INSTITUCIN EDUCATIVA MUNICIPAL MERCEDARIO

MAESTRO
SI TU CORAZN LATE MS A PRISA VIENDO A TUS ALUMNOS SI CADA CARA ES PARA TI UN ALMA QUE SE DEBE CULTIVAR. SI CADA HORA DE CLASE SE HA ESCAPADO A PRISA SI QUIERES MS TU TRABAJO CADA AO QUE PASA SI LAS DIFICULTADES INEVITABLES TE ENCUENTRAN SONRIENTE SI LOS PADRES DE LOS NIOS DICEN QUE ERES AMABLE SI TU JUSTICIA SABE REVESTIR DE AMOR SI COMBATES EL MAL PERO NO AL PECADOR SI SABIENDO TANTAS COSAS, NO TE CREES SABIO SI SABES VOLVER A ESTUDIAR LO QUE CREIAS SABER SI EN LUGAR DE INTERROGAR SABES SOBRE TODO RESPONDER SI SABES SER NIO PERMANECIENDO MAESTRO SI ANTE LA BELLEZA SABES SORPRENDERTE SI TU VIDA ES LA LECCIN Y TU PALABRA SILENCIO SI TUS AMIGOS QUIEREN ASEMEJARSE A TI ENTONCES T ERES MAESTRO

INSTITUCIN EDUCATIVA MUNICIPAL MERCEDARIO

PROYECTO DE DESARROLLO PERSONAL Y GRUPAL DEPARTAMENTO DE ORIENTACIN PSICOSOCIAL

EL GRADO COMO GRUPO SIGNIFICATIVO

Educar es Crecer Juntos

SAN JUAN DE PASTO PERIODO ESCOLAR 2012 - 2013

EL GRADO COMO GRUPO SIGNIFICATIVO EDUCAR ES CRECER JUNTOS

I. INTRODUCCIN Da a da es importante crear espacios que permitan prepararnos para el cambio que se nos presenta en el EL GRADO COMO GRUPO diario vivir, fortaleciendo as nuestro crecimiento individual, familiar y grupal.

SIGNIFICATIVO Los estudiantes necesitan ser ES acompaados por quienes tenemos en nuestras manos el valioso compromiso EDUCAR CRECER JUNTOS
de educar. Como educadores debemos tener una mentalidad abierta, autnoma, integradora, de participacin y autogestin, donde el acompaamiento mutuo crear lazos de unin, donde el afecto, la solidaridad, el conocimiento sean las herramientas para la formacin integral. II. OBJETIVO GENERAL

Favorecer la construccin del Proyecto de vida de los estudiantes a travs del acompaamiento de docentes, padres de familia y pares, con el fortalecimiento de la autonoma y el respeto.
III. OBJETIVOS ESPECIFICOS

Elaborar un proyecto por grado, de acuerdo a las necesidades, potencialidades y experiencias propias de cada grupo. Ejecutarlo por etapas, evaluarlo en cada periodo y retroalimentarlo desde las experiencias. Vivenciar en la cotidianidad la imagen corporativa de la Institucin para fortalecer el sentido de pertenencia.
IV. DIAGNOSTICO

1. PASADO Comprende todas las acciones que el grupo emprende para tener una visin de las fortalezas y debilidades que se presenta en la convivencia grupal. CONTENIDOS DEL DIAGNOSTICO Para hacer el diagnstico del grupo es importante tener en cuenta lo siguiente: Pasado del grupo Procedencia de los estudiantes Lideres o representantes que ha tenido el grupo Recuerdos y ancdotas grupales Cuaderno donde se escriba la historia del grado, mediante diagnsticos rpidos participativos (D.R.P), los integrantes del grupo dibujan el pasado del grupo. 2. PRESENTE Una vez reconocido el grado, se lleva a cabo el anlisis grupal que justifique estar juntos y crecer juntos a travs de aportes individuales sealados como las fortalezas con las que cuenta el grupo Dnde estamos? Qu tengo para ofrecer al grupo? Cmo puedo contribuir para mejorar? Como el estar juntos y crecer juntos significa vivir, compartir, crecer y lograr objetivos. El grupo determina sus necesidades e intereses como bases sobre los cuales proyecta su trabajo y establece la relacin entre lo que necesita y lo que posee para solucionarlo.

La actualidad es lo que en el momento tenemos; para ello podemos tener presente los siguientes aspectos: Detectar las necesidades del grupo Descubrir las potencialidades del grupo Acuerdos o normas de la dinmica de grupo Objetivos del curso Organizacin de comits: Acadmico, de Convivencia (disciplina y comportamiento), Recreacin y Deportes, Ecolgico (aseo y decoracin), Recursos y Finanzas. Cada comit planea las actividades (Cuadro 2) 3. FUTURO Para el desarrollo de esta etapa se debe tener en cuenta lo siguiente: A. Priorizacin de las necesidades y las potencialidades del grado para definir las metas A dnde vamos? Necesidades de integracin y disciplinaria Necesidades acadmicas Necesidades vocacionales Objetivos y metas especificas del grado a corto, mediano y largo plazo B. Planear conjuntamente las actividades segn las necesidades y potencialidades del grupo. Cmo llegar?. Para planear las actividades se proponen los siguientes aspectos: Objetivo generalPara qu y Por qu razones? Fecha..Cundo? Actividad.Mediante qu elementos y estrategias? Responsables....Con quin? Recursos.Con qu? Indicadores de desempeo.Seales que evidencian los avances Metas...Qu voy a lograr? Programacin de las actividades del grupo (Cuadro No 1) METODOLOGIA 1. Cada director de grupo con sus estudiantes diseara el proyecto 2. Cada comit programara sus propias actividades (Cuadro No 2) 3. Ejecutarlo por etapas y retroalimentarlo 4. Evaluacin por periodos, director de grupo y estudiantes 5. Cada director de grado implementar las estrategias necesarias para el reconocimiento y la vivencia de la imagen corporativa.

