ERGONOMIA

TRABAJO COLABORATIVO 2

Presentado por: LUIS ANDRES OTERO PAWEL CAMILO RESTREPO

COD XXXXXXX COD 14106534

Grupo: 256595_144

Tutor: NELSON EMIRO NOGUERA

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD 04-05-2013

ERGONOMIA_144

Pgina 1

TABLA DE CONTENIDO
Pg. INTRODUCCION.. JUSTIFICACION. OBJETIVOS.. MAPA CONCERTUAL DE LA UNIDAD 2 CUADRO CON LA DESCRIPCION DE PORTURAS Y MOVIMIENTOS CORPORALES DEFINICION DE UN PUESTO DE TRABAJO Y EJEMPLIFICACION DEL MISMO. CUADRO SINOPTICO SOBRE ANTROPOMETRIA.. CUADRO DE CARGAS, ESFUERZOS Y TENSIONES DEL CUERPO HUMANO COMO MODELO BIOMECANICO . REFLEXION TIPO DE LESIONES DE ORIGEN ERGONOMICO .. CONCLUSIONES BIBLIOGRAFIA.. 3 4 5 6 7 11 12 12 13 15 16

ERGONOMIA_144

Pgina 2

INTRODUCCION
El desarrollo de este trabajo es de vital importancia a fin de acrecentar nuestros conocimientos y afianzar los conocimientos en la materia de ergonoma mediante la aplicacin de ejemplos de la temtica estudiad en la unidad 2 del curso. De igual manera se pretende profundizar en un tema que se maneja de manera continua en nuestra vida laboral en cada uno de nuestros puestos de trabajo y en los puestos de trabajo de nuestros compaeros, para que podamos aconsejar de manera asertiva a las personas que nos rodean basados en los conocimientos adquiridos en el curso.

ERGONOMIA_144

Pgina 3

JUSTIFICACION
En la aplicacin de nuestras funciones laborales luego de culminado el estudio, muy seguramente en algn momento de la vida laboral tendremos personal a cargo por lo cual estaremos en la necesidad de velar por la seguridad de ellos y de la compaa a fin de poder contar con el desempeo laboral de cada empleado al 100% sin afectar su salud y sin traerle problemas a la empresa de incapacidades o de ndole legal por el sobreesfuerzo de los empleados. Este conocimiento lo adquirimos durante la aplicabilidad del contenido estudiado en el desarrollo de la segunda unidad del curso de ergonoma.

ERGONOMIA_144

Pgina 4

OBJETIVOS
Objetivo general Realizar la aplicacin de manera prctica de los conocimientos adquiridos en el estudio de la segunda unidad, profundizando trminos y casos en relacin a los temas vistos. Objetivos especficos Describir los conceptos bsicos de postura y movimiento corporal. Analizar la relacin del Hombre con el trabajo, el campo de la antropometra y su relacin con sus actividades laborales. Comprender como se debe organizar el sitio de trabajo respecto a los diversos factores que lo afectan para obtener mejores resultado

ERGONOMIA_144

Pgina 5

A. Elaborar un mapa conceptual los temas tratados en la Unidad 2. Biomecnica Ocupacional.

ERGONOMIA_144

Pgina 6

B. Elaborar de un Cuadro con imgenes donde describa cada una de las Posturas de Trabajo y Movimientos de Corporales. POSTURAS DE TRABAJO IMGENES

TIPO

Postura de pie

Postura semisentado

ERGONOMIA_144

Pgina 7

Postura alternada de pies-sentado

Postura sentado

ERGONOMIA_144

Pgina 8

MOVIMIENTOS CORPORALES

Planos y ejes del movimient o humano

Plano Sagital

ERGONOMIA_144

Pgina 9

Plano Frontal

Plano Transversal

ERGONOMIA_144

Pgina 10

C. Definir que es un puesto de trabajo y ejemplificar el puesto de trabajo que tiene cada uno de los estudiantes o un puesto al que tengan acceso del cual se debe describir y documentar.

