DISEO DE UNA EXPERIENCIA DE EXPRESIN BASADA EN EL REFUERZO POSITIVO DE LA IMAGEN CORPORAL: MI SILUETA Y YO

Rosa Ana Gonzlez Lorenzo, Antonio Snchez Martn (CFIE de Toro)

1. FUNDAMENTACIN 1.1. Declaracin de intenciones La propuesta que desarrollamos a continuacin posee una clara intencionalidad educativa de utilizacin del lenguaje corporal como generador de experiencias positivas, que favorezcan el conocimiento de las posibilidades de movimiento de nuestro cuerpo, que desarrollen actitudes de respeto hacia nuestra imagen personal, y que proyecten hacia el exterior vas de comunicacin y de entendimiento con todas las personas. Esto supone una labor docente que se estructura en dos apartados: a) Revisin documental; y b) Propuesta concreta de intervencin sobre aspectos prcticos de Expresin Corporal. Un planteamiento de este tipo lleva implcito una serie de intenciones que inciden, desde nuestro punto de vista, en algunos componentes del Sistema Educativo, que se plasman en metas tales como: * LOS OBJETIVOS QUE REPERCUTIRN POSITIVAMENTE EN LOS ALUMNOS: Lograr que el alumno alcance valores educativos a travs de vivencias motrices: conseguir mejores personas. Intentar que el alumno construya su propio aprendizaje a travs de vivencias corporales. Descubrir y desarrollar las capacidades expresivas del alumno. * LOS OBJETIVOS QUE SE CENTRARN EN EL CONTEXTO DE ENSEANZA/APRENDIZAJE: Asumir como capacidades relevantes de los profesionales de la educacin: la autoevaluacin, el trabajo colaborativo, la creatividad y la cultura de la mejora continua: La creatividad no es patrimonio exclusivo de ninguna rama del saber, sino que puede estar presente en todas y cada una de las actuaciones cotidianas de la humanidad (Snchez Martn,A. y Calvo,J.,2.003.Pg.575). Transferir los objetivos a la vivencia motriz. Desarrollar las condiciones pedaggicas necesarias para lograr el aprendizaje de la Expresin Corporal: vivencias, fase de documentacin,... Programar una situacin de aprendizaje sobre Expresin Corporal para movilizar y comprometer a los destinatarios (alumnos). * LOS OBJETIVOS QUE INCIDIRN SOBRE EL DISEO DE LA EXPERIENCIA: Llevar a cabo una autoevaluacin sobre nuestras actuaciones educativas relacionadas con la expresin corporal. Investigar la comunidad educativa a travs de la observacin de los planteamientos y prcticas habituales, con la intencin de referenciar y de enriquecer la labor profesional de los docentes. Analizar las pautas pedaggicas que sostienen los expertos al plantear tareas educativas en relacin a la Expresin Corporal. Conocer y evaluar mi motricidad y adaptarla a las condiciones que precisa la tarea. 1.2. Marco conceptual y terico Es preciso, cuando se tiene un primer contacto con algn aspecto educativo, conformarse una especie de credo referente conceptual y ello para ayudar a construir un conocimiento desde la validez y la fiabilidad que le otorgan las opiniones de los expertos. 1.2.1. Qu se entiende por Expresin Corporal? Si nos atenemos al mero significado de las palabras que la componen afirma (De Andrs Rubio, 1993), podramos decir que la Expresin Corporal no es ms que la capacidad del cuerpo para manifestarse como es ante el mundo exterior con un lenguaje (el lenguaje del cuerpo) que viene configurado por gestos, expresiones faciales, posturas y cambios posturales, proximidad en la comunicacin con los dems, el contacto corporal, la orientacin en el espacio durante el proceso comunicador, etc.

