COMPUT/VIDA SALUDABLE ESCUELA DE TIEMPO COMPLETO DR.

EUCARIO LPEZ CONTRERAS

1. DESCUBRE TU CUERPO NUESTRO CUERPO DEFINICIN.

Conjunto de las partes materiales que componen

nuestro organismo. Cabeza, Tronco y Extremidades. As podramos dividir de forma sencilla nuestro cuerpo. Ahora bien, si lo que queremos es profundizar en las funciones que desarrolla deberemos optar por otro tipo de clasificacin. Utilizaremos la que divide el cuerpo para su estudio en diferentes rganos, aparatos y sistemas. As, diremos que, el funcionamiento del cuerpo humano se basa en los sistemas que lo componen.

Los Sistemas Corporales:

ESQUELETICO MUSCULAR RESPIRATORIO CIRCULATORIO NERVIOSO DIGESTIVO-ESCRETOR ENDOCRINO REPRODUCTOR

Sistema Esqueltico
Esqueleto,
trmino aplicado a todas las estructuras rgidas o semirrgidas que sirven de soporte a los tejidos blandos del cuerpo de un animal, (incluido el hombre), y proporcionan apoyo para la accin muscular. El esqueleto humano est formado por ms de 200 huesos que se unen entre s en las articulaciones por bandas de tejido conjuntivo resistente y pocos elsticos denominados ligamentos o tendones. Podemos dividirlos en tres grupos segn su forma: Cortos, largos y planos. Las distintas partes del cuerpo varan mucho en su grado de movilidad: Por ejemplo, el brazo a la altura del hombro se mueve libremente, mientras que la articulacin de la rodilla, se reduce a un movimiento de bisagra. Por otro lado tenemos que los movimientos de cada vrtebra son muy limitados y los huesos que forman el crneo son inmviles.

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Como veremos ms adelante, los movimientos de los huesos del esqueleto se llevan a cabo gracias a las contracciones de los msculos esquelticos que se unen a los huesos a travs de tendones. Estas contracciones musculares estn controladas por otro sistema, el sistema nervioso. A la unin del sistema Esqueltico y Muscular le llamaremos Sistema Locomotor.

Principales Huesos

ACTIVIDAD. ESUQELETO MOBIBLE MATERIAL. LAMINA DEL ESQUELETO, HILO Y AHUJA DE CANEVA CON PUNTA DESARROLLO: CORTAR LAS PARTES DEL ESQUELETO DE LAS EXTREMIDADES DE CONYUNTURA, PERFORAR UN PARTECITA CON AHUJA DE CANEVA Y UNIR CON HILO.

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Sistema Muscular
Msculo, tejido u rgano del cuerpo animal, (y humano), caracterizado por
su capacidad para contraerse, por lo general en respuesta a un estmulo nervioso. As pues el Sistema Muscular es el encargado de hacer posible el movimiento del cuerpo. La unidad bsica de todo msculo es la miofibrilla, estructura filiforme muy pequea formada por protenas complejas. Cada clula muscular o fibra contiene varias miofibrillas, compuestas de miofilamentos. Estos miofilamentos, a travs de unos procesos qumicos sern los que produzcan la contraccin necesaria para que se produzca el movimiento. Observa el dibujo.

Existen tres tipos de tejido muscular: liso, esqueltico y cardiaco. Adems tambin podemos dividir la musculatura en fsica, (de accin), y tnica, (de mantenimiento). O bien clasificndolos segn su accin con respecto a una articulacin: Flexores si cierran la articulacin y Extensores si la abren. Hablando del sistema muscular y con respecto al esqueltico podemos decir que el primero recoge los componentes activos del movimiento, mientras que el segundo recoge los pasivos.

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ACTIVIDAD: REPRESENTAR EL SISTEMA MUSCULAR MATERIAL: UNA CAJITA DE PLASTILINA DE COLORES Y HOJA TAMAO CARTA DE CARTULINA BLANCA Y UN PALILLO O ALGO PARECIDO, RESISTENTE Y DELGADO. DESARROLLO: DIBUJAR LA SIRUETA DEL CUERPO HUMANO E INTERPRETAR CON LA PLASTILINA DE COLOR ROJO Y CARNE EL RELLENO DE ACUERDO A LAS INDICACIONES DE LA MAESTRA.

