PROYECTO COACH

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- Los Diablos Rojos de Egipto - El Sndrome de Burnout en Deportistas - Diferencias entre Coaching Deportivo y Scouting o Analista - Periodizacin Tctica: Organizacin del Juego y Pautas para la Construccin de un Modelo de Juego. (Tres primeras partes) - Ejercicio 16: Ataque combinado Cambios de orientacin, centros y remates. - Ejercicio 17: Ataque Rpido Superioridad numrica 2 Zonas - Ejercicio 18: Rondo de Posesin 7 vs 7 + 2 Comodines Relevo Tcnico - Ejercicio 19: 7 vs 7 + Comodn Amplitud y Cambios de orientacin - Ejercicio 20: Rondo 3 equipos Posesin en superioridad Presin Colectiva 4 6 8

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DERECHOS DE AUTOR Todos los artculos aqu publicados pertenecen a Proyecto Coach. Por lo tanto son libre de copiar, distribuir y comunicar pblicamente todos sus contenidos, siempre que se haga referencia a la fuente de la informacin (www.proyectocoach.com) y al autor si lo hay. Las fotografas mostradas han sido obtenidas a travs de Google. Si el autor de dichas imgenes desea que las retiremos de nuestro Magazine solo tiene que ponerse en contacto con nosotros a travs de la siguiente direccin: elproyectocoach@gmail.com

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HISTORIAS DE NUESTRO FTBOL

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LOS DIABLOS ROJOS DE EGIPTO

l Al-Ahly Sporting Club, conocido como los diablos rojos, fue fundado en El Cairo en 1907 por estudiantes patriotas, ms con fines polticos que deportivos, de ah su nombre que en castellano significa Club Deportivo El Nacional, como forma primaria de reivindicacin contra la colonizacin britnica. Es considerado actualmente el equipo de mayor popularidad de frica y Medio Oriente, segn la FIFA. A principios del siglo XX, las asociaciones de estudiantes servan para la lucha contra la colonizacin y, debido a que los otros clubes no permitan a oriundos del lugar, Omar Lofti propone fundar un lugar de reunin para los lderes de los sindicatos estudiantiles de El Cairo.

Su primer presidente fue un ingls, Mitchell Ince, quien contribuy a la fundacin del club y gestion las licencias de obras para sus terrenos. En 1922, la sede se conecta a la red elctrica sustituyendo a la de gasolina, importante proyecto de gran inversin para aquellos tiempos. Tres aos despus, mediante asamblea se decide admitir socios que solamente fueran egipcios, hacindose ganar el apodo de el equipo del pueblo. Formado por clase trabajadora y media, ha atrado seguidores de todos los puntos cardinales de frica, siendo uno de los equipos ms populares del mundo. Aparte de ser una de las entidades mejor organizadas de Oriente Prximo emplean el sentido de la tica en todas sus transacciones comerciales. Por tal motivo, se le conoce tambin como El club de los valores. Con su eterno rival, el Zamalek Sporting Club, quien representara a las clases altas de Egipto, viven sus duelos con mxima tensin y riesgo. El equipo cairota comienza a tomar relevancia en la dcada del 40, no obstante, haba coneguido ocho trofeos de la Copa Egipto y cinco de la Copa del Sultn en dcadas anteriores. Obtiene el torneo de la liga Egipcia, creada en 1948, en la temporada 1948/49 y 1949/50, ganando varios trofeos de manera consecutiva en las siguientes dcadas. En 1982, gana su primer ttulo continental, la Liga de Campeones CAF. Realmente esta liga la gan en primer lugar otro club egipcio, el Islmaily, en 1969 bajo el gobierno de la Repblica rabe Unida. Pero es el Al-Ahly el que se consagra como el primer equipo egipcio en ganar el campeonato como club de nacin independiente despus de la separacin de Egipto y Siria de ese gobierno, repitiendo el ttulo en 1987. En el 2000 vive su mejor racha de la mano del tcnico portugus Manuel Jos de Jess Silva, logrando los ttulos continentales en el 2001, 2005, 2006 y 2008, convirtindose en el equipo ms laureado de frica. Adems, el Al-Ahly es el primer equipo en clasificarse en el Mundial de Clubes de la FIFA en tres oportunidades: 2005, 2006 (logrando el tercer puesto) y 2008. Es indiscutible el momento de esplendor que vive este equipo. Desde la incorporacin de Manuel Jos ha cosechando ms de 18 ttulos y ha contado en sus filas con excelentes jugadores como Aboutrika, el arquero Essam El Hadary, el defensa Wael Gomaa, Mohamed Barakat y los angoleos Gilberto y Flavio entre otros. Sin duda alguna, es reconocido como el mejor club Africano del siglo XX/XXI.

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HISTORIAS DE NUESTRO FTBOL

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abe destacar que ha sido el campen de la Primera Divisin de Egipto durante siete aos

consecutivos, desde la temporada 2004/2005, exceptuando la temporada 2011/2012 que fue suspendida. Logr permanecer invicto durante 67 jornadas comprendidas entre septiembre de 2004 y enero de 2007, consiguiendo un total de 60 victorias y siete empates. La racha durara hasta el 7 de enero de 2007, cuando cay derrotado en casa frente al Ismaily con un resultado de 0 a 3.
Mokhtar El-Tetsh, intentado golear a Willy Berger. 1934.

La Tragedia de Puerto Said.

l Al-Ahly edific su estadio en El Cairo, con una capacidad para 8000 personas, siendo inaugurado

en 1959. Se le llam Mokhtar El-Tetsh, en honor a su jugador estrella de la dcada de los 30. En la actualidad ya no se utiliza para partidos de primera por su limitada capacidad y, al no disponer de campo propio, disputan sus encuentros en el Estadio Internacional de El Cairo.

l 1 de febrero de 2012, al finalizar un encuentro que enfrentaba al Al-Masry en el Estadio

de Puerto Sad, contra el Al-Ahly como visitante, se produjeron una serie de altercados que acabaron con la vida de 74 personas. Despus de finalizar el partido por el campeonato de Egipto, con la victoria del equipo local por 3:1, los aficionados del Al-Masry invadieron el campo para perseguir a los jugadores e hinchas del Al-Ahly. El hecho provoc la muerte de 74 personas y 254 resultaron heridas. Al parecer, el origen de los altercados podra tener un componente poltico ya que el Al-Ahly se proclamaba como defensor de la Primavera rabe mientras que AlMasry haba mostrado su apoyo al rgimen de Mubarak. La liga egipcia qued suspendida desde ese da hasta el 2 de febrero de 2013, un da despus de que se cumpliera el primer aniversario de la tragedia. Las autoridades condicionaron la vuelta de la liga, cuyo inicio ha sufrido varios aplazamientos, a que los partidos se celebren sin pblico y en estadios dependientes de las Fuerzas Ar-

Estadio Internacional de El Cairo.

madas para garantizar la seguridad de la competicin. Un total de 18 equipos egipcios participan en el torneo, en el que no compite el club Al-Masry, que en julio renunci a tomar parte en esta temporada por respeto a los familiares de los fallecidos en la tragedia.
Equipacin temporada 2012-2013.

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PSICOLOGA

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EL SNDROME DE BURNOUT EN DEPORTISTAS

ocas son las personas que, a causa del trabajo, no se han sentido alguna vez fatigadas a nivel mental y fsico. Pero cuando, despus de estar sometidos a un esfuerzo laboral crnico y desproporcionado, el cuerpo reacciona como si hubiera agotado todas sus reservas de energa estamos ante un caso de burnout. La traduccin al castellano del trmino burnout literalmente significa estar quemado y se describe como un fuerte malestar interno que destruye la motivacin de la persona afectada.

Algunas de las razones que han motivado el estudio de este fenmeno reciente en el contexto deportivo han sido el aumento de los casos de bajas deportivas debidas al burnout, as como la disminucin del rendimiento, el agotamiento emocional y el abandono en deportistas. Ya que, segn los datos epidemiolgicos, se cifra la frecuencia de burnout entre el 6% y el 10% en deportistas. Datos que muestran la importancia del problema y la relevancia de detectarlo a tiempo para una pronta intervencin. Para conocer el sndrome del burnout comenzaremos por definirlo, explicaremos sus diferentes fases, las variables predictoras, las consecuencias ms comunes y las principales tcnicas para prevenirlo. Para definir este sndrome utilizar la propuesta de Fender (1989): el burnout en deportistas se produce como reaccin a los estresores de la competicin deportiva; que se caracteriza por el agotamiento emocional, una actitud impersonal hacia los sujetos de su entorno deportivo y la disminucin del rendimiento deportivo. Este sndrome se caracteriza por tres fases que entendemos que aparecen siguiendo un orden lgico. As, en primer lugar el deportistas sufrir (como consecuencia de los antecedentes especficos, de la valoracin cognitiva realizada, y la facilitacin que su personalidad haya provocado) la primera de dichas dimensiones, es decir, el agotamiento emocional. Cuando este agotamiento se ha instaurado en el deportista aparecen, a modo de estrategia de afrontamiento, las respuestas de distanciamiento emocional que establece con las personas de su entorno ms cercano (deportivo, familiar, social, etc., en funcin de la incidencia que cada uno de ellos tenga o haya tenido), que es la respuesta caracterstica de la persona con despersonalizacin. La ltima fase del burnout es la propia del balance que el deportista realiza en cuanto a su realizacin personal con relacin al deporte, que considera claramente limitada; es la fase definitiva del burnout, provocando la disminucin del rendimiento deportivo. Las variables predictoras del sndrome son agrupadas frecuentemente en tres contextos: 1)Personal-Interno, 2)Social-Familiar y 3)Deportivo.

