CUDESEDELADEPRESIN La depresin es uno de los problemas ms grandes de nuestro tiempo, una de las enfermedadespsicolgicasmscomunesyquemsestragosest causandoenelsiglo enquevivimos.

enquevivimos. Probablementeelvacodelhombre,elnoencontrarlesentidoalascosas,alavida,alo quehace,unidoalosnerviosylasexcesivaspreocupacionesporlaluchaporsurgirpara tener una economa segura que azotan a los seres humanos en esta presurosa vida moderna,estnllevndolosalbordedelcolapsonerviosoylaruinadeladepresin. Ladepresinpuedeserelsigno: 1. Eltimbredealarmadeunvacoexistencialenelhombremoderno. 2. lasealdequealgograveestpasandoensu"yo"interior. Paradjicamente,lotristedeestaenfermedadesquepareceunrefugiosegurocontra todoloanterior,un mbitointeriorenelquelapersonasepuedesituarparabuscar amparoantelaproblemticadelavidamoderna. Lapersonapuedeacostumbrarseabuscareserefugiocomosifueraunadrogaymeterse allcadavezquevenganlosproblemasfuertes. Lociertoesqueunosepuedeencontrarcondeprimidosencualquierparteylugar.Su rostro inexpresivo o triste, su aspecto exterior descuidado, su inactividad, su indiferenciaportodo,suhundimientopsquicoysuestadodeinercianosmuestraaun serhumanoderrotadoqueespresafcildelosmediosdediversin,dealineaciones comunesoinfrecuentesodelasdrogas,seanlcitasoilcitas.Lapersonadeprimidaest desmotivadaysinentusiasmoporlavida.Encuentramilargumentosparaestardeesa manera, ve el lado negro de la vida con demasiada facilidad y sobre eso a ade justificacionesparaestarcomoest. Eldeprimidocausaproblemasensuambienteyaquesusrelacionesinterpersonalesson muydbilesypobres.Tambincreaproblemasporqueangustiaasusseresqueridos, preocupaatodoelmundoycausalstimaoira,conloqueacentasuestado. Algunossntomasclarosdeladepresinson: nimoabatido,autocrtica, ritmolento general o agitacin, sensaciones fsicas variadas y vagas, prdida de apetito, estreimiento,desarreglosenelsueoyotrossimilares. Lapersonaquepadecededepresinsevadeteriorandopocoapocoanivelinternoy fsico.Siendoladepresinunareaccindelsertotalencuantoalavida,necesariamente tienequeteneraspectosfisiolgicosyespecialmentepsicolgicos,pueslaincapacidad

emocionaldelindividuoparaadaptarsealasdiferentestensionesdelavidalecreanesa inestabilidadquesinosecontrolaterminaenunadepresin. Eldeprimidoseconvierteenunautmataensutrabajo,hacelascosasporhacerlas,de maneramecnicasinvidanientusiasmo.Lapersonasecontentaconhacerlom nimo, manteniendoasunatenuecomunicacinconsumedioambiente.Puedecaerenaccesos de ira o explosiones emocionales llenas de agresividad que son muchas veces una manifestacin de protesta por su situacin. Tambin puede llorar continuamente, sintindosealternativamentemejoropeorypasarselargashorasdurmiendooquedarse enlacamaoenunasillahorasdehoras.Eldeprimidoesuncentineladesupropia ruina,untestigofieldesuhundimiento,peroprefierequedarseas comoestenvezde cambiar. Ustedtienequeestarprevenidoylucharcontodaslasarmasasualcanceporquela depresinlopuedellevaralaruinaemocional,sepultarloenvidaymatarlosinmorir. Propngaseaserpositivoyfelizayudandomsalosdemsparaas agradaraDios. Pngasecomometaseruneficientetrabajadoruobrero,uneficazprofesoromaestro, unexcelentepadreomadre,unbuencolaboradorensugruporeligiosoocomunidad. Seaunapersona ntegraycompromtaseapromovereldesarrollosocial,econmicoo religioso de su comunidad. Si usted tiene grandes ideales y metas y vive para realizarlas,experimentar entusiasmo,alegradevivir,deseosdetenerunavidams largayestar siempreanimado.Porqu?Porquetienemotivosgrandesyprofundos paraviviryporesemotivosuvidaestarsiempreenactividadcreciente. No se olvide que Dios siempre est dispuesto a escucharlo y animarlo. Si usted comprendieraloqueeselamordeDiossabraqueEleselquemsloconoce,quien mejor puede escucharlo y el nico que puede ayudarle de verdad a resolver sus problemas.CONEL,USTEDES...INVENCIBLE!