AUTOREGISTRO COGNITIVO CONDUCTUAL ANTES DEL TRATAMIENTO FECHA Y HORA SITUACIN PENSAMIENTO AUTOMATICO (IRRACIONAL) Va a empezar a llover torrencialmente,

y se me va a inundar la casa EMOCIN (INTENSIDAD DE 0 A 100) ERROR COGNITIVO (DEBE RAZONARLO) Visn Catastrfica, Juzga la situacin calificndola como terrible Visn Catastrfica, Juzga la situacin calificndola como terrible CONDUCTA DESADAPTATIVA

01/08/2012

Voy caminando a mi casa y empieza a sonar los ventarrones con brisa Estoy acostada lista para dormir y empieza a llover.

Alteracin del ritmo cardiaco.

Miedo 100

04/08/2012

Con esa lluvia se me va a caer el techo y nos vamos a mojar

Ansiedad 100

Eleva la voz, sudoracin en las manos, alteracin del ritmo cardiaco, temblores.

10/08/2012

No puedo Voy en la buseta soportar esta se oscureci el situacin cielo, y empieza cmo estarn mis a llover durismo hijos en la casa, ojal no se levante el techo

Ansiedad 100

Visn Catastrfica, Juzga situacin calificndola como terrible

la

Sudoracin en las manos, alteracin del ritmo cardiaco, temblores.

XII. PLAN DE ACCIN COGNITIVO CONDUCTUAL

NOMBRE DEL ORIENTADO: Y.J.G.P CONDUCTA: Pensamiento Distorsionado (Miedo y ansiedad) OBJETIVO GENERAL: Cambiar el Pensamiento Distorsionado a travs de tcnicas cognitivo- conductuales para fomentar la conducta de calma en los momentos que le produzca miedo y ansiedad la lluvia

Objetivo Especficos

Meta

Estrategias

Recursos

Cambiar las ideas irracionales que le produce miedo al momento de llover a travs de la Tcnica de detencin del pensamiento.

Cambiar las ideas irracionales que le produce miedo al momento de llover a travs de la Tcnica de detencin del pensamiento en un lapso de 15 das en el sitio donde se encuentre. Modificar la Ansiedad manifestada en diferentes lugares, a travs de Mtodos Operantes de Autocontrol. En un lapso de tres semanas.

Aplicacin de la tcnica de Detencin del Orientador Pensamiento con la Orientada colaboracin del grupo familiar para reforzar conductas operativas.

Modificar la Ansiedad manifestada en diferentes lugares, a travs de Mtodos Operantes de Autocontrol.

Aplicacin de Mtodos Operantes de Orientador Autocontrol, la orientada Orientada debe ayudar a registrar la conducta y aplicar la tcnica para controlarla en el ambiente natural, en el momento que inicie la lluvia y durante la misma, en l ambiente donde se encuentre. Se brindara orientacin a la orientada para que aplique la tcnica cada vez que se presenten los pensamientos distorsionados, que se dan cuando llueve.

Eliminar los pensamientos Eliminar los Distorsionados pensamientos para fomentar la Distorsionados para calma en la fomentar la calma en orientada en los la orientada en los momentos de momentos de lluvia, en lluvia. un lapso de 5 semanas.

CONTROL: CASO COGNITIVO CONDUCTUAL: Fecha y hora Situacin Pensamiento Emocin Automtico (Intensidad) Error Cognitivo Pensamiento Racional Respuesta

XIII. RESULTADOS: De acuerdo con los resultados que se fueron observando, puede afirmarse que las tcnicas cognitivo-conductuales contribuyeron enormemente a lograr una reduccin de los pensamientos distorsionados en la orientada, as como de los sntomas de miedo y ansiedad, que fueron reducindose paulatinamente conforme la paciente se senta mejor. Con respecto a los miedos adquiridos por la paciente en momentos de lluvias, se observa que existe una clara disminucin de pensamientos distorsionados, an sigue aplicando las tcnicas de Autocontrol y Detencin del Pensamiento. En general, podemos decir que se ha logrado satisfactoriamente una a nivel emocional, la orientada ha conseguido un marcado aumento del control de estados y emociones negativas, logrando una estabilidad emocional y un mejor afrontamiento de las situaciones que le generan carga ansigenica.