Las emociones dolorosas Extractado de :La muerte y los nios - Elisabeth Kubler Ross La muerte sbita suele dejar

en los padres y los hermanos un sentimiento de terrible culpabilidad aunque sea tras una larga enfermedad. Una madre profundamente afectada, escribe: Un grupo de padres de la asociacin Amigos Compasivos quisiramos que nos indicase cmo podemos afrontar los sentimientos de culpabilidad..., las dudas...; mi marido y yo no nos pudimos despedir de Jessie en vida ni decirle que lo queramos antes de que se fuese. Supongo que es difcil saber con certeza si sufri. Sobrevive ms all de la muerte?, nos echa de menos...?, est triste? Si alguna seal, alguna clave me indicase que ahora est mejor que antes, me ayudara mucho. A los padres nos atormentan esas cuestiones porque no vemos respuestas aqu abajo en la Tierra. Mi hijo esperaba verme esa maana... y no me vio, y yo estaba tan cerca... En su lugar vio la propia muerte. Tengo que vivir con esa idea el resto de mi vida... Me necesitaba y yo no estaba all. Cmo puede una madre enfocar eso? Podra haber estado con l... Regresando de una gira por Europa, Alaska y Hawai encontr dos mil cartas a las que tena y quera dar respuesta. No pudindolo hacer individualmente opt por hacerlo en una Carta a los padres que han perdido un hijo en la seccin de cartas al director, la que os ofrezco a continuacin. Margaret Gerner Editor, National Newsletter 9619 Abaco Ct. St. Louis, MO 63136 Querida Margaret: Gracias por tu carta del 22 de enero en la que me pides que te ayude en tu publicacin, National Newsletter, para padres desconsolados. Acabo de llegar de Europa, Egipto, Jerusaln, Alaska y Hawai, y la nica manera de no tener que defraudar a las dos mil cartas que an no he contestado es mandarte este artculo ahora mismo, y aqu est... Queridos amigos: Margaret Gerner, que dirige esta hermosa publicacin, me pidi que escribiera unas lneas para los que llevis luto por un nio u os enfrentis a la inevitable muerte de un hijo. Como probablemente sabis, he escrito varios libros (La muerte: un amanecer, On Death and Dying, Vivir hasta despedirnos), y el ms reciente centrado en los nios que van a morir. Puedo compartir muchas cosas con vosotros, pero quiz lo ms significativo es el progreso que hemos hecho en la ltima dcada para ayudar no slo a las familias que participan en el largo y arduo seguimiento de la enfermedad terminal de un nio, sino tambin a los miles de padres cuyos hijos han sido asesinados, se han suicidado, o tuvieron una repentina muerte accidental. Esas familias no tuvieron el privilegio de contar con el factor tiempo, que es en s un alivio y una preparacin. El tiempo alivia porque ofrece momentos para la reflexin y la oportunidad para decir todas esas cosas que no habamos dicho todava. Ofrece la posibilidad de retractarse de lo que uno se arrepiente y de concentrar la energa amorosa en los que se van. El tiempo repara: permite que cada uno se recupere a su ritmo de la conmocin y el aturdimiento, de la rabia que se siente hacia el destino, hacia los compaeros, los hermanos y, s..., incluso hacia el nio que agoniza, o hacia Dios (una reaccin humana y natural). Se necesita tiempo para tratar con Dios y para reaccionar ante las numerosas prdidas a las que llamamos las pequeas muertes, que preceden a la separacin final. Las pequeas muertes son la prdida del hermoso cabello de los nios a los que les administran quimioterapia, a una hospitalizacin que nos separa de ellos cuando ya no se los puede cuidar en casa, su incapacidad para caminar, bailar o jugar a la pelota, traer amigos a casa, bromear, rer y hacer planes para el futuro. Si esas prdidas se pueden llorar en el momento en que ocurren, el final, el duelo, es mucho ms fcil. Y luego llega, naturalmente, el dolor final preparatorio, que es silencioso y va ms all de las palabras; es cuando al fin nos enfrentamos a la realidad de que nunca la veremos vestida de novia, nunca har una carrera, no podremos esperar nietos. Los padres lloran y se entristecen por esas cosas que nunca pasarn. Por su parte, nuestros pequeos pacientes tambin se despiden y cada vez tienen menos necesidad de ver gente, para poder abandonar la vida. Es entonces cuando se puede hacer prevalecer la paz y la serenidad si se sabe cundo

