre 2012 aura lieu la Journe mondiale de la pneumonie, organise par lOrganisation mondiale de la sant (OMS). http://worldpneumoniaday.org/

sources : L. sherwood, s. Molotchnikoff, Physiologie humaine, De Boeck, 2006. J.- M. ramirez, The human pre-Btzinger complex identified , Brain, vol. 134, 2011. B. Bianchi et al., MafB deficiency causes defective respiratory rhythmogenesis and fatal central apnea at birth , Nature Neuroscience, vol. 6, 2003. Pneumonie , dossier du site de lassurance maladie : http://www.ameli-sante.fr/ J. almirall, risk factors for community-acquired pneumonia , European Respiratory Journal, vol. 31, 2008.