EL SNDROME DE LA BORRACHERA SECA

BORRACHERA SECA, es un trmino que describe el estado de malestar del alcohlico cuando no est bebiendo. El sndrome de la borrachera seca es un conjunto de sntomas que ocurren conjuntamente y que constituyen una anormalidad. Dado que la anormalidad de las actitudes y conducta del alcohlico durante su carrera de bebedor es generalmente reconocida, la persistencia de los rasgos de carcter despus de que el alcohlico deja de beber deben de parecer igualmente anormales.En consecuencia, el trmino borrachera seca se refiere a la ausencia de un cambio favorable en las actitudes y conducta del alcohlico que no bebe. Se infiere, de esta falta de cambio, que el alcohlico.. (hombre o mujer) est sufriendo de un malestar en su vida. El sndrome puede ocurrir entonos los alcohlicos, y prcticamente no hay duda.. respecto de la causa de ese malestar. La frase borrachera seca tiene dos palabras significativas para el alcohlico, SECA se refiere sencillamente al hecho de que se est absteniendo de beber, en tanto que BORRACHERA significa una condicin profundamente patolgica resultante del uso que con anterioridad ha hecho del alcohol. Con la palabra intoxicacin, se deriva de la palabra griega veneno, el trmino borrachera seca implica un estado de nimo y un comportamiento que son venenosos para el bienestar del alcohlico. RASGOS EVIDENTES: La conducta pomposa es un rasgo comn de la borrachera seca. La pomposidad se manifiesta con mayor frecuencia a travs de la falta de percepcin interior y de una conducta personal pomposa. La persona que est padeciendo de una borrachera seca puede exagerar su propia importancia a costa de otros. Puede sobreestimar sus propias capacidades, inteligencia y criterio, o vivir por encima de su presupuesto. En cualquier caso, su conducta es marcadamente irrealista, y, de acuerdo con las circunstancias que prevalezcan, puede variar de ridcula a cruel. Al relacionar todas las cosas dentro de su medio ambiente consigo mismo, el alcohlico parece no percatarse de las necesidades y sentimientos de los dems. Una rigidez de enjuiciamiento de los conceptos parece acompaar a su conducta pomposa. Enjuiciamiento significa que el alcohlico tiende a pasar juicio sobre los valores relacionados con el bien y el mal, siendo sus valoraciones notablemente inadecuadas. Como tiende a juzgarse a s mismo ms bien duramente en lo que respecta a su conducta de bebedor, no es difcil que los dems detecten este sentimiento en l. Sentimientos 1

profundos de desvalorizacin personal. Pero puede superficialmente disfrazar estos sentimientos sometiendo a su familia, parientes, amigos, socios y patrn al mismo sistema rgido de valoracin que aplica para s mismo. Justificadamente ellos sienten que es la persona menos aceptable para criticar. Esto, por s slo, es prueba suficiente de que su actitud es bsicamente irrealista, sea que sus juicios reflejen o no algn grado de verdad. Esta impaciencia describe la reaccin a los dems y a la propia vida del alcohlico. Aunque su reaccin es irrealista, se relaciona con su deseo de satisfaccin inmediata de sus exigencias. Tpicamente, el alcohlico busca una recompensa por sus esfuerzos y un alivio de su tensin o presin. Si la satisfaccin buscada no llega con la suficiente rapidez, reacciona indignndose o deprimindose. La conducta y actitudes infantiles con caractersticas del alcohlico que ha mostrado seales de impaciencia, grandiosidad o de enjuiciamiento. Es un nio en muchos aspectos, con facilidad se aburre, se distrae o desorganiza. Constantemente compromete sus xitos a largo plazo debido a sus cambios de estado de nimo de un momento a otro. En cualquier momento est dispuesto a recoger sus canicas e irse a casa. Puede no estar capacitado para apreciar los aspectos de la vida de los que disfrutan las personas maduras. Tales como la lectura, la conversacin, el cine, etc. Su entusiasmo es a veces juvenil y de corta duracin. Parece estar constantemente insatisfecho con la vida. La conducta irrealista de la vida no se confina al alcohlico. Un empresario, atrapado en un congestionamiento del trfico, puede pegarse al claxon de su automvil en un ataque de irritacin. O el ama de casa que ha sentido desdicha todos los lunes por espacio de treinta aos debido a que tiene que lavar la ropa de toda la familia, puede culpar a la familia por ensuciar la ropa. Parece estar desajustada a su papel. Ambos ejemplos demuestran un comportamiento que no es ni realista ni adecuado a la situacin. Las actitudes y conducta autodestructivas del alcohlico con una borrachera seca son diferentes en grados, pero no hechos. Durante sus aos d bebedor el alcohlico ha aprendido atener un enfoque profundamente inadecuado y radicalmente inmaduro para resolver los problemas de la vida.

