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MODULO 5
MASAJE Y ESTTICA
- PIEL - ESTTICA
PIEL
Pliegue Poro Pelo
EPIDERMIS
DERMIS
Receptores tctiles
HIPODERMIS
Capilar sanguneo
DEFINICIN:
La piel es un tejido membranoso que recubre todo el cuerpo. Una verdadera glndula slida pero elstica, semitransparente, de variados tonos segn las razas de los individuos. Su composicin est dada por varios estratos celulares, los cuales le otorgan un espesor que vara de 0,5 a 4mm. Segn las regiones del cuerpo. La nuca es la zona de mayor grosor y los prpados la zona ms delgada. Por sus especializadas y mltiples funciones, la piel es considerada como un segundo aparato respiratorio
ANATOMA DE LA PIEL
En la piel podemos distinguir tres capas, cuyo origen embrionario y constitucin es diferente en cada una. Mencionadas desde la superficie hacia la profundidad son: EPIDERMIS DERMIS HIPODERMIS
EPIDERMIS
- Prof. OSCAR GMEZ -
DERMIS
Formada por tejido conectivo. Se encuentra debajo de la epidermis, est constitua por una red de fibras elsticas, colgenas y reticulares con escasas clulas propias y abundante sustancia intercelular (tejido conjuntivo laxo). Las fibras elsticas le otorgan a la piel su gran flexibilidad y elasticidad. Las fibras colgenas (que generan cola) y las reticulares, otorgan a su vez, resistencia, impermeabilidad y otras caractersticas especiales. La dermis se divide en dos zonas claramente delimitadas por sus caractersticas: dermis papilar y dermis reticular. La dermis papilar presenta elevaciones en forma de conos llamados papilas y estn orientados hacia la epidermis. Las depresiones o valles que se observan entre las papilas se denominan surcos interpapilares. En la dermis se forman plexos de capilares sanguneos (arteriales y venosos), linfticos y nerviosos, constituyendo el sistema neurovascular perifrico. En su espesor encontramos las glndulas de secrecin externa, sebceas y sudorparas.
HIPODERMIS
La hipodermis o tejido subcutneo est constituido por tejido conectivo adiposo. Sus clulas llamadas adipositos se especializan en la sntesis y almacenamiento de lpidos (grasas) que van acumulando en su citoplasma, desplazando el ncleo contra la pared celular. Su funcin es: defensa (traumatismos, enfermedades, etc.), regular la temperatura, proteger rganos, reservar energa. 2 De poder extender la piel (de un sujeto adulto de mediana estatura) medira 1,50 a 1,80mts , la piel posee la tercera parte de la sangre del organismo (1,800lt).
FUNCIONES DE LA PIEL
La piel desarrolla mltiples y especializadas funciones. Este rgano se la considera como una glndula gigante que asume una fisiologa en directa e ntima relacin con el medio externo y los rganos internos como los pulmones y riones. Son ellas las siguientes: DEPURADORA Y ELIMINADORA SUDORPARA Y SEBPARA MELANGENA QUERATGENA PROTECTORA TERMORREGULADORA NUTRITIVA SENSITIVA RESPIRATORIA.
DEPURADORA Y ELIMINADORA
Se cumplen a travs de las glndulas de secrecin externa, sudorparas y sebceas, que son invaginaciones epidrmicas especializadas.
FUNCIN SUDORPARA
El sudor es secretado por las glndulas sudorparas. Lquido incoloro, compuesto principalmente de agua (95%), cloruro de sodio (sal), colesterina, cidos grasos, sales amoniacales, urea, etc. La reaccin del sudor es cida en las partes expuestas al aire libre y alcalina en los pliegues escondidos de la piel (axilas, ingle, espacios interdigitales, etc.). El olor desagradable del sudor se produce en estas zonas, debido a la descomposicin de sus diversas substancias por accin de las bacterias que pululan sobre la superficie (grmenes saprofitos), alterando el PH drmico. En condiciones normales se elimina aproximadamente un litro de sudor cada 24hs.
