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limo 300 ml de gua 1 colher (sopa) de gengibre em pedaos ou ralado Gelo a gosto Folhas de hortel
Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe se preferir. Coloque as folhas de hortel para dar mais gostinho e aroma. Sirva logo em seguida. Como fazer o ch Ferva a gua. Acrescente o limo e o gengibre. Se preferir pode colocar uma colher de ch de mel e folhas de hortel. Para emagrecer com a ajuda do limo e gengibre procure associar a bebida uma alimentao bem balanceada. A bebida deve ser tomada antes das refeies pelo menos duas vezes ao dia, para melhores resultados.
A dupla ajuda a alcalinizar o organismo favorecendo a eliminao de toxinas. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em