Burnout: Cuando el trabajo amenaza el bienestar del trabajador.

A continuacin les detallaremos algunas de las variables predictoras ms comunes del Burnout: estilo negativo de direccin y de interaccin por parte del entrenador, altas demandas competitivas, excesivas demandas de energa y tiempo, monotona del entrenamiento, sentimientos del deportista de estar apartado, carencia de refuerzos positivos, aburrimiento, falta de habilidades, dficit de estrategias de afrontamiento, no adaptacin de las expectativas originales con los logros finales obtenido, falta de apoyo en su grupo de referencia, y estilo de vida externo no apropiado con el rigor exigido al deportista. Las complejas interacciones de las variables predictoras, su intensidad y frecuencia, as como la percepcin ms o menos aversiva que el deportista tenga de ellas provocar un etado emocional que podra facilitar la aparicin del burnout.

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as consecuencias ms evidentes que el burnout puede causar en deportistas son: Problemas fsicos (enfermedades y lesiones). Insatisfaccin con el estilo de vida que mantiene. Insatisfaccin con su rol relacionado con el deporte. Expectativas incumplidas. Disminucin de la diversin original. Problemas de concentracin. Sensaciones negativas. Componentes afectivos negativos. Sentimientos de aislamiento.

A nivel fisiolgico, las consecuencias como la cada de la presin arterial, las defensas bajas y el deseo de comer alimentos dulces, podra deberse a una importante hipoactividad de las glndulas adrenales. Estos rganos, ubicados en la parte superior de los riones, se ocupan de producir hormonas para afrontar situaciones de emergencia (adrenalina), movilizar los nutrientes y garantizar que todos los rganos disponen de la cantidad de azcar que necesitan para funcionar (cortisol) y mantener la presin sangunea (aldosterona), entre otras funciones. Eso explica por qu cuando las glndulas estn exhaustas, los msculos se fatigan, se pierden reflejos, las digestiones son lentas y pesadas, y el trabajador quemado se convierte en blanco perfecto de virus y bacterias debido a que su sistema inmune no responde adecuadamente. Para finalizar, indicar estrategias a to deportivo, o bien para intervenir seguir en la

Fuente: www.riesgoslaborales.wke.es para prevenir el solucin del mismo burnout en cuando ste el contexse presenta.

1) Estructurar de manera ms racional el trabajo deportivo. Habr que tender a organizar las sesiones de trabajo de forma que se evite el aburrimiento y controlar las consecuencias de los mismos para no dar lugar a los estresores. El Burnout se presenta cuando estrs y periodos de recuperacin necesarios no estn equilibrados. 2) Planificar periodos de prctica mental, a modo de entrenamiento psicolgico, estableciendo unos objetivos reales y acordes a las caractersticas propias de cada persona. As mismo, la relajacin, las autoinstrucciones y el uso de la imaginacin permitirn manejar mejor la tensin relacionada con la competicin deportiva. 3) Procurar que los deportistas estn muy motivados con su prctica, sean independientes y se dirijan a s mismos en su actividad, con un trabajo y disciplina en consonancia con las tareas a realizar; creando un clima de compaerismo. 4) Es necesario ser conscientes de aquellos eventos estresantes que externos al deporte estn influyendo en los deportistas y evitar la quiebra que se produce cuando se desequilibran los niveles de estrs y los periodos de recuperacin necesarios en toda persona y, por ltimo, propiciar la diversin como mecanismo de estabilidad emocional.

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Diferencias entre Coaching Deportivo y Scouting o Analista.

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on el aumento de la especializacin en todos los mbitos laborales, desde hace ya un tiempo nos acompaan dos trminos relativamente modernos que en la actualidad suelen formar parte de todos los cuerpos tcnicos de equipos profesionales.Hablamos del Coaching y del Scouting, ambas profesiones estn cada da ms solicitadas y los clubes luchan por encontrar grandes trabajadores en estos puestos. Para esclarecer de dnde provienen y a qu hacen referencia estos trminos vamos a pasar a definirlos. oaching: Es un anglicismo que procede del verbo ingls to coach entrenar. Es un proceso orientado a asistir, dirigir, instruir y entrenar a las personas o a los equipos para que logren sus objetivos y lleguen mucho ms all de lo que pareca previamente posible. El Coaching Deportivo podra describirse como el proceso de desarrollo integral del individuo que permite la optimizacin del rendimiento deportivo, tanto a nivel individual como colectivo. Por lo tanto el Coach deportivo es el profesional que acompaa al jugador o entrenador en su proceso de autoconocimiento y desarrollo personal durante el cual se van estableciendo objetivos slidos, motivantes y alcanzables que ayuden al profesional a afrontar con xito el desafo. Algunas de las caractersticas que debera poseer un buen Coach Deportivo seran las siguientes: o Liderazgo: Es de suma importancia que los deportistas te vean como uno ms del grupo, que te sientan una persona cercana y no duden de tus capacidades para liderar. Hay que obtener la confianza del jugador y sta, se gana no se impone. o Dialogante: Debe ser buen comunicador a la vez que una persona paciente que escuche los problemas del deportista. El Coach debe tener un alto grado de empata para ponerse en el lugar del jugador y poder dar ideas y consejos de forma clara, concisa y motivante con la finalidad de que se llegue al objetivo propuesto. o Optimista: La motivacin es un sentimiento de un poder incalculable. Debe saber transmitir dosis de optimismo a los jugadores, un optimismo ptimo que desarrolle en el individuo un sentido de lucha, trabajo y constancia que le ayuden a conseguir las metas.

Coaching Deportivo

o Buen gua: Debe ser un gua para el deportista. Saber orientar al jugador hacia la consecucin de sus metas adems analizar, estudiar y organizar un plan de actuacin que se ir actualizando a medida que el deportista vaya superando obstculos. Para ser un lder tienes que hacer que la gente te siga, y nadie quiere seguir a alguien que no sabe dnde va. Joe Namath o Innovador: Con un gran afn de superacin, atrevido, emprendedor, una persona activa que se implique en nuevos retos y tenga una mente abierta a nuevas innovaciones.

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couting: La palabra Scouting es una palabra anglosajona, su significado traducido al castellano vendra a ser: explorador, investigador. Tambin son conocidos como Analistas Tcticos. El trabajo del Scouting o Analista Tctico consiste en la recogida de datos durante los partidos, del propio equipo y equipos rivales, as como su manipulacin y presentacin al entrenador. Cabe destacar que el trabajo del Scouting est totalmente relacionado con el entrenador, ya que ser ste quien dicte los puntos fundamentales en los que quiere centrar el anlisis posterior del Scouting. Longomatch - Programa gratuito para anlisis de partidos. Por lo tanto la labor del Scouting no es otra que la de mostrar con la mxima realidad posible el estilo de juego del rival, as como sus puntos fuertes y sus debilidades que junto a un anlisis exhaustivo de cada jugador contrario acercaran al cuerpo tcnico a un conocimiento superior del propio equipo y del conjunto al que se enfrentan. Los anlisis suelen constar de un documento de texto apoyados en imgenes y cortes de vdeos que facilitan la comprensin y de una mayor validez al resumen expuesto en el documento escrito. Este anlisis estara compuesto por algunos puntos principales, que detallamos a continuacin, aunque como hemos aclarado anteriormente cada entrenador ser el que enumere si quiere ampliar o reducir el nmero de stos: o Sistema de Juego o Alineacin ms frecuente y sus variantes. o Comportamientos del equipo rival con y sin baln. o Anlisis de las jugadas a baln parado tanto ofensiva como defensivamente. o Lanzadores habituales. o Valoracin y caractersticas de cada jugador rival. o Valoracin del rbitro designado para el partido. Cada vez es ms frecuente que no solo en equipos profesionales puedan encontrarse Scouting o Analistas Tcticos en los cuerpos tcnicos. El Scouting debera poseer unas caractersticas que posibiliten su trabajo, alguna de ellas seran: o Conocimiento del Juego: El Scouting debe ser un profundo conocedor del juego, es su obligacin conocer y saber diferenciar las distintas fases que se producen en un partido en funcin de uno u otro equipo. o..Nuevas tecnologas: Debe adaptar su trabajo a las nuevas tecnologas, aprovechndose de ellas para producir informes ms ricos visualmente y que expongan toda la informacin de manera cmoda y fcil de encontrar para el entrenador. o Objetivo: Tanto cuando valora al propio equipo como cuando analiza al conjunto rival debe ser totalmente objetivo, no dejndose llevar por sus sentimientos. Es importante que describa el juego tal y como lo percibe. o Importancia de los detalles: En un juego tan impredecible es clave el saber distinguir y visualizar los pequeos detalles ya que en muchas ocasiones son stos mismos los que pueden decidir un partido. Una jugada de estrategia, una variante tctica, un cambio de posicin o Buen organizador: El Scouting, por la cantidad de material e informacin con la que trabaja debe establecer una buena organizacin tanto en su base de datos (partidos, jugadores) como en los informes que realiza, guardando siempre un orden preestablecido y consensuado con el entrenador. Nos encontramos ante dos profesiones relativamente nuevas y en auge. Como comentaba al inicio de este documento, la bsqueda de los equipos por encontrar profesionales altamente cualificados y especializados en diferentes mbitos ha provocado que sean cada vez ms los profesionales que dirigen sus esfuerzos por investigar, crear, estudiar y formarse en estas disciplinas.