GLNDULAS SUDORPARAS
Son glndulas ecrinas ya que llevan su conducto excretor directamente a la superficie. Su forma es glomerular, como un largo tubo enrollado sobre s mismo en su porcin inferior, mientras que el otro extremo, atraviesa hacia la dermis y epidermis y se abre en el poro sudorparo. La sudoracin adquiere un olor fuerte y caracterstico, abundando en las zonas donde hay bello (axilas, pubis y zona perineal). 2 Existen aproximadamente 200 glndulas por cm de piel. Las sudorparas son glndulas mercrinas (meros: parte, krinein: separar), porque las clulas al elaborar al sudor se destruyen solo en parte. El sudor cumple una funcin termorreguladora. El organismo, por vasodilatacin, aumenta el calor perifrico, concomitantemente aumenta la sudoracin que al evaporarse produce un descenso en la temperatura corporal superficial y una sensacin de menor calor.
FUNCIN SEBPARA
El sebo es una substancia protectora que lubrica la piel, impide su agrietamiento por excesiva evaporacin del sudor y puede en ciertas condiciones frenar la evaporacin (ej. cuando el cuerpo se sumerge en agua fra), manteniendo el calor y la temperatura adecuada. Qumicamente est compuesto por agua (60%), cidos grasos, colesterol y restos del deshecho metablico celular. Su olor no es desagradable y se hace fuerte tras la ingestin de alimentos como el ajo, cebolla y bebidas alcohlicas. Las apocrinas,.
GLNDULAS SEBCEAS
Son glndulas apcrifas un poco ms grandes y ms profundas, desembocan en el conducto pilosebceo, se encuentran en forma de racimo alrededor de estos. Se localizan en toda la superficie del cuerpo exceptuando las palmas de las manos y las plantas de los pies. Son numerosas en el mentn, nariz, frente, espalda, pubis y cuero cabelludo. Las glndulas sebceas son holocrinas (olo: entero, krinein: separar), ya que al elaborar y eliminar el sebo las clulas se destruyen.
FUNCIN MELANGENA
Se cumple a travs de clulas denominadas melanocitos (capa basal de la epidermis) que elaboran un pigmento oscuro, la melanina, que confiere el color. Las diferencias de color estn dadas no por el nmero de melanocitos, sino por la cantidad de pigmento elaborado. La melanina no solo da color a la piel, sino tambin proteccin, pues acta como un filtro absorbiendo los rayos UV del sol. Las personas albinas carecen de pigmentacin, razn por la cual son afectadas por el sol y la luz intensa.
COLOR DE LA PIEL
Vara normalmente con las razas, medio ambiente, edad y patolgicamente con los estados de salud y de carcter transitorio De acuerdo a las razas podemos clasificarlas en: XANTODERMOS o de piel amarilla LEUCODERMOS o de piel clara
FUNCIN QUERATGENA
El proceso de queratizacin se inicia en el estado basal y va ganando los estratos superiores, sufriendo diversos cambios qumicos, cuando se completa la formacin de la queratina, protena sulfurada (amarillenta y levemente cida) queda como lminas sobre la superficie, lo que le da dureza y proteccin a la piel . Este proceso dura entre 25 y 30 das, cumplido este tiempo se descaman y caen de la piel. La queratina se que se difunde por toda la superficie menos en mucosas y semimucosas. De all la diferencia del color en los labios que carecen de ella.
FUNCIN NUTRITIVA
Es ejercida por la dermis cuyo espesor es atravesado por una vasta red de vasos sanguneos y linfticos, ramificaciones nerviosas, glndulas sebceas y sudorparas, folculos pilosos y fibras musculares. La piel tambin es permeable a determinados productos que se aplican de manera externa como cosmticos, cremas farmacolgicas, parches, etc
FUNCIN SENSITIVA
Cada cm de piel contiene 5.000 rganos sensitivos entre los cuales encontramos: receptores (corpsculos de Krause), barorreceptores o receptores de presin (corpsculos de Vater- Paccini), receptores para el calor (corpsculos de Rufifini), receptores tctiles (corpsculos de Meissner) y terminaciones libres intrapidrmicos que perciben el dolor.
