Como Hablar Con Sus Nios Acerca de La Sexualidad Una Gua para Padres de Familia

Vivimos en un mundo muy sexualizado. Hay mensajes a todo nuestro alrededor en la radio y televisin, en las pelculas, las revistas, y la msica. El sexo se usa para vender todo desde el jabn hasta los autos. Los lideres y los programas de farndula tambin tienen mucho que decir acerca del sexo. Tambin las personas dicen mucho en las tiendas, en la calle y en nuestras casas. Y nuestros hijos lo escuchan e interpretan a su manera, todo.

Pero a pesar de que se habla tanto, nuestros hijos no reciben mucha informacin til. Muchos nios se confunden perciben riesgos, temores, etc.. acerca de la sexualidad. Frecuentemente el abuso sexual, las enfermedades transmitidas sexualmente y embarazos no deseados dan forma a sus vidas. Queremos que nuestros nios tengan vidas saludables y gratificantes. Y todos sabemos que es importante ensearles acerca del sexo. Pero para muchos de nosotros encontramos que es difcil hablar sobre el sexo especialmente con nuestros nios. Este documento puede facilitrselo. Es fundamental el consenso acerca de lo que se dice y se practica tanto en casa como en el colegio a travs de la educacin y sus planes de estudios.

Que es la sexualidad? Todos somos sexuales. Nuestra sexualidad incluye: nuestros cuerpos y como funcionan nuestro genero si somos mujer u hombre nuestra identidad de genero como nos sentimos acerca de ser mujer u hombre nuestra orientacin sexual si somos heterosexuales, homosexuales o bisexuales nuestros valores sobre la vida, el amor y las personas en nuestras vidas.

Y la sexualidad influye como nos sentimos sobre todas estas cosas y como experimentamos el mundo.

Porque Los Nios Necesitan Saber Acerca de La Sexualidad?

Entendiendo la sexualidad ayuda a los nios a manejar sus emociones y la presin de sus amistades y compaeros. Con esta informacin, ellos pueden tomar control de sus vidas y tener todo tipo de relaciones amorosas. Tambin les protege contra el abuso sexual y que se conviertan en abusadores sexuales. Los nios aprenden sobre su sexualidad desde el da que nacen. El hogar puede ser el lugar mas significativo para aprenderlo. Podemos ayudar a que nuestros nios se sientan positivos sobre su sexualidad desde la infancia. As nos tendrn confianza para hacernos preguntas en el futuro.

Es Posible Dar Demasiada Informacin? No. La informacin no atenta a los nios a ser activos sexualmente. Los jvenes pueden hacer mejores decisiones sobre el sexo cuando tienen toda la informacin que necesitan y cuando no hay tab acerca lo que pueden hablar en la casa . Y Si Me Siento Incomodo(a) Hablando Sobre El Sexo?

Sintase acompaado(a). La mayora de nosotros nos sentimos as y no debe sorprenderse: Muchos de nosotros aprendimos que el sexo era demasiado sucio para discutirlo.

Muchos de nosotros tenemos miedo de no tener todas las respuestas. Para algunos es difcil admitir que nuestros nios son sexuales. Es mas, es difcil para algunos de nosotros admitir que nosotros mismos somos sexuales. Y algunos de nosotros tememos los sentimientos sexuales normales que existen entre nuestros nios y nosotros. Pero puede hablar abiertamente con ellos acerca de sus sentimientos. Puede empezar diciendo algo como Se me hace difcil hablar sobre esto. Mis padres y yo nunca discutimos estas cosas. Pero yo quiero que tu tengas a alguien con quien hablar sobre esto. No trate de esconder sus sentimientos o evitar el tema. Eso solo lo har peor. Empiece una conversacin y sigua conversando abiertamente desde el principio. Acuerde que la informacin sobre la sexualidad es igual de importante como la comida, la proteccin y el cuidado amoroso.

Cundo Es El Mejor Tiempo Para Empezar? Es mejor empezar en cuanto los nios empiezan a recibir mensajes sobre la sexualidad. Y empiezan a recibirlos desde el momento en que nacen. Pero no se preocupe si no ha empezado todava. Nunca es demasiado tarde. Solo que no trate de hacerlo de un solo. Lo ms importante es tener una actitud abierta y estar disponible cuando su nio quiera hablar.