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1 CONCURSO PROYECTO COACH

Proyecto Coach cumple su primer mes oficial. Cuando comenzamos este proyecto tenamos muy claro que nuestro objetivo principal era el de la enseanza recproca, partiendo de dos puntos fundamentales: El primero era el de transmitir la experiencia que hemos ido recopilando a lo largo de todos estos aos como entrenadores. As como todo el material que hemos ido almacenando y clasificando en concepto de ejercicios y artculos que poco a poco vamos publicando en la web. El segundo punto se basaba en el crecimiento de la comunidad de Proyecto Coach a base de la unin de todos los entrenadores y profesionales que nos segus y que apostis por el libre intercambio de informacin.

Para fomentar el segundo punto, hemos ideado un concurso en el que todo el que est interesado tendr la opcin de participar. En qu consiste dicho concurso? El certamen tendr dos vas diferenciadas: 1 Creacin de un ejercicio de ftbol. El ejercicio podr ser de cualquier tipo pero ser obligatorio que incluya todos estos campos: Nombre, Contenidos, Objetivos, Desarrollo, Materiales y Representacin Grfica. 2 Creacin de un artculo. El tema ser de libre eleccin pero deber estar relacionado con la temtica que tratamos en Proyecto Coach. La extensin mnima del artculo ser de una pgina y la mxima de cuatro. El tipo de letra deber ser Times New Roman o similar a tamao 12, interlineado de 1,5 puntos. Cul ser el premio? El premio para cada una de las vas (Ejercicio y Artculo) constar de: Para el 1 clasificado: Pizarra Tctica de Ftbol + Pen Drive 16 Gb + Ebook de 50 ejercicios Proyecto Coach. Para el 2 clasificado: Pen Drive 16 Gb + Ebook de 50 ejercicios Proyecto Coach. Para el 3 clasificado: Ebook de 50 ejercicios Proyecto Coach. Cmo envo mi trabajo? Debes enviar un correo electrnico a la siguiente direccin: elproyectocoach@gmail.com adjuntado el artculo o el ejercicio en formato Word, PowerPoint o PDF. En el correo deber especificar su Nombre y Titulacin (si la posee). La fecha lmite de entrega del trabajo ser el da 31 de Marzo a las 23:00 Horas. El jurado emitir su fallo el da 15 de Abril donde se darn a conocer a los ganadores de las diferentes categoras por medio de la Pgina Web, las Redes Sociales (Facebook y Twitter) y envindoles un correo a todos los participantes. Para cualquier duda o pregunta puede dejar un comentario en esta misma entrada o mandar un E-mail a la siguiente direccin: elproyectocoach@gmail.com

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WWW.PROYECTOCOACH.COM La Universidad del Ftbol. Recurso para entrenadores.

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Centro Iundenia Formacin de Tcnicos Deportivos

PROYECTO FINAL Tcnico Deportivo Superior en Ftbol Nivel 3

PERIODIZACIN TCTICA Organizacin del Juego y Pautas para la Construccin de un Modelo de Juego

Alumno: Alejandro Ortiz Cabrera Profesor: Antonio Raya

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NDICE

1. Introduccin. 2. Definicin de conceptos. 2.1 La tctica. 2.2 La estrategia. 2.3 El sistema de juego. 2.4 El modelo de juego. 3. Organizacin del juego (fases o momentos que componen el juego). 3.1 Juego ofensivo. 3.2 Juego defensivo. 3.3 Fases del juego. 3.3.1 3.3.2 3.3.3 3.3.4 Organizacin ofensiva o ataque organizado. Transicin ataque defensa u organizacin defensiva. Defensa organizada. Transicin defensa ataque o contraataque.

4. Construccin de un modelo de Juego. 4.1 Fases en la construccin de un modelo de juego. 4.1.1 Partir de los principios de Juego generales, definiendo los especficos de ataque y defensa. 4.1.2 Establecer objetivos en base a los principios previos (para cada fase del juego).

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4.1.3

Seleccionar las Intenciones Tcticas, los medios grupales de ataque y defensa a desarrollar.

4.1.4

Secuenciar los medios grupales: eleccin de procedimientos tcticos (ataque y defensa).

4.1.5 4.1.6

Definicin del sistema/modelo de juego. Estrategia operativa, como elemento modulador del modelo (adaptacin al contexto de la competicin).

5. La Periodizacin tctica. 5.1 Introduccin al concepto. 5.2 El pensamiento sistmico. 5.3 Principios de la periodizacin tctica. 5.4 El modelo de juego como gua de todo el proceso. 5.5 La especificidad. 5.6 La Fatiga tctica. 5.7 El concepto de Fuerza en la Periodizacin Tctica. 6. Definicin y ejemplo de morfociclo patrn. 7. Conclusin. 8. Bibliografa. 9. Anexos. 9.1 9.2 Anexo A: Entrevista a Vitor Frade: El padre de la Periodizacin Tctica. Anexo B: Entrevista a Rui Faria.

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1. Introduccin.
El tema principal que abordamos en este proyecto final es la Periodizacin Tctica, una metodologa de entrenamiento para muchos desconocida y que actualmente se est llevando a cabo en varios equipos de mximo nivel. La periodizacin tctica naci en Portugal de la mano de Vitor Frade, profesor de la Universidad de Oporto, que no comulgaba con las metodologas existentes hasta el momento. V. Frade, impulsado en un afn de creacin de una metodologa surgida del juego y para el juego se apoy en las teoras sistmicas para su construccin, derribando las barreras existentes y desmontando teoras implantadas surgidas a travs del pensamiento clsico o cartesiano. En este proyecto, explicaremos en que se basa esta metodologa de entrenamiento a travs de una revisin del material publicado por los diferentes autores as como diferentes ejemplos que ayuden a la comprensin de los conceptos. Para ello, no abordaremos la Periodizacin Tctica desde el principio, ya que comenzaremos haciendo un repaso a la organizacin del juego que nos ocupa, el ftbol, as como la manera en la que nosotros, los entrenadores, debemos construir un modelo de juego. Ambos conceptos, Organizacin del juego y Modelo de Juego, estrechamente ligados a la Periodizacin Tctica ya que esta metodologa subordina todo el entrenamiento al jugar que pretende el equipo, a su filosofa, al modelo de juego del entrenador al fin y al cabo, para ello, es necesario conocer el juego para interpretarlo por lo que de ah la aportacin de las fases y momentos que acontecen a este juego con el fin de poder conocer esta metodologa en profundidad gracias al acercamiento de sus pilares fundamentales.

2. Definicin de conceptos.
Antes de abordar con profundidad el tema realizar una aclaracin de trminos para que el contenido expuesto no provoque confusin.

2.1 La tctica.
La tctica puede definirse como todas aquellas acciones de ataque y defensa que pueden realizar los jugadores de un equipo con la finalidad de sorprender o contrarrestar a los adversarios en el transcurso del partido con baln en juego (Mariano Moreno). Otra definicin ms desarrollada
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podemos encontrarla en las palabras de (Antn, 2002) constituye la lgica de actuacin del jugador, de cada grupo de jugadores, y del equipo en su conjunto. Esta lgica nos dice la funcin, el orden o secuencia de los movimientos especficos, el cmo y el por qu deben emplearse, cules son las circunstancias ms idneas de uso de los distintos medios, as como las formas de organizacin globales y especficas de las distintas acciones.

2.2 La estrategia.
La estrategia es definida como todas aquellas acciones que se pueden desarrollar en un partido de ftbol, tratando de aprovechar o neutralizar toda clase de lanzamientos a baln parado (lanzamientos, formacin de barreras, estrategia ofensiva y defensiva). Las jugadas de estrategia seran las jugadas o plan de acciones, a baln parado y preparadas previamente, que se aplica en el juego de forma individual o colectiva y que buscan obtener un resultado inmediato. Estrategia ofensiva. Denominada as cuando estamos en posesin del baln y la podemos definir como el inicio o reinicio del juego por parte de un equipo por medio de un saque a baln parado. Se puede dar en cualquier parte del terreno de juego y de diversas formas. Estrategia defensiva. Se entiende por sta a todas las acciones que realiza el equipo que no posee el baln, con el fin de contrarrestar y anular las acciones estratgicas ofensivas del adversario. Citando a Riera, J (1995) englobamos tres puntos que caracterizan al trmino estrategia: 1. Determinar la meta a alcanzar. 2. Establecer un plan que nos llevar a conseguir el objetivo. 3. Concretar el plan terico global para llevarlo a la prctica.

2.3 El sistema de juego.

El Sistema de Juego es la posicin de un equipo, dentro del terreno de juego, una vez definida la posicin de partida de los jugadores y antes de sus movimientos ofensivos y defensivos.

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Esta disposicin de los jugadores se observa normalmente despus de un repliegue, un saque de meta, una ocupacin racional, al inicio del partido y en situaciones similares. En consecuencia, la ocupacin del lugar del terreno indica realmente la zona desde donde maniobra cada jugador y las funciones a realizar tanto en ataque como en defensa. La organizacin tctica estructural de un equipo de ftbol viene determinada por una dimensin esttica y una dimensin dinmica: A) Por dimensin esttica se entiende al sistema de juego o dispositivo tctico que representa el modo de colocacin de los jugadores sobre el terreno de juego. Esta colocacin de base fundamental (traducida por diagramas 1-4-4-2, 1-4-5-1, 1-4-3-3, etc.) restablece la orden y los equilibrios en varias zonas del campo y sirve como punto referencial y de partida para los desplazamientos relativos de los jugadores y para la coordinacin de las acciones individuales y colectivas. B) Por dimensin dinmica se entiende a las diferentes tareas y misiones tcticas distribuidas entre los jugadores que componen el equipo.