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FUNCIN PROTECTORA
La piel protege a las partes slidas y blandas que cubren huesos y msculos, desarrollando cualidades como tersura, flexibilidad, resistencia, impermeabilidad y permeabilidad (en ciertas condiciones). Constituye tambin una eficaz barrera de contencin a las invasiones microbianas por emulsionar sobre su superficie un manto protector con propiedades lubricantes, humectantes y bacteriostticas. En efecto, el sudor y el sebo, se emulsionan en condiciones normales para formar un MANTO CIDO, que asegura la inactividad de las bacterias, protegiendo tambin contra los agentes climticos rigurosos (fro, viento, lluvia, calor excesivo, etc.). En climas fros se produce una vasoconstriccin perifrica que disminuye la sangre en piel y contribuye a retener el calor corporal. El fenmeno de vasoconstriccin y vasodilatacin tiene su origen en los centros nerviosos termorreguladores presentes en el bulbo raqudeo.
PROPIEDADES CUTNEAS
La piel presenta irregularidades naturales que hacen a sus funciones: 1PLIEGUES ARRUGAS: Corresponden al trabajo articullar (ej. los pliegues de las palmas, codo, etc.). Con el transcurrir de los aos, la desaparicin de los lpidos subcutneos y la disminucin o la prdida de la elasticidad, harn visible otro tipo de arrugas. 2ORIFICIOS: Como poros sudorparos y sebceos. 3SURCOS Y PROMINENCIAS: Proyeccin de las papilas drmicas. Estas lneas caractersticas, forman dibujos en las yemas de los dedos de manos y pies. Utilizados en medicina legal y en criminalstica para la identificacin personal, reciben el nombre de dactiloscopa y pelmatoscopa respectivamente. 4La accin del fro o ciertos procesos nerviosos producen el la piel, generalmente en brazos y piernas, la sbita aparicin de conitos superficiales, situacin conocida como piel de gallina. Estos conitos se forman por la brusca contraccin de minsculos msculos erectores del pelo, fijados en la dermis y al folculo pilosebseo.
Hacia la vejez, la piel va perdiendo sus cualidades al mismo tiempo que refleja los mltiples trastornos del organismo (enfermedades hepticas, insuficiencias vitamnicas, falta de hidratacin, dermatitis por causas fisicomecnicas, etc.). Al disminuir la dermis, la epidermis se engrosa produciendo helomas o callos en zonas ms cercanas a huesos y de manera general hay engrosamiento querattico dando ese caracterstico aspecto seco y escamado.
LESIONES CUTNEAS
Las lesiones de la piel se clasifican en primarias, secundarias y combinadas. Las lesiones primarias se asientan sobre la piel sana, son las iniciales y caractersticas de una enfermedad; las secundarias sobre la piel previamente lesionada (sobre las primarias por ejemplo), tambin devienen por causas externas como rascarse, traumatismos, infecciones o cambios derivados de una cicatrizacin. Mientras que las combinadas son la suma de las dos. Slo las lesiones en la dermis e hipodermis dejan cicatriz.
LESIONES PRIMARIAS
MCULA: Lesin con cambio de color, plana y circunscripta. PPULA: Lesin slida. Protuberante y palpable de menos de 1cm de dimetro, su color es variable. NDULO: Lesin protuberante y slida de ms de 1 cm de dimetro. VESCULA: Pequea protuberancia de la piel llena de lquido transparente. AMPOLLA: Vescula grande, de ms de 1cm de dimetro. PSTULA: Lesin que contiene pus; suele formarse como resultado de cambios purulentos en una vescula. RONCHA: Protuberancia transitoria de la piel que depende de edema de la dermis y dilatacin de los capilares circundantes. PLACA: Lesin protuberante y slida de la piel o mucosas, que tiene ms de 1cm de dimetro. QUISTE: Tumor que contiene material lquido semislido. LESIONES SECUNDARIAS ESCAMA: Capa crnea y protuberante de epidermis muerta; suele depender de cambios inflamatorios. COSTRA: Recubrimiento formado a partir de suero, sangre o pus que se secan en la piel. FISURAS: Grietas De la piel, que suelen resultar de deshidratacin intensa e inflamacin intensa. ULCERAS: Lesiones que se forman por destruccin local de la epidermis y una parte y toda la dermis subyacente. EXCORIACIONES: Marcas lineales por raspado o traumatismos dela piel. CICATRIZ: Cambio fibrtico de la piel consecutivo a un proceso destructivo. ATROFIA: Prdida de uno o ms componentes de la piel
MASAJISTA ESCUELAS AMICI Las lesiones cutneas se dividen por su tipo y aspecto, en cada etapa, como se describe con el siguiente grfico:
MICOSIS
Los hongos son diminutos miembros del reino vegetal que se alimentan de materia orgnica y causan diversas infecciones internas (en los rganos) o superficiales, afectando la piel y sus apndices (pelo y uas). Las micosis cutneas suelen ser ms proliferas en condiciones de calor oscuridad y humedad por lo que se encuentran en zonas de pliegues o que estn cubiertos de ropa (ingle, pies, axila, nuca, etc).
