ALIMENTOS O FRUTAS QUE CURAN LA MANZANA Sus grandes beneficios teraputicos se relacionan con un buen funcionamiento del corazn,

baja los niveles peligrosos de colesterol, disminuye la presin sangunea a sus niveles normales, estabiliza los niveles de azcar, estimula el apetito, acta como bloqueador del cncer gracias a sus cualidades antioxidantes, ataca y elimina todo tipo de virus.. ALBARICOQUE Se le conoce como un gran inhibidor del cncer, especialmente el relacionado con el cigarrillo. Sobre todo el cncer de pulmn. ALCACHOFA Reconocida por sus cualidades desintoxicantes y purificadoras de la sangre. Excelente para hacer descender los peligrosos niveles de colesterol, estimula a su vez la produccin de bilis y estimula la eliminacin de lquidos. BANANO O PLTANO Previene el estreimiento y las hemorroides, excelente para la curacin y prevencin de las lceras, reconocido por sus cualidades para hacer descender los niveles peligrosos de colesterol. CEBADA Acta como un tonificante del aparato digestivo, ayuda a la curacin de la gastritis y las lceras, inhibe el desarrollo del cncer, estimula los movimientos intestinales, alivia el estreimiento y las hemorroides,. ALUBIA O FRJOL Reduce al mnimo los niveles de colesterol malo, contiene qumicos que inhiben el desarrollo del cncer, controla la insulina y el azcar en la sangre, estabiliza la presin sangunea, regula las funciones del colon, previene y cura la constipacin, previene la hemorroides y dems problemas del intestino. CERVEZA Previene el bloqueo de las arterias, tonifica todos los vasos sanguneos, estimula la produccin de glbulos rojos, es antianemica, estimula produccin de energa, estimula la produccin de buen colesterol. ARANDANOS Acta como antidiarreico, mata virus infecciosos, bloquea el dao de los vasos sanguneos, acta como laxante, tonifica el aparato digestivo. BRCOLI Minimiza el riesgo de cncer, tonifica el aparato digestivo, protege el intestino, alivia la constipacin y previene la hemorroides. REPOLLO Minimiza el riesgo de cncer, especialmente el de colon; previene y cura las ulceras y la gastritis; estimula es sistema inmune, mata bacterias y virus, acelera el crecimiento. ZANAHORIAS Excelente limpiador del hgado y la vescula biliar, desintoxicante, limpiador de la sangre; previene de las infecciones, mejora la visin, estimula es sistema inmune, bloquea el desarrollo del cncer, reduce al mnimo los niveles de colesterol malo; previene la constipacin. CHILI PICANTE Excelente medicina para los pulmones; acta como expectorante; previene y alivia bronquitis crnica y enfisema; acta como un descongestionante; disuelve trombos; alivia el dolor, estimula la euforia. CAF Estimula la actividad mental, despierta el inters y la atencin, activa la memoria, alivia el asma, controla las alergias, estimula la actividad energtica, previene la caries, bloque el desarrollo del cncer, estimula la euforia.

REMOLACHA Es muy rica en vitamina A,B,C tambin en hierro, magnesio, manganeso, potasio, zinc y esparraguina. tambin es muy rica en acido flico. Reconocida por sus propiedades antianemicas; regula el pH en el aparato digestivo, facilita la digestin, desintoxica el hgado, limpia la sangre y promueve la produccin de glbulos rojos. tambin es utilizada para el tratamiento de la hipercolesterolemia. Es muy importante tener en cuenta que la remolacha contiene oxalatos y acido rico por lo que no es recomendable para quien tenga clculos renales o los niveles de acido rico sean elevados. DIENTE DE LEN Posee vitaminas A,B,C, adems de acido flico, calcio, hierro, manganeso, potasio, silica y bioflavonoidos. Se le considera un poderoso limpiador y desintoxicante del hgado. Es un gran purificador de la sangre; antianemico de primer orden; elimina los clculos de vescula y riones; limpia y protege la piel; da cuerpo y vida al cabello; fortalece las unas; cura las eczemas; desaparece las verrugas. Las races del diente de len son tostadas para utilizarlas como sustituto del caf. tambin segn un uso tradicionalse mezcla con el caf para tratar las afecciones de h gado y rin. Su propiedad diurtica ha hecho que en la regin de Catalua en Espaa se le llame "Pixallits" que significa "meacamas". Para erradicar la acidez de estomago se acostumbra una infusin despus de las comidas. Las hojas y la raz son utilizadas como tintura para tratar la psoriasis, el eczema y el acne. COLIFLOR Rico en vitamina C, acido flico, potasio, zinc y betacarotene. Su accion teraputica esta dirigida a tratar la artritis, la gota y el reumatismo; protege del colon de estomago; estimula el sistema de defensas del organismo, acta como desintoxicante, neutraliza la accion de los radicales libres; ayuda en la curacin de la gastritis y las ulceras. ACELGA Es rica en vitamina A,B, acido flico y hierro. Es til en el tratatamiento de la retencin de lquidos; alivia el estreimiento; acta como tnico digestivo; valiossimo remedio en caso de la inflamacin de los riones o de la vescula biliar. De forma externa es usado en el caso de las quemaduras, el acne y todo tipo de abscesos. ORTIGA Es rica en vitamina A, C, Betacarotene, calcio, hierro, magnesio, potasio, silica y sulfuro. Su consumo tiene un efecto directo sobre el reumatismo, la artritis y la gota; cura la anemia; es antidiarreico; til en el tratamiento de la retencin de lquidos; es desintoxicante; promueve la eliminacin de acido rico; limpia y protege el hgado; estimula el apetito; regula las funciones de la vescula biliar, combate las infecciones; es fortificante; alivia los periodos menstruales dolorosos y abundantes; til en el tratamiento de la ictericia y la hepatitis. ESPINACAS Ricas en vitamina C, acido flico, hierro, zinc y betacarotene. til en el tratamiento de las anemias; promueve la produccin de glbulos rojos; es depurativasangunea; tnico cardiaco; protectora de los riones y del aparato digestivo; combate la debilidad, el cansancio crnico y previene del cncer. En ultimas investigaciones se ha logrado establecer la gran importancia que las espinacas poseen en el bloqueo del cncer y en su tratamiento. De igual manera estimula las funciones pancreticas, alivia el estreimiento; acta de forma excelente sobre la artritis, el reumatismo y la gota. En inflamaciones del aparato digestivo no se recomienda consumir mucha espinaca. CHAMPIONES Son ricos en cobre, iodin, manganeso, potasio, selenio, zinc, protenas. Los championes poseen propiedades estimulantes, fortalecen el sistema de defensas, reemplazan a la carne como fuente de protenas, adelgazan la sangre, previenen el cncer, minimizan los niveles de colesterol malo y son antiviricos. Dentro de las culturas China y Japonesa se les considera tnicos de la longevidad, previenen de los ataques cardiacos y alivian los dolores de cabeza. Nota: Hay muchas variedades, algunas de ellas son altamente toxicas. Es necesario adquirir buenos championes en sitios especializados. Si usted no conoce de championes no se arriesgue a consumirlos sin consultar a un experto.