2.4 El modelo de juego.

El Modelo de Juego puede ser considerado como el conjunto de comportamientos idealizados por el entrenador y que desea que su equipo realice durante un encuentro dentro de todas las dimensiones que el ftbol representa, siendo ellas tcticas, tcnica, psicolgica y fsica, junto a otras que tambin pueden ser incluidas y valoradas, como las dimensiones afectiva y social. Entendiendo al Modelo de Juego como una idea/conjetura de juego constituida por principios, sub principios, sub principios de los sub principios, representativos de los diferentes momentos o fases del juego, que se articulan entre s, manifestando una organizacin funcional o propia, o sea, una identidad. Ese modelo, como modelo que es, se asume siempre como una conjetura y est permanentemente abierto a factores individuales y colectivos, por eso, en continua construccin, nunca es, ni ser, algo adquirido esttico- acabado. El modelo final es siempre inalcanzable, porque est siempre en reconstruccin, en constante evolucin (Jos Guilherme Oliveira).

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3. Organizacin del juego (fases o momentos que componen el juego).

El ftbol est basado en unos principios del juego, que constituyen una forma ordenada y extremamente rica de orientar la accin de los jugadores, generalizando, de forma abstracta, un conjunto de reglas de naturaleza tctica, que permiten una adecuada intervencin en los diferentes casos concretos que el juego coloca Silveira Ramos, (2002). Estos principios son definidos por Teodorescu, (1984) como reglas generales, de base, a travs de las cuales los jugadores dirigen y coordinan su actividad individual y colectiva en el decurso de una fase de ataque o de defensa. Dentro de la lgica del juego podramos diferencias varios tipos de principios. En primer lugar, se encontraran los Principios Fundamentales que seran comunes para la fase ofensiva y defensiva de un equipo. Hainaute y Benoit, por Queiroz, (1982) establecen los siguientes: 1. Recusar la inferioridad numrica. 2. Evitar la igualdad numrica. 3. Crear superioridad numrica. En segundo lugar, los Principios Especficos. Para su diferenciacin elegiremos como elemento modulador la posesin del baln para discriminar el juego de ataque y el juego de defensa. Worthington los divide de la siguiente manera:
PRINCIPIOS ESPECFICOS DEL JUEGO ATAQUE
Penetracin (Progresin): Tendr como objetivo la creacin de ventaja espacial y numrica para la conquista de posiciones ms ofensivas. Cobertura (Ofensiva): El objetivo ser el apoyo al compaero con baln as como el mantenimiento del equilibrio defensivo propio. Movilidad: Con la misin de crear una ruptura en la estructura defensiva adversaria provocando desequilibrios defensivos. Espacio: Para la estructuracin y racionalizacin de las acciones colectivas ofensivas.

DEFENSA
Contencin: Con el objetivo de temporizar el ataque rival y posibilitar la reorganizacin defensiva del propio equipo. Cobertura (Defensiva): Tendr como misin la de apoyar al compaero que marca al adversario con baln y ser el medio para evitar la inferioridad numrica. Equilibrio: Para mantener una estabilidad en la estructura del dispositivo. Con la intencin de una correcta distribucin en las potenciales zonas de accin rival. Concentracin: Para el xito de las acciones tcnico tcticas as como para la correcta estructuracin de estas acciones defensivas.

Fig. 1. Principios especficos del juego.

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Durante un partido de ftbol, compiten dos equipos por un objetivo comn y principal que no es otro que el de conseguir la victoria. En el transcurso del partido, a ambos equipos en juego se les presentan situaciones antagonistas, por naturaleza contrarias y totalmente diferencias: La Ofensiva y la Defensiva, determinadas ambas por la posesin del baln en juego. Para ambos equipos, y segn la fase en la que se encuentren, la finalidad tambin ser contraria pues el objetivo de uno de ellos siempre ser el de hacer gol mientras el rival tratar de impedirlo.

3.1 Juego ofensivo.

Se entiende por juego ofensivo, al conjunto de acciones individuales y colectivas que realiza un equipo y sus componentes en posesin de baln, para tratar de hacer gol en la portera contraria, entendiendo por tales acciones no slo las que se realizan con el baln, sino tambin las que le acompaan y ayudan para su mayor eficacia Jos Snchez Mota (2004). El juego ofensivo de un equipo estar fundamentado en unos principios que le den una idea y un sentido, sino la accin carecera de eficacia. Estos principios que le dan forma seran los siguientes: El Desmarque: Consiste en eludir la marca de un adversario. Puede ser de apoyo o de ruptura. o Desmarque de apoyo: Marcharse del marcaje de un adversario para facilitarle la accin al compaero poseedor del baln. Este desmarque se puede hacer bien reduciendo la distancia con el compaero que tiene el baln o amplindola. o Desmarque de ruptura: Desbordar al marcador superando la posicin de este o reduciendo la distancia con respecto a la portera rival. Ayudas Permanentes: Son las acciones que tienen como finalidad dar soluciones al poseedor del baln. Estas ayudas pueden ser mediante un desmarque o mediante un movimiento que cree una lnea de pase. Apoyos: Son las acciones en las que los jugadores se desmarcan para facilitar la posesin del baln. En su esencia son un desmarque puesto que los jugadores que los realizan se escapan del marcaje de su adversario.

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Desdoblamiento ofensivo: Acciones para no perder la ocupacin racional del terreno de juego. Se cubre u ocupa la espalda del compaero que est realizando una accin ofensiva. Si se pierde la posesin del baln, el compaero que estaba realizando la accin ofensiva debe volver lo ms rpidamente posible a la posicin del compaero que ahora se encuentra en su lugar. No es necesario que haya baln en la zona del campo donde se est produciendo el desdoblamiento.

Ataque: Accin colectiva que consiste en llegar a la portera contraria. Contraataque: Una vez robado el baln se trata de llegar lo ms rpidamente posible a la portera adversaria. Intentando aprovechar los espacios libres que el equipo atacante dej al adelantar sus lneas en su accin ofensiva.

Espacios libres: Son lugares que se encuentran sin ningn jugador. Los espacios libres se componen de tres fases: o Creacin: Un compaero del poseedor del baln se mueve arrastrando a su adversario. o Ocupacin: Un compaero el poseedor del baln se desmarca y ocupa el espacio que se ha dejado libre. o Aprovechamiento: El jugador que se ha desmarcado recibe el baln libre de marcaje en el espacio que se cre anteriormente.

Cambios de orientacin: Son los envos de baln; cortos, medios y largos, que cambian de trayectoria con respecto al origen de la jugada. Es un principio bsico para conseguir superioridad numrica en las bandas y para aprovechar los espacios libres.

Velocidad en el juego: Todas las acciones rpidas con golpeos precisos y bien orientados. Para desarrollar este principio no es necesario ser un jugador veloz, en lo que a la capacidad fsica se refiere. Es ms importante ser rpido en la toma de decisiones, elegir la mejor opcin y ejecutarla con eficacia.

Progresin en el juego: Son las acciones que trata de llevar el baln en sentido perpendicular a la portera adversaria. Para que se d este principio deben existir reiteradas acciones de ataque con verticalidad.

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Vigilancia ofensiva: Consiste en no descuidar la situacin de los jugadores adversarios cuando nuestro equipo tiene la posesin del baln.

Pared: Es la entrega y devolucin del baln, a un solo toque, entre dos o ms jugadores. Es una accin que requiere de una buena tcnica y que resulta muy eficaz si se realiza en las inmediaciones del rea contraria. Para que la pared se produzca con xito, debe superar a un rival.

Temporizacin ofensiva: Acciones lentas, que se caracterizan por la astucia con que se realizan, para obtener ventaja en el ataque.

Conservacin de baln: Todas las acciones que tienen como objetivo el mantener la posesin del baln y de esta manera llevar la iniciativa en el juego.

Control del juego: Su objetivo es el de dominar territorialmente el juego. El ritmo de juego es bsico para desarrollar este principio.

Ritmo de juego: Se trata de mantener, desde el inicio del partido hasta el final del mismo, los esfuerzos al mismo nivel de intensidad. El ritmo puede ser bajo, medio o alto.

Cambios de ritmo: Consiste en la variacin de velocidad y trayectoria en las acciones de los jugadores atacantes. Con el objetivo de sorprender a la defensa rival.

3.2 Juego defensivo.

Se entiende por juego defensivo a todas las acciones que realizan colectiva e individualmente el equipo no poseedor del baln, con el fin de impedir que el contrario haga gol en su portera tratando de arrebatarle el baln o hacrselo perder. Jos Snchez Mota, (2006). El juego defensivo est fundamentado por unos principios que le dan forma y son los siguientes: Marcaje: son las acciones que realizan los jugadores del equipo defensor, por un lado en funcin de la evolucin del baln y la zona del campo donde se encuentren, y por otro dependiendo de la distancia y la orientacin del jugador al que se est marcando. Los marcajes pueden ser de diferentes tipos: Marcaje al Hombre: El marcador se encarga de defender a un solo jugador que le ha sido previamente asignado.
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Marcaje en Zona: El defensor evoluciona siempre en referencia a un lugar del terreno de juego tcticamente asignado y a la posicin del baln. Esta disposicin defensiva permite un muy buen reparto del terreno de juego dando gran equilibrio a las lneas defensivas. Tambin posibilita que los jugadores se desenvuelvan en las zonas del campo donde se encuentran ms cmodos.