Sistema Nervioso
Sistema nervioso,
conjunto de los elementos que en los organismos animales estn relacionados con la recepcin de los estmulos, la transmisin de los impulsos nerviosos o la activacin de los mecanismos de los msculos. En el sistema nervioso, la recepcin de los estmulos es la funcin de unas clulas sensitivas especiales, los receptores. Los elementos conductores son unas clulas llamadas neuronas que pueden desarrollar una actividad lenta y generalizada o pueden ser unas unidades conductoras rpidas, de gran eficiencia. La respuesta especfica de la neurona se llama impulso nervioso; sta y su capacidad para ser estimulada, hacen de esta clula una unidad de recepcin y emisin capaz de transferir informacin de una parte a otra del organismo.

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Los animales vertebrados tienen una columna vertebral y un crneo en los que se aloja el sistema nervioso central, mientras que el sistema nervioso perifrico se extiende a travs del resto del cuerpo. La parte del sistema nervioso localizada en el crneo es el cerebro y la que se encuentra en la columna vertebral es la mdula espinal. El cerebro y la mdula espinal se comunican por una abertura situada en la base del crneo y estn tambin en contacto con las dems zonas del organismo a travs de los nervios. Tenemos entonces tres elementos a atender: Neuronas sensitivas, neuronas motoras y nervios. As mismo, tambin existen otros grupos de fibras motoras que llevan los impulsos nerviosos a los rganos que se encuentran en las cavidades del cuerpo, como el estmago y los intestinos (vsceras). Estas fibras constituyen el sistema nervioso vegetativo que se divide en dos secciones con una funcin ms o menos antagnica: El sistema nervioso vegetativo simptico y el sistema nervioso vegetativo parasimptico. Estas dos secciones controlan las funciones de los sistemas respiratorio, circulatorio, digestivo y urogenital.

Sistema Nervioso

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ACTIVIDAD. ELABORAR ALGUNA PARTE DEL SISTEMA NERVIOSO (CEREBRO, NERVIOS) MATERIAL: LAMINA DEL SISTEMA NERVIOSO, 2 METROS DE ESTAMBRE DELGADO U HILO ROJO Y AZUL, UNA CAJITA DE PLASTILINA DE COLORES Y HOJA TAMAO CARTA DE CARTULINA BLANCA. DESARROLLO: REPRESENTAR EL SISTEMA NERVIOSO DE ACUERDO A LA LAMINA QUE LLEVEN, DIBUJAR LA SIRUETA DEL CUERPO HUMANO Y RELLENAR EL CONTORNO CON PLATILINA COLOR CARNE ENTRE OTROS TONOS VERDE Y AZUL COMO SE INDICA, CON LOS ESTAMBRES RELLENAR EL INTERIOR DEL CUERPO DE ACUERDO A LAS INDICACIONES DE LA MAESTRA.

Sistema Respiratorio
Respiracin, proceso fisiolgico por el cual los organismos vivos toman
oxgeno del medio circundante y desprenden dixido de carbono. Sistema encargado, por tanto, del suministro de oxgeno y de la eliminacin del dixido de carbono. La respiracin se efecta gracias a la expansin y contraccin de los pulmones; el proceso y la frecuencia a la que sucede estn controlados por un centro nervioso cerebral. En los pulmones el oxgeno penetra en los capilares, donde se combina con la hemoglobina contenida en los hemates o glbulos rojos y es transportado a los tejidos. Al mismo tiempo, el dixido de carbono, que pasa a la sangre en su recorrido por los tejidos, se difunde desde los capilares hacia el aire contenido en los pulmones. Observa el dibujo.

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La inhalacin introduce en los pulmones aire con una concentracin elevada de oxgeno y baja en dixido de carbono; el aire espirado que procede de los pulmones tiene una concentracin elevada de dixido de carbono y baja en oxgeno. Los cambios en el tamao y capacidad del trax estn controlados por las contracciones del diafragma y de los msculos intercostales.

ACTIVIDAD: REPRESENTAR EL SISTEMA RESPIRATORIO MATERIAL: CON LA MISMA CAJITA DE PLASTILINA DE COLORES, HOJA TAMAO CARTA DE CARTULINA. DESARROLLO: DIBUJAR LA SIRUETA DEL CUERPO HUMANO EN LA HOJA, INTERPRETAR CON LA PLASTILINA EL PULMN DE ACUERDO AL EJEMPLO DE LA MAESTRA. EJERCICIOS: DE INHALACIN Y RESPIRACIN, CONTRACCIN DE LOS PULMONES. GIMNACIA CEREBRAL.

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Sistema Circulatorio
El Sistema Circulatorio es el encargado del transporte de las diferentes sustancias en el