As Formas Indiretas de Sugesto 1. Enfoque Associativo indireto 2. Os trusmos Utilizando Processos Ideo-dinmicos e o Tempo 3.

Perguntas que Focam, Sugerem, e Reforam 4. Implicao 5. Vnculos teraputicos e Duplos Vnculos 6. Sugestes combinadas: Yes Set, Reforo, Choque, e Surpresa 7. Associaes Contingentes e Cadeias Associativas 8. O Implicado Diretivo 9. Sugestes em aberto 10. Sugestes que Abrangem Todas as Possibilidades de Resposta 11. Justaposio de Opostos 12. A dissociao e Cognitiva Sobrecarregando 13. Outras Abordagens Indiretas e Formas Hipnticas 14. Discusso 1. Enfoque Associativo indireto. A forma de sugesto indireta mais simples levantar um tpico relevante sem se dirigir a ele de qualquer forma bvia no assunto. Erickson gosta de assinalar que o caminho mais fcil para ajudar paciente a conversar sobre suas mes conversar sobre sua prpria me. Um processo associativo indireto natural est, desse modo, se desenvolvendo dentro dos pacientes que comeam a fazer associaes aparentemente espontneas sobre sua me. 2. Trusmos Utilizando Processos Ideo-dinmicos e Tempo. A unidade bsica do enfoque ideo-dinmico o trusmo, o qual uma declarao simples e de fato sobre comportamentos que o paciente experienciou com muita freqncia e que no pode ser negado. Voc j sabe como experimentar sensaes agradveis como o calor do sol em sua pele. Todo mundo j teve a experincia de movimentar sua cabea sim ou agitando no ainda que sem perceber completamente que estava fazendo isso. Ns sabemos que quando voc est dormindo seu inconsciente pode sonhar. Voc pode facilmente esquecer daquele sonho quando voc desperta Outra forma importante o trusmo que incorpora o tempo. Erickson raramente faria uma sugesto direta visando um resposta comportamental definida sem ajust-la h um tempo varivel que o prprio sistema do paciente pode definir. Mais cedo ou mais tarde sua mo vai subir (olhos fechar, etc.).

Sua enxaqueca (ou qualquer outra coisa) desaparecer assim que seu sistema estiver pronto para permitir isso. 3. Perguntas que Focam, Sugerem, e Reforam. As perguntas so de valor particular como formas de sugesto indiretas quando elas no puderem ser respondidas pela mente consciente. Tais perguntas tendem a ativar processos inconscientes e iniciar respostas autnomas que so a essncia do comportamento de transe. O que se segue so ilustraes de como uma srie de perguntas pode focalizar a ateno para iniciar um transe, reforar o conforto, e conduzir para receptividade hipntica. Voc gostaria de achar uma mancha onde voc possa olhar confortavelmente? Enquanto voc continua a olhar para essa mancha, seus olhos ficam cansados e tem uma tendncia para piscar? Eles fecharo todos de uma vez ou tremularo um pouco antes que algumas partes de seu corpo comecem a experienciar o conforto to caractersticos do transe? Esse conforto se aprofunda, enquanto seus olhos permanecem fechados de modo que voc prefere nem mesmo tentar abr-los? E quo breve voc se esquecer de seus olhos e comear a movimentar sua cabea muito lentamente enquanto sonha um sonho agradvel? Esta srie comea com uma pergunta que exige escolha e vontade consciente da parte do paciente e termina com uma pergunta que pode apenas ser executada por processos inconscientes. Uma caracterstica importante desta abordagem que ela a prova de falha (failsafe) no sentido em que nenhum fracasso para responder pode ser aceito como uma resposta vlida e significante para uma pergunta. Outra caracterstica importante que cada pergunta sugere uma resposta observvel que fornea ao terapeuta informao importante sobre o quo bem o paciente est seguindo as sugestes. Estas respostas observveis esto todas associadas a aspectos internos importantes de experincias de transe e podem ser usadas como indicadores deles. 4. Implicao. pode fornecer-nos um modelo mais claro de sua abordagem indireta. Considere o seguinte exemplo das implicaes mltiplas em uma simples sentena que aparentemente declara o bvio. Um trusmo sobre psicologia que inicia um sim ou um set de aceitao para o que segue. voc entra em transe para descobrir Com uma leve nfase vocal em descobrir, esta frase implica que o paciente entrar em transe e entrar em transe para achar algo importante. uma enorme poro de coisas que voc pode fazer, Implica que no o que o terapeuta faz, mas o que o paciente faz que importa. e eles so tantos mais do que voc sonhou de... (Pausa). A pausa implica que o inconsciente do paciente pode agora fazer uma procura para explorar os