Marcaje Mixto: Se realiza cuando el marcador sale de la zona de accin en que tiene su responsabilidad (defensa en zona) para perseguir a un rival que pas por su zona de forma individual (defensa al hombre). Se manifiesta en ms ocasiones cuando el equipo tiene que defender un contraataque o una salida rpida del conjunto atacante.

Marcaje Combinado: Se lleva a cabo cuando unos defensores estn en zona y otros al hombre. Usado para frenar a un jugador rival al que se le considera muy importante.

Ayudas permanentes defensivas: Son todas aquellas soluciones favorables que se le presentan al jugador o jugadores en situacin defensiva. Dentro se incluyen las coberturas y las permutas.

Cobertura: La cobertura se produce cuando un jugador est en disposicin de ayudar a un compaero que puede ser desbordado por el adversario. La pueden realizar todos los jugadores que se encuentran por detrs de los compaeros que estn en la disputa del baln. De este modo se puede llevar a cabos sobre un compaero de la misma lnea defensiva o de otra.

Permuta: Tiene lugar cuando un jugador superado por un adversario, procura ocupar el espacio defensivo dejado por el compaero que sale a defender al rival que lo desbord. Para que exista una permuta debe existir una cobertura anterior a ella.

Repliegue: Se trata del movimiento de retroceso de un equipo, cuando pierde la posesin del baln, para organizar lo ms rpidamente posible la defensa. Son acciones que nos van a permitir contrarrestar el juego de gran velocidad del equipo adversario o juego de contraataque, adems nos permiten crear una gran densidad, lo que perjudica el juego de ataque del equipo adversario. (A. Fraile y F. Agudo). Por lo tanto para que el repliegue

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sea eficaz ha de realizarse con velocidad, orden e inteligencia. Existen diferentes tipos de repliegue: En funcin a la posicin general del equipo en el terreno de juego Repliegue intensivo Repliegue medio Repliegue avanzado.

En funcin del nmero de jugadores que participan: Individual Colectivo.

Temporizacin defensiva: Son las acciones hechas con astucia para obtener ventajas a la hora de posicionarse defensivamente.

Desdoblamiento defensivo: Estas evoluciones tienen como objetivo el no perder la ocupacin racional y equilibrada del terreno de juego, cubriendo y ocupando la espalda del compaero que sale al ataque y que acaba de perder el baln.

Pressing: Accin tctica defensiva y colectiva, que se realiza una vez perdida la posesin del baln sobre el poseedor, varios o la totalidad de los adversarios, con la finalidad de no dejarles ninguna libertad de accin y por tanto, tratar de obstaculizar en la zona que interese el juego ofensivo del equipo adversario.

Es oportuno hacer una distincin entre los significados de los conceptos de presin y pressing. Mientras la presin es una accin individual en la que se intenta reducir espacio y tiempo de la jugada al poseedor del baln adversario, el pressing prev, para su aplicacin, la participacin de ms jugadores que cooperan simultneamente, para el logro de un objetivo comn. (A. Fraile y F. Agudo). Existen diferentes tipos de pressing: Pressing al poseedor del baln. Pressing por acumulacin de jugadores. Pressing en la zona.

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Pressing con fuera de juego. Pressing total o presencia intensiva. Pressing por lneas.

Segn la zona del campo donde se aplique, podemos hablar de tres profundidades distintas: 1) Pressing bajo: Cuando se inicia desde la lnea de mitad campo propio. 2) Pressing medio: Cuando se inicia desde las tres cuartas partes de campo del equipo adversario. 3) Pressing alto: Cuando se inicia desde el lmite del rea de penalti adversaria. Entrada: Son las acciones que realiza un jugador hacia el poseedor del baln. Se trata de acciones con un carcter ms tcnico que tctico. Carga: Es la accin de empujar con el hombro al poseedor del baln para intentar apoderarse del mismo. Igual que ocurre con la entrada, sta tambin tiene unas caractersticas que hacen que predomine la tcnica. Anticipacin: Es el movimiento que tiene ms componente mental que fsico, ya que se trata de impedir que el atacante reciba el baln, interceptndolo. Para ello es preciso tener una buena orientacin sobre el oponente, adelantndose en el momento oportuno. Interceptacin: Impedir que el baln llegue a su destino cortando o desviando su trayectoria. Es imprescindible que el jugador sepa leer el juego para realizar el movimiento en el tiempo oportuno y conseguir su objetivo. Vigilancia: Evoluciones que se realizan sobre los atacantes sin manifestar ningn tipo de marcaje o sobre espacios del terreno de juego. Con el objetivo de poder intervenir sobre l si las circunstancias lo necesitaran.

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3.3 Fases del juego.

Para la construccin de un modelo de juego debemos conocer la organizacin del propio juego. La gran mayora de profesionales de la materia estn de acuerdo en que el juego est dividi en cuatro fases o momentos, todos ellos en continua interrelacin e interaccin. Organizacin Ofensiva o Ataque Organizado. Transicin Defensiva o Ataque/Defensa o Contraataque. Organizacin Defensiva o Defensa Organizada. Transicin Ofensiva o Defensa/Ataque o Reorganizacin Defensiva.

ATAQUE ORGANIZADO

TRANSICIN OFENSIVA

JUEGO

TRANSICIN DEFENSIVA

DEFENSA ORGANIZADA

Fig. 2. Esquema Fases del juego.

3.3.1 Organizacin ofensiva o ataque organizado.

Atacar es el principio ofensivo mediante el cual, el equipo que est en posesin intenta llegar a la portera contraria para marcar gol. Para alcanzar este objetivo, los mtodos de juego ofensivo buscan, dentro de un marco de posibilidades, los siguientes aspectos:

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1. Provocar una continua inestabilidad en la organizacin del mtodo de juego defensivo del adversario. 2. Aplicar un ritmo ms o menos elevado, incompatible con las acciones coordinadas de los adversarios con el objetivo de desorganizarles. 3. Utilizar constantes desplazamientos en profundidad y amplitud para aumentar el nmero de lneas de pase y naturalmente las acciones tcticas en trminos de apoyo, progresin y ruptura de la organizacin defensiva del adversario. Bajo estas circunstancias, se dificultan las acciones de marcaje que se traducen en la presencia fsica de defensas sobre el atacante con la intencin de neutralizarle. 4. Dirigir siempre que sea posible, las acciones tcnico tcticas individuales y colectivas hacia la portera adversaria o hacia los espacios vitales del terreno de juego. Esta condicin ubica a los defensas adversarios bajo una fuerte presin de carcter tctico y psicolgico. 5. Ejecutar circulaciones tcticas, que representan formas superiores de coordinacin de la participacin consciente de los jugadores y de sus acciones de carcter individual o colectivo con la intencin de elevar las tasas de xito, especialmente en las fases de creacin de situaciones de finalizacin y de remate a la portera. 6. Simplificar el proceso ofensivo a travs del recurso de un reducido nmero de jugadores que intervienen directamente sobre el baln ejecutando comportamientos tcnico-tcticos por el lado donde hay riesgo, lo que determina un aumento de la capacidad de iniciativa, improvisacin y creatividad de los jugadores. 7. Aprovechar el desequilibrio momentneo de carcter mental (actitud), motor (comportamiento) y de la organizacin espacial del equipo que estaba atacando, que tiene que pasar a defender. Una observacin minuciosa del juego de ataque en diferentes equipos con estilos diferentes permiten establecer dos formas o tipos de ataque generales: El ataque Combinativo y el Ataque Directo. Ataque Combinativo: Se entiende por juego de ataque organizado cuando un equipo adopta unos posicionamientos previos colectivos, seguidos de unas evoluciones

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establecidas de antemano, realizando envos y pases de baln de forma premeditada a lugares y orientaciones previstas. Inicio: Con el inicio y a base de temporizaciones realizadas normalmente entre el portero, el defensa y algn centrocampista, se busca dar tiempo a que el equipo adopte su posicin de ataque, en todos sus componentes. Realizada esta fase y cuando ya el equipo est posicionado pasaramos a la siguiente fase. Creacin: Se canaliza el baln hacia el lugar ms idneo, entre el centro del campo y los delanteros, para llevarlo de la mejor manera posible a una situacin de finalizacin. Finalizacin: Esta fase del ataque suele realizarse en zonas cercanas al rea contraria con el objetivo de encontrar una posicin idnea para finalizar y anotar gol. Ataque Directo: Estilo de ataque organizado, que exige tambin organizacin defensiva del rival, basado en cinco fases de la accin de juego: 1) Preparacin del lanzamiento; 2) Lanzamiento; 3) Disputa; 4) Rechace; y 5) Segunda jugada, pero donde tan slo la fase de lanzamiento debe ser considerada como imprescindible. Segn esto, entendemos como necesario determinar la intencionalidad del lanzamiento (pase), ya que el objetivo ser que el baln se encuentre lo ms cerca posible de la finalizacin, con independencia de dar o no toda la ventaja al compaero.