PIE DE ATLETA
Es la micosis superficial ms extendida; se trata de una infeccin que afecta las plantas o pliegues interdigitales de los pies y puede ser aguda o crnica. La forma aguda se caracteriza por la aparicin de vesculas inflamadas; la crnica, por una erupcin rojiza o griscea con descamacin. Las uas de los pies pueden resultar afectadas o no; de ser as, presentan cambios de color, fragilidad y engrosamiento. No todas las micosis son contagiosas, sin embargo, es conveniente contar con medidas higinicas, como desinfectantes, guantes y toallas de un solo uso, si se lo requiere.
HIDRATACIN CORPORAL
LA DESHIDRATACIN
La piel, como ya hemos visto, se encarga, de la proteccin y delimitacin del organismo. Como tal est expuesta a la agresin de los siguientes factores: Factores externos del medio ambiente - Ambientes cerrados (sin humedad, con calefaccin o aire acondicionado) - Climas secos, hmedos, fros, clidos, - exposicin prolongada al sol - efectos del viento - Polucin - Maquillaje, cosmticos inadecuados Factores internos se deben a una respuesta del organismo hacia un desequilibrio - Mala alimentacin o deshidratacin - Afecciones del aparato digestivo - Enfermedades - Desrdenes hormonales, - Enfermedades agudas o crnicas, - Stress - Falta de sueo - Cansancio Estos factores dejan en la piel marcas que a veces necesitan tratamientos a largo plazo para ver resultados efectivos, otros, como la deshidratacin, que es la afeccin ms comn las podemos tratar con gran efectividad en pocas sesiones. Complicaciones habituales: - Telangiectasias (dilataciones capilares); - Fragilidad capilar; aspecto de piel quebradiza - Desarrollo de arrugas y pliegues.
TRATAMIENTO DE HIDRATACIN
12Pulir: Aplicar crema pulidora con maniobras circulares intensificando la presin en zonas ms engrosadas. Opcional la utilizacin del guante de crin. Aplicar crema hidratante con maniobras suaves y ascendentes Producto: Emulsin crema hidratante
CELULITIS
Para explicarlo sencillamente, celulitis tiene una consistencia similar a la gelatina que est formado por agua, grasa y residuos, atrapados en compartimientos inamovibles debajo de la piel. Estos compartimientos actan como esponjas que absorben gran cantidad de agua, se hinchan y sobresalen. La celulitis es una reaccin del tejido conjuntivo frente a intoxicaciones del organismo en general. El cuerpo humano tiene un sistema para eliminar toxinas a travs de pulmones, hgado, riones, intestinos y piel. Pero cuando se cometen abusos, no es posible completar el proceso normal de eliminacin y en consecuencia esas toxinas se van acumulando. El tejido conjuntivo est integrado fundamentalmente por una especie de red de sostn en la que se ubican las clulas adiposas. Circulan constantemente entre ellas los lquidos nutritivos: agua, sangre y linfa. Estos lquidos contienen el oxgeno y las sustancias nutritivas indispensables para la piel y tambin limpian a los tejidos de toxinas. La libre afluencia de los lquidos asegura el mecanismo de intercambio entre las clulas y el medio que las rodea. Cuando el proceso de eliminacin de toxinas se hace ms lento o se altera, algo cambia en las zonas propensas a la celulitis. El tejido conjuntivo, saturado de agua y toxinas, se espesa, endurece, y se forman los tpicos pozos, dando a la superficie cutnea la caracterstica textura parecida llamada piel de naranja puede verse tanto en personas excedidas de peso o delgadas. Factores desencadenantes
Otros factores Predisposicin gentica. De origen endocrino (trastornos hormonales). Cambios hormonales (adolescencia, anticonceptivos, embarazo, menopaucia, etc). Una alimentacin desequilibrada. Constipacin Consumo de poca cantidad de agua Vida excesivamente sedentaria con poco o nada de ejercicio fsico. Deportes de alto impacto Alteraciones en circulacin (vrices) Hbito de fumar
LOCALIZACIN:
La celulitis puede ser generalizada o localizarse en zonas especficas, lo que es mucho ms frecuente, tambin es habitual que se encuentre combinados los diferentes tipos de celulitis o con obesidad, flaccidez etc. Las zonas donde la celulitis muestra preferencia son: la parte superior interna y posterior de los muslos; la parte interna de las rodillas; el abdomen; las nalgas; los tobillos; la parte inferior de la espalda; la parte superior de los brazos; la parte superior de la espalda, justo debajo de los hombros. 1)
CELULITIS MIXTA
En general los grados de celulitis no se encuentran en forma pura, sino que pueden aparecer en forma combinada. Por ejemplo, hay personas que presentan la variedad dura en la parte externa del muslo, y acompaada de celulitis flccida en la cara interna. Otra sera una celulitis dura en las piernas asociada a flccida en el abdomen o combinada con adiposidad localizada.