potenciais previamente no-sonhados (undreamed). Isso cria um importante expectativa para experimentar fenmenos incomuns ou hipnticos. O uso de implicao psicolgica por associao ilustrada acima depende da habilidade do terapeuta de iniciar respostas subjetivas que sero de valor para o paciente. As formas mais formais de implicao material, por contraste, que tem sido cuidadosamente definida pela relao entre antecedente e conseqente se ... ento (Copi, 1954), depende na estrutura objetiva da linguagem por seus efeitos e so mais universalmente aplicveis at mesmo sem uma compreenso do mundo subjetivo do paciente. No nvel mais simples, Erickson poderia afirmar: Se voc se sentar, ento voc pode entrar em transe. Ou: S T Onde: S = Se voc se sentar = ento (sinal de implicao material Se ... ento T = voc pode entrar em transe. Em um nvel mais complexo, Erickson poderia declarar: Se voc se sentar ou deitar-se, ento voc pode entrar em transe. Ou: (S v L) T Onde: S = Se voc se sentar V = ou L = deite-se = Se... ento. T = voc pode entrar em transe Quando uma implicao declarada desta forma de dar aos pacientes duas ou mais alternativas, todas levando para a mesma resposta desejada (transe, neste caso), ns descrevemos a situao como um vnculo teraputico. O uso de implicao psicolgica por associao ilustrada acima depende da habilidade do terapeuta de iniciar respostas subjetivas que sero de valor para o paciente. As formas mais formais de implicao material, por contraste, que tem sido cuidadosamente definida pela relao entre antecedente e conseqente se ... ento , depende na estrutura objetiva da linguagem por seus efeitos e so mais universalmente aplicveis at mesmo sem uma compreenso do mundo subjetivo do paciente. No nvel mais simples, Erickson poderia afirmar: Se voc se sentar, ento voc pode entrar em transe. Ou: S T Onde: S = Se voc se sentar = ento (sinal de implicao material Se ... ento T = voc pode entrar em transe.

Em um nvel mais complexo, Erickson poderia declarar: Se voc se sentar ou deitar-se, ento voc pode entrar em transe. Ou: (S v L) T Onde: S = Se voc se sentar V = ou L = deite-se = Se... ento. T = voc pode entrar em transe Quando uma implicao declarada desta forma de dar aos pacientes duas ou mais alternativas, todas levando para a mesma resposta desejada (transe, neste caso), ns descrevemos a situao como um vnculo teraputico. No nvel mais simples, Erickson poderia afirmar: Se voc se sentar, ento voc pode entrar em transe. Ou: S T Onde: S = Se voc se sentar = ento (sinal de implicao material Se ... ento T = voc pode entrar em transe. Em um nvel mais complexo, Erickson poderia declarar: Se voc se sentar ou deitar-se, ento voc pode entrar em transe. Ou: (S v L) T Onde: S = Se voc se sentar V = ou L = deite-se = Se... ento. T = voc pode entrar em transe Quando uma implicao declarada desta forma de dar aos pacientes duas ou mais alternativas, todas levando para a mesma resposta desejada (transe, neste caso), ns descrevemos a situao como um vnculo teraputico.