Tabla extrada de McSport

Ataque Combinativo Baja Mxima Mxima Muchos Conservar / Progresar / Finalizar Profundidad / Amplitud No disputa Alta Inicio / Media / Final

Ataque Directo Moderada Mxima / Media Mxima Pocos / Muchos Progresar / Finalizar Profundidad / Amplitud Disputa Baja Inicio / Media

Velocidad Organizacin Defensiva Rival Organizacin Ofensiva Rival Nmero de Jugadores Fundamentos Ofensivos Espacio Pretendido Intencionalidad del Pase Seguridad de la accin Zona de Lanzamiento

Fig. 3. Tabla comparativa entre tipos de ataque.

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3.3.2 Transicin ataque defensa u organizacin defensiva.

Los primeros anlisis sobre el juego llevaron a identificar dos fases o momentos: el ataque y la defensa sin centrarse demasiado en el momento que transcurre entre una y otra fase. Al contrario de lo que ocurre en otros deportes, en el ftbol este momento de cambio de una fase a otra requiere un tiempo de adaptacin o de re-equilibrio para resituarse desde el punto de vista tctico. Las fases de transicin (ofensiva y defensiva) son momentos del juego en los que resulta ms difcil ofrecer pautas de organizacin concretas, ya que, por su naturaleza son imprevistas, abiertas (se desconoce cuantos jugadores podrn participar, en qu condiciones, en que zonas, etc.) a lo que habra que aadir unas especiales condiciones espaciales (la accin de juego en estos momentos se desarrolla en espacios amplios) y temporales (se trata de acciones que suelen realizarse a altas velocidades) Luis Casais. La fase de transicin defensiva ser el momento del juego que se site entre la prdida propia del baln (interrupcin del ataque) y la fase de defensa organizada. En funcin del tipo de defensa organizada a asumir, podrn darse diferentes formas de reorganizacin defensiva; bien una transicin hacia una defensa presionante o transicin hacia una defensa de contencin. En la defensa presionante, el equipo que lucha por obtener la posesin presionar y luchar por arrebatrselo al rival en las zonas preestablecidas, a travs de unos movimientos y un estrechamiento de la zona de actuacin rival con el objetivo doble de: o Evitar que se relacione con comodidad. o Obligar a un lanzamiento en largo para provocar la disputa. Este modelo defensivo busca limitar la capacidad de accin del rival, cortando su iniciativa y atacando la posesin del baln. Es un planteamiento muy agresivo y con alto riesgo defensivo, ya que suele buscar una recuperacin inmediata del baln: en la zona donde se ha perdido, o forzando la prdida del rival. En realidad lo que se persigue es minimizar la propia fase de transicin defensiva activando lo antes posible la defensa organizada presionante. Se pueden emplear entonces varios procedimientos para organizar la transicin hacia una defensa presionante: Luis Casais Los jugadores ms cercanos al baln activan de forma instantnea el pressing, mientras el resto de los defensores complementa la presin cerrando las posibles lneas de pase, con un posicionamiento idntico al que el equipo tena al perder el baln (se trata de no dar tiempo ni espacio al rival para inicial la accin ofensiva).

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Parte de los jugadores disponibles hacen presin al jugador con baln disminuyendo la calidad del ataque y decelerando la progresin para dar tiempo a un cierto repliegue defensivo. El rosto e los jugadores repliegan y ocupan las zonas provistas para activar el pressing.

Parte de los jugadores hacen presin al jugador con baln para recuperar la posesin y el resto adelantan su posicin para provocar fuera de juego de los posibles receptores.

En la defensa de contencin, el equipo utilizar medios tcticos que permiten ralentizar o anular en el inicio el ataque rival, acudir rpidamente a las zonas de mayor compromiso defensivo, para poder establecer una estructura defensiva de gran densidad y nmero de jugadores por detrs del baln. Lo que se busca fundamentalmente, es ganar tiempo para una organizacin defensiva eficaz en las zonas cercanas a la portera propia. Luis Casais. Se pueden emplear entonces varios procedimientos para organizar la transicin hacia una defensa de contencin: El defensor ms cercano al jugador con baln intenta abortar el ataque realizando una falta tctica, el resto de los compaeros repliegan o se sitan por detrs para reducir la gravedad de la sancin disciplinaria (evitar la expulsin). El defensor del jugador con baln realiza temporizacin defensiva para dificultar la progresin del jugador directa y el resto hacen repliegue hacia portera, colocndose en disposicin de realizar coberturas al defensor del jugador con baln.

3.3.3 Defensa organizada.

La defensa organizada busca una coordinacin eficaz de las acciones de los jugadores que constituyen el equipo con el objetivo de crear las condiciones ms favorables para concretar los objetivos de la defensa, es decir, la recuperacin del baln y la proteccin de la portera. Para alcanzar estos objetivos, los mtodos de juego defensivo pretenden, entre un gran nmero de aspectos, los siguientes: Establecer una continua estabilidad dinmica de la organizacin del mtodo de juego defensivo.

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Desarrollar una constante iniciativa ante los diferentes contextos del juego para atacar el baln con la intencin de recuperarlo o retardar el proceso ofensivo adversario disminuyendo sus probabilidades de xito.

Recurrir constantemente a los procedimientos tcnico tcticos que encaucen a los atacantes con o sin posesin del baln, hacia posiciones o espacios de juego menos peligrosos y que posibiliten simultneamente una recuperacin el baln con elevados niveles de xito. Adems, en el caso de que no sea posible la recuperacin del baln, es importante que los atacantes no dispongan de posibilidades para culminar su ataque con xito.

Realizar una recuperacin defensiva que mantenga una fuerte presin sobre los atacantes en posesin del baln o que puedan darle continuidad al proceso ofensivo contrario.

Mantener una elevada concentracin defensiva en las zonas donde est el baln o aquellas hacia donde pueda progresar. (Propuesto por Jorge Castelo, 2009)

En la observacin del juego podemos establecer tres formas bsicas en una defensa organizada. o Mtodo individual: La responsabilidad se establece con respecto a la relacin directa defensor/jugador atacante, y no se tiene en cuenta la organizacin racional del espacio. Es una defensa agresiva, que posibilita la rpida recuperacin del baln. Requiere una gran condicin fsica, provoca muchos espacios, dando facilidad al equipo rival por lo que con este tipo de defensa suelen aumentar el nmero de faltas. o Mtodo zonal: Consiste en la asignacin de un cierto espacio a cada jugador cuyas delimitaciones variaran en funcin del movimiento del baln. La responsabilidad deja de ser individual para ser espacial. La zona es Libertad afirma Cesar Lus Menotti porque solo el que piensa es libre y dentro de esta perspectiva se maneja la dinmica de la defensa zonal, donde los jugadores deben percibir la accin que se est dando dentro del terreno de juego por medio de los sentidos, luego toman una decisin por medio de un razonamiento lgico y coherente con base a los conocimientos previos dados en los entrenamientos por el entrenador y por ltimo, ejecutan dicha decisin por medio de su accin motriz, la suma de todo este proceso, con palabras de Francisco Maturada, hace de la defensa el arte de atacar.

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Dinmica general de la defensa zonal: Los movimientos de las lneas del equipo y el de los jugadores de cada lnea deben estar basados en la posibilidad de cooperacin mutua, en la capacidad de percibir la intencin del poseedor del baln y el de poder lograr una reduccin de los espacios dentro del terreno de juego en donde la estructura general del equipo sea corta verticalmente y estrecha horizontalmente, la dinmica general de la defensa zonal responde a los principios de: La proximidad: Los jugadores de un equipo defensor y las lneas que forman, deben colocarse cercanos entre s para reducir al mximo los espacios libres y facilitar ms la posibilidad de colaboracin mutua y recproca. El escalonamiento: Los defensas deben adoptar un posicionamiento triangular en sus respectivas lneas segn la zona donde se encuentre el baln, lo cual posibilita la mejor ejecucin de coberturas presentndose con ello mltiples barreras defensivas al avance del rival. El equilibrio: Los defensores deben ocupar el terreno de juego repartindoselo equitativamente teniendo presente las zonas de ms peligro. El encadenamiento: Todas las acciones defensivas, cuando finalizan, tienen una continuidad ofensiva, por tanto los movimientos deben estar orientados a facilitar la eficiencia defensiva, en primera instancia, y en segunda, la consiguiente ofensiva. o Mtodo mixto: Consistir en combinar el marcaje individual con el marcaje zonal. Normalmente la marca individual se realizar sobre el jugador ms vlido del equipo contrario, y el resto del equipo defender zonalmente. Las caractersticas de este mtodo seran las siguientes: 1. Sintetiza de forma global los mtodos defensivos zonal e individual. 2. Desarrolla un marcaje al atacante que evoluciona en una determinada zona del terreno del juego, continuando con l aunque progrese hacia otra zona que no es de responsabilidad de defensa. En este caso, slo despus de que el atacante se deshaga del baln o de que otro compaero asuma sus funciones, el defensa podr (en relacin con la situacin de juego) volver hacia su zona de marcaje.

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3. Acenta las acciones de cobertura defensiva al primer defensa (contencin), que se vuelven ms rigurosas que en el mtodo zonal. Por ello es necesario que los otros defensas se posicionen en funcin de la accin del compaero que marca al adversario en posesin del baln y de otros atacantes que puedan evolucionar en su zona de marcaje y dar continuidad al proceso ofensivo del equipo adversario.