ANLISIS DE LA CONDUCTA CON BORRACHERA SECA: El alcohlico que siente evidentemente incomodo consigo mismo, pero no sabe por qu. Claramente carece de una percepcin 2

interior personal. A menudo los malestares de su vida pasada parecen revolotear a su alrededor y ocasionarles las sensaciones actuales. Finalmente desaprueba todo aquello que la sociedad le indica que es bajo, descontrolado, egosta y ofensivo. Pero no puede o no quiere encontrar dentro de s mismo los impulsos que gobiernan dichos impulsos de conducta. Tiene que preservar su estima propia en vez de tener que aceptar la realidad. Tiene que decirse a s mismo: Esto no es ni puede ser cierto respecto de m. Pero no tiene xito en este autoengao, porque s reconoce en l sentimientos, impulsos, deseos y recuerdos que son inaceptables. De suerte que tiene un conflicto entre lo que vagamente percibe que es la verdad acerca de sus sentimientos, impulsos y deseos, y aquello que su estima propia le permite aceptar como la verdad. Con esta contradiccin es insoportable para su consciente, la elimina y recurre a diversas maniobras para evitar que salga a la luz. Si las maniobras logran ocultar lo que es inaceptable para la estima propia del alcohlico, no se dar cuenta de que est haciendo uso de ellas. Puede negar rotundamente la verdad acerca de s mismo. An cuando tenga ante s todos los hechos, no podr comprender su verdadero significado: Se pasar por alto la grave inferencia de una declaracin como: Si he estado en AA desde hace tres aos, y realmente me ha hecho mucho bien, aun cuando haya tenido varias recadas. A veces es culpable de racionalizar. Al disipar la crtica de los dems por medio de las explicaciones provisionales, intenta apoyar su estima propia. Tiene que justificarse en todo momento, por descarriadas que sean sus actitudes y conducta. En consecuencia, encuentra muchas razones para regir el ir a A.A., y cada razn puede ser pausible, pro su argumento es solo un intento de ignorar la realidad de que necesita ayuda de A.A. o de otra fuente. El alcohlico que racionaliza acerca de su propia conducta irresponsable tiende tambin a encontrar faltas enlas actitudes y conducta de los dems. Aunque no niegue sus propias faltas, intenta ocultarlas la atencin de los dems catalogando con mucho detalle los errores de su familia, amigos, patrn y los de todos aquellos investidos de autoridad. Pero esto salta a la vista. Realmente no est interesado en reformarse, sino que ms bien en decir con un poco de veracidad: Miren no soy tan distinto de todos los dems. La maniobra de la proyeccin superficialmente se asemeja mucho a la de la racionalizacin. Por medio de las racionalizaciones el alcohlico encuentra en los dems lo que es inaceptable para el 3

