alquimia Interna, la prctica de la inmortalidad Deja una respuesta Entre las prcticas de la tradicin taosta podemos encontrar este

singular concepto d e la Alquimia Interna, utilizado para designar un proceso de refinamiento y evol ucin personal que lleva a elaborar el elixir de la inmortalidad . Esta prctica se con oce con el nombre de Nei Dan en chino. El Nei Dan, gracias a sus mtodos psico-fisiolgicos, facilita a la persona la armona de su cuerpo, de sus emociones y por lo tanto, de su vida; la paz y la serenida d que proporciona lo que los Antiguos llamaron estar en acuerdo con el Cielo . Quieres conocer un poco mejor cmo funciona y qu es la Alquimia Interna? Contemos con una descripcin del concepto y los objetivos, citando desde Wiki Tai Chi: El objetivo de la Alquimia Interna, es obtener una Medicina Primordial que t ransforme el Cuerpo Humano y lo retorne a su estado inicial de Naturaleza espiri tual. La Alquimia taosta pretende obtener esta Medicina o Elixir mediante el refina miento o destilacin de substancias de una forma similar al proceso que transforma unos minerales en otros en la Naturaleza. En el caso de la Alquimia Interna, lo s instrumentos y las sustancias empleadas para obtener el Elixir residen en el C uerpo Humano. En la Escuela de la Completa Perfeccin (Quanzhen), estas sustancias son denom inadas los Tres Tesoros, Esencia, Chi y Shen(Espritu/Mente). En un proceso de rev ersin, las prcticas conducen a la reintegracin de una sustancia en otra, en una esc ala ontolgica cuya meta se fija en el no-ser o el vaco. La Alquimia parte de la teora de la Mtua Correspondencia de Cielo y Tierra que contempla el cuerpo humano en paralelo con el universo entero. Segn esta teora, l a naturaleza de un cuerpo humano constituye un pequeo universo que comparte sus e lementos y reglas de movimiento, as en el mismo se pueden hallar equivalentes al sol, la luna y las estrellas y el proceso de destilacin de la Alquimia interna co nduce a la emulacin del movimiento de la rbita csmica. Es interesante mencionar aqu las ideas sobre el origen y componentes del Universo Ciertas tradiciones y creencias sostienen una trinidad que manifiesta los atribu tos de la creacin, la destruccin y el equilibrio; por ejemplo y superficialmente h ablando. En la tradicin taosta, la trinidad se manifiesta en el universo como el Cielo, la Tierra y la Humanidad. Tambin podemos observar la trinidad entre las energas: Ying y Yang, contenidas y balanceadas por el Tao. Dentro del sistema humano esta tri nidad aparece como los Tres Tesoros de la Alquimia Interna arriba mencionados: l a Esencia (jing), la Energa (chi) y el Espritu (shen). Transformndose luego de nace r en nuestro cuerpo, respiracin y mente respectivamente. El proceso de refinamiento consiste entonces en la prctica de ciertos hbitos y act itudes que conducen a la transformacin de dichas entidades y la integracin de las mismas, de regreso al No-Ser o Vaco Que es lo que permite establecer la Unin con la Totalidad. De la multiplicidad a la simplicidad, la prctica le recuerda al Ser que es Uno co n el Universo, una partcula del gran cuerpo csmico. La simplicidad no es la facili dad del Ser Humano, ya que ste est implicado en una corporalidad y una emocionalid

ad que son a la vez atributo, a la vez obstculo para la Unin e Integracin con la To talidad. Al estar en acuerdo consigo mismo, en conexin consigo mismo, en una consciencia c ada vez ms aguda del Universo, de los 10.000 seres, de los dems seres humanos y de la naturaleza entera; sin miedo al desconocimiento entonces, el Ser Humano aban dona sin esfuerzo sus reacciones instintivas relacionadas con las emociones terr enales en provecho de la comprensin permanente, de la ludicidad espiritual, de la conexin consciente. Ahora que ya conocis un poquito esta Alquimia Interna, tal vez comprenderis por qu he decidido heredar el nombre para una va de accin y pensamiento en la que podamos transformar nuestras vidas, empezando por refinar y transformar los Tres Tesoro s. Algunas personas me han preguntado ya por ese detalle en la informacin sobre mis cursos y talleres que habla de un Programa de Inmersin . Es a esto a lo que me refera aqu, y estoy guardando todava mucho del pastel. Pero os comparto un trozo. ~~~~ Prcticas que se acometen durante el Programa de Inmersin Personalmente, dudo mucho que aborde (al menos por ahora, mientras no las conozc a en profundidad) las prcticas de Tai Chi o de Qi Gong. Dichas prcticas son una de las maneras de transformar la Esencia, si bien tengo entendido (y vivido) que n o son la nica. Pero, sin embargo, s que voy a proponer ciertos ejercicios y juegos basados en el desplazamiento de la conciencia y del foco de atencin; para fomentar la percepcin completa del organismo y ayudar a desarrollar la Esencia mediante la propiocepc in. Tambin mediante esos ejercicios y juegos (meditacin y visualizaciones principalmen te), abordaremos el asunto de la Energa y el Espritu Si bien aqu, nos vamos a centra r en el acceso a la conciencia profunda y la relajacin completa del cuerpo y la m ente. Una vez se ha logrado el acceso a dicha relajacin y conciencia profunda, se pasar a la bsqueda y nfasis de los propios recursos para lograr nuestros objetivos. ~~~~ Quiero hacer notar que ste NO ES UN PROGRAMA DE ALQUIMIA INTERNA TAOSTA; con lo qu e no abordaremos este concepto en el mismo sentido que lo hacen ciertos programa s que s son de alquimia taosta, por ejemplo, el del Centro Wutang. Dicho todo esto, ha sido el inicio. Ya hablaremos con ms profundidad sobre el tem a. Abrazos,