5. Vnculos Teraputicos e Duplo Vnculos. A apresentao de duas ou mais alternativas, qualquer uma das quais levar a uma resposta teraputica desejada, facilmente feita com perguntas. Voc gostaria de experimentar um transe leve, mdio, ou profundo? Voc gostaria de entrar em transe agora ou em alguns minutos? Quando a mente consciente do paciente pode discriminar e fazer uma escolha entre as

alternativas, estamos falando de um vnculo. Quando a mente consciente no pode fazer uma escolha entre as alternativas, ns podemos mais corretamente chamar isso de um duplo vnculo porque a escolha ento encaminhada para ser respondida em outro nvel. Este outro nvel, s vezes chamado de um meta-nvel pode ser conceituado como um processo inconsciente ou autnomo mental. Duplo vnculo consciente-inconsciente o termo que ns usamos para descrever uma forma hipntica que bsica para muito do trabalho de Erickson. Erickson freqentemente oferece uma conversa de pr-induo sobre diferenas entre o funcionamento da mente consciente e da inconsciente. Isto prepara o paciente para o duplo vnculo que se sustenta no fato que ns no podemos conscientemente controlar nosso inconsciente. Deste modo, o duplo vnculo inconsciente / consciente tende a bloquear o modos habituais, voluntrios de comportamento do paciente de forma que as respostas devam ser mediadas em um nvel mais autnomo ou inconsciente. Qualquer resposta para as sugestes seguintes, por exemplo, exige que o sujeito experiencie o tipo de enfoque interno que Erickson descreve como transe. As sugestes que no podem ser realizadas por esforo voluntrio tendem a evocar o duplo vnculo teraputico. Enquanto voc continua a descansar em transe, essa dor (ou qualquer sintoma) cresce mais forte ou tende a enfraquecer dentro e fora? Muda lentamente sua localizao? Diga a mim quais mudanas que voc nota nessa dor [ou qualquer etc.] nos prximos poucos minutos. Deixe sua cabea comear a se movimentar muito, muito lentamente quando um sentimento de calor ou frescor, formigamento, entorpecimento, ou qualquer outro comear a se desenvolver naquela rea de dor. Qualquer experincia que os pacientes tm em resposta para tais sugestes est na direo de mudana teraputica. Ainda que a dor, por exemplo, fique pior, os pacientes so pegos em uns duplo vnculo teraputicos porque eles esto agora experienciando o fato de que eles tm algum controle sobre sua dor, que era antigamente experienciada como estando fora de seu controle. Se se pode fazer a dor piorar, isso implica que tambm se pode diminuir a dor. Isto a base da abordagem do duplo vnculo a lidar com comportamento sintomtico por prescrevendo o sintoma 6. Sugestes compostas. Um surpreendentemente e simples aspecto da abordagem de Erickson o uso de sugestes compostas. Em sua forma mais simples, a sugesto composta, ou combinada, composta duas declaraes conectadas com um e ou uma leve pausa. Uma declarao um trusmo bvio que inicia uma aceitao ou conjunto de sins (yes set), e o outro a sugesto adequada. Quando uma das filhas de Erickson retornou do ortodontista, ele disse, esse pedao de ferro que voc tem em sua boca miseravelmente incmodo e vai ser um dobro (deuce) de um trabalho se acostumar com isso. A primeira metade desta sentena um trusmo que declara os fatos da inegvel realidade desconfortvel de sua filha. A segunda metade iniciada com e uma sugesto de que ela ir se