mismo. Esto implica una gran falta de percepcin y es un intento de deshacerse de sus intolerables sentimientos y motivos al reconocerlos en los dems. Puede interpretar la conducta de ellos como un comportamiento motivado por sentimientos que inconscientemente siente que son indignos de l. Puede acusar a otros de criticar en exceso, aunque esto describa su propia actitud hacia s mismo. La maniobra de la proyeccin puede llevarlo a acusar a otros de que desean que se emborrache, o puede acusar a sus amigos de A.A. de que estn bebiendo. Puede tambin acusar a otros de que sospechan que l est bebiendo. La maniobra clsica de la borrachera seca es la reaccin exagerada, puede darle una aparente intensidad desproporcionada de emociones a un suceso o desventura. A veces alberga un terrible resentimiento contra un superior por razones ms bien triviales o por ninguna razn aparente o evidente. Puede reaccionar con violencia extraordinaria al perder en el juego o al no recibir una llamada telefnica. Al reaccionar de esta forma evidentemente descarga su cmulo de frustracin, clera y resentimientos en un objeto exterior. Esto a veces puede ocurrir en una situacin que en cierta forma se asemeja a una mayor frustracin en su vida. Es incuestionable el peligro de la frustracin dominante en el alcohlico. Algunos alcohlicos que llegan a padecer de una borrachera seca parecen conocer todas las soluciones. Rara vez carecen de las palabras apropiadas para hacer su autodiagnstico. Su conocimiento y percepcin interior son bastantes impresionantes en apariencia, contrariamente a la percepcin interior genuina que no es as de convincente. Son sumisos. El fenmeno de la sumisin implica una contradiccin entre el dicho y el hecho. El alcohlico parece aceptar la crtica y habla detalladamente de sus defectos personales. Pero no puede traducir sus palabras en actos efectivos. Su sumisin crea en otros la esperanza de buenos resultados por llegar. Habiendo articulado sus problemas y dado evidencia de que sabe eliminarlos, el alcohlico parece estar en una situacin de poder actuar con efectividad para su propio bien. Pero sus hechos no son nunca iguales a sus promesas. La sumisin proviene de la tendencia del alcohlico de evitar las molestias. Le gusta deslizarse a travs de las veredas de la menor resistencia, tanto en sus relaciones personales como en sus actividades de trabajo. Es un esquivador experto, a travs de la prctica, que reflexivamente elige la alternativa que presenta menor cantidad de molestias inmediatas cuando se ve precisado a tomar decisiones. Sabe, y los dems lo saben, cul es el curso de la 4

accin responsable a seguir, pero su conducta es predecible y l gana todas las partidas en el juego de la esquivacin. Su estancia en A.A. puede hasta ser usada para adoptar otra forma de sumisin para minorizar su malestar. Utilizando el peculiar vocabulario de A.A. puede explayarse respecto de sus defectos de carcter o de la ingobernabilidad de su vida, porque sabe bien que, de decir lo contrario incurrira en el desagrado de sus compaeros de A.A. lo que le ocasionara molestias. Su sumisin es de dientes para afuera a los principios que podran darle el bienestar de que carece. El acto de hablar sobre sus faltas parece disipar, por el momento, la necesidad de hacer algo para corregirlas. Vagamente se percata dentro de s mismo de una necesidad de cambiar. Pero la maniobra defensiva de la sumisin est ideada para evitar un reconocimiento pleno de una situacin inaceptable. REACCIN DE LA FAMILIA Y LA NECESIDAD DE AYUDA EXTERIOR: El alcohlico que est padeciendo de una borrachera seca parece incapaz de tener una evaluacin realista de s mismo. En la mayora de los casos esto significa que no puede verse a s mismo como lo ven los dems. Por desagradable que haya llegado a ser su vida, persiste en considerarse exento de culpa, vctima de las circunstancias fuera de su control. Mientras ms firmemente est convencido de su falta de culpabilidad, ms tenaz y listo es para resistirse a la ayuda, ya que el primer paso haca la reparacin de su situacin consiste en aceptar su responsabilidad de ella. Para aquellos que sinceramente desean ayudarle el problema inmediato consiste en proporcionarle las condiciones y situaciones dentro de las que pueda empezar una evaluacin realista de s mismo. Ms adelante se tratar la cuestin de cmo puede lograrse esto. Es difcil para la familia del alcohlico proporcionar estas condiciones. l es el centro de los agravios familiares. La reaccin de la familia a su conducta puede variar desde el desaliento y la confusin hasta la depresin, el resentimiento y la amargura. Es difcil pero no imposible que los miembros de la familia permanezcan objetivos en relacin con el alcohlico. Su conducta ha sido descrita como irrealista. Lo que necesita desesperadamente es precisamente la objetividad que la familia no le puede dar. En algunos casos puede ser necesario hacer uso de la coercin [ La
coercin es la amenaza de utilizar la violencia (no solo fsica sino de cualquier otro tipo) con el objetivo de condicionar el comportamiento de los individuos ].

