Dessa forma o indivduo se desenvolve, ultrapassa sua individualidade e busca a integrao com os outros.

Para se desenvolver de forma equilibrada, a pessoa precisa se comprometer, se adaptar, ceder. Tudo isso no muito fcil, pois sempre haver conflitos entre o eu e o outro, entre o querer tudo para si e precisar fazer algo para o outro. A vida em sociedade fica mais fcil quando entendemos que dependemos uns dos outros para viver melhor, e que juntos somos mais fortes. Os seres humanos no vivem juntos apenas por escolha, mas porque a vida em sociedade uma necessidade. Se algum, por livre vontade, se isolasse numa ilha, com todos os recursos para sobrevivncia, em pouco tempo sentiria falta de companhia e sofreria com a solido, por no ter com quem compartilhar idias, dar e receber afeto. Poderia at mesmo enlouquecer. Portanto, as pessoas satisfazem suas prprias necessidades vivendo em sociedade. Quando a auto-estima - a viso que a pessoa tem de si mesma - positiva, o relacionamento em sociedade torna-se mais fcil, mais saudvel e mais satisfatrio. O inverso tambm verdadeiro, isto , um bom relacionamento social alimenta a auto-estima positiva. Para manter um bom relacionamento com as outras pessoas so necessrias algumas condies bsicas: sermos autnomos, assertivos, confiantes e termos auto-estima elevada. Sem essas condies, atribuiremos aos outros a causa das dvidas, fraquezas, incertezas e desconfianas que temos a respeito de ns mesmos. Em sociedade o eu e o outro sempre se relacionam, e as necessidades sociais vo sendo estabelecidas. Elogiamos e somos elogiados; compreendemos e somos compreendidos; amamos e somos amados; vemos e somos vistos; valorizamos e somos valorizados. At as frustraes so mtuas: rejeitamos e somos rejeitados; causamos dor no outro e ele em ns; discriminamos e somos discriminados. O certo que para o bem e para o mal, querendo ou no, o outro parte de nossa vida e nossa vida parte do outro. Muitas pessoas se queixam de que a sociedade define muitas regras e que sem elas a vida poderia ser melhor. A verdade que cada um deve definir seu limite, respeitar a sua individualidade e tambm a do outro. A surge a pergunta: isso tambm no uma regra? A necessidade de nos mantermos unidos a outros seres humanos no um capricho ou um desejo individual, uma questo de sobrevivncia orientada pelo instinto e referendada pela razo. Aproveite para crescer, melhorar e aperfeioar-se como ser humano. Assim, voc estar sempre motivado para praticar o bem e para o bem-estar de si mesmo e de todos os que convivem com voc em sociedade. Por: Flvia Leo Fernandes CRP 06/68043 Psicloga clnica, Mestre em Psicologia pela Universidade de Londres, Inglaterra e especialista em Psicologia Hospitalar com enfoque em obesidade.