LOCALIZACIN DE LA CELULITIS
EDEMATOSA (grado I) FIBROSA (grado II) G. II y III con compromiso venoso Apertura de ganglios 1- Pulir 2- Masaje: fricciones ascendentes 10 min aprox y D.L.M. Producto: crema anticelultica. 3- Oclusin compresiva: Producto: Gel balsmico Gel crigeno Vendas hmedas o secas 15 min aprox.
Apertura de ganglios Apertura de ganglios 1- Pulir 1- Pulir 2- Masaje: fricciones 2- Masaje: fricciones ascendentes 10 min aprox ascendentes 10 min aprox Amasamientos en 8 en los amasamientos en 8 panculos adiposos D.L.M. y D.L.M. Producto: crema reductora, gel Producto: crema anticelultica. trmico reductor. 3- Oclusin compresiva: 3- Oclusin compresiva: 20 Producto: Gel balsmico Gel min aprox crigeno Dos opciones Vendas hmedas o secas 1Fango + termoactivos, pincelar y ocluir con film y Vendas fras manta trmica 2Crema reductora + locin trmica + film + vendas 4- retirar bien 5- cerrar Gel crigeno con maniobras ascendentes Masaje en 8
Frecuencia de gabinete: El tratamiento consta de 15 a 20 sesiones para ver resultados, con una frecuencia de 2 o 3 veces por semana; durante las sesiones pautadas se debe intercalar D.L.M., pulidos cada 15 das y tratamientos con mscaras.
TRATAMIENTO MODELADOR
El tejido adiposo ubicado en la hipodermis se encarga de reservar grasa ya que este es til para el organismo en general, se considera normal entre un 10% y 18% de grasa, estos porcentajes varan por diferentes razones: - Predisposicin gentica. - Consumo excesivo de alimentos calricos (ms de lo que el cuerpo necesita), - Trastornos de origen endcrino, - Cambios hormonales (adolescencia, anticonceptivos, embarazo, menopaucia, etc). - Sedentarismo - Stress, - Ansiedad, etc. El tratamiento que ofrecemos dentro de un gabinete de masajes es modelador porque no estamos tratando signos de obesidad o sobrepeso, si modelamos zonas donde es difcil eliminarlas solamente con dieta y ejercicio sin ayuda del masaje. La reduccin se da en centmetros y no en kg. La adiposidad es tejido graso que al comprimirlo tiene una textura suave, no presentando ni bultos ni protuberancias. En combinacin con celulitis se puede encontrar duro. Mediante la aplicacin de calor (horno de Bier, lmpara infrarroja, manto o almohadilla trmica, etc.), con maniobras profundas y
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ADIPOSIDAD LOCALIZADA 1- Tratamiento 1- Pulir(cada 15 das) 2- Masaje: (ver masaje modelador) Fricciones ascendentes de superficial a profundos, Amasamientos profundos lograr hiperemia e hipertermia Percusiones con pellizcos. Producto: crema reductora + locin trmica 3- Oclusin: dejar actuar de 20 a 30 min. aprox. Retirar bien - Fango + Locin trmica + Film + manta. Se puede reemplazar la manta refractaria por el horno de bier u otra fuente de calor 4- Retirar: la mscara 5- Cerrar: fricciones suaves con crema de tratamiento o gel crigeno. MANIOBRAS DEL MASAJE MODELADOR Debemos tener en cuenta respetar la lnea de la cintura para ir modelando y marcando la misma.