Para que el alcohlico se preste a recibir ayuda. La familia que trata de hacer esto por s misma con frecuencia tiene que enfrentarse a consecuencias desastrosas tanto para el alcohlico como para ellas mismas, particularmente cuando pierden los miembros de ella el control de s mismo y la objetividad en que procede hacerlo. La ayuda exterior es la alternativa ms satisfactoria para todos ellos involucrados en el asunto. Hay centros de remisin, centros de consulta, los grupos familiares de Al-Ann y el padrino de A.A. Aunque los centros de consulta y de remisin pueden ser limitados, Al-Ann y A.A. son grupos ampliamente conocidos. Alcohlicos Annimos es la mejor fuente para la ayuda inmediata. Los centros de remisin proporcionan informacin para la familia, ayuda para llegar a las decisiones relativas a la necesidad de tratamiento y remisin para las fuentes adecuadas de terapia. Los centros de consulta tienen personal entrenado y capacitado, cuya especialidad son los problemas derivados del alcohol. Estos centros estn equipados para ayudar a los alcohlicos a manejar su situacin en lo particular. Generalmente son para consultas externas. Los grupos familiares de AL-ANN proporcionan a la familia del alcohlico el apoyo en sus intentos de tratar constructivamente con el alcohlico. Son particularmente valiosos cuando el alcohlico se muestra resistente a la ayuda exterior. Los miembros de los grupos estn muy familiarizados con el sndrome de la borrachera seca, y pueden proporcionar a la familia una riqueza de informacin prctica. En algunos casos, el padrino de A.A. puede tambin ser una valiossima fuente de ayuda para el alcohlico. Generalmente est familiarizado con las necesidades de la familia y del alcohlico. En consecuencia, est en buena situacin para ayudar a que se tomen decisiones. En circunstancias adecuadas, para ser efectivos para persuadir al alcohlico de que por s mismo busque ayuda.

MEDIDAS CORRECTIVAS El alcohlico que padece de una borrachera seca vive una experiencia empobrecida. Sus experiencias pasadas y su tensin presente le impiden lograr la satisfaccin de que otros disfruten denla vida. Experimentan sensaciones limitadas y agudas en su capacidad de crecer, para madurar y para beneficiarse de las posibilidades que brinda la vida. Carece de la frescura y de la espontaneidad que otros alcohlicos genuinamente sobrios manifiestan, an cuando pueda ser impulsivo. Su vida es un sistema 6

cerrado, y sus actitudes y conducta son esteriotipadas, repetitivas y consecuentemente, predecibles. Carece de la capacidad de escoger, entre alternativas, el curso de accin que puede ser mejor para l. Sus opciones son pocas y estriles y no puede sorprender a nadie cuando se excede. Toda la evidencia existente apunta a la necesidad de que aprenda a conocer la humildad y a darse cuenta de que hay un Poder Superior a l, antes de que pueda experimentar una sobriedad genuina. Una medida desusada de autodisciplina debe acompaar a este proceso de desinflamiento del ego. Al principio, la autodisciplina respecto de, honestidad, paciencia y responsabilidad ser fastidiosa, porque estar acoplndose a un modo de vida que le parecer arbitrario y difcil. Pero con un esfuerzo sostenido para el logro de la autodisciplina, carecer en su aceptacin del malestar y hasta el dolor a corto plazo, conforme trabaja para llegar a la meta a largo plazo de una sobriedad genuina y duradera. Vale la pena hacer notar que el alcohlico que est consciente de la tensin mental de la borrachera seca, instintivamente tratar de involucrarse ms en los asuntos de A.A. Su familia y amigos pueden oponerse a esta idea, sintiendo que ya est pasando el tiempo suficiente en A.A. Deben de ser advertidos de que debe hasta donde se pueda ser posible resolver su asociacin con A.A. Se le debe de dar todo el nimo para que medite concienzudamente si los 12 Pasos de A.A. son todava vlidos para l. Es de esperar que empezar a darse cuenta de la irnica insensatez del alcohlico que piensa que su vida se ha vuelto sbitamente gobernable otra vez, cuyo sano juicio est fuera de duda, que no ve la necesidad de poner su vida en manos de un Poder Superior a s mismo, que piensa que los inventarios personales son innecesarios, que ya rara vez deja de tener razn, y que ya no est sujeto a la embarazosa necesidad de reparar los daos que haya cometido. Una vez que se percata de esta irona, de que l, el todava ingobernable, el todava impotente, es quien ha hecho esta recuperacin notable podr sentirse lo suficientemente mortificado para desear cambiar.