detener los procedimientos que prolongan la vida; cundo llevarlos a casa y simplemente cuidarlos con cario hasta que pasen por la transicin final que llamamos muerte. Muchos de los que habis perdido un pequeo con una muerte repentina no habis tenido el privilegio de contar con ese tiempo extra; no pensis slo en la tragedia, sino tambin en la bendicin de esa muerte repentina. No habis tenido que pasar por la angustia y la agona de un largo y doloroso tratamiento mdico; no habis tenido que preocuparos por el modo en que esta muerte vaya a afectar a sus hermanos, a los que demasiadas veces se relega a un segundo plano, cuando se mima al nio enfermo con cosas materiales, viajes a Disneylandia y todo tipo de desesperados intentos de disimular, que a veces beneficiaran ms a los que sobreviven que al nio enfermo. Muchos hermanos piden favores similares y se les niegan con una cruel respuesta: Preferiras tener cncer?. Estos nios injustamente tratados se sienten culpables por haber odiado al hermano que agoniza. Espero que, al leer estas lneas, los que tengis problemas con los hijos que quedan, les dediquis tiempo y cario antes de que sea demasiado tarde. Confo asimismo en que nunca permitiris que nadie os d somnferos ni calmantes en momentos como stos, pues perderais la oportunidad de experimentar todos vuestros sentimientos, tales como gritar vuestra pena y llorar todo lo que necesitis, para poder vivir otra vez, no slo por vuestro propio bien, sino tambin por el de vuestra familia y de los que os rodean. Sabemos por experiencia que las personas a las que se les informa de la muerte repentina de un ser querido se recuperan mejor si pueden exteriorizar su angustia y su pena en un entorno seguro y sin testigos lo antes posible despus de la inesperada muerte. Por ello aconsejamos a las unidades de urgencia de los hospitales que habiliten una sala en la que la gente pueda manifestar su dolor, y que, en vez de un atareado profesional, lo acompae un miembro de Amigos Compasivos, alguien que no slo conozca estas cosas por los libros sino que tambin lo haya aprendido en la escuela de la vida, que lo anime a llo- rar cuanto quiera y a dar rienda suelta a su angustia y dolor, y para que se libere todo sufrimiento y pueda volver a empezar a vivir. El seminario de cinco das en rgimen de internado que, junto con el equipo de Shanti Nilaya, damos por todo el mundo, va dirigido a los padres que se sienten culpables, padres que se reprochan el no haber hecho todo lo posible (suele ser especialmente doloroso cuando un nio se suicida). El suicidio es la tercera causa de muerte de los nios entre seis y diecisis aos, y sus padres se obsesionan con mil preguntas sobre si podran haber evitado esa tragedia. Ese sentimiento de culpabilidad slo les resta energa y les impide vivir con plenitud y ayudar a los que se enfrentan a prdidas semejantes. En nuestros seminarios, hemos tenido padres que perdieron a sus hijos en el plazo de seis meses a causa del cncer, y no necesitaron asistencia psiquitrica, calmantes ni somnferos, y ahora ayudan a otros a rehacerse de tales prdidas, al igual que hacen los Amigos Compasivos en Estados Unidos y en otros pases. Si estis interesados en uniros a uno de esos seminarios, enviadnos una nota y os mandaremos ms informacin al respecto. Tened presente que Dios nunca manda a sus hijos ms de lo que pueden soportar y recordad mi proverbio preferido: Si protegieras los caones de las tormentas nunca veras la belleza de sus tallas en la roca. Dicho de otra manera: Si las tempestades no hubieran esculpido las paredes del Gran Can del Colorado, no conoceramos sus bellas formas. Esto no quiere decir en absoluto que no tengis que experimentar el dolor y la angustia, la tristeza y la soledad despus de la muerte de un nio, pero tambin debis saber que, despus de cada invierno, llega la primavera y vuestro dolor dar paso a una gran generosidad, a una mejor comprensin, sabidura y amor hacia los que padecen, si as lo deseis. Utilizad esos dones para relacionaros con los dems. Todo mi trabajo con nios agonizantes parti del recuerdo de los horrores de los campos de concentracin de la Alemania nazi, donde introdujeron a 96.000 nios en cmaras de gas. De la tragedia puede surgir algo positivo o negativo, compasin u odio... La eleccin es vuestra. Para terminar esta carta quiero decir que nuestra investigacin sobre la muerte y la vida despus de la muerte confirma fuera de toda duda que los que hacen la transicin (los que ya no estn con nosotros) estn ms vivos, ms rodeados de amor incondicional y belleza de lo que podis imaginar. No estn realmente muertos. Slo nos han precedido en el camino de la evolucin que todos debemos seguir; estn con sus antiguos compaeros de juego (as los llaman), o ngeles guardianes; estn con miembros de la familia que les

precedieron y no os aoran (como vosotros a ellos) porque no tienen sentimientos negativos. Lo nico que permanece en ellos es el conocimiento del amor y el cario que recibieron y lo que aprendieron durante su vida fsica. Marilyn Sunderman, la mundialmente conocida pintora de retratos de Honolul, me estaba pintando. Ella pinta inspirada o llevada por sus guas, y estaba asombrada de ver que del retrato de la dama de la muerte y los moribundos, con sus 55 aos surgi un hermoso cuadro y en un ngulo apareci una nia mirando una mariposa. Le rogaron que lo enseara a los representantes de Amigos Compasivos, y se es quizs el mayor regalo que os podamos dar, es decir, el conocimiento de que el cuerpo fsico es slo un capullo, una crislida, y de que la muerte es en realidad la manifestacin de lo verdaderamente indestructible e inmortal de nosotros, representado simblicamente por una mariposa.* Tal como los nios de los campos de concentracin de Madjanek, adjunto al campo de Lublin en Polonia, que dibujaban con las uas mariposas en las paredes antes de entrar en las cmaras de gas, en el momento de la muerte vuestros hijos saben que estarn libres y sin trabas en un lugar en el que no hay ms dolor, en el que reina la paz y el amor incondicional, un lugar en el que no hay tiempo y desde donde os pueden alcanzar a la velocidad del pensamiento. TENED ESTO PRESENTE y disfrutad de las flores que brotan en primavera tras las heladas de cada invierno, de las nuevas hojas y la vida que se manifiesta a vuestro alrededor.