La lnea de la Vida

A veces pasamos el tiempo sin reflexionar mucho acerca de lo que significa vivir. Por supuesto que la intencin no es enredarte en complicadas discusiones filosficas, pero yo creo que todos debemos reconocer el valor de hacer un espacio para pensar qu significa haber venido a este mundo y, fundamentalmente, qu queremos hacer con este milagro que es nuestra existencia. Lo ms normal es que despus de prestar un poco de atencin al tema surja en nosotros una sensacin de agradecimiento por ser y estar aqu. Esto es un sentimiento positivo que te servir de base mientras estructuras y despus pones en prctica tu plan de vida porque si recibes con buena actitud los problemas que se te presenten de seguro tendrs ms fuerza y voluntad para resolverlos. Trabajar en este sentido para desarrollar una visin optimista de tu vida es el primer gran paso que todo ser humano necesita dar para que alcance con xito sus metas y, al final, aprenda a ser feliz. A su vez, la felicidad nos da fortaleza, enriquece nuestro espritu y alimenta una perspectiva favorable donde nada es imposible. Para lograr esto, basta con que aprendas a hacer tu propia lnea de la vida. Una manera muy sencilla de comprender dicho concepto es imaginar una carretera sin curvas que nos facilita llegar del punto A al punto B. En pocas palabras, as como solemos decir que los mejores caminos son los que siguen una lnea recta, debemos pensar que la vida debe ser una trayectoria sin desviaciones para poder convertirnos en triunfadores. Y como un triunfador es una persona que logra todos y cada uno de sus objetivos entonces ha llegado el momento de definirlos. Empecemos, pues, el ejercicio para que t tambin puedas trazar la lnea de tu vida que no es otra cosa ms que una valoracin de tu pasado y de tu presente para que aprendas a visualizar un futuro prometedor. Es importante que puedas observar tu vida como si fueras una persona ajena a ella, con el fin de identificar patrones y etapas de tu vida hasta el da de hoy. Para hacer este interesante ejercicio solo necesitas hojas de papel en blanco, un lpiz y un lugar tranquilo donde ests a solas.

La lnea de la Vida

1. Grafica la curva de tu vida en la pgina que se anexa si quieres.. Dibuja una lnea que represente tu vida desde la infancia hasta el da de hoy, mostrando los puntos altos y bajos. El eje vertical representa el nivel de felicidad, satisfaccin y realizalos puntos de inflexin.

cin. El eje horizontal representa tu edad al momento de los eventos significativos y 2. Marca en la lnea central las personas, eventos y acciones importantes que tuvieron lugar. Si has pasado por un cambio dramtico importante, debers representar esto comenzando una nueva lnea. Por ejemplo, el comienzo de una nueva curva S.

3. Identifica las principales etapas de tu vida dndole un ttulo a cada captulo. Por ejemplo, 6-12 Aos Necesidad de amor y reconocimiento, 13-18 Aos Bsqueda da de significado y entendimiento, etctera. de identidad y aventura, 19-30 Bsqueda de riqueza e importancia, 30-40 Bsque4. Identifica los patrones principales que aparecen en las diferentes etapas o captulos. Lo ms probable es que stos se repitan tambin en los siguientes captulos, a menos que sean comprendidos. Los patrones ms significativos de los cuales necesitas estar consciente son: -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Anexo hay un ejemplo de una Lnea de la Vida, observa el diagrama que puede servir de apoyo para que sepas cmo trazar tu lnea. Recuerda que puedes hacer este ejercicio varias veces antes de iniciar la estructura de tu proyecto de vida para que identifiques tus motivaciones reales y descartes esos anhelos que son superficiales y que en el fondo, despus de pensarlo bien, sabes que no te harn feliz. Esas son las desviaciones que la lnea de tu vida no debe tener para que no te pierdas en el camino y al final puedas alcanzar tus sueos, esos por los cuales has venido al mundo para conquistarlo.

La lnea de la Vida

La lnea de la Vida
15 20 25 30 35 Ahora

FELICIDAD, SATISFACCIN

10

-10

10

EDAD

La lnea de la Vida

FELICIDAD, SATISFACCIN

Ejemplo

10 Conflictos serios con mi jefe Me volv socio de la empresa Mi hijo entra en la escuela Creisis en el pas Me cas Conflictos entre mis padres Termino mis estudios Promociones Cambio de empresa Muri pap en accidente Crisis en la empresa Pierdo mi empleo Desempleo

Infancia feliz

Naci mi hijo

El nuevo captulo

Mejor la salud de mi esposa

Creo ms inters en los estudios Mis padres se separan

Mi primer trabajo

Se enferm mi esposa

-10 15 20 25 30 35 Ahora

10

EDAD