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1.2.2. Qu implica el lenguaje del cuerpo? El lenguaje del cuerpo implica un conocimiento adecuado y pormenorizado del mismo, para poder ser interpretado y dar respuesta ajustada a los mensajes recibidos en el proceso comunicativo, entendido como un intercambio de mensajes entre dos o ms interlocutores. Es, pues, necesario aprender a interpretar el lenguaje del cuerpo ya que, a travs de l, El ser humano expresa sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos con su cuerpo, integrndolo de esta manera a sus otros lenguajes expresivos como el habla, el dibujo y la escritura (Stokoe y Harf, 1984.Pag. 13). Si aprendemos a interpretar adecuadamente este lenguaje podemos situarnos de una manera positiva frente al otro. Asimismo, el lenguaje corporal nos proporcionar una proyeccin mucho ms completa hacia el exterior de nuestra propia persona, y hacia la utilizacin vivenciada de cualquier tipo de recursos o de objetos, de tal y como seala Marta Shinca (1.988): ...proporcionar a la persona un punto de vista diferente con respecto a mundo exterior, basado en vivencias y no en conceptos racionales 1.2.3. Cmo podemos acceder a este aprendizaje? La expresin corporal planteada como una actividad organizada permite al individuo llegar a conocerse a s mismo. Puede llegar a sentirse, percibirse, conocerse y manifestarse. Es un aprendizaje de s mismo en donde el sujeto se cuestiona qu siente, qu quiere decir y cmo quiere decirlo (Stokoe y Harf, 1984.Pg. 15), por lo que su proceso de aprendizaje debe apoyarse en el mbito de la sensacin, la percepcin y las prcticas motoras (Stokoe y Harf, 1984.Pg. 16). Estos mbitos favorecen el acceso a la sensibilizacin y toma de conciencia de la propia capacidad para expresarse con el cuerpo, y la comprobacin de como las dems personas interpretan esta expresin. Llegados a este punto, podremos situarnos frente al otro con una actitud receptiva y dialogada en el intercambio de los mensajes corporales. 1.2.4. Cmo situarnos frente al proceso educativo de la Expresin Corporal? Segn lo expuesto, el propio cuerpo lleva implcito una capacidad para expresarse ms all de la propia intencionalidad. Vayer (1985) afirma que en un momento inicial del desarrollo todo el sujeto es expresin corporal: El ser entero participa en la accin y el nio reacciona con todo su cuerpo a las diversas situaciones propuestas por la actividad educativa o que dimanase de la propia actividad (Pg. 147); y, considera el juego como la expresin autntica y total del nio, en la medida en que es reflejo de su desarrollo, de tal manera que favoreciendo el juego, que es la expresin autntica del nio, permitimos que d libre curso a su imaginacin y a su potencia creadora; y contina: El educador debe partir de las expresiones del juego libre para plantear una serie de actividades ldicas sugeridas y mientras utiliza el juego con fines educativos debe el adulto pensar tambin en la necesidad de autonoma del nio y facilitar la actividad ldica como medio de expresin libre y espontnea (Pg. 148). Anteriormente hemos comentado que acceder al aprendizaje de uno mismo supone el acceso a la sensibilizacin y a la toma de conciencia de la propia capacidad para expresarse. Pero, la toma de conciencia de la propia capacidad para expresarse es posterior a la toma de conciencia del propio cuerpo. Algunos autores consideran que el conocimiento de uno mismo comienza por esa toma de conciencia y describen los requisitos para acceder a ella. La toma de conciencia corporal, supone ser capaz de: Saber qu es lo que se mueve; - Inmovilizarse; - Distenderse fsica y mentalmente; - Tener confianza en las propias posibilidades; - Abandonar los bloqueos; - Traducir sentimientos, emociones, sensaciones; - Producir gestos significativos. Esta toma de conciencia se logra a travs de la escucha de uno mismo, y favorecer la escucha del otro. Para ello, es necesario: Estar atento a la expresin ajena. Recibirla y contestarla en un intento de comunicacin. Cooperar en una accin colectiva con miras a la realizacin en comn. Nuestro trabajo en expresin corporal ir encaminado a favorecer los requisitos necesarios para acceder a la toma de conciencia corporal, y. posteriormente poder avanzar hacia la toma de conciencia de la propia capacidad expresiva ( la cual facilita el conocimiento y comprensin de la capacidad expresiva de los otros ). Consideramos, por tanto, que a travs de las actividades que proponemos a los nios en expresin corporal facilitamos el aprendizaje de habilidades necesarias para esta concienciacin corporal, que se realizar cuando el nio sea capaz de descentrarse y acceda a la capacidad de anlisis. 2. DISEO DE LA EXPERIENCIA: MI SILUETA Y YO 2.1. Presentacin y justificacin De acuerdo a las intencionalidades y a las justificaciones expuestas anteriormente, vamos a expresar a continuacin nuestro planteamiento didctico en relacin a una actividad de Expresin y Comunicacin Corporal que titulamos: MI SILUETA Y YO Consideramos que nuestra propuesta rene una serie de requisitos que, a la vez que avalan su eleccin, la tildan de componentes educativos que se pueden extrapolar a diferentes reas del currculum dentro la formacin integral de nuestros alumnos, ya que: 1. Permite desarrollar las capacidades expresivas del alumno por medio del movimiento. 2. Conjuga el lenguaje corporal y el musical, aumentando la competencia comunicativa del alumno.

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3. Satisface la necesidad de comunicacin y de expresin del aprendiz. 4. Posibilita el desarrollo de la creatividad. 5. Dota al alumno de una mejor autonoma. 2.2. Objetivos a) Conceptuales: Representar los distintos segmentos corporales en movimiento. Localizar las distintas partes del cuerpo en desplazamientos de la totalidad del cuerpo. Descubrir el lenguaje corporal y el lenguaje musical, las posibilidades expresivas y comunicativas de la msica en relacin con el movimiento. Lograr que el alumno alcance valores educativos a travs de vivencias motrices. b) Procedimentales: Descubrir y desarrollar las capacidades expresivas del alumno. Descubrir y desarrollar las capacites creativas del alumno. Descubrir y explorar las posibilidades de movimiento que nos brinda nuestro cuerpo para comunicar y expresar sentimientos, emociones y estados de nimo. Buscar manifestaciones espontneas. c) Actitudinales: Favorecer la relacin y la cooperacin de los miembros del grupo. Valorar, respetar y aceptar los recursos expresivos de los dems. Fomentar la desinhibicin. Satisfacer las necesidades motrices de un grupo heterogneo. Divertirse y disfrutar realizando actividades meramente creativas y diferentes. 2.3. Contenidos Bsqueda de movimientos espontneos en el grupo. Experimentacin de movimientos como respuesta a estmulos externos: msica. Desinhibicin con el empleo de materiales diversos, creacin de ambientes propicios - relajantes, clidos, seguros, la implantacin del respeto como norma bsica,... Desarrollo de tcnicas cooperativas. Inducir a la creatividad con una oferta de patrones, alfabetos gestuales... que le invite a la experimentacin. Facilitacin de la improvisacin con la propuesta de tareas atractivas y motivantes.

2.4. Metodologa Una propuesta pedaggica en relacin a la Expresin Corporal debe poseer las siguientes caractersticas: Activa; - Participativa; - Reflexiva. Experimental, donde lo ms importante sean las sensaciones y las emociones. Se llevar a cabo esta tarea dentro de un ambiente relajado, distendido y de confianza, en el que los alumnos realizarn, con diferentes tipos de agrupamientos (individualmente, en pequeo grupo y/o en gran grupo), las propuestas didcticas, al objeto de que no se sientan ni observados ni cohibidos. De lo anteriormente expuesto, se desprende, que la labor del docente debe consistir en: Orientar y motivar para que el miedo al ridculo y otras inhibiciones se diluyan. Articular las condiciones pedaggicas. Programar situaciones de aprendizaje para movilizar y comprometer al alumno. 2.5. Actividades Segn la mayora de los autores, una sesin educativa es una sucesin de tareas con coherencia interna, y que poseen una posible continuidad en jornadas posteriores. Nuestra secuencia concreta de propuestas se forma a partir de seis tareas agrupadas en tres partes utilizando, a nivel terminolgico, la denominacin que conceden a cada parte de las sesiones autores como Blndez, J.(2.000) : a) MOMENTO DE ENCUENTRO: a.1) Reflexin introductoria con los alumnos, y Presentacin de la sesin. a.2) Propuesta Inicial: Saludamos a los dems creando individualmente una silueta creativa, y posteriormente buscamos, de manera autnoma, diferentes posturas con nuestro propio cuerpo.

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b) FASE DE CONSTRUCCIN DEL APRENDIZAJE (DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES PRINCIPALES): b.2) Propuesta motriz: b.2.1) Elaboracin de nuestra silueta. Los alumnos se distribuyen por parejas: uno de ellos se tumba encima de papel de peridico y el otro marca la silueta. A la vez que dibujamos al compaero vamos repasando las distintas partes del cuerpo. Cada do recorta su propia silueta y obtiene dos unidades, la figura y el fondo, o lo que es lo mismo, la parte positiva y la parte negativa. b.2.2) Jugamos con nuestra silueta. Cogemos nuestra propia silueta ( figura o fondo) y bailamos con ella al ritmo de diferentes melodas ( en el apartado de Recursos Materiales aparecen referenciada la msica que se va a emplear ); si fuera preciso, emplearamos pinzas de la ropa u otro recurso similar para asir la silueta al cuerpo y evitar cualquier entorpecimiento del movimiento. b.2.3) Qu hacemos con la silueta (figura o fondo)? Cogemos la silueta (figura o fondo) y hacemos bolas de papel. Transportamos las bolas de papel en las distintas partes del cuerpo individualmente y por parejas. Lanzamos las bolas de papel con las distintas partes del cuerpo. Situamos las bolas de papel en el suelo y, soplando, las desplazamos. c) MOMENTO DE PUESTA EN COMN, REFLEXIN Y DESPEDIDA: c.1) Relajacin. Nos tumbamos en el suelo. Colocamos las bolas de papel encima de distintas partes del cuerpo. Cerramos los ojos e intentamos sentir el peso de las bolas de papel encima de nosotros. Concretamos la voluntariedad indicando que situamos la bola en el diafragma para sentir el peso de la misma, as como para trabajar la respiracin diafragmtica. c.2) Reflexin colectiva. c.2.1) Repasamos dialogadamente las actividades llevadas a cabo. c.2.2) Expresamos oralmente qu experiencias hemos tenido, cmo nos hemos sentido, cuales han sido nuestras sensaciones y conoceremos las conclusiones a las que ha llegado el grupo de nios de la zona rural despus de haber realizado la misma tarea. c.2.3) Evaluamos el conjunto de la sesin. 2.6. Recursos 2.6. a) Materiales Papel de peridico; Fixo; Rotuladores; Tijeras; Pinzas de la ropa. Cassette. Cinta de Msica con las siguientes grabaciones: 1.- Cabalgata de las Valquirias (Wagner) 3 min. 03 seg. 2.- Carnaval (Shumann) 2 min., 25 seg. 3.- 5 movimiento de la novena sinfona (Beethoven) 5 min. 4.- Nocturno n 2 en Mi b (Chopin) 4 min. 49seg. 5.- O Fortuna. Carmina Burana (Orff) 5 min. 05 seg. 2.6.b) Espaciales Gimnasio del Colegio. 2.7. Evaluacin La evaluacin de esta sesin tipo ( y de todas las que se producen a partir de esta dinmica de intervencin ) la llevaremos a cabo respondiendo a las preguntas: qu evaluar, cmo evaluar, cundo evaluar, quin evala. QU EVALUAR? CRITERIOS DE EVALUACIN: 1. Participa en todas las actividades. 2. Utiliza correctamente el espacio en esta modalidad de expresin. 3. Adeca sus movimientos a los distintos ritmos musicales. 4. Improvisa y crea movimientos. 5. Expresa adecuadamente calidades diferentes de movimiento. 6. Incluye la utilizacin progresiva de todos los segmentos corporales. CMO EVALUAR? Los INSTRUMENTACIONES de evaluacin son: Observaciones directas durante la accin, orientadas por los criterios de evaluacin. Reflexiones orales de los alumnos sobre la prctica en la Fase Final de la Intervencin. Estas reflexiones nos servirn para: a) Reforzar y recordar los aprendizajes adquiridos. b) Contar y compartir nuestras vivencias y experiencias.

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c) Evaluar la cantidad y la calidad del trabajo desarrollado. Anlisis de las secuencias fotogrficas y de la grabacin en vdeo a travs de una Ficha de Observacin diseada sobre los aspectos que se pretenden evaluar, despus de la accin prctica ( para ello, familiarizaremos a los alumnos con el empleo del vdeo en clase en sesiones previas, al objeto de que la grabacin no condicione excesivamente la espontaneidad de los alumnos ). Diarios de Clase de los alumnos: para registrar sus vivencias, y para reforzar el valor de sus opiniones y de sus sensaciones: Estos Diarios presentan un carcter completamente abierto y evocador, como registro anecdtico de todo lo vivido, y como redaccin de los aspectos ms significativos de cada sesin comentada: su estructura, el grado de participacin, las sensaciones... (Snchez Martn, A. y Del Villar,F.,2.000.Pg.207). El diario se cumplimentar el mismo da de la sesin, en su propia casa, para facilitar el recuerdo de lo sucedido, y para permitir una reflexin reposada al respecto (Pg.208) CUNDO EVALUAR? Prestaremos especial atencin al proceso, para que con los feed-back realizados podamos ir ajustando la sesin y futuras intervenciones con otros alumnos respecto a estos contenidos y objetivos.. Al final de la sesin, en el anlisis colectivo previsto, realizaremos un balance, que se completar cuando visionemos el vdeo y recopilemos las fotografas, evaluacin final. QUIN EVALA? Los alumnos y el profesor evaluarn la sesin, es decir, realizarn una COEVALUACIN de manera conjunta sobre la intervencin prctica desarrollada a lo largo de todo el proceso, detenindose no slo en aspectos conceptuales y procedimentales, sino tambin en sus vivencias y experiencias. profesores evaluaremos nuestra actuacin ( es decir, se AUTOEVALUAR ), a travs de los registros ( escritos o audiovisuales ) de la propia sesin y de las informaciones recibidas desde los alumnos, producindose una clara evaluacin del proceso y de los agentes que han producido el mismo. 3. BIBLIOGRAFA ALONSO, J. (1.984): Expresin y creatividad corporal. GRUP DISSABTE. Valencia. BLNDEZ, J. (2.000): Programacin de Unidades Didcticas segn Ambientes de Aprendizaje. Inde. Barcelona. DE ANDRS RUBIO, M N. (1.993): La Expresin Corporal en el segundo ciclo de Educacin infantil. Amar Ediciones. Salamanca,. FAURE, G. Y LASCARF, S. (1.981): El juego dramtico en la escuela. Cincel-Kapelusz. Madrid,. , y DEL VILLAR, F. (1.996): El anlisis de la autonoma de los alumnos en E.F. como medio de formacin y de reflexin del maestro especialista en E.F. En CONTRERAS. O.: La formacin inicial y permanente del profesor. Volumen II. Universidad de Castilla-La Mancha. Cuenca. , MUOZ, E. y FERNNDEZ, F. (2.001): La creacin de espacios de fantasa en educacin fsica. Una experiencia prctica con alumnos/as del tercer ciclo de Educacin Primaria. En Mazn,V.: La Enseanza de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar (Actas del IV Congreso Internacional de la Feadef). Adef Cantabria y Universidad de Cantabria. Santander. y CALVO DE TORO, J. (2.003): La Velada Temtica: Experiencia interdisciplinar de dinamizacin de los talleres de un campamento de verano a travs de la Expresin Corporal. En Snchez, G.: Expresin, Creatividad y Movimiento ( I Congreso Internacional de Expresin Corporal y Educacin ). Amar Ediciones. Salamanca. SCHINCA, M. (1.988): La Expresin Corporal. Escuela Espaola. Madrid. STOOKE, P. (1.967): La Expresin Corporal y el nio. Ricorde. AMERICANA. Buenos Aires. VAYER, P. (1.985): Educacin psicomotriz y retraso mental. Editorial cientfico mdica. Madrid. VV.AA. (2.001): Lluvia de juegos: El mejor recurso para el mal tiempo. Consejera de Educacin y Cultura de la Junta de Castilla y Len. Ediciones Monte Casino. Zamora.

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