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Nombrar lderes de cada comit Estudiar el manual de convivencia Investigar sobre el principal problema que el grado presenta Elaborar carteleras en cada grado, rotando los diferentes comits Realizar carteleras con fechas de cumpleaos Acompaar en la construccin del proyecto de vida del estudiante (Gua anexa) Observar e informar oportunamente los diferentes cambios significativos que presenten los estudiantes (hoja de revisin) Vivenciar durante cada periodo escolar los valores del lema institucional: AMOR,RESPETO Y COMPROMISO Desarrollar el sentido de pertenencia, conociendo y apropindose de los smbolos institucionales

PROGRAMACIN DE ACTIVIDADES GENERALES DEL GRUPO

GRADO:_________________________________________ JORNADA:____________________________________ OBJETIVO GENERAL:____________________________________________________________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ FECHA ACTIVIDADES RECURSOS A UTILIZAR RESPONSABLES INDICADORES DE DESEMPEO METAS

CUADRO No 1. (Para Director de Grado) NOMBRE DIRECTOR DE GRUPO:_________________________________________________________________________

INSTITUCIN EDUCATIVA MUNICIPAL MERCEDARIO EL GRADO COMO GRUPO SIGNIFICATIVO MONITOREO Y SEGUIMIENTO IEM. _________________________________________ GRADO:_________ JORNADA:______ DIRECTOR DE GRADO:__________________________________________________
FECHA COMPONENTE a. Pasado ACTIVIDADES EVIDENCIAS METAS LOGRADAS

1. TRABAJO GRUPAL 2. IMAGEN CORPORATIVA 3. TRABAJO INDIVIDUAL

b. Presente

c. Futuro

a. Lema, valores: Amor, Respeto y Compromiso b. Bandera c. Escudo d. Himno de la Institucin

a. Historia de Vida

b. Proyecto de Vida

PROGRAMACIN DE ACTIVIDADES PARA COMIT

GRADO:___________________________ JORNADA :______________________________________ COMIT:____________________________________________ OBJETIVO ESPECFICO DE CADA COMIT:__________________________________________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ FECHA ACTIVIDADES RECURSOS A UTILIZAR RESPONSABLES INDICADORES DE DESEMPEO METAS

CUADRO No 2 (Para estudiantes de cada comit) INTEGRANTES DE COMIT _________________________________________ _________________________________________ _________________________________________

____________________________________ ____________________________________ ____________________________________

INSTITUCIN EDUCATIVA MUNICIPAL MERCEDARIO EL GRADO COMO GRUPO SIGNIFICATIVO EVALUACIN IEM. _________________________________________ GRADO:_________ JORNADA:______ COMIT:________________________________________________________ FECHA ACTIVIDADES EVIDENCIAS METAS LOGRADAS

OBSERVACIONES: ______________________________________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Nota: Cada coordinador de Comit entregar esta evaluacin al Director de grado y una copia de este se adjuntar al informe de Psico-orientacin.

IMAGEN CORPORATIVA

Tiene como fondo el Volcn Galeras smbolo de la ciudad de San Juan de Pasto. La antorcha encendida significa fuerza y vida. El libro significa conocimiento, ciencia y saber, elementos importantes en nuestro Proyecto Institucional.

Los colores son tomados del vestido de la Virgen: Blanco y Azul. El blanco significa pureza. El azul simboliza el cielo como un elemento de contenido Cristiano y Mariano, que para el caso de la I.E.M Mercedario se refiere a la Virgen de las Mercedes.

En su letra el himno trata de interpretar la Filosofa Mercedaria, su visin y misin que sern alcanzados con la participacin de todos los actores educativos.

CORO Con espritu altruista cantemos Al plantel que nos da la verdad Con su luz nos alumbra el camino Que conduce hacia la libertad.

Estrofa 1 Ser felices y sabios es justo Y ser libres es sumo ideal Mercedario es simiente de gloria Para el hombre estudioso y leal .

Estrofa 2 El espritu de Dios se hace ciencia En las aulas del sacro plantel Los docentes ministros del arte Que cultivan alivio y laurel

Estrofa 3 Es la madre de Dios la patrona Del Colegio del Valle de Atriz Mercedario es el ara del triunfo Del alumno que es sabio aprendiz.

Letra: MG. RODRIGO DAVILA FIGUEROA Msica: JOHN SERVIO SOLARTE SOLARTE

Lema Institucional: AMOR RESPETO COMPROMISO

REFERENTES PARA VIVENCIAR EL LEMA INSTITUCIONAL: AMOR, RESPETO Y COMPROMISO
Qu condiciones debera haber para que exista el amor, el respeto y el compromiso? AMOR: confianza, afecto, bondad, justicia, sinceridad, solidaridad, no violencia, convivencia, amistad, tolerancia. no discriminacin, resolucin pacfica de conflictos, amabilidad, dialogo, honradez, alteridad. cumplimiento de responsabilidad, actitud positiva, solidario, valora el entorno, sentido de pertinencia, colaboracin y compromiso.

RESPETO:

COMPROMISO:

CONCEPTO
AMOR Facultad que tiene el ser humano para demostrar la sensibilidad de su condicin. RESPETO Capacidad de comprender y entender al otro desde su postura de vida. COMPROMISO Postura actitudinal que se relaciona con el inters que se le otorga a determinada situacin

CUALIDAD
AFECTIVO

COMPORTAMIENTO
Demostrar sentimientos positivos hacia los dems.