Que Es Lo Que Quieren Saber Los Nios? Que Es Lo Que Necesitan Saber? Cuando Lo Necesitan Saber? Lo que los nios quieren saber, es que si son normales. Les podemos ayudar a entender que es normal que todos seamos diferentes. Es mas, la leccin mas importante que podemos compartir con nuestros nios es eso mismo: El ser diferente es normal. Aqu puede ver como ayudar a los nios en diferentes etapas de la vida.

Del Nacimiento a los Dos Aos:

A los bebes les damos un sentido de quienes son desde que nacen. Les hacemos sentir seguros o inseguros mediante: la forma en que los tocamos la forma en que les damos de comer, los lavamos y cambiamos los paales con el tono de nuestra voz permitindoles que se sientan cmodos con sus cuerpos y sus emociones Ellos pueden desarrollar sentimientos saludables sobre su sexualidad si hacemos todas estas cosas de un modo agradable y carioso.

Los nios exploran sus cuerpos. Aprenden rpidamente que se siente agradable tocar sus rganos sexuales. Es bueno dejarlos disfrutar esto. Si les gritamos o les pegamos en las manos, lo harn de todos modos pero se sentirn culpables. Y no nos tendrn confianza mas adelante en sus vidas cuando necesiten orientacin sobre el sexo. Tambin es importante que los nios aprendan que el orinar y defecar son funciones saludables y normales.

De Tres a Cinco Aos: Cuando llegan a los tres aos, los nios ya saben que las mujeres y los hombres tienen diferentes rganos sexuales. Hay que hablar sobre ellos de la misma forma que se habla de la nariz, los codos y los dedos. Siempre use los nombres correctos de los rganos sexuales. Debe usar vulva, pene, y senos en vez de palabras de familia o de la calle. De lo contrario puede ser que los nios se formen una idea que estas partes del cuerpo tienen algo de malo. Los nios pequeos tienen curiosidad sobre los cuerpos de sus padres y de otros nios. Pueden jugar de doctor para mirarse los rganos sexuales. Esto es una forma muy normal para que los nios averigen las diferencias y aprendan sobre su sexualidad. Usted puede decidir si quiere permitirlo o no. Pero no ayuda castigarlos por ser normales. Los nios de tres aos tambin desarrollan curiosidad en cuanto a De donde vienen los bebes? No tiene que describir lo que es la relacin sexual en este momento. La respuesta debe ser sencilla en esta etapa. Puede decir algo como, Los bebes crecen en un lugar especial adentro de la mam. A medida que van pasando los aos puede agregar detalles cuando su nio(a) pueda entenderlos. Los nios de cuatro aos se apegan mucho a su padre o madre aun si uno de ellos est ausente. Es ms, pueda que el nio(a) sienta celos de la madre, el padre o la pareja de su madre o padre. Ellos pueden encariarse con padres u otras personas que los cuidan sin importar el sexo de la persona. Ninguna de estas relaciones quiere decir que la nia o el nio sea homosexual o heterosexual. Debemos dejar que los nios se sientan cmodos con cualquier relacin que formen. No debemos burlarnos de ellos si tienen novio o novia. Los nios de cuatro aos pueda que quieran estar en la cama con sus padres u otras personas que los cuidan. Es posible que tambin quieran verlos sin ropa. Debemos de establecer limites que son cmodos para nuestras familias. Pero no debemos castigar a los nios por tener estos deseos.

De Cinco a Siete Aos:

Los nios normalmente son menos apegados con los padres o con las personas que los cuidan a esta edad. Ellos estn empezando a descubrir su propia feminidad o masculinidad. Y puede ser que solo quieren estar con personas de su mismo sexo. Por eso es muy comn que digan que odian a los nios del sexo opuesto. Otra vez, es mejor no burlarse de ellos por esto. Es posible que los nios en la escuela primaria tengan pena de hacer preguntas. Pero, eso no quiere decir que no tienen preguntas. La mayora han odo acerca de cosas como el SIDA, la violacin, y el abuso de nios. As que siga hablando con ellos. Las fantasas sexuales sobre miembros de la familia de los dos sexos tambin son comunes. Puede ser que los nios se sienten preocupados por estos pensamientos. Hay que asegurarles que el solo pensar o soar en algo no hace que se vuelva realidad.