PUESTO DE TRABAJO: DEFINICION 1: Entendemos por puesto de trabajo a aquello que es tanto metafrica como concretamente el espacio que uno ocupa en una empresa, institucin o entidad desarrollando algn tipo de actividad o empleo con la cual puede ganarse la vida ya que recibe por ella un salario o sueldo especfico. DEFINICION 2: El puesto de trabajo tambin puede hacer referencia al lugar o espacio especfico en el que la persona deber desarrollar su actividad, por ejemplo un escritorio en una oficina, un bar, una mina, etc. En ese puesto de trabajo la mayora de las veces la persona deber compartir su tiempo con compaeros o colegas que desarrollarn la misma tarea y con los cuales probablemente se consolide algn tipo de relacin de compaerismo o solidaridad. EJEMPLOS DEL PUESTO DE TRABAJO DEFINICION 1 En la elaboracin de un trabajo colaborativo los estudiantes escogemos roles o tambin puestos de trabajo para realizar aportes y consolidar el desarrollo de la actividad de manera participativa e interactiva con el fin de presentar un documento final en el cual plasmamos nuestras ideas en busca una calificacin alta lo cual sera la remuneracin. DEFINICION 1 El puesto de trabajo en el cual laboro consta de un escritorio, un computador, una silla; todos los elementos se encuentran diseados de manera adecuada para la labor que desempeo, el tipo de actividad es sentado-de pie por lo cual la silla es de fcil movilidad

ERGONOMIA_144

Pgina 11

para estarme levantando cada vez que lo requiero y el espacio en el escritorio es el suficiente para evitar accidentes al realizar un movimiento. D. Elaborar un cuadro sinptico donde explique cul es la finalidad de estudiar antropometra y la relacin que tiene en un puesto de trabajo. A su vez Ejemplificarla con un caso concreto de uso, con fotografas y/o imgenes.

E. Elaborar un cuadro donde se identifiquen las cargas, esfuerzos y tensiones en el cuerpo humano como modelo biomecnico. CARGAS Un cuerpo dentro del campo de la gravedad posee la caracterstica medible de su peso. en principio parece evidente que una persona est sometida a una carga mayor cuanto mayor es el peso que soporta, considerando ste la suma de su propio cuerpo ms las cargas ajenas agregadas en ESFUERZOS Como ya se mencion, la igualdad de carga, en la medida en que el cuerpo adopte una posicin ms desequilibrada, que es lo mismo que decir que centro de gravedad se aleja del centro de dicho apoyo, el gasto metablico ser mayor. Esto quiere decir, que la actividad muscular tiene que compensar esa situacin, TENCIONES Si nos fijamos, en la figura del principio de las palancas. Las fuerza p y r estn equilibradas respecto al punto de apoyo, pero la propia presencia de estas fuerzas obliga a un nuevo equilibrio que evite el desplazamiento hacia abajo del sistema.

ERGONOMIA_144

Pgina 12

mecnica uno de los tipificada en mecnica como problemas que se presenta de equilibrio inestable. es la determinacin de los centros de gravedad de los cuerpos. Para ello existen catlogos en manuales, procedimientos y frmulas que facilitan este clculo. Por la forma singular del cuerpo humano, es casi imposible utilizar procedimientos y frmulas que facilitan este clculo. Y por la forma irregular del cuerpo humano, es casi imposible utilizar procedimientos tan inmediatos.