1- Hacer fricciones presiones en forma circular en sentido horario (masaje de estimulacin intestinal)
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2- Tomar superior y hacer las siguientes maniobras. Amasamientos pico de pato con pulgares e ndice sobre la lnea imaginaria volviendo al ombligo.
3-
Sobre la mitad inferior dividida tambin en1/4 hacer: Amasamientos en forma paralela (ida y vuelta)
4- Amasamientos profundos (de la lnea de la cintura para arriba y para abajo). Lateral: desde la lnea media hacia la cisterna de Pecquet Desde la lnea media hacia la cadena ganglear inguinal.
5-
El masaje reductor dura aproximadamente 10min por zona (1/2 abdmen, glteo, muslo), al ser de maniobras rpidas y enrgicas para lograr hiperemia e hipertermia local, intercalaremos las maniobras 2, 3, 4 y 5 para no producir fatiga muscular el los brazos.
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CARACTERSTICAS GENERALES DE LOS PRODUCTOS Los productos de esttica actan de forma tpica en las zonas a tratar. Es importante conocer los principios activos de los productos y como actan en el organismo. Pulidora - Exfoliante mecnico - Retira las impurezas que la crema de limpieza abland Emulsiones hidratantes - Evitan la evaporacin del agua y ayudan a captar el agua del medio ambiente. - Tonifican - Vit E: Antioxidante - Vit. A: Reconstituyente capilar - Regulan el mecanismo hidrolpico Modeladora o reductora - Activan el metabolismo celular y produce vasodilatacin local que mejora la microcirculacin. - Algunas poseen termo activo, producto que levanta temperatura en la zona por contacto con la piel, en caso de que la crema elegida no lo posea se agrega con un gel o locin trmica. - Fucus, yodo (catalizador de grasas), - centella asitica, algas, cola de caballo, guaran. Anticelultico - Hedera hlix, abedul, fucus, yodo, centella asitica; mejora la microcirculacin de retorno, logra mayor oxigenacin en los tejidos. - Centella Asitica: Bioestimulante del metabolismo celular, regenerador de los tejidos, antiinflamatorio, anticelultico, antivaricoso, descongestivo. Mscaras: son productos que se aplican de manera que hacen una oclusin durante un tiempo determinado para que sus activos acten y tengan mejor penetracin en la piel, una vez cumplido el tiempo, se retiran en su totalidad. - Refrescantes Hipotermica - Suavizantes - Descongestivas - Aclarantes - Antispticas y cicatrizantes - Tensoras - Hidroequilibrantes - Seboequilibrantes Propiedades del fango: - Antiinflamatorio - Antisptico - Hidratante - Astringente - Bactericida - Aporta vitaminas y minerales - Se puede usar como pulidor - Combinado con calor es desintoxicante - Combinado con fro es reafirmante Principios activos, ampollas o tinturas madre - Estos son concentrados que se administran en la piel, en forma natural e inocua, todos los elementos nutritivos y proteicos indispensables para mantener un ptimo equilibrio en el metabolismo celular.
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MASAJISTA ESCUELAS AMICI La accin de los distintos componentes le permite actuar en forma simultnea y total. En su composicin intervienen aceites nutritivos, emolientes, protenas, aminocidos, vitaminas, vegetales, minerales, liposomas, colgeno, elastina, oligoelementos, etc. Hidroequilibrante: evita la prdida de agua, aumenta la plasticidad cutnea, antiage. soja, germen de trigo, lpulo, calndula, rnica, fito bio estimulina. Ale: Emoliente, humectante, calmante, antiinflamatorio, cicatrizante. Descongestivo: Aumenta el sistema inmunolgico, sedante, antisptico, antiinflamatorio, sedante, cicatrizante, refrescante. Contiene manzanilla, calndula, rusco, hamamelis.
ACCESORIOS: Para los tratamientos de esttica hay que tener en cuenta una serie de elementos: - Esponjas comunes - Esponja/guante de crin, exfoliantes o pulidores - Toallones - Toallas de mano - Algodn - Bols (2Lt aprox.) - Bols chico - Esptulas - Pincel - Pareos / botas descartables - Papel tisue / cocina - Mscaras de gasa - Film de cocina - Manta refractaria/ manta trmica - Vendas elsticas
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