Los Pre-adolescentes (ocho a 12 aos) necesitan toda la informacin acerca de la menstruacin, los sueos mojados y otras seales de la madurez. Los pre-adolescentes se preocupan mucho si son normales. Los varones se preocupan por el tamao de su pene. Las nias se preocupan por el tamao de sus senos. Asegreles que no hay dos personas iguales. Debemos dejar que los jvenes encajen con los nios de su edad. Pero tambin debemos animarlos a que piensen por si mismos. La mayora de los nios tocan sus rganos sexuales para sentir placer. La masturbacin es muy comn durante esta etapa. Es importante que les aseguremos a los nios que la masturbacin es normal pero que se debe hacer en privado.

Los nios estn fascinados en la forma que cambian sus cuerpos. Es comn que miren y toquen sus rganos sexuales. Esto es una de las formas en que aprenden que son normales. Esto lo hacen con amigos de los dos sexos. Esta clase de juego sexual no hace que un nio(a) sea homosexual o heterosexual.

La mayora de los nios ya mayores , con mas aos ya estn listos para saber acerca del sexo y la reproduccin. Quieren saber sobre las relaciones sexuales y relaciones sociales. Necesitan saber acerca de las infecciones transmitidas sexualmente, los mtodos anticonceptivos, y las consecuencias del embarazo durante la adolescencia. Y necesitan saber como todo esto puede afectar su vida. Los jvenes deben aprender como decir no y entender lo que es el sexo seguro. El sexo seguro reduce el riesgo de transmitir infecciones transmitidas sexualmente. Deben saber como tener relaciones sin herirse o herir a otras personas. Y deben saber que ellos son responsables por lo que hacen. Los adolescentes pueden ser blancos fciles para los malos consejos y la presin de sus amistades y compaeros ( as). Asegreles que su sexualidad y sus sentimientos son normales. Los jvenes homosexuales necesitan aun ms seguridad de que son normales. Todos los adolescentes tienen que tomar decisiones sexuales. Los padres y sus nios pueden considerar la siguiente lista de preguntas. Los padres pueden pensar como ellos hubieran contestado estas preguntas cuando ellos eran nios:

 Sabes lo que es ser " virgen"Estas apenado de ser virgen? Sabes como protegerte contra el embarazo y las infecciones? Te estn presionando a tener relaciones sexuales? El tener relaciones sexuales te har sentirte diferente sobre ti mismo(a)? Crees que el tratar de ser popular es una buena razn para tener relaciones sexuales? Estas considerando tener relaciones sexuales por que estas enojado(a) con tus padres? Sabes cuales son tus limites? Vas a poder decirle a tus compaeros sexuales cuales son tus limites? Estas emocionalmente y econmicamente preparado(a) para aceptar las consecuencias de un embarazo o de una enfermedad?

CONSEJOS PARA PADRES Sea un buen ejemplo para demostrar a los nios como se enriquece la vida a travs de los valores. Asegreles que son normales. Desarrolle el auto-estima de sus hijos reconozca sus talentos y logros, de consejos constructivos y evite la critica y el castigo. Respeta la privacidad del adolescente tanto como valora su privacidad. No curiosee. Use nombres correctos para los rganos sexuales y los comportamientos sexuales. Aproveche los momentos oportunos para la enseanza. El embarazo de una amistad, chismes en el vecindario o programas en la televisin pueden ayudar a empezar una conversacin. Incluya temas como la orientacin sexual, el abuso sexual y la prostitucin. Sea claro en cuanto a sus valores y djeles saber a los jvenes que hay otras personas con diferentes valores sobre la sexualidad. Enseles que es importante respetar esas diferencias. No use tcticas para asustarlos para evitar que los jvenes tengan relaciones sexuales eso no funciona. De respuestas honestas, cortas y sencillas. Admita cuando no sabe la respuesta. Podemos ayudarles a nuestros nios a encontrar la respuesta en un libro o algn otro lado. No asuma nada. Por ejemplo, si el nio o la nia le pregunta Qu edad tiene que tener para tener relaciones sexuales? no quiere decir, Estoy pensando en tener relaciones sexuales. Que sepan los nios que usted est disponible y acostumbre a compartir lo que esta pensando y sintiendo. Hgales preguntas aunque ellos no las hagan preguntas sobre lo que piensan y lo que saben. Decida lo que quiere decir acerca de sus sentimientos y valores antes de hablar. Deje que sus expresiones faciales, el tono de voz y el lenguaje del cuerpo apoye lo que dice con las palabras. Conozca el mundo en que viven nuestros nios. Que presiones estn viviendo? Que es lo que ellos consideran normal?