COMPRENSIVO

Mostrarse abierto a recibir las diferentes formas de pensar del otro

COMPROMETIDO

Demostrar la capacidad y la calidad en el desarrollo de las responsabilidades

PERIODO

VALOR A VIVENCIAR

RESPONSABLES

ACTIVIDADES

EVALUACIN

Amor- Amistad 1

Directores de grado y estudiantes

Respeto 2

Directores de grado y estudiantes

Compromiso 3

Directores de grado y estudiantes

TRABAJO PERSONAL

La vida resulta de un proceso continuo de haceres, segn sucesivos proyectos. El proyecto tiene como condicin la temporalidad, en el presente decidimos los que proyectamos se en instante inmediato. Para prepararnos hacia un futuro contamos con el pasado, ya que nuestras experiencias y vivencias posibilitan nuestra decisin de ser. Trabajo personal: la lnea de mi vida. Elaboro la lnea de mi vida, teniendo en cuenta
Mi pasado En este se encuentran los rasgos hereditarios de mi pap y mi mam, en qu momento de su vida de pareja nac, los recuerdos de mi infancia, las relaciones con mis abuelos (as), tos (as) y primos (as), disgustos y aficiones.

Mi presente Cmo influyen mis amigos y amigas del barrio, del colegio, del medio ambiente, en el cual me desenvuelvo, de quin depende econmicamente, de quin dependen mis decisiones, cules son mis gustos, si han cambiado, con quin cuento en este momento para conseguir mis metas. Tengo en cuenta las cosas que suceden en mi familia en este momento, que sucesos puedo destacar, cuales son mis principales temores y satisfacciones. Al principio marco mi edad actual, en el centro escribo los acontecimientos que considero positivos (nacimiento de mi hermano, mis quince aos, mi primer amor, (celebraciones familiares, etc.) y en la derecha marco los momentos que fueron tristes o negativos (muerte de alguno de los padres o familiares, divorcio,

EDAD CRONOLGICA

ACONTECIMIENTOS IMPORTANTES POSITIVOS

ACONTECIMIENTOS IMPORTANTES NEGATIVOS

PROYECTO DE VIDA

Propngase a alcanzar cada sueo, no permita que su mente se acostumbre a dejar las cosas a medias

INDICADORES DE DESEMPEO Reconocer la importancia de planear la vida a corto, mediano y largo plazo, practicando valores de amor, respeto y compromiso, contando con la participacin integrada de padres de familia y docentes de la institucin.

RECUERDA: Los valores se aprenden practicndolos. El mejor mtodo para educar en valores es el ejemplo. FF

PROYECTO DE VIDA

El proyecto de vida como formacin psicolgica integral de la persona, implica la relacin de todas sus actividades sociales como: trabajo, profesin, familia, tiempo libre, actividades culturales, sociopolticas, interpersonales, de amistad, amorosas, organizacionales y dems que correspondan a su experiencia personal. El proyecto de vida se distingue por su carcter anticipatorio, modelador y organizador de las actividades principales y el comportamiento de la persona; contribuye a delinear los rasgos de su estilo de vida personal y los modos de existencia caractersticos de su cotidianidad en todas las esferas de la sociedad. Tambin se define precisamente como un subsistema psicolgico principal de la persona en sus dimensiones esenciales de la vida. Es un modelo ideal sobre lo que el individuo espera o quiere ser y hacer, teniendo en cuenta sus posibilidades internas como externas para alcanzar su meta propuesta definiendo as su relacin hacia s mismo y hacia el mundo cumpliendo un papel en la sociedad determinada. En el proyecto de vida se articulan las siguientes dimensiones de situaciones vitales para la persona: Biografa Valores morales, estticos, sociales, etc. Programacin de tareas, metas vitales, planes, accin social Autodireccin personal

La importancia de plasmar esta construccin de futuro para la existencia de la persona radica en asumir la responsabilidad de ser artfice de nuestro propio destino. Como lo dira J. Nuttin El hombre ms que adaptarse simplemente al mundo, busca adaptar el mundo a sus proyectos.

ATRACCION CON TRES CLAVES Por: GONZALO GALLO

S el forjador de tu propio destino y atrae lo mejor con base en tres claves: Buenos principios, buenas prioridades y buenos aliados. 1. Buenas prioridades es poner de primero lo primero: tu familia antes que nada, el ser primero que el tener, lo espiritual antes que lo material, las relaciones como ms importantes que las posesiones y el servicio por encima del poder. 2. Buenos principios. Apyate siempre en dos ejes: el amor como gua y transparencia como base. Todo fluye sereno cuando haces todo con amor y por amor, cuando actas con una conciencia limpia. Los principios nunca se negocian afirma el gran lder Nelson Mandela. 3. Buenos aliados. Comparte tus sueos con los que ms amas para que ellos te inspiren y te evalen. As hacen los alpinistas porque saben que solo en equipo se conquistan grandes metas. Tus mejores aliados son una mente positiva y un alma en paz.

