ALIMENTACION CUY / COBAYA - PARA SAL

ALIMENTO PERIODICIDAD VALOR NUTRICIONAL 100gr VENTAJA/DESVENTAJA 1. ACELGAS 1 vez por semana 110mg calcio 20mg vitamina C V: til para problemas de riones y vias urinarias. Aumenta el flujo de orina y alivia irritaciones. D:Alto contenido en calcio. 2. ALBARICOQUES 1 vez por semana 11mg vitamina C 3. ALCACHOFA 2 veces por semana 53mg calcio 12mg vitamina C V: Diurticas y buenas para el hgado. Rica en minerales vitaminas y fibra. D: Produce gases. 4. ALFALFA GERMINADA Solo malnutricion 200mg vitamina C 5. APIO 1 o 2 veces por semana 320 mg potasio 40mg calcio 7mg vitamina C Diurtico 6. ARANDANOS 1 vez por semana 62mg vitamina C 7. BERENJENA 2 veces por semana 5mg vitamina C V: Rico en agua. Para cobayas con problemas de peso. D: El fruto poco maduro y las partes verdes contienen un alcaloide txico. 8. BERRO Diariamente 313mg vitamina C 9. BRCOLI 1 vez por semana 49mg vitamina C V: Rico en vitaminas A y D. D: Provoca gases. 10. CALABACN 2 veces por semana 19mg vitamina C V: Para cobayas con problemas de peso. Contiene vitamina B y Betacarotenos. 11. CALABAZA 1 vez por semana 27mg calcio 14mg vitamina C V: Contiene fibra y alto contenido en Betacarotenos. D: Alto contenido en azucares. 12. CANNIGOS Diariamente 38mg calcio 38mg vitamina C V: Contiene vitaminas B y C en cantidades importantes. Estimula la digestin. Ejerce accin calmante sobre el sistema nervioso y cura eficazmente la avitaminosis primaveral. Diurtico. 13. CEREZAS 2 veces por semana 41mg vitamina C Quitar el hueso. 14. COLES DE BRUSELAS 1 vez por semana 42 mg calcio 85mg vitamina C V: Buena en el embarazo, contiene cido flico. D: Produce gases. 15. COLIFLOR 2 veces por semana 22mg calcio 67mg vitamina C D: La parte blanca produce gases. 16. ENDIBIAS Diariamente 59mg calcio 10mg vitamina C V: Alto contenido en fibra. 17. ESPINACAS 1 vez por semana 210mg calcio 130mg vitamina C D: Alto contenido en calcio. 18. FRESA 2 veces por semana 60mg vitamina C 19. KIWI 2 veces por semana 100mg vitamina C Efecto laxante. Algo cido.

20. LECHUGA ICEBERG Solo como premio 35mg calcio 12mg vitamina C No aporta nutrientes. El abuso puede provocar gases. 21. MANDARINAS/NARANJAS 2 veces por semana 51mg vitamina C Muy cidas pero ricas en vitamina C. 22. MANZANA 2 o 3 veces por semana Roja: 3mg vitamina C Golden: 13mg vitamina C Granny Smith: 4mg vitamina C V: Regula la flora intestinal tanto en diarreas como en extreimiento. D: Produce gases. 23. MELN 1 vez por semana 32 mg vitamina C Alto contenido en agua. 24. NSPERO 1 vez por semana 40mg vitamina C Rico en fibra y taninos 25. PAN 1 vez al mes 19mg calcio D: Engorda y provoca gases sobre todo la miga. 26. PEPINO 1 vez por semana 14mg calcio 6mg vitamina C V: Para cobayas con problemas de peso. 27. PEREJIL 1 vez por semana 200mg calcio 190mg vitamina C V: Tiene vitamina C, magnesio, potasio y hierro* D: Es muy diuretico 28. PIMIENTO ROJO, VERDE AMARILLO (EL ROJO CONTIENE MS VITAMINA C) Diariamente 9mg calcio 140mg vitamina C 29. PIA 2 veces por semana 20mg vitamina C Ayuda con los gases e indigestiones. 30. PLTANO 1 vez por semana 1,5mg vitamina C Astringente. Alto contenido en azcar, hidratos de carbono y potasio. 31. REPOLLO 1 vez por semana 67 mg vitamina C V: Alto contenido en fibra. D: Contiene azufre que produce flatulencia y dificulta la digestin. 32. RCULA Diariamente Rico en vitamina C, betacaroteno y tiene propiedades digestivas. 33. SANDIA 2 veces por semana 9mg vitamina C La fruta que ms agua contiene, 93% 34. TOMATE 2 veces por semana 11mg calcio 26mg vitamina C D: Produce acidez 35. UVAS 1 vez por semana Alto contenido en azcar 36. ZANAHORIA cada 2 das 41mg calcio 6mg vitamina C V: Regula el intestino, tanto en diarreas como extreimiento. D: No conviene el abuso puede producir sobredosis de betacaroteno