DE DONDE VIENEN LOS NIOS?

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Sin duda, los padres suelen quedarse ms desconcertados por esta curiosidad del nio que ste al recibir una respuesta verdadera. En realidad, para explicar el embarazo y el nacimiento no hacen falta adornos ni misterios. Es bueno hablar de ello con naturalidad y adecundose al vocabulario del nio. As, por ejemplo, se le puede explicar que el beb crece dentro de una bolsa especial que hay en el vientre de las mams y se puede agregar que nace saliendo de un orificio que slo tienen las mujeres cerca de donde est el otro por donde sale el pip. Debe tenerse en cuenta que, hasta los 6 u 8 aos, los nios ignoran dos aspectos de la sexualidad adulta: la existencia de rganos sexuales internos femeninos, no visibles como lo es el pene, y la funcin del esperma en la reproduccin. Sin embargo, se debe explicar al nio que el papel del padre y de la madre en el momento de hacer nios es distinto, aunque ambos son necesarios para crear vida. Y que la unin del hombre y la mujer es fruto de un impulso de amor y ternura, y al mismo tiempo, un placer. LO QUE SE IMAGINAN LOS NIOS La actividad fantasiosa de los nios es variada e inagotable, pero, en particular, los enigmas sobre el origen de la vida les suscitan tanta curiosidad y estimulan tanto su imaginacin que, aunque nadie les explique nada, o incluso aunque se lo expliquen todo con detalle, tanto los nios como las nias construyen sus propias versiones sobre lo que hacen los padres y las madres. Segn la edad que tengan, sacarn de lo que observen sus propias conclusiones, y se imaginarn diversas cosas acerca de cmo se hacen los bebs y por dnde salen. En general, las teoras sexuales infantiles ms habituales son: * Cuando los mayores se dan un beso... Es comn que los nios crean que, al besarse un hombre y una mujer, estn haciendo un beb y que compartirn ambos el momento del nacimiento, que suponen que tendr lugar dentro de muy poco tiempo.

* El beb sale por el ombligo de mam Si la mam lleva al beb en la barriga y, cuando crezca demasiado, tiene que salir de ah parece que el agujero por donde es ms fcil que salga es el ombligo de mam. Sabiendo que "cuando pap y mam se quieren mucho pueden tener un beb)" el nio identifica sus besos con el proceso de reproduccin. * Por donde salen los nios Y si el nio sabe que el beb no sale por el ombligo de la madre, puede pensar que lo hace por el ano. Lgicamente, as tanto los hombres como las mujeres pueden tener nios Asimismo, tambin es muy comn que los nios asocien el hecho de que el padre y la madre se desnuden juntos o se enseen el trasero con el nacimiento de un hermanito. El hecho de asociar el parto con la defecacin resulta habitual en nios pequeos. El orificio por donde salen los nios constituye para el nio uno de los grandes enigmas relacionados con la sexualidad. LA CIGEA Y OTROS CUENTOS La curiosidad del nio acerca de dnde vienen los bebs crece cuando se le anuncia la llegada de un hermanito. En estas circunstancias, los padres deben saber que el cuento de la cigea que trae los bebs de un pas lejano, volando durante muchos das, slo le producir asombro y desconfianza. Otros cuentos muy generalizados -como el del nio que se encuentra debajo de una col, o en una cesta que viene del mar- y que pretenden dar una versin metaforizada de la realidad slo ayudan a confundir ms todava su imaginacin infantil. Evidentemente, los padres se

equivocan al utilizar este mtodo, que a la larga slo pondr en entredicho la confianza que el nio ha depositada en ellos. Las mentiras de los padres resultan tanto ms desconcertantes para el nio cuando se contradicen claramente con sus observaciones EL DERECHO A LA VERDAD Aunque al hablar con los nios debe especificarse que los hombres y las mujeres son seres distintos de los animales y las plantas, y por lo tanto no se reproducen exactamente de la misma manera que stos ya que las personas necesitan adems del amor mutuo para desear tener un beb, pueden aducirse ejemplos de la vida natural para explicarles la verdad sobre la sexualidad y la reproduccin.

