CORPORALIDAD, EMOCIONALIDAD Y GNERO

Por Marcela Rioseco M. Psicloga de la Universidad de Chile, consultor asociado de Novalis, terapeuta corporal y floral, Vicepresidenta de la Asociacin Chilena de Terapeutas Flores.

Para comprender la relacin entre corporalidad, emocionalidad y gnero, es necesario referir el significado de cada uno de estos conceptos. La corporalidad es un trmino utilizado para describir aquellos procesos ocurridos en el cuerpo, que escapan del funcionamiento biolgico-fisiolgico, y que tienen relacin con todas aquellas experiencias, percibidas o no en forma consciente, que emergen del mundo emocional y mental de la persona, y se manifiestan en el estado anmico del cuerpo sentido en lo cotidiano. La corporalidad es el aspecto interno de nuestro cuerpo que afecta nuestra vida diaria, en la disposicin anmica, energtica y emocional para relacionarnos con nosotros mismos, con otros y con nuestras actividades, y es tambin el espacio interno desde donde nuestro cuerpo se enferma cuando los estados emocionales nos sobrepasan, y se manifiestan en el cuerpo como sntoma o enfermedad, lo que concocemos como psicosom tico. Esta experiencia del cuerpo vinculada al aspecto emocional y mental, se constituye dentro de cada uno de nosotros desde el momento en que somos concebidos, siendo por tanto un registro vivo de todas nuestras vivencias. A travs del contacto con este espacio interno podemos acceder a esta memoria, para actualizarla en el presente y transformar aquello que nos sucede da a da. En sntesis, la corporalidad se asocia directamente a lo inconsciente, a la memoria histrica de nuestra biografa en el cuerpo. Por otra parte, la emocionalidad ms all de referirse a la experiencia de estados emocionales especficos diferenciables en un momento determinado, como la rabia, pena, enojo, etc., dice relacin con la dinmica emocional permanente de nuestro existir, con el registro cotidiano del como estoy?, que puede ser respondido en todo momento, ya que no es posible ser ni estar sin emocin alguna, desprovistos de ella. Somos emocin a cada momento, desde la apata hasta el ms elevado entusiasmo, pasando por la calma, la tristeza, la depresin, la alegra, la angustia, la confianza, la inquietud, entre muchos otros estados posibles.

La emocionalidad entonces, se refiere a la dinmica en la cual vamos de un estado a otro, afectados por nuestros pensamientos, nuestras relaciones con otros, nuestra relacin con el medio, la reaccin emotiva frente a cada evento, ante cada nueva situacin que debemos enfrentar, conscientes o no, la emocionalidad nos afecta, nos atraviesa, nos dispone de infinitas maneras en todo momento de nuestro existir.

Existe una directa y estrecha relacin entre corporalidad y emocionalidad, ya que ambas suceden al unsono en el espacio interno personal, afectndose mutuamente de una manera tal que la emocin dispone al cuerpo, y el estado del cuerpo afecta la emocin en forma permanente. La diferenciacin de estos niveles es operativo para la comprensin de esta dinmica en la cual, la emocin se expresa en el cuerpo fsico, a la vez que las distintas experiencias a las que accedemos por medio de la percepcin nos producen estados emocionales diversos. Esta relacin dinmica entre cuerpo y emocin no cesa en ningn momento, por lo cual la diferencia se establece cuando tomamos consciencia de este proceso interno, por medio del contacto con nuestra corporalidad a travs de la ampliacin de la conciencia corporal, desde donde podemos relacionarnos con lo que nos sucede, dialogar con ello, y de esta forma afectar nuestros estados en funcin de nuestras necesidades.

Y qu tienen que ver la corporalidad y emocionalidad con el enfoque de gnero? Desde este enfoque, nuestro sistema perceptual hacia nosotros mismos y los dems, est condicionado por el desarrollo social de la relaciones de gnero, es decir, las ideas, prejuicios, interpretaciones, deberes y prohibiciones sobre la vida de las mujeres y los hombres, tienen directa relacin con la cosmovisin de gnero que emerge de un momento histrico determinado. As mism o, la experiencia de la dimensin corporal y emocional tanto en hombres como mujeres, se ve fuertemente determinada por los aprendizajes internalizados acerca de lo socialmente aceptado, de qu y cmo debe sentir un hombre o una mujer, de cmo deben enfrentar las dificultades, sus estados emocionales y la relacin con su cuerpo. Esto interfiere la posibilidad de conocer, contactar, realizar y satisfacer las necesidades vitales verdaderas de hombres y mujeres.

La cosmovisin social e histrica de los roles de gnero, se impone sobre el cuerpo sentido de hombres y mujeres, y al ser adquirida en el desarrollo psicosocial desde

la infancia, se instala de manera

inconsciente como una interferencia para el

contacto genuino con la corporalidad. Esta interferencia limita el acceso a los reales estados emocionales que ocurren en el mundo interno de la persona, y que no son aceptados de forma natural y espontnea. Los condicionamientos culturales de los roles de gnero, por lo tanto, actan opresivamente sobre la experiencia emocional del cuerpo sentido, tomando protagonismo los estereotipos, las exigencias externas, el cumplimiento de las expectativas, las normas, y las representaciones sociales vlidas tanto para hombres como para mujeres. As, desde el principio de la historia personal, se crea una subjetividad marcada por las identidades sociales reconocidas como adecuadas, estructurndose el devenir de la vida cotidiana sobre las normas de gnero. En otras palabras, esta experiencia cotidiana, que posee un fuerte componente anmico y emocional, y que ocurre en el espacio interno de la corporalidad, se encuentra interferida para ser sentida y vivenciada de forma consciente y natural, al estar permanentemente forzada y exigida a ser de una manera que satisfaga las expectativas de otros. Un ejemplo bsico de ello, es que hombres y mujeres no se permiten descansar, por el cumplimiento de sus distintos roles, as como tampoco pueden sentir o expresar determinadas emociones que han sido restringidas y juzgadas. Esta fuerte tendencia merma el desarrollo personal y la calidad de vida de hombres y mujeres que le imponen a su cuerpo un funcionamiento mecnico y funcional, en total desconexin de sus necesidades reales. La relevancia de este tema hoy en da, radica en el incremento de las enfermedades psicosomticas, ante las cuales la medicina muchas veces se encuentra limitada para dar respuestas satisfactorias, y para lo cual se limita a recomendar que las personas afectadas tengan una mejor calidad de vida para elevar su salud y bienestar. Este bienestar no puede ser posible sin el retorno al contacto con lo ms cercano y natural que somos, nuestra corporalidad, para lo cual es necesario despertar una habilidad innata olvidada, esto es la conciencia corporal. La conciencia corporal es la capacidad natural de sentirnos, de saber qu nos pasa, qu necesitamos, qu nos duele, cmo expresar nuestras emociones, relajarnos, descansar, vitalizarnos, para volver a sentirnos cmodos dentro de nosotros mismos.