PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (RPH) Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Sub-Tajuk/ Kemahiran

Tarikh Masa Tahun Bil. Murid Hasil Pembelajaran Psikomotor : Pendidikan Jasmani : Kemahiran Asas : Bola Jaring : Hantaran Aras Bahu : 10/2/2010 : 8.00 8.30 pagi :4 : 17 orang : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran muridmurid dapat:: Memberi hantaran aras bahu dengan teknik yang betul sekurang-kurangnya 3 kali. Daripada 5 kali percubaan. Kognitif Afektif Pengalaman sedia ada Penerapan Nilai KBKK Penggabungjalinan Alatan : Menjelaskan tujuan utama hantaran aras bahu dalam permainan bola jaring. : Memperlihatkan sikap bekerjasama, berdisiplin, mematuhi arahan dan bertolak ansur. : Murid pernah mempelajari teknik hantaran aras dada dan atas kepala. : Kesungguhan dan kerjasama : Membanding beza : Sains kesan tarikan gravity terhadap objek yang dibaling secara diagonal. : Bola Jaring, Wisel

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING Bahagian/ Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran/ Butir-butir mengajar - Membuat dua barisan panjang dan diketuai oleh seorang hadapan. Lari secara berpasukan kaki. - Berlari dengan kelajuan Permulaan (5 minit) yang berbeza-beza. - Berlari ke hadapan dan kemudian semula. Aktiviti 1 - Cantumkan kedua-dua tapak tangan dan dibawa Memanaskan badan (5 minit) Regangan tangan rapat ke dada. - Tekan tapak tangan dengan kiraan 8 Aktiviti 2 Pusing pergelangan tangan ke luar dan ke dalam dengan kiraan 8. Individu berpatah Berlari dengan bebola Kumpulan menggunakan pelajar di Organisasi Pengurusan Kelas Catatan/ Alatan TKP-- Kenestetik - Verbal linguistik

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING - Bola dipegang dengan sebelah tangan kaki pada di paras bahu. Sebalah hadapan;bahu Gerak Kerja Kelas (10 minit) Membuat hantaran aras bahu bebas -bola Jaring

menghala ke sasaran. - Bawa bola ke belakang dan tolak bola ke sasaran dengan siku bergerak terlebih dahulu. - Luruskan bahu dan jari ke hadapan/ ke arah sasaran. - Kaki mengikut lajak. - Bahagikan kepada - Gunakan hantaran aras bahu dipelajari. - Bergerak pantas dan tangkas. yang telah dua kumpulan. - Pasukan berselendang hitam melawan pasukan berselendang putih. - Setiap pasukan memilih 9 orang ahli Bola Jaring

Menyelamat kan Raja yang dikepung

Kemuncak Permainan Kecil (10 minit)

dan seorang raja. - Raja perlu dilindungi daripada terkena bola dari pihak lawan. Arahan : - Bola pertama dimulai di tengah. - Giliran diundi untuk memulakan

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING serangan. - Setiap ahli perlu melindungi raja bagi pasukannya. - Apabila manamana ahli mendapat bola,ahli tersebut boleh membuat serangan kepada raja pihak lawan ataupun membuat hantaran kepada ahlinya sendiri. - pasukan yang paling banyak dapat membuat hantaran bahu tepat ke kaki raja pihak lawan,dikira sebagai pemenang. - gunakan hantaran bahu sahaja. Berjalan secara rawak Penutup Menyejukkan Badan (5 minit) Regangan bersama iringan muzik - Berjalan secara rawak sambil tarik dan hembus nafas. Regangan dilakukan Seorang ketua - Berselerak Lakukan kawasan lapang Ruang antara mengetuai regangan rakan menyejukkan badan. di

tubuh badan dari kaki ke kepala.

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING Memberi kata-kata semangat dan pujian. - Guru mengucapkan terima kasih dan ucapan tahniah atas kesungguhan dan kerjasama yang diberikan. - Berkumpul Lakukan di kawasan lapang