Desde la semilla que se planta en la tierra y da plantitas y flores despus de haberla regado, pasando por las abejas que buscan el nctar en las flores para fabricar la miel, hasta los animalitos que, despus de haberse acoplado, tendrn cras, muchos ejemplos pueden resultar ilustrativos y permitirn al nio formarse una idea al respecto Los nios son personas que experimentan un proceso de constante evolucin y que, por lo tanto, un da entendern perfectamente lo que les han explicado y otro da no, pero siempre, sin excepciones, tienen derecho a recibir informaciones verdaderas, Por ello, los padres deben ser sinceros ante la ingenuidad de sus hijos y no aprovecharse de ella para fabular historias mentirosas que slo pueden confundirles, porque a la larga o a la corta saldrn perdiendo la confianza de sus hijos, uno de los valores ms preciados, y tambin ms escasos, de hoy en da. Dr. Pedro Barreda

APRENDAMOS CMO ABORDAR LA SEXUALIDAD EN LOS NIOS La sexualidad es un tema que no pertenece slo a los adultos, sino tambin a los nios, obviamente, el tema no ser abordado de la misma forma, la sexualidad adulta es diferente a la de los nios, puesto que la fuente de satisfaccin o placer vara segn la edad y el desarrollo psicosexual de las personas. La familia es considerada la principal responsable de la educacin

sexual de los nios, ciertamente hasta la actualidad, en los hogares, no se aborda la sexualidad con naturalidad, existe una resistencia emocional por parte de los padres al tratar estos temas pues es lo que ellos mismos han aprendido de sus propias familias. Hay una barrera en la comunicacin entre padres e hijos por considerar a la sexualidad como un tema tab y por el poco conocimiento sobre aspectos biolgicos, anatmicos y cambios respecto a la sexualidad de las personas. Los padres deben tratar estos temas como algo natural pues forman parte del desarrollo de todo ser humano, as estaremos promoviendo la salud mental y el desarrollo de una sexualidad sana. Para entender mejor los aspectos que comprende la sexualidad es necesario conocer algunos temas bsicos, de esta manera ser ms fcil y sencillo brindar una educacin sexual adecuada a los nios. COMO ADULTOS DEBEMOS SABER. Hablar de sexo y sexualidad no es lo mismo, pero s estn ntimamente relacionados. La sexualidad se refiere a la dimensin social, afectiva y fsica de la persona en su relacin de intimidad y placer con otra persona. Se expresa a travs de sentimientos, pensamientos, fantasas, creencias, actitudes, actividades, normas y valores. La sexualidad comprende aspectos fsicos como el desarrollo del cuerpo, cambios asociados con la pubertad y procesos fisiolgicos como la masturbacin, la ovulacin y la eyaculacin, pero tambin comprende aspectos sociales y culturales. Es considerada como la expresin psicosocial de las personas como seres sexuales en una sociedad, cultura y tiempo determinado. Es decir, es la forma como las personas, viven su condicin de mujer o de varn, segn el aprendizaje sociocultural o el control social al que estn impuestos (Ministerio de Educacin, 1997). Todo ser humano est relacionado ntimamente con su sexualidad desde que nace, los bebs experimentan placer cuando succionan el pecho de la madre o partes de su propio de cuerpo. El sexo es el conjunto de caractersticas anatmicas y fisiolgicas que hacen diferente al varn de la mujer y que al complementarse, tienen la posibilidad de traer un nuevo ser al mundo (Ministerio de Educacin, 1997). La sexualidad se inicia desde el nacimiento Diversos autores sealan que la sexualidad es un proceso que se manifiesta desde el nacimiento, es parte inherente de todo ser