3.3.4 Transicin defensa ataque o contraataque.

La otra perspectiva desde la que se debe analizar la fase de transicin es la que permite recuperar la posesin del baln y pasar a la situacin ofensiva. El contraataque sera entendido como la forma de organizacin caracterizada por una rpida transicin desde la fase defensiva a la ofensiva, inmediatamente despus de la recuperacin del baln, con una disminucin del tiempo de construccin del ataque, elevado ritmo en la circulacin del baln y simplicidad del proceso ofensivo (bajo nmero de jugadores). Jorge Castelo, (1999). Esta forma de organizacin se caracteriza por los siguientes aspectos: (Jorge Castelo, 2009). 1. Rpida transicin de las actitudes y de los comportamientos tcnico tcticos individuales y colectivos de la fase defensiva a la ofensiva inmediatamente despus de la recuperacin del baln. 2. Elevada velocidad de transicin de la zona del campo donde tuvo la recuperacin del baln a las zonas predominantes de finalizacin, disminuyendo de esta forma el tiempo de la fase de desarrollo del proceso ofensivo. 3. Mxima (la ms elevada) cadencia ritmo de circulacin de baln y los jugadores. 4. Simplicidad del proceso ofensivo implicando a un reducido nmero de jugadores para que intervengan directamente sobre el baln ejecutando comportamientos tcnicos tcticos fundamentales hacia el lado donde hay riesgo. 5. Ejecucin de respuestas tcnico tcticas en condiciones favorables en trminos de tiempo y espacio cuya direccin tiene como objetivo la portera contraria. 6. Impedimento dirigido al equipo adversario debido a la velocidad de este mtodo ofensivo, pues no dispone de tiempo necesario para poder evolucionar hacia una organizacin ms estable y cohesionada en su mtodo defensivo.
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7. Obligacin al aplicar los mtodos defensivos de que los jugadores se posicionen y concreten muy cerca de su rea. Este hecho provoca en el equipo adversario, cuando est en el proceso ofensivo, una falsa sensacin de dominio del juego que lleva a los jugadores a subir en el terreno de juego para cubrir el desequilibrio existente y reclutar un mayor nmero de jugadores para cumplir el objetivo del ataque. A consecuencia de esta accin, se crean grandes espacios de juego entre la ltima lnea defensiva y la portera que debern ser posteriormente utilizadas para la aplicacin eficaz del mtodo ofensivo en cuestin.
CICLO DEL JUEGO

Determinado por los cambios de posesin de baln, es decir, la continua correlacin ataque defensa - ataque

FASES DE ATAQUE
ATAQUE ORGANIZADO Organizacin y Desarrollo del juego Ofensivo ante una Defensa Organizada

FASES DE DEFENSA
ORGANIZACIN DEFENSIVA Organizacin rpida del dispositivo defensivo

Fase de lucha por la posesin del baln Prdida de la Posesin del baln

CONTRAATAQUE Ataque rpido impidiendo la Organizacin defensiva rival

DEFENSA ORGANIZADA Organizacin y desarrollo de dicho dispositivo

Recuperacin de la posesin del baln

Fig. 4. Esquema Ciclo del juego.

Estas fases o momentos acontecen en todo momento en el ftbol, a veces de una forma cclica y a veces no. Para su comprensin expondr un ejemplo de las diferentes fases o momentos que se producen en un partido de ftbol.

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Antes del pitido inicial, con ambos equipos sobre el terreno de juego y todo listo para empezar el partido. El equipo que se dispone a sacar, estando por tanto en posesin, se encontrar en Organizacin Ofensiva o Ataque Organizado pues el baln aun no ha comenzado a rodar y por tanto no ha existido ni una prdida ni una recuperacin de este. En contraposicin, (y siempre que uno de los equipos se encuentre en una de estas fases o momentos, el rival, se encontrar en una fase antagonista de est) el equipo rival estar situado en su medio campo esperando que el juego comience para, a travs de los medios escogidos y previamente trabajados, contrarrestar el ataque rival, por tanto se encontraran en Defensa Organizada. Si instantes despus del saque de centro el equipo que se encontraba defendiendo el ataque recuperase el baln, cambiara de fase y entrara en una Transicin Defensa-Ataque o Contraataque, mientras el rival, al haber perdido la posesin del esfrico cambiara de fase y entrara en una Transicin Ataque-Defensa o Reorganizacin Defensiva. Si este contraataque no finalizase de manera rpida y el equipo que no est en posesin consiguiera organizarse de la manera deseada en el campo, estaramos entrando en otra antagona de fases, en este caso en Ataque Organizado u Organizacin Ofensiva para el equipo en posesin y en Defensa Organizada para el equipo sin posesin.

4. Construccin de un modelo de Juego.

Para la creacin de un Modelo de Juego debemos tener en cuenta varios factores: 1. Idea de Juego del entrenador: El entrenador debe saber cmo quiere que el equipo juegue y cules son los comportamientos que desea de sus jugadores, tanto en el plano individual como en el plano colectivo. Es importante que l mismo tenga un gran conocimiento de sus jugadores teniendo en cuenta el nivel de conocimiento que ellos tienen del juego y sus diferentes conceptos para sacar el mximo rendimiento posible de los mismos. 2. Principios de Juego: Los mismos son comportamientos y patrones de comportamiento que el entrenador quiere que sean revelados por sus jugadores y por sus equipos en los diferentes momentos (Principios Sub principios Sub principios de los Sub principios). 3. Organizacin Funcional: Patrn de comportamiento mayor que est compuesto por la interaccin de los principios de juego y que se conoce popularmente como la identidad de un equipo de ftbol.

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4. Organizacin Estructural o Sistema de Juego: Disposicin que los jugadores tienen en el campo. Sistema tctico empleado por el equipo. El modelo de juego adoptado deber evidenciar y potenciar las capacidades y caractersticas de los jugadores con los que se cuenta, intentando hacer desaparecer las debilidades que el equipo tenga, as como provocar que aparezcan las fortalezas de ste. Deber asumir una postura clara de constante evolucin tanto en el plano individual como colectivo.
Principios de Juego Idea de Juego del Entrenador Historia o Cultura del Club o Institucin Caractersticas de los Jugadores Organizacin Estructural

MODELO DE JUEGO

Fig. 5. Factores a tener en cuenta en la construccin de un modelo de juego.

Una vez que el entrenador tiene claro estos factores estar en disposicin de crear un modelo de juego que se adapte al conjunto de jugadores que forman su equipo y cuyo objetivo no ser otro que el de obtener el mayor rendimiento posible de sus actuaciones individuales y colectivas durante la competicin. El futuro no puede ser previsto en su totalidad, pero puede ser pronosticado. Y es nuestra habilidad para el pronstico la que nos da la esperanza para realizar el momento presente, lo que queremos que nuestro equipo realice y sea en el futuro.(Jorge Castelo). Es decir, el Modelo de juego nace como una idea de juego en la mente del entrenador, esta idea estar influenciada por la manera de entender el juego del propio entrenador y de las propias experiencias que l mismo ha experimentado gracias a la prctica o a la visualizacin del juego. El entrenador deber desglosar esa

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idea general para poder crear los principios que la hagan posible y a continuacin, cuando todo el modelo quede expuesto con total desarrollo y explicacin de sus momentos y fases, deber encontrar los medios o ejercicios que puedan llevar a sus jugadores a desarrollar esa idea de juego en el campo. Cualquier equipo tiene un modelo de juego, aun sin saberlo o conocerlo el propio entrenador, pues sus jugadores, por sus caractersticas y posibilidades desarrollarn en el terreno de juego una serie de acciones, individuales o colectivas, entrenadas o no, que guiarn su posterior actuacin y esto, no es ms que un modelo de actuacin, la manera en la que juega un equipo es su identidad, su modelo de juego. Si el entrenador se preocupa de llevar esa idea a la practica en los entrenamientos por medio de ejercicios donde el jugador asimile los principios y conceptos, y stos se asemejen en la mayor medida posible a los que acontece en la competicin, podr actuar en consecuencia y de la manera que su entrenador desea y que por ende, es beneficiosa para su equipo, cuando en la competicin se le presente una situacin similar a la que ya entren. Para ayudarnos en la construccin de este Modelo de Juego expongo a continuacin una propuesta de Antn (2002) modificada por Fernando Estvez.

4.1 Fases en la construccin de un modelo de juego.

4.1.1 Partir de los principios de Juego generales, definiendo los especficos de ataque y defensa.
a. Principios especficos del Juego: i. Ser consciente de mis limitaciones: reducir el nmero de errores. ii. Ayuda mutua/reciproca de los jugadores para la resolucin de las acciones con pleno sentido colectivo. El equipo debe partir de una disposicin de base que permita a todos los jugadores participar en las diferentes sub fases del juego (principio de solidaridad). iii. Respeto a la disciplina tctica. iv. Distribucin equilibrada de los espacios a travs del mantenimiento del puesto especfico (manejo adecuado de conceptos de anchura, profundidad y densidad).

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v. Variacin y alternancia de medios tcnico-tctico individuales y colectivos (principio de falseo). vi. Resolucin de las situaciones de juego con pleno sentido colectivo. vii. Adaptacin del juego a posibilidades propias y caractersticas del adversario. viii. Universalidad vs especializacin: La especializacin es someter al jugador a un proceso deliberado para conseguir adaptaciones especficas. A mejor universalizacin mejor especializacin. b. Principios especficos del ataque: i. Cambio rpido y decidido a situacin de atacante. ii. Observacin de espacios libres y posibilidades de progresin y/o penetracin. iii. Estructuracin, creacin y explotacin de situaciones de superioridad numrica. iv. Cambio de juego de un extremo a otro. v. Movilizacin colectiva de la defensa, atacando permanentemente en anchura y profundidad. vi. Variacin del ritmo de las acciones. c. Principios especficos de Defensa: i. Cambio rpido y decidido a situacin de defensa. ii. Lucha permanente por el baln. iii. Ataque permanente a jugador con baln. iv. Mantenimiento del equilibrio defensivo. v. Concentracin defensiva en zonas ms peligrosas de actuacin del adversario. vi. Rechazo del adversario. vii. Control de oponente directo y no directos cercanos aunque no sean poseedores. viii. Esfuerzo til.

