La amenorrea o ausencia de menstruacin (www.remediospopulares.

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Cuando la menstruacin cesa por ms de 90 das se considera que la mujer sufre de amenorrea. sta se clasifica en dos: Amenorrea primaria: Cuando la mujer nunca ha menstruado, a pesar que de tener la edad para hacerlo (ms de 16 aos) Amenorrea secundaria: Cuando la mujer ha tenido menstruacin, pero, por alguna causa, sta se interrumpe.

Entre las posibles causas de amenorrea secundaria tenemos: Fisiolgicas: Embarazo y menopausia, Patolgicas: Estrs (problemas familiares, laborales o de pareja), trastornos de la conducta alimentaria (anorexia), enfermedades generales (tuberculosis, anemias, desnutricin), escasa secrecin de hormonas sexuales (gonadotrficas, es la causa ms frecuente) o alteraciones de la hipfisis (glndula situada en la base del cerebro). Entre estas alteraciones tenemos la existencia de tumores benignos en la hipfisis que estimulan la sobreproduccin de la hormona prolactina (condicin llamada prolactinemia) y donde la mujer primero comienza a secretar una sustancia lctea en las mamas (sin estar lactando) y luego se interrumpe la menstruacin. Es importante sealar, tambin, que algunas deportistas se les interrumpen el perodo menstrual debido a lo que se conoce como amenorrea secundaria inducida por ejercicio. El exceso de ejercicio hace que cerebro deje de enviar la seal de ovulacin a los ovarios y, por ello, la menstruacin cesa.

Remedios populares
Remedio para la amenorrea #1: Tomar diariamente baos de asiento de temperatura creciente en el bid por 10 minutos. Comenzar con una temperatura de 20-25 grados y subir lentamente hasta 36 grados centgrados. Remedio para la amenorrea #2: Agregar una cucharadita de albahaca seca en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar la mezcla durante 10 minutos, colar y tomar caliente tres veces al da.

Remedio para la amenorrea #3: Consumir garbanzos 2 3 veces por semana. Remedio para la amenorrea #4: Aadir una cucharada de jengibre en dos tazas. Hervir por 10 minutos. Dejar refrescar y agregar un poco de miel a la infusin. Tomar a diario. Remedio para la amenorrea #5: Hervir dos cucharadas de hojas de ruda en una taza de agua. Hervir por 5 minutos. Beber caliente en ayunas, todos los dias, un vaso de este cocimiento. Remedio para la amenorrea #6: Mezclar una cucharada de propoleo en una copa de vino blanco. Tomar tres o cuatro diariamente. Remedio para la amenorrea #7: Mezclar raz y hojas de verbena en una taza de agua. Hervir por unos minutos. Luego tomar un pao de algodn y mojarlo en esta preparacin Aplicar, de tibio a caliente, sobre el vientre hasta que se enfre. Remedio para la amenorrea #8 El dong quai es una planta utilizada durante siglos en la medicina tradicional china para aliviar y combatir trastornos ginecolgicos, como la amenorrea, ya que contiene fitoestrgenos naturales que actan como reguladores hormonales femeninos. (disponible en nuestra tienda). Remedio para la amenorrea #9: Elaborar un jugo curativo con 1 betabel chico y 4 zanahorias. Lavar perfectamente las verduras. Pelar el betabel y las zanahorias. Pasar por el extractor. Tomar el jugo cada dos das durante 15 das. Remedio para la amenorrea #10: Lavar perfectamente 5 zanahorias y 1 bulbo de hinojo chicocompleto. Pasar las zanahorias por el extractor de jugos, luego el hinojo. Servir y beber. Tomar un jugo cada dos das durante 15 das. Remedio para la amenorrea #11: Lavar 1 remolacha mediana y un puado de perejil. Picar luego la remolacha en pedazos y colocar, junto con el perejil, en la batidora. Licuar por 2 minutos. Colar y tomar un vaso todos los das preferiblemente por la maana. Remedio para la amenorrea #12: Hervir dos cucharadas de manzanilla en una taza de agua por5 minutos. Tomar caliente tres veces al da. Remedio para la amenorrea #13: Verter en un litro de agua una docena de semilla de hinojo y hervir durante 10 minutos. Tomar esta preparacin a lo largo del da. Remedio para la amenorrea #14: Macerar un puado de cilantro (conocido tambin con el nombre de culantro) en vino tinto por cinco das. Tomar dos cucharadas de este vino. Remedio para la amenorrea #15: Verter 3 cucharadas de organo en una taza de agua hirviente. Tapar, dejar reposar y colar. Tomar tres tazas al da de esta preparacin tibia. Remedio para la amenorrea #16: Realizar baos de asiento con cocimiento de artemisa. Remedio para la amenorrea #17: Hervir 2 cucharadas de hojas de ajenjo en una taza de agua durante 5 minutos. Beber una taza en ayunas.

Remedio para la amenorrea #18: Hervir 1 litro de agua y agregar 1 cucharadita de semillas de alcaravea, zanahoria pequea cortada en cubitos, de un tallo de apio picado y cucharadita de races de jengibre en polvo. Tapar el recipiente y dejar cocer a fuego lento durante 25 minutos. Despus, destapar y retirar del fuego. Aadir 1 cucharadita de perejil fresco cortado y 1 cucharadita de trozos de berro fresco, menta piperita seca y milenrama. Volver a cubrir y dejar en remojo por otros 20 minutos. Colar, endulzar y condimentar con unas cuantas gotas de miel y una pizca de canela. Beber 3 tazas diarias en ayunas hasta que llegue la menstruacin. Remedio para la amenorrea #19: Hervir en 1 litro de agua 10 gramos de mejorana durante 10 minutos. Retirar del fuego y dejar refrescar. Beber 3 o 4 tazas por da

Recomendaciones
Ir a un especialista con el fin de determinar, por medio de pruebas diagnsticas (en rayos X, anlisis de sangre entre otros), la razn de la amenorrea. Consumir alimentos con hierro (hgado, carne roja, morcilla, sardinas entre otros) cuando la amenorrea es producida por la anemia. Recurrir al yoga, a la psicoterapia, la meditacin, caminatas, tai chi en caso que la amenorrea tenga como origen el estrs. Recibir ayuda psicolgica en caso que la amenorrea sea producida por trastornos alimentarios (anorexia).