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Definición
El calcio y el fósforo son dos minerales esenciales para la formación normal del hueso
y a lo largo de la juventud, el cuerpo utiliza estos minerales para producir huesos. Si
uno no obtiene suficiente calcio o si el cuerpo no absorbe suficiente calcio de la dieta,
se puede afectar la formación del hueso y los tejidos óseos.
A medida que uno envejece, el calcio y el fósforo pueden ser reabsorbidos de nuevo
en el organismo desde los huesos, lo cual hace que el tejido óseo sea más débil. Esto
puede provocar huesos frágiles y quebradizos que son más propensos a fracturas,
incluso sin que se presente una lesión.
Síntomas
Signos y exámenes
Tratamiento
BIFOSFONATOS
Son un tipo de fármaco utilizado tanto para la prevención como para el tratamiento de
la osteoporosis en mujeres posmenopáusicas. Hay varios bifosfonatos aprobados para
el tratamiento de la osteoporosis en los Estados Unidos, incluyendo alendronato
(Fosamax), ibandronato (Boniva) y risedronato (Actonel). La mayoría se toman por vía
oral, generalmente una vez a la semana o una vez al mes. Los bifosfonatos
administrado por vía intravenosa se toman con menos frecuencia.
CALCITONINA
Algunas veces, si el estrógeno le ha ayudado a una mujer y ella no puede tomar otras
opciones para prevenir o tratar la osteoporosis, el médico puede recomendarle que
continúe usando la hormonoterapia. Si usted está pensando en tomar hormonoterapia
para prevenir la osteoporosis, discuta los riesgos con su médico.
Durante la última década, algunos estudios mayores evaluaron los beneficios y los
riesgos de la hormonoterapia para la salud, incluyendo el riesgo de desarrollar cáncer
de mama, ataques cardíacos, accidente cerebrovascular y coágulos de sangre. La
evidencia a partir de estos estudios aumentó la preocupación de un incremento del
riesgo de accidente cerebrovascular, cardiopatía, cáncer de mama y coágulos de
sangre, dependiendo de varios factores que incluyen los tipos de hormonas
empleadas.
Cada mujer es diferente. El médico debe ser conocedor de su historia clínica completa
en el momento de pensar en la hormonoterapia.
HORMONA PARATIROIDEA
RALOXIFENO
EJERCICIO
Siga una dieta que proporcione la cantidad adecuada de calcio, vitamina D y proteína.
Aunque esto no detendrá completamente la pérdida ósea, garantizará que habrá
disponibilidad de suministro de materiales que el cuerpo utiliza para formar y mantener
los huesos.
• Queso
• Helados
• Hortalizas de hoja verde, como espinacas y col rizada
• Leche baja en grasa
• Salmón
• Sardinas (con los huesos)
• Tofu
• Yogur
PREVENCIÓN DE CAÍDAS
Es crucial prevenir las caídas. Evite los medicamentos sedantes y elimine los peligros
caseros para reducir el riesgo de fracturas. Asegúrese de que su visión esté bien.
Otras formas de prevenir las caídas abarcan:
CONTROL
Las mujeres que toman estrógenos deben hacerse mamografías, exámenes pélvicos y
citologías vaginales regularmente.
CIRUGÍAS CONEXAS
No existen cirugías propiamente dichas para tratar la osteoporosis; sin embargo, se
puede usar un procedimiento llamado vertebroplastia para tratar algunas fracturas
pequeñas en la columna debido a osteoporosis. Este procedimiento también puede
ayudar a prevenir las fracturas de las vértebras débiles, al fortalecer los huesos en la
columna.
Expectativas (pronóstico)
Complicaciones
• Aplastamiento vertebral
• Invalidez causada por huesos debilitados severamente
• Fracturas de cadera y de muñeca
• Pérdida de la capacidad para caminar debido a fracturas de cadera
Prevención
Actualizado: 8/4/2008
Versión en inglés revisada por: Elizabeth H. Holt, MD, PhD, Assistant Professor of
Medicine, Section of Endocrinology and Metabolism, Yale University. Also reviewed by
David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.