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ix. Creacin de superioridad numrica defensiva en zona de baln. d. Principios especficos del Juego: i. Ser consciente de mis limitaciones: reducir el nmero de errores. ii. Ayuda mutua/reciproca de los jugadores para la resolucin de las acciones con pleno sentido colectivo. El equipo debe partir de una disposicin de base que permita a todos los jugadores participar en las diferentes sub fases del juego (principio de solidaridad). iii. Respeto a la disciplina tctica. iv. Distribucin equilibrada de los espacios a travs del mantenimiento del puesto especfico (manejo adecuado de conceptos de anchura, profundidad y densidad). v. Variacin y alternancia de medios tcnico-tctico individuales y colectivos (principio de falseo). vi. Resolucin de las situaciones de juego con pleno sentido colectivo. vii. Adaptacin del juego a posibilidades propias y caractersticas del adversario. viii. Universalidad vs especializacin: La especializacin es someter al jugador a un proceso deliberado para conseguir adaptaciones especficas. A mejor universalizacin mejor especializacin. e. Principios especficos del ataque: i. Cambio rpido y decidido a situacin de atacante. ii. Observacin de espacios libres y posibilidades de progresin y/o penetracin. iii. Estructuracin, creacin y explotacin de situaciones de superioridad numrica. iv. Cambio de juego de un extremo a otro. v. Movilizacin colectiva de la defensa, atacando permanentemente en anchura y profundidad. vi. Variacin del ritmo de las acciones.

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f. Principios especficos de Defensa: i. Cambio rpido y decidido a situacin de defensa. ii. Lucha permanente por el baln. iii. Ataque permanente a jugador con baln. iv. Mantenimiento del equilibrio defensivo. v. Concentracin defensiva en zonas ms peligrosas de actuacin del adversario. vi. Rechazo del adversario. vii. Control de oponente directo y no directos cercanos aunque no sean poseedores. viii. Esfuerzo til. ix. Creacin de superioridad numrica defensiva en zona de baln.

4.1.2 Establecer objetivos en base a los principios previos (para cada fase del juego).
Ataque Organizado. Transicin Defensa-Ataque Defensa Organizada Transicin Ataque-Defensa

4.1.3 Seleccionar las Intenciones Tcticas, los medios grupales de ataque y defensa a desarrollar.
a. Intencin tctica: Supone la percepcin de la situacin a que nos enfrentamos y su comprensin para pasar a continuacin a dar una respuesta motriz adecuada a la situacin que nos hallamos. Francesc Espar Moya (1996). b. Medios grupales: Posibilidades de interaccin surgidas de la prctica, destacadas por su utilidad y probabilidad de xito (Juan L. Antn Garca, 2008).

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MEDIOS COMPLEJOS MEDIOS BSICOS MEDIOS SIMPLES MEDIOS ELEMENTALES

COMBINACIONES TCTICAS Y CIRCULACIONES TCTICAS

PASE Y VA / PENETRACIONES SUCESIVAS CRUCES / CORTINAS / PERMUTAS / BLOQUEOS / PANTALLAS

COMPLEJIDAD

CIRCULACIN DE JUGADORES Y CIRCULACIN DEL BALN

SITUACIONES DE ASIMETRA

COMBINACIONES TCTICAS EN SITUACIONES ESPECIALES

Fig. 6. Medios grupales. Propuesta realizada por Juan L. Antn Garca, 2008.

Los medios tcticos grupales ofensivos tendran por objetivo crear posibilidades de superioridad numrica y explotarlas con penetraciones hasta el rea de portera, aprovechar las situaciones de igualdad numrica creando o facilitando espacios de progresin al compaero en distancias eficaces de lanzamiento. Mientras que los medios tcticos grupales defensivos tendran como objetivo contrarrestar los medios tcnico tcticos individuales y grupales emprendidos por los atacantes, dificultando la creacin de la superioridad numrica o anularla; y reducir la progresin de los atacantes hacia distancias eficaces de lanzamiento.

4.1.4 Secuenciar los medios grupales: eleccin de procedimientos tcticos (ataque y defensa).
Los medios grupales surgen de la interaccin entre intenciones tcticas en adecuado ajuste espacio temporal. Tambin son divididos en dos basndonos en la alternancia ataque defensa. Ataque:

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o Situaciones de asimetra (2x1, 3x2, 4x3) o Circulacin de baln o Circulacin de jugadores o Pared (Pase y va) o Permuta de puestos o Desdoblamiento Defensa: o Distribucin inicial de responsabilidades o Basculacin o Cobertura o Doblaje o Cambio de oponente o Deslizamiento o Defensa ante la pared o 2x1 defensivo o Circulaciones equilibradoras.

4.1.5 Definicin del sistema/modelo de juego.

Aqu es donde entra en juego la idea y la manera de entender el futbol del entrenador, ya que l ser el encargado de configurar una red de principios y Subprincipios que darn forma y estructura al modelo de juego. Cada entrenador tendr un modelo de juego propio, ya que, como hemos comentado, no existe ningn modelo idntico debido a que no existen dos contextos iguales. Los principios y Subprincipios del modelo de juego deben ser coherentes y no pueden contradecirse, pues esto conllevara al jugador a un saber hacer pero sin ninguna contextualizacin

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en referencia a nuestra manera de jugar. Por ello es tan importante la articulacin de principios y el saber manejar las variables que pueden traducirse en situaciones de juego, para interiorizarlas y ms tarde, convertirlas en nuevos principios que no desvirtuaran nuestro modelo de juego, sino que lo evolucionaran y provocaran su enriquecimiento.

4.1.6 Estrategia operativa, como elemento modulador del modelo (adaptacin al contexto de la competicin).
La estrategia operativa es definida como la adaptacin de los sistemas de juego a la especificidad de cada encuentro, la cual surge de la observacin y el anlisis de las actuaciones de dicho equipo en sus partidos previos, de tal forma que nos permita establecer cules son sus puntos fuertes y dbiles para poder reducir y neutralizar el potencial de unos e intentar aprovecharnos de otros. (Jimnez Bonilla, 2004). Es decir, la estrategia operativa nace de la propia observacin del juego, propio y del rival, como afirma Adrian Cervera, (2010) la lgica del juego seala a ste como un deporte de colaboracin oposicin, la presencia de compaeros y contrarios (as como de otros elementos constituyentes) mediatizan la toma de decisiones en el jugador. No slo nuestra idea, modelo o filosofa ser suficiente, para poder competir de la mejor forma posible, la informacin procedente del contrario es determinante; si adems conocemos esa informacin de antemano, podremos trazar un plan (estrategia). Por lo tanto, el trabajo adaptativo de nuestro equipo es vital. Si ofrecemos cada semana un repertorio de actuacin cuyo objetivo final es el de aprovechar las debilidades del equipo contrario, previo estudio pormenorizado del modelo de juego rival y del anlisis de las caractersticas de cada contrario, puede marcar la diferencia en el resultado final de un partido. No debemos confundir el termino de adaptacin en este caso, es obvio que si conocemos y trabajamos durante la semana las situaciones probables que nos encontramos en la competicin eliminaremos gran parte de incertidumbre en el colectivo, pero no debemos alterar nuestra idea principal de juego, nuestra filosofa, ms bien tenemos que introducir en el desarrollo del modelo las posibles variantes que pueden ofrecer los equipos rivales y en base a ello desarrollaremos una manera de actuacin posible y real que sea factible teniendo en cuenta nuestro modelo de juego. Con la estrategia operativa no realizaremos grandes cambios en nuestro microciclo semanal, slo se introducirn nuevos elementos que enriquezcan nuestro ya construido modelo de juego y que no

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haga ms que nutrir al colectivo para as poder manejar un mayor abanico de circunstancias en la competicin. Marco Tamatit (2011).

LA ESTRATEGIA OPERATIVA
El rival matiza, pero no subordina

Se basa en el

CONOCIMIENTO DE REGULARIDADES DEL RIVAL:

Dimensin estructural del sistema de juego (distribucin emplazamiento inicial de los jugadores) Funcionamiento caracterstico en cada una de las fases y sub-fases del juego. Tendencias en el desarrollo de cada uno de los objetivos secuenciales Intervenciones predominantes de cada uno de los objetivos secuenciales Anlisis tanto estructural como funcional en reanudaciones del juego

Considerando que

Preocuparnos en demasa por la dimensin estratgica puede llevarnos a alterar en exceso

aspectos considerados como fundamentales en lo que se refiere a nuestra concepcin del juego (Frade, 2002)

La idea es atender al punto estratgico, pero sin comprometer nunca la fluidez funcional de nuestro equipo (Frade, 2002)

Fig.7. Esquema de la estrategia operativa. Rafa Gil, 2008.

5. La Periodizacin tctica. 5.1Introduccin al concepto.

La periodizacin tctica es una metodologa de entrenamiento que surge hace ms de treinta aos de la cabeza del Profesor Vitor Frade cuando, a travs de experiencias que le van ocurriendo, comienza a cuestionarse las metodologas de entrenamiento existentes hasta el momento.
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