F. Realizar una breve reflexin sobre los tipos de lesiones de origen ergonmico, citando un ejemplo. Los tipos de lecciones pueden ser Cualquier dao que sufra un trabajador, ya sea un corte, fractura, desgarro, amputacin, etc., el cual deriva de un evento relacionado al trabajo o a partir de una exposicin (aguda o crnica) en el entorno laboral. Algunas lesiones que pueden estar relacionadas con el trabajo son: Sndrome del tnel del carpo (STC) Sndrome del manguito de los rotadores Enfermedad de Quervain Dedo en gatillo Sndrome del tnel del tarso Citica SNDROME DEL TNEL CARPIANO

ERGONOMIA_144

Pgina 13

El sndrome del tnel carpiano (STC) es la neuropata por atrapa miento ms frecuente. Deriva de la compresin del nervio mediano al nivel de la mueca. Es ms frecuente en el sexo femenino 7:1, entre los 40 y 60 aos, con claro componente ocupacional. Los sntomas pueden ser bilaterales en el 50% de los pacientes. El sndrome de tnel carpiano es la principal causa de acroparestesias de la extremidad superior. Puede estar causado por: Causa idioptica (degeneracin hipertrfica del ligamento anular). Traumas y micro traumas (fracturas mal consolidadas, fracturas de Colles, callosidades, obreros de mquinas neumticas, amas de casa...) Artritis inflamatorias: artritis reumatoide, lupus... Artritis micro cristalinas: gota, condrocalcinosis... Endocrinopatas: diabetes mellitus, hipotiroidismo, acromegalia... Teno sinovitis de los flexores. Embarazo Anticonceptivos Enfermedades de depsito: amiloidosis, mucopolasacaridosis... Artropata del hemodializado. Mieloma mltiple. Gangliones Tumores: lipoma, hemangioma... COMO SE MANIFIESTA El paciente refiere habitualmente sntomas de larga evolucin. Es raro el debut agudo. El inicio de los sntomas suele ser nocturno e insidioso. El enfermo describe las molestias como hormigueo y tumefaccin de la mano de carcter progresivo. Los sntomas ms frecuentes son dolor y parestesias en el territorio de inervacin del nervio mediano, ocasionalmente irradia a antebrazo y codo (diagnstico diferencial con radiculopatas cervicales) de predominio nocturno con afectacin del sueo, puede ceder con elevacin del brazo y agitacin de la mano. Pueden existir sntomas ms precoces que los sensitivos, relacionados con una leve debilidad de la musculatura (abductor corto, flexor corto y oponente del 1er dedo) y discreta atrofia de eminencia tenar. La mano puede estar seca y caliente por disminucin del sudor normal, por desequilibrio vasomotor.

ERGONOMIA_144

Pgina 14

CONCLUSIONES
Se consigui la descripcin de los conceptos bsicos de postura y movimiento corporal. Se analiz la relacin del Hombre con el trabajo, el campo de la antropometra y su relacin con sus actividades laborales. Se realizo la comprensin de cmo se debe organizar el sitio de trabajo respecto a los diversos factores que lo afectan para obtener mejores resultado

ERGONOMIA_144

Pgina 15

BIBLIOGAFIA
Imgenes tomadas de sitios de internet. disponibles en http://escuelas.consumer.es/web/es/espalda/online/pag0103bpie.php?itinerario=3,htt p://www.paritarios.cl/consejos_posturas_correctas.htm,http://www.jmcprl.net/cursob 024/index.html,http://inmerkgroup.com/ideaergo/index.php?option=com_virtuemart&pa ge=shop.browse&category_id=34&Itemid=41&lang=es,http://www.estrucplan.com.ar/P roducciones/entrega.asp?IdEntrega=82,http://www.laurelfloristeria.com/revista/?p=12 9,http://alt1040.com/2010/05/cual-es-la-postura-correcta-para-trabajar-frente-alordenador,http://marthaalbaarellano.blogspot.com/2011/01/imagen-postura-correctae-incorrecta.html , Acceso el 29 Abril de 2013 Julian PT.[sitio en internet]. Disponible en http://www.pilates.julianpersonaltrainer.com/planos_ejes.php. Acceso el 29 de Abril de 2013 Definicionabc.[sitio en internet]. Disponible en http://www.definicionabc.com/social/puesto-de-trabajo.php#ixzz2Rxiq3N00. Acceso el 30 de Abril de 2013

ERGONOMIA_144

Pgina 16