PLANIFICACIN CLASE A CLASE Asignatura: Educacin Fsica y Salud Profesor: Antonella Torres Curso3 Nombre Unidad: Objetivos de Aprendizaje:

: Practicar actividades fsicas, demostrando comportamientos seguros

Ejecutar actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales.

Inicio

Actividades (marzo) Evaluacin CALENTAMIENTO GENERAL : TROTE CON Y SIN TIEMPO REQURIDO, TRABAJO DE ELONGACIN INDIVIDUAL O EN PAREJAS DE LO ANTERIORMENTE TRABAJADO, PERIODO DE DESCANSO Y EXPLICACIN DE LA ACTIVIDAD A DESARROLLAR.

Desarrollar ejercicios levantando rodillas, manos estirando brazos. -Realizar ejercicios de suelo: piernas cruzadas, mover el tronco de un lado hacia Desarrollo el otro con las manos en la cabeza. -Salo alto y largo, lo que se necesita para movernos, los alumnos realizan variaciones en cada ejercicio, en velocidad, en posiciones, superficies y planos, etc. Juegos recreativos de velocidad.

Evaluacin: REGISTRO PERSONAL Desarrolla un trabajo con iniciativa personal y trabajo en equipo.

Final

Vuelta a la calma: Los alumnos realizan ejercicios de relajacin y de respiracin. Los alumnos junto con la profesora realizan un breve anlisis de la clase y manifiestan lo que ms les gust y aquel lo que ms les ha costado. La profesora realiza una breve sntesis de lo visto en clases y lo ejercitado de buena y mala forma por los alumnos realizando las correcciones de manera verbal y tcnica. ASEO Y LIMPIEZA.

PLANIFICACIN CLASE A CLASE Asignatura: Educacin Fsica y Salud Profesor: Antonella Torres Curso: 3 Nombre Unidad: Objetivos de Aprendizaje: Practicar actividades fsicas, demostrando comportamientos seguros
Ejecutar actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales.

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Actividades(marzo) Evaluacin CALENTAMIENTO GENERAL : TROTE CON Y SIN TIEMPO REQURIDO, TRABAJO DE ELONGACIN INDIVIDUAL O EN PAREJAS DE LO ANTERIORMENTE TRABAJADO, PERIODO DE DESCANSO Y EXPLICACIN DE LA ACTIVIDAD A DESARROLLAR.

Realizan juegos recreativos: -Saltar hacia objetos que se encuentren en altura. -El profesor ata pauelos a un cordel bajo, para que los alumnos lo alcancen y lo sube Desarrollo para que salten, cambios de direccin, desplazamientos en distintos planos en grupos de trabajo de 2, 4, 6, 8, etc. Variaciones, en cada ejercicio. Vuelta a la calma: Los alumnos realizan ejercicios de relajacin y de respiracin. Los alumnos junto con la profesora realizan un breve anlisis de la clase y manifiestan lo que ms les gust y aquel lo que ms les ha costado. La profesora realiza una breve sntesis de lo visto en clases y lo ejercitado de buena y mala forma por los alumnos realizando las correcciones de manera verbal y tcnica. ASEO Y LIMPIEZA

Evaluacin REGISTRO PERSONAL Respeta ideas distintas de las propias.

Final

PLANIFICACIN CLASE A CLASE Asignatura: Educacin Fsica y Salud Profesor: Antonella Torres Nombre Unidad: Objetivos de Aprendizaje: Ejecutar actividades fsicas de intensidad Curso3

moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales.

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Actividades(marzo) Evaluacin CALENTAMIENTO GENERAL : TROTE CON Y SIN TIEMPO REQURIDO, TRABAJO DE ELONGACIN INDIVIDUAL O EN PAREJAS DE LO ANTERIORMENTE TRABAJADO, PERIODO DE DESCANSO Y EXPLICACIN DE LA ACTIVIDAD A DESARROLLAR.

Caminar expresando distintos estados de nimo (cansado, aburrido, tmido, etc.). Todos los ejercicios se mezclan con distintas velocidades, ritmos, superficies, y Desarrollo variaciones entre s. Ejercicios de respiracin. -Ejercicios de relajacin. -Trotar en forma libre siguiendo distintos ritmos. -Ejercitar de forma rpida y lenta saltar en 1, 2 3 pies, adelante, atrs etc. Vuelta a la calma: Los alumnos realizan ejercicios de relajacin y de respiracin. Los alumnos junto con la profesora realizan un breve anlisis de la clase y manifiestan lo que ms les gust y aquel lo que ms les ha costado. La profesora realiza una breve sntesis de lo visto en clases y lo ejercitado de buena y mala forma por los alumnos realizando las correcciones de manera verbal y tcnica. ASEO Y LIMPIEZA.

Evaluacin REGISTRO PERSONAL Acta con libertad y autonoma a) Siempre b) A veces c) Nunca

Final

PLANIFICACIN CLASE A CLASE Asignatura: Educacin Fsica y Salud Profesor: Antonella Torres Nombre Unidad: Objetivos de Aprendizaje: Ejecutar actividades fsicas de intensidad Curso: 3

moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales. Describir y registrar las respuestas corporales provocadas por la prctica de actividad fsica, como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria.

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Actividades(marzo) Evaluacin CALENTAMIENTO GENERAL : TROTE CON Y SIN TIEMPO REQURIDO, TRABAJO DE ELONGACIN INDIVIDUAL O EN PAREJAS DE LO ANTERIORMENTE TRABAJADO, PERIODO DE DESCANSO Y EXPLICACIN DE LA ACTIVIDAD A DESARROLLAR. Evaluacin REGISTRO PERSONAL Acta con libertad y autonoma a) Siempre b) A veces c) Nunca

Se desplazan a travs de circuitos que han sido construidos con variados tipos implementos, utilizando todas las posibilidades de movimiento. Desarrollo Los alumnos realizan distintos ejercicios, con variadas repeticiones, con el fin de registrar las siguientes habilidades: -Caminar en distintas velocidades. -Caminar sin avanzar. -Caminar educando los brazos. Juegos con implementos, Balones. Vuelta a la calma: Los alumnos realizan ejercicios de relajacin y de respiracin. Los alumnos junto con la profesora realizan un breve anlisis de la clase y manifiestan lo que ms les gust y aquel lo que ms les ha costado. La profesora realiza una breve sntesis de lo visto en clases y lo ejercitado de buena y mala forma por los alumnos realizando las correcciones de manera verbal y tcnica. ASEO Y LIMPIEZA.

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