MILLO Es rico en hierro, magnesio, sforo, silica, carbohidratos, fibra y protenas. Se le recomienda a personas que siguen dietas libres de gluten; alivia la fatiga, acta como tnico nervioso; es recomendable su consumo durante el embarazo; es muy estimado por sus cualidades reconstituyentes. Se recomienda a personas que se encuentran siguiendo dietas de adelgazamiento. MAZ Es rico en vitamina A,B,E ; tambin hierro, magnesio,fsforo, potasio, carbohidratos, fibra, grasas poliinsaturadas y acidos grasos. Es recomendado su consumo a personas con intolerancia al gluten. Es un agente moderador de la tiroides, ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL. Sus propiedades se pierden muy fcil al cocinarlo o someterlo al fuego durante largo tiempo. El maz es anticancergeno. Contiene qumicos que previenen el cncer; cuida del corazn y protege de la caries. Su aceite ayuda a disminuir los niveles altos de colesterol malo. SOYA Es rica en vitamina A, B complexa, acido flico, calcio, magnesio, carbohidratos, fibra, lecitina, protenas. La soya es una gran amiga del corazn, protectora del sistema cardiovascular, combate la hipercolesterolemia, ayuda a disolver los clculos de vescula y riones; es enemiga de los triglicridos, estimula los movimientos intestinales, alivia el estreimiento, regula los niveles de azcar, es anticancergeno, es rica en estrgenos por lo que se convierte en la mejor amiga de la mujer; es de gran apoyo durante el periodo de gestacin; acta como antiinflamatoria, reduce la acidez estomacal y alivia el reumatismo. GARBANZOS Son ricos en calcio, hierro, magnesio, fsforo, potasio, silica, carbohidratos. Son ricos en protenas; posee propiedades antispticas y diurticas; muy til para tratar las inflamaciones del tracto urinario y las digestiones anormales. Es enemiga de los parsitos intestinales. ARVEJAS O GUISANTES Son ricas en vitamina C y acido flico. Posee adems hierro, fsforo, carbohidratos, fibra y protenas. teraputicamente actan aliviando el estreimiento. Adems son ricas en constituyentes contraceptivos; son anticancergenos, previenen la apendicitis, bajan los niveles de colesterol LDL. Segn la tradicin son famosas por sus propiedades antifertilidad. LENTEJAS Son ricas en hierro, acido flico, calcio, potasio, protenas y carbohidratos. Su consumo ayuda a prevenir y curar la arteriosclerosis, la presin alta, la diabetes, el estreimiento y la diverticulitis. Es enemiga del colesterol y de los radicales libres; es anticancergeno y antidiabtica. Muy til para combatir las anemias. BERENJENAS Son ricas en vitamina A,B,C; tambin en calcio, cobre, magnesio, fsforo, potasio, zinc y bioflavonoidos. Poseen propiedades laxantes, actan como calmantes del sistema nervioso, estimulan las funciones del hgado y del pncreas, Sus hojas son utilizadas de manera externa como antiinflamatorias, ayudan a aliviar problemas de la piel incluyendo las quemaduras. Cuando la berenjena esta verde es altamente toxica. Se recomienda incluirla en dietas de adelgazamiento. TRIGO Es rico en vitaminas A,B,E; adems de carbohidratos, fibra y protenas. El trigo alivia el estreimiento; previene la diverticulosis; protege el sistema circulatorio; alivia las venas varicosas y las hemorroides; estimula los movimientos intestinales; previene y cura la hernia de hiato; es anticancergeno y combate la hiperacidez. PEPINO Es rico en vitaminas A,B,C; adems de iodine, manganeso y sulfuro. Alivia la artritis, la gota y el reumatismo; es til en el tratamiento de la colitis ulcerosa; es diurtico y antiinflamatorio; elimina acido rico, alivia el estreimiento, limpia el intestino y da energia..