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(psicofrmacos).

ENTONCES Qu HAGO?
Lo mas importante que debes

RECUERDALE A TU
FAMILIA Y AMISTADES QUE: La depresin no es una debilidad de carcter o falta de voluntad ni menos flojera. La depre- sin es una enfermedad. y que necesita com- prensin, apoyo y compaa, necesita motiva- cin para ir a todos sus controles y sesiones de grupo, hasta terminar el tratamiento.

saber es que la depresin puede curarse. Acude al consultorio de psicologa de tu colegio, a tu tutor del aula y pide ayuda a tu briga- da de salud del aula. Busca informacin en el centro de salud mas cercano a tu casa: SERVICIO el cual DE SALUD MENTAL, y sers escuchado

atendido por mdicos psiquiatras, enfermeras, etc.

AYUDESE A SI MISMO (A): CUENTELE A SUS FAMILIARES


Y AMIGOS QUE TIENE UNA DEPRESION, HABLE DE SUS SENTMIENTOS CON ELLOS. PIDALES AYUDA DURANTE EL TRATAMIEN- TO.

Cmo se trata la depresin?


Con TERAPIAS PSICOLOGICAS GRUPOS DE APOYO Y/O DE AITOAYUDA. CON MEDICAMENTOS

EVITE

SITUACIONES

QUE

LE

AFECTEN O AL- TEREN. NO TOMES MEDICAMENTOS POR TU CUENTA. NO SE PRESIONE, NO SE JUZGUE, USTED ES UNA PERSONA QUE VALE.

SEPA QUE CON EL TRATAMIENTO SE SENTIRA MEJOR, RECUPERARA FUERZA. PERSONALIDAD Y

RPP MKRC

La Depresin

ALCFRMRMNMTAMJSJRF JME

Qu es la DEPRESIN?
de la

Cul es la CAUSA

Qu se siente?
HAY DEPRESION CUANDO UNO O

DEPRESION?
ENFERMEDAD ESTADO QUE DEL

ES

UNA

ALTERA NUESTRO ANIMO, TIEMPO DE Y

La depresin es una enfermedad que tiene varias causas y muchas veces estn combinadas.

drogas.

NOS HACE SENTIR NO NOS PERMITE Y

TRISTES LA MAYOR PARTE DEL RALIZAR NUESTRAS ACTIVIDADES MANERA NORMAL ADECUADA. 1. NO ES ALGO PASAJERO, que se quita solo con la voluntad. 2. NO ES CULPA de quien la padece. 3. NO ES una DEBILIDAD DE CARCTER.

veces

la

depresin

es

hereditaria, viene de los papas o abuelos. Los problemas como la muerte de un ser querido, la separacin de la pareja, la perdida de trabajo, enfermedad grave, maltrato fsico, verba y psicolgico en el hogar; por el abuso de alcohol y

MAS

DE

LOS

SIGUIENTES

SNTOMAS PERSISTEN DURANTE MAS DE 2 SEMA- NAS: 1. TRISTEZA, ANGUSTIA, INQUIETUD 2. FALTA DE MOTIVACION 3. DESINTERES POR LAS COSAS QUE NOS GUSTAN. 4. DIFICULTAD PARA CONCENTRARSE, RE- CORDAD O TOMAR DESICIONES 5. CANSANCIO, DECAIMIENTO 6. IRITABILIDAD MAL HUMOR 7. SENTIMIENTOS DE CULPA 8. PESIMISMO 9. SENTIRSE INUTIL 10. CAMBIOS EN EL SUEO 11. CAMBIOS EN EL APETITO 12. MOLESTIAS FISICAS COMO DOLORES MUSCULARES O DE CABEZA., ESPALDA. 13. MOLESTIAS EN EL ESTOMAGO 14. PENSAMIENTOS RELACIONADOS CON LA MUERTE, QUE PUEDEN LLEVAR AL SUICIDIO.