humano, el nio siente placer sexual desde los primeros meses de vida, debido a que existen zonas ergenas en su cuerpo. Desde el nacimiento hasta el primer ao la fuente de placer ser la zona de la boca, por ello el nio siente le agrada succionar, se chupa los dedos, se lleva los objetos a la boca y los muerde. Luego, entre los dos y tres aos, la zona ergena ser la regin anal y estar vinculado con el control de esfnteres. Es a partir de los tres aos que aumentar la curiosidad del nio y disfrutar de observar a los dems y de exhibirse, comenzar a reconocer las diferencias y descubrir sus rganos genitales externos, se dar cuenta que puede sentir placer tocando sus genitales. El nio se interesa por su cuerpo y por su sexualidad A partir de los 2 o 3 aos los nios descubren las diferencias entre los hombres y mujeres, observarn que los varones tienen pene y las mujeres tienen vagina, tendrn mucha curiosidad, les llamar la atencin por ejemplo el hecho que los varones orinen de pie y las mujeres lo hagan sentadas, se darn cuenta que existen diferencias entre sus cuerpos y el cuerpo de los adultos, empezar a jugar al doctor o al pap y la mam, estos juegos permitirn plasmar su curiosidad, explorar su cuerpo y descubrir aspectos de su sexualidad. Cmo responder las preguntas y curiosidades de los nios Los nios tienen muchas curiosidades y preguntas, stas se centran en temas sobre el origen de los nios y las diferencias entre varones y mujeres. Para responder adecuadamente a las interrogantes de los nios es necesario:

Primero, averiguar qu es lo que desea saber su nio exactamente. Segundo, pensar cunta informacin debe darle y cunta informacin puede entender.

Para responder adecuadamente las preguntas de los nios, los padres deben seguir las siguientes pautas: 1. Devulvale la pregunta a su nio para conocer lo que sabe del tema. 2. Converse libremente con l para tener claro sus dudas y conocer qu es lo que el nio necesita saber realmente. 3. Responda slo lo que el nio necesita saber de manera clara

y sencilla, acorde con su edad y nivel de comprensin, evite explicar ms all del inters del nio pues puede terminar por confundirlo. 4. Utilice los nombres correctos de las partes de nuestro cuerpo. 5. No deje con dudas a los nios, si no sabe cmo responder dgale que hay cosas que usted tampoco sabe por completo y que va averiguarlo para responderle mejor. 6. Es necesario que exista un clima de confianza y afecto en toda conversacin que tengan padres e hijos.
ORACION PARA LOS PADRES DE FAMILIA AYUDAME: A comprender a mis hijos, a escuchar pacientemente lo que tengan que decir, a contestar con cario todas sus preguntas. HAZME: Tan amable con ellos, como quisiera que lo fueran conmigo. No me permitas interrumpirlos, hablndoles de mal modo, si no ensendoles con amor. DAME VALOR: De confesar mis faltas para con mis hijos, no permitas que me burle de sus errores, ni que los humille o avergence delante de sus amigos o hermanos como castigo. NO PERMITAS: Que induzca a mis hijos ha hacer cosas indebidas por seguir mi mal ejemplo. TE PIDO: Que me gues todos las horas del da, para que pueda demostrarles, por todo lo que diga y haga, que la honestidad es fuente de felicidad. REDUCE: Te lo ruego el egosmo que hay dentro de mi. Haz que cese mis crticas de las faltas ajenas, que cuando la ira trate de dominarme, me ayudes, Oh Seor, a contener mi lengua. HAZ: Que tenga siempre a flor de labios una palabra de estmulo. AYUDAME: A tratar a mis hijos, conforme a sus edades, y no me permitas que de los menores exija el criterio y normas de vida de los adultos. NO PERMITAS: Que les robe las oportunidades de actuar por si mismos con responsabilidad, de pensar, escoger y tomar su decisiones de acuerdo a su edad. PROHIBEME: Seor que los agreda fsica o verbalmente, con el pretexto de

corregirlos, por el contrario que siempre tenga para ellos: TIEMPO, ABRAZOS, TE AMO Y BESOS. PERMITEME: El poder satisfacer sus deseos JUSTOS, pero dame valor siempre de negarles un privilegio que s que les causar dao. HAZME TAN JUSTO, tan considerado y amigo de mis hijos, que me sigan por amor y no por temor. AYUDAME: a ser un LIDER para ellos y no un JEFE.