acostumar a isto e no deixar isso a aborrecer. Erickson freqentemente usar uma srie de trusmos para estabelecer um yes set ou um conjunto (set) de aceitao dentro do paciente de forma que a sugesto que segue possa ser mais prontamente aceita. Um tipo mais sutil de sugesto composta : Apenas olhe para uma mancha e eu irei conversar com voc. Neste exemplo o terapeuta tem controle sobre seu prprio comportamento (eu vou conversar com voc), e simplesmente conversando ele realmente pode reforar a sugesto para olhar para uma mancha. Uma sensao de choque ou surpresa pode ser usada na primeira metade de uma declarao combinada. Este tem o efeito de ultrapassar o habitual consciente inflexvel do paciente, de forma que eles ficam na expectativa na falta de uma explicao adicional para solucionar o choque. A explicao, claro, realmente entra na forma de uma sugesto que o paciente agora precisa para restabelecer seu equilbrio. Quaisquer palavras carregadas emocionalmente ou idias podem ser usadas para iniciar o choque, que ento resolvido com uma sugesto teraputica. Sentimentos secretos que voc nunca contou para qualquer um podem ser calmamente revisados dentro do privacidade de sua prpria mente para ajudar com seu problema atual. No anterior, sentimentos secretos tendem a iniciar um choque que pode ento ser solucionado com as sugestes teraputicas que seguem. Este uso de choque e surpresa imediatamente seguido por uma sugesto teraputica mais efetiva quando formulada para falar no paciente individual a maioria de suas associaes pessoais. 7. Sugestes Contingentes e Cadeias Associativas. Outra forma de sugesto combinada usada quando Erickson organiza condies tal que o fluxo normal de respostas voluntrias do paciente feita dependente da execuo de uma sugesto hipntica (a sugesto contingente). Uma resposta hipntica que pode ser baixa na hierarquia comportamental do paciente associada com um padro de respostas alta no repertrio comportamental do paciente e normalmente j pronta no processo de acontecer (taking place). O paciente acha que o impulso de comportamento contnuo muito difcil de ser parado, e assim ele simplesmente adiciona a sugesto hipntica como uma condio aceitvel para a concluso do padro de comportamento que j comeou e est pressionado para a concluso. A sugesto contingente simplesmente pede carona sobre o fluxo contnuo do comportamento do paciente. As respostas que so inevitveis e mais provveis para acontecer so feitas dependendo da execuo da resposta hipntica. Erickson assim interlaa suas sugestes no fluxo natural de respostas do paciente de em um modo que dificilmente causa uma ondulao de objeo. Vrios exemplos induzem sistematicamente aprofundamento de transe tais como segue: Seus olhos ficaro cansados e fecharo por conta prpria enquanto voc continua a olhar para esta mancha. Voc encontrar voc mesma se tornando mais relaxada e confortvel enquanto voc continua sentada aqui com seus olhos fechados. Enquanto voc sente esse conforto se aprofundando voc reconhece que voc no tem que se mexer, falar, ou deixar qualquer coisa aborrecer voc.

Enquanto o resto de seu corpo mantm aquela imobilidade to caracterstica de um bom sujeito hipntico, sua mo direita mover o lpis atravs da pgina escrevendo automaticamente algo que voc gostaria de experimentar em transe. Na primeira duas da acima da sugesto no princpio da sentena ligada ao comportamento contnuo introduzido na segunda metade com a palavra enquanto. Nos segundos dois os comportamento contnuo mencionado primeiro e uma sugesto ento ligado a ele. Existem muitas formas de sugestes contingentes. Quando B qualquer forma de comportamento contnuo ou inevitavelmente futuro por parte do sujeito e Sg uma sugesto, os seguintes paradigmas ilustram como pode se estruturar sugestes contingentes. Enquanto voc B voc pode Sg; quando voc B por favor Sg; No faa Sg at que voc B; Por que voc no Sg antes de voc B; Quanto mais voc chega a B, mais voc pode Sg; Depois de Sg voc poder B. Associando sugestes em tais cadeias engrenadas cria uma rede de diretivas reforadas mutuamente que gradualmente forma uma nova auto-realidade interna consistente chamada transe. a construo de tais dedes engrenadas de associaes que d corpo ou substncia ao transe como um estado alterado de conscincia com seus prprios indicadores, regras, e realidade.