MARCO CONCEPTUAL

PROYECTO DE VIDA
Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre despliega sus aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de la autorrealizacin despierta y sostiene ese despliegue. Dichos proyectos giran de modo especialmente destacado en torno de dos grandes cuestiones, el amor y el trabajo. COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA La elaboracin de un proyecto de vida, debe considerar aspectos tales como: el entorno y conocimiento de la persona; la bsqueda de informacin para satisfacer las inquietudes y posibilidades que nos rodean para alcanzar las metas propuestas; y la flexibilidad, que no debe faltar, pues los seres humanos poseen mltiples intereses, habilidades y la capacidad de rectificar, adems los resultados no dependen slo de la persona Al definir un proyecto de vida las personas podrn defender lo que piensan, sus intereses y formarse un carcter menos vulnerable al medio 1. El punto de partida Mi situacin Mis fortalezas. Mis debilidades 2. Autobiografa Quines han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qu manera? Cules han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora? Cules han sido en mi vida los principales xitos y fracasos? Cules han sido mis decisiones ms significativas? 3. Rasgos de mi personalidad Enuncie 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le gustan con relacin a: Aspecto fsico, Relaciones sociales, Vida espiritual, Vida emocional, Aspectos intelectuales, Aspectos Vocacionales 4. Quin soy Cules son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo . Cules son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo . Es posible el cambio. Cul ser el plan de accin a seguir? 5. Quin ser? Convertir sueos en realidad Cules son mis sueos? Cules son las realidades que favorecen mis sueos? Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueos? Cmo puede potenciar o enriquecer mis condiciones facilitaras? Cmo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras? Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules sern las soluciones? 6. Mi programa de vida El propsito de mi vida. es... Analizo mi realidad para realizar el plan de accin: Cul es mi realidad? Qu tengo? Qu necesito? Qu puedo hacer? Qu voy a hacer?

LA FORMACIN DE VALORES

Comenzamos a tener valores cuando somos nios. Primero aprendemos a tener aprecio por las cosas que satisfacen nuestras necesidades bsicas, pero valoramos especialmente a las personas que nos las proporcionan. Por esta razn, nuestro carcter y personalidad se moldea con las actitudes y comportamientos de las personas que nos cran, bien sea los padres u otros familiares. Sus conductas tienen el principal peso de lo que despus se convierte en nuestros principios y creencias personales ms importantes. Aprendemos a valorar el fondo y la forma de todo lo que ellos dicen y hacen, as como lo que dejan de decir o hacer. Cada gesto o comentario tiene una gran influencia en la formacin de nuestro juicio y aprendemos tambin a diferenciar la teora y la prctica de los valores. As que la consistencia y la coherencia en el comportamiento de nuestros padres es lo que le da solidez a nuestra formacin. Ms adelante, cuando nos volvemos estudiantes, comenzamos a sentir presiones sociales y presin de valores diferentes a los nuestros, a travs de la relacin con otras personas. Se pone a prueba la fortaleza de los valores que formamos con nuestros padres. Se suele confundir valores con hbitos, y muchos padres aspiran que el colegio forme los valores que no fueron formados en la casa. Eso no es posible, simplemente porque el colegio no satisface necesidades bsicas de vida, esa es responsabilidad de las personas que nos cran. Los maestros, lderes y modelos de valores en el colegio, tienen la posibilidad de reforzar lo formado en el hogar, pero no sustituirlo. Por qu es tan difcil formar valores? Porque, a diferencia de las normas, los valores son convicciones. Son comportamientos que decidimos con gusto y nos producen satisfaccin. Las normas las podemos acatar a pesar de nuestra voluntad, pero los valores tienen el respaldo de nuestra voluntad. Hemos aprendido su importancia por los beneficios que nos producen, individuales y colectivos FORMACIN INTEGRAL Comprende el proceso que permite el desarrollo de todas las dimensiones de la persona, buscando brindar los elementos y espacios, para reflexionar sobre las propias vivencias, los acontecimientos y fenmenos de la realidad, construyendo nuevos significados y sentidos. (Amalia Deyanira). La formacin integral parte de la idea de desarrollar, equilibrada y armnicamente, diversas dimensiones del sujeto que lo lleven a formarse en lo intelectual, lo humano, lo social y lo profesional. Es decir que se deber propiciar que los estudiantes desarrollen procesos educativos informativos y formativos. Los primeros darn cuenta de marcos culturales, acadmicos y disciplinarios, que en el caso de la educacin superior se traducen en los elementos tericoconceptuales y metodolgicos que rodean a un objeto disciplinar. Los formativos, se refieren al desarrollo de habilidades y a la integracin de valores expresados en actitudes. En la prctica educativa comn, el trmino habilidad es usado para denotar el potencial que un individuo tiene para adquirir y manejar nuevos conocimientos o destrezas. Las actitudes se pueden definir como una forma de predisposicin relativamente estable de conducta que nos hace reaccionar ante determinados objetos, situaciones o conocimientos, de una manera concreta. Algunas actitudes son bsicas y comunes a todos los individuos y a distintas etapas de su desarrollo, mientras que otras son diferenciadas dependiendo del nivel educativo y del contexto en el que se desenvuelvan. Los valores son entes abstractos que las personas consideran vitales para ellas y que se encuentran muy influenciados por la propia sociedad; definen juicios y actitudes, se refieren a lo que el individuo aprecia y reconoce, rechaza o desecha. El valor, de cierta forma, es el hilo conductor que califica y da sentido a una actitud. Los valores son la parte que mueve a las decisiones y actividades en el mbito de la educacin, sirven para guiar las metas y procedimientos de aprendizaje.

El nuevo modelo propone que el nfasis curricular recaiga sobre la formacin de los estudiantes, y no sobre una informacin enciclopedista, ya que un alumno bien formado cuenta con las actitudes y herramientas para el constante auto-aprendizaje a travs de las bases que ha creado al educarse de una manera integral. LAS EMOCIONES Las emociones son reacciones naturales que nos permiten ponernos en alerta ante determinadas situaciones que implican peligro, amenaza, frustracin, etc. Los componentes centrales de las emociones son las reacciones fisiolgicas y los pensamientos. Es necesario adquirir ciertas habilidades para manejar las emociones ya que una intensidad excesiva puede hacer que las personas las vivan como estados desagradables o les lleven a realizar conductas indeseables. Ante este tipo de situaciones en la mayora de los seres vivos suelen producirse una serie de reacciones fisiolgicas dirigidas a poner el organismo en alerta. En las personas tambin se producen estas reacciones, que van acompaadas por pensamientos especficos, que nos permiten diferenciar un rango mayor de emociones. Adems, las personas no debemos reaccionar de forma instintiva (por ejemplo agrediendo a aquello que nos amenaza o escapando de la situacin), sino que a lo largo de nuestra infancia aprendemos formas de comportarnos ms adecuadas. As en las emociones humanas entran en juego cuatro aspectos: Una situacin concreta. Una serie de reacciones fisiolgicas especficas o sensaciones (aceleracin del pulso y de la respiracin, tensin muscular, etc.). Unos pensamientos determinados. Un tipo de respuestas concretas apropiadas para esa situacin

CLASIFICACIN Y CARACTERSTICAS DE LAS EMOCIONES Las emociones pueden ser clasificadas siguiendo un espacio bidimensional a lo largo del cual se situaran todas ellas. Desde el estudio de la emocin del humor y desde los modelos basados en la activacin biolgica se sugiere la existencia de dos sistemas diferentes y parcialmente independientes que corresponden con las denominadas emociones positivas y negativas. De este modo, existe una dimensin formada por las emociones negativas que son emociones desagradables, que se experimentan cuando se bloquea una meta, se produce una amenaza o sucede una prdida; requieren la movilizacin de importantes recursos cognitivos y comportamentales, para la creacin y elaboracin de planes que resuelvan o alivien la situacin. En cambio, las emociones positivas son emociones agradables, que se experimentan cuando se alcanza una meta; de tal manera que en ellas es menos probable que se necesite la revisin de planes y otras operaciones cognitivas, por esta razn se podra esperar que las emociones negativas sean ms prolongadas en el tiempo que las positivas. Las emociones negativas tienen un claro valor en la supervivencia y adaptacin al entorno, mientras que en el caso de las positivas este no es al menos tan evidente. Una tercera categora seran las emociones neutras que no son agradables ni desagradables, es decir, ni positivas ni negativas; pero que comparten caractersticas de ambas, as se asemejan a las positivas en su brevedad temporal y a las negativas en la gran movilizacin de recursos que producen.

MANEJO DE NUESTRAS EMOCIONES

El manejo de las emociones, comienza conocindolas, aprendiendo a vivir con ellas, y reconocer cundo son beneficiosas y cundo pueden hacer dao. El manejo de ellas consiste en controlarlas cuando se siente que se estn desbocando. Buscar la manera de aprender a razonar y pensar en los momentos que se siente que se quiere reaccionar a situaciones emotivamente. Debemos tener en mente que luego de haber reaccionado de modo emotivo es difcil echar marcha atrs porque el dao ya puede haberse convertido en un peligro para las personas, sus allegados a la sociedad. Pero tambin pueden ser beneficiosas. Todas las personas tenemos emociones. Ello es innato. Es aceptado cientficamente, que las emociones bsicas son: la felicidad, la tristeza, la indignacin, el temor, el rechazo. Esas emociones pueden reconocerse de inmediato, en las actitudes y gestos de las personas que la estn viviendo. As que el secreto es poder reconocer cuando se debe actuar guiado por las emociones y cuando se deben controlar. Segn, las autoras Martin y Boeck, existen cinco elementos fundamentales de la Inteligencia emocional: 1. Reconocer las propias emociones 2. Saber manejar las propias emociones 3. Utilizar el potencial existente esto es aprender a motivarse, a no desfallecer en las tareas que se imponga, a ser tenaz y constante y disfrutar de lo que est haciendo 4. Saber ponerse en lugar de los dems, reaprender a tener empata, ponerse en el lugar de otro 5. Crear relaciones sociales o sea saber trabajar y participar en ambientes con otras personas

CADA ESTUDIANTE PLASMAR EL PROYECTO DE VIDA EN FORMA CREATIVA. EN UN CUADERNO, EN UN ALBUM O EN OTRO MEDIO CON EL TITULO DE: MI PROYECTO DE VIDA

Trabajo Personal: PROYECTO DE VIDA

Docente: Estudiante: Grado: Edad: ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________

Introduccin ________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ Biografa (Historia personal) ________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ Propsitos ________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ Metas a corto, mediano y largo plazo en los siguientes niveles Personales:____________________________________________________________ Familiares:_____________________________________________________________ Profesionales:__________________________________________________________ Estilo de vida:__________________________________________________________

Prioridades para cada periodo acadmico (evaluacin permanente por parte del director de grupo y de psico-orientacin) ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ DOFA Debilidades_______________________________________________________________ ________________________________________________________________________ Oportunidades____________________________________________________________ ________________________________________________________________________ Fortaleza_________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ Amenazas________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ Proyeccin_______________________________________________________________ ________________________________________________________________________

Trabajo Personal: PROYECTO DE VIDA

Imagnate como ser tu vida en 10 aos, escrbele una carta a un amigo o amiga que hace tiempo no ves. En ella cuntale como es tu vida en lo afectivo, en el trabajo, en los deportes, con los amigos y amigas en tu servicio a la comunidad, etc. Hacer seguimiento al Proyecto de Vida, elaborado por los estudiantes. Se programar una exposicin de trabajos relacionados con el tema MI PROYECTO DE VIDA

Plenaria: voluntariamente comparten su proyecto y comentan sobre como se sintieron realizando el ejercicio.

LECTURA PARA REFLEXIONAR

TEN CORAJE, SE FUERTE!

La mayor desgracia es no saber soportar la Desgracia Solon. De este mal sufren quienes padecen la peor pobreza: la del alma. S creyente y bondadoso, y sabrs conservar la calma en la desolacin, as los fracasos no te sumirn en el desespero. Los valores espirituales te dan aliento y energa para convertir las contradicciones en oportunidades y obstculos en retos. No te dejes derrotar por el desaliento y con continuos actos de fe, anmate a luchar y vencer. Crece en sabidura y podrs aceptar lo inevitable. S realista y tus ilusiones no se transformaran en frustraciones. Los problemas se tornan ms tolerantes cuando haces balances de tus dones en lugar de pensar solo en tus males. Las penas son llevaderas si te motivas con el ejemplo de tantos que se superan y dominan terribles sufrimientos. Ten coraje! Se fuerte! Di una y otra vez: voy a salir adelante con el poder de Dios, con mi empeo y con el apoyo de los que me aman.

Construir un proyecto de vida, es tener la posibilidad de realizar su propio entusiasmo, optimismo y alegra, valorando cada minuto de su existencia. Usted mismo labra su futuro, es el dueo de la constructora ms grande de sueos que existe en el universo. Su mente. Todo el poder de su pensamiento puede utilizarlo para alcanzar el xito y la felicidad, llevando una vida plena en abundancia, inteligencia y sabidura.

NUNCA PIENSES EN PEQUEO PIENSA EN GRANDE LOS BUENOS ESTUDIANTES TIENEN UNA VISION POSITIVA Y CLARA SOBRE EL FUTURO ADELANTE!

EJEMPLO DE UNA ENCUESTA PARA INVESTIGAR LAS NECESIDADES DEL GRADO INSTITUCION EDUCATIVA MUNICIPAL MERCEDARIO PASTO NARIO GRUPO SIGNIFICATIVO

OBJETIVO:

Mediante la aplicacin del presente cuestionario se pretende determinar expectativas, necesidades, e intereses de cada uno de los estudiantes de cada uno de los grados de la Institucin Educativa Municipal Mercedario.

ASPECTOS ESPECFICOS 1. El ambiente escolar de su curso es agradable y cogedor en todo sentido? SI_____ NO____

2. Su director de grado se interesa por su bienestar en general? Frecuentemente No se preocupa 1_____ 2 _____ Algunas veces 3_____ Por qu? __________________________________

3. Los profesores se interesan por su bienestar? Frecuentemente No se preocupa 1_____ 2 _____ Algunas veces 3_____ Por qu? __________________________________

4. Sugerencias para mejorar las relaciones entre profesores y estudiantes A._______________________________________________________________________ B._______________________________________________________________________ 5. Mi compromiso para contribuir a mejorar las relaciones entre profesores y estudiantes es: A._______________________________________________________________________ B._______________________________________________________________________ 6. El mayor problema que se presenta en el curso es de tipo: Acadmico Otro 1_____ 3_____ Disciplinario 2_____ Cul?_________________________________

Por qu?________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________

TOMA DE DECISIONES
Objetivo: Favorecer en los estudiantes la adquisicin y desarrollo de habilidades relacionadas con la toma de decisiones en situaciones cotidianas y de la vida escolar.

La TOMA DE DECISIONES, es evaluar los beneficios y los perjuicios de las posibles

alternativas en una situacin, luego elegir y, aceptar las consecuencias de esa eleccin. Cuando nos enfrentamos a situacin que puede tener consecuencias importantes, es necesario pensar detenidamente qu es lo que se puede hacer y valorar cada alternativa.

Debe ser: autnoma, la persona aprende a pensar por s mismo, a ser crtica y a analizar la realidad de forma racional y, responsable, la persona es consciente de la decisin tomada y acepta sus consecuencias

TOMA DE DECISIONES
5. Aplicar la alternativa escogida y comprobar los resultados: Implica responsabilizarnos de la decisin tomada y ponerla en prctica. 4. Elegir la mejor alternativa posible: Una vez que has valorado las alternativas disponibles y las consecuencias de cada una de ellas, habr que escoger la ms positiva o adecuada. 3. Evaluar las consecuencias de cada alternativa: Considera los aspectos positivos y negativos que cada alternativa puede tener, tanto para ti como para otras personas

2. Buscar alternativas: Piensa en el mayor nmero de alternativas posibles, as tendrs ms opciones para escoger.

1. Definir el problema: Responde a la pregunta Qu es lo que se deseo conseguir en esta situacin?.

OBJETIVO: Desarrollar las habilidades y destrezas relacionadas con el empoderamiento , como herramienta que permite a los individuos tomar accin sobre su propia vida

Es un proceso mediante el cual las personas asumen el control de sus decisiones y acciones; expresan sus necesidades y se movilizan para obtener mayor accin poltica, social y cultural y as responder a sus necesidades, a la vez que se involucran en la toma de decisiones.

El empoderamiento depende de varios factores, el primero de ellos

es la decisin propia de

asumir la responsabilidad sobre los actos, el deseo, la motivacin y la capacidad de esfuerzo de quien quiere empoderarse de su vida. Para lograr este importante objetivo es necesario entonces, desarrollar una adecuada autoestima donde se reconozca fortalezas y debilidades, as como una expresin adecuada de nuestros pensamientos y sentimientos.

ACTIVIDAD
Con base en los ejemplos presentados, establecer con los estudiantes un dilogo frente a las consecuencias de cada acto

Caso 1: Te encuentras en el saln de clase y un compaerito te empuja accidentalmente hacindote caer. Cmo reaccionas t? Caso 2: En esta ocasin eres t quien sin querer has empujado a tu amigo, qu haces en ese momento? Caso 3: Has olvidado tus colores, y necesitas entregar una tarea, que haces para cumplir con el trabajo? Te resulta difcil pedir ayuda a un compaero? Caso 4: Al terminar las clases debes hacer el aseo de tu saln, con quin prefieres trabajar con el nio mas juicioso del saln o con el que mas se re y charla? Por qu?

Estos son solo algunos ejemplos de la vida escolar para trabajar, aunque son muchos los casos que pueden trabajarse desde el aula de clases.

OBJETIVO: Desarrollar las habilidades y destrezas relacionadas con el empoderamiento , como herramienta que permite a los individuos tomar accin sobre su propia vida

Es un proceso mediante el cual las personas asumen el control de sus decisiones y acciones; expresan sus necesidades y se movilizan para obtener mayor accin poltica, social y cultural y as responder a sus necesidades, a la vez que se involucran en la toma de decisiones.

ACTIVIDAD
1. Presentar al grupo recortes de revistas o imgenes que representen la violacin de algunos derechos humanos, luego conformar grupos de trabajo. Pedir a cada grupo que elijan el derecho que consideren ms significativo para ellos. 2. Solicitar a cada grupo que en equipo conformen una frase o mensaje que contenga su propia argumentacin acerca de la importancia del derecho elegido. 3. Exponer sus conclusiones frente a los dems compaeros. 4. Conformar grupos de cuatro o cinco estudiantes, entregar un caso por equipo para resolver las preguntas planteadas.

Caso 1: En el caso de nuestro pas, como crees que se est violando el derecho a la vida y la integridad personal. Qu haces t para ayudar a evitar actos que atenten contra la vida? Caso 2: Identifica al menos dos casos en los que creas se atenta contra el derecho a la libertad en las personas, argumenta tu respuesta. Caso 3: Piensa en una situacin en tu familia, tu barrio o tu colegio con tus compaeros, donde crees que no se dio un trato igualitario a las personas. Cmo crees que se puede acabar con la discriminacin?

Caso 4: Argumenta por qu es tan importante el derecho a la educacin?

Nota: Trabajo orientado a estudiantes de los grados superiores

OBJETIVO: Facilitar en los estudiantes la identificacin de sus potencialidades, y debilidades a travs del auto reconocimiento, como medio para el fortalecimiento de la autoestima

La autoestima se refiere a la relacin que una persona establece consigo misma: lo que piensa de s misma, la imagen corporal que se ofrece, as como el grado de bienestar que siente consigo misma. Es en general, la valoracin que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida . Una adecuada autoestima, permite superar los momentos dolorosos y tener la confianza de que podemos cambiar, de acuerdo con nuestros intereses, el curso de nuestra vida. Adems, permite enfrentarse a las situaciones complicadas o que dan miedo con seguridad en las propias habilidades.

Creo que soy hbil para (deportes, baile, escritura, msica, etc.)

Para que los dems me respeten y quieran, debo empezar por quererme a mi mismo.

Soy una persona que reconoce sus cualidades y fortalezas

Me siento lleno de respeto por mi mismo, creo que soy til y digno de ser amado.

ACTIVIDAD 1. Reconozco cinco de mis cualidades o fortalezas como persona, pienso en aquello que me diferencia de los dems. 2. Identifico dos caractersticas fsicas de mi que me gusten. 3. Identifico cules seran dos de mis debilidades o defectos, es decir, aquellos aspectos de mi que quisiera y puedo cambiar. 4. Reconozco que sentimiento positivos tengo hacia mi mismo. 5. Describo los xitos que he tenido hasta ahora. 6. Describo como mis cualidades me ayudan a lograr mi proyecto de vida. 7. Realizo un dibujo o grfica que me represente

Cada semana un estudiante escribir una frase relacionada con el tema y la compartir con sus compaeros para reflexionar sobre su significado y como esta le aporta al proyecto de vida personal.

OBJETIVO: Facilitar en los estudiantes el desarrollo de actitudes y habilidades

relacionadas con la expresin asertiva de afectos.

La expresin de la afectividad es un elemento primordial en las relaciones humanas, ya sea de pareja, entre padres e hijos, compaeros o amigos. Expresar lo que se siente es un factor elemental, porque permite que los vnculos sean ms intensos, sanos y transparentes. La cultura en que vivimos determina en gran medida los afectos que se pueden o no expresar. Esto hace que muchos de nosotros nos sintamos inhibidos de manifestar lo que realmente sentimos. Vivir guardando nuestros sentimientos y emociones puede llegar a enfermarnos y a deteriorar las relaciones con las personas que ms queremos. Por ello, decimos que es en los contextos afectuosos dnde se realizan los aprendizajes ms significativos. Un contexto afectuoso, evidentemente tiene que ver con algo ms que palabras. El afecto por naturaleza se siente en el cuerpo, y se trasmite muy directamente con un cario corporal, un gesto o un abrazo.

ACTIVIDAD 1. Sensibilizacin a. Formar grupos de trabajo de cuatro o cinco de estudiantes, donde a cada grupo se debe entregar una serie de imgenes que reflejen diversas situaciones. b. Cada grupo reflexionar frente a los sentimientos que cada imagen le provoca. c. Cada grupo, reflexionar en mesa redonda acerca de la experiencia de reconocer y expresar emociones y sentimientos, a partir de preguntas como: Qu sentimientos resultaron ms fciles de reconocer?, las imgenes vistas demuestran con claridad los sentimientos de las personas que estn en ellas?, etc. 2. Cada grupo recibe algunas notas, que incluyen mensajes alusivos a la temtica, cada persona recibir una nota y deber responder o argumentar sus afirmaciones desde el reconocimiento de sus emociones. 3. Desarrollar con el grupo retroalimentacin frente a las experiencias de cada estudiante.
Parece que expresar con gestos o palabras lo que nos pasa, es una necesidad para mantener sano el cuerpo!!!

Objetivo: Promover en los estudiantes el desarrollo de la asertividad como habilidad social, que favorece la expresin adecuada de opiniones y sentimientos

Es la habilidad para comunicarse con los dems de una forma eficaz, clara y cmoda aunque exista conflicto de intereses, defendiendo los propios derechos y a la vez teniendo en cuenta los derechos de los dems. Esta habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, nos permite logrando decir lo que queremos sin atentar contra los dems. Negociando con ellos su cumplimiento.

Emplear la asertividad es saber pedir, saber negarse, negociar y ser flexible para poder conseguir lo que se quiere, respetando los derechos del otro y expresando nuestros sentimientos de forma clara. Consiste tambin en hacer y recibir cumplidos, y en hacer y aceptar quejas. El elemento bsico de la asertividad consiste en atreverse a mostrar nuestros deseos de forma amable, franca, etc., pero el punto fundamental consiste en lanzarse y atreverse.

ASERTIVIDAD

Clarificar los objetivos que se desean y crear una oportunidad para el dilogo

Manifestar nuestros sentimientos e ideas, pedir de forma concreta lo que queremos y especificar las consecuencias Planear la situacin de forma imaginaria.

Estilos de comunicacin El estilo pasivo (pasividad) es propio de aquellas personas que evitan mostrar sus sentimientos o pensamientos por temor a ser rechazados, incomprendidos o temen ofender a los dems. Puede denotar un complejo de inferioridad al infravalorar las opiniones propias y dar un valor superior a las de los otros colocndose en un nivel inferir. El estilo agresivo (agresividad) es totalmente opuesto a la pasividad, caracterizndose por la sobrevaloracin de las opiniones y sentimientos personales sobre la de los dems, llegando incluso a despreciar las ajenas. El estilo asertivo (asertividad) se basa en la habilidad de expresar las ideas, opiniones, sentimientos y deseos de una manera abierta y directa, pero a la vez es receptiva a las opiniones ajenas, dndoles la misma importancia que a las propias. Se intenta en este caso evitar el conflicto, y conseguir llegar a acuerdos

ACTIVIDAD Ejemplo Vas a un restaurante a cenar. Cuando el camarero trae lo que has pedido, te das cuenta de que la copa est sucia, con marcas de pintura de labios de otra persona. Se trata de llevarse bien con el camarero para que nos sirva bien, pero eso no es un buen servicio, podras: 1. 2. CONDUCTA PASIVA. No decir nada y usar la copa sucia CONDUCTA AGRESIVA. Armar un gran escndalo en el local aunque a disgusto. y decir al camarero que como el servicio es asqueroso nunca volvers a ir a ese establecimiento. 3. CONDUCTA ASERTIVA. Llamar al camarero y, mirndole a la cara y sonriendo, pedirle que por favor le cambie la copa

Hechos _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Sentimientos _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Conductas _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________ Consecuencias _____________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________

En grupos vamos a crear cuatro situaciones en las que debamos poner en prctica el estilo asertivo en la comunicacin.
HABILIDADES PARA COMUNICARSE EFECTIVAMENTE Mantener el contacto visual Buena postura Ademanes naturales Ropa apropiada y aspecto Uso efectivo del lenguaje y de las pausas Atraer la atencin del que lo escucha Uso efectivo del humor y Ser uno mismo

BIBLIOGRAFA Barragan, Ana Judith. Proyecto de Vida. Bogot. 2011 Disponible en http://www.monografias.com/trabajos35/proyecto-de-vida/proyecto-de-vida.shtml Jimnez, Juan Carlos. La formacin de valores. El Valor de los Valores en las Organizaciones. Cograf Comunicaciones. 2008. Disponible en http://www.elvalordelosvalores.com/formacion/index.html Gonzlez, Lorenzo. Notas sobre la formacin complementaria y la formacin integral. Universidad Simn Bolvar. 2006. Disponible en
http://www.dex.usb.ve/pdf/formacion_complementaria.pdf

Marcuello, ngel Antonio. Tcnicas de Control Emocional. http://www.psicologiaonline.com/autoayuda/iemocional/control_emocional.shtml

Psicologa Bsica. Clasificacin y Caractersticas de las Emociones . http://www.psicologiaonline.com/pir/las-emociones-basicas.html

Dueas, Mara Luisa. Importancia de la Inteligencia emocional: Un nuevo reto para la orientacin educativa. Educacin XXI. Universidad Nacional de Educacin a distancia. Espaa. 2002. Disponible en: http://redalyc.uaemex.mx/pdf/706/70600505.pdf

INSTITUCIN EDUCATIVA MUNICIPAL MERCEDARIO

Fecha Padre de familia o Acudiente Favor asistir a Da Lugar Motivo Responsable de la citacin Estudiante Nota: Firme el presente comunicado y entrguelo al finalizar la cita.

Hora Cargo Grado

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REMISIN A PSICO-ORIENTACIN I. DATOS DE IDENTIFICACIN NOMBRES APELLIDOS GRADO DOCENTE QUE REMITE II. MOTIVO DE REMISIN DESCRIPCIN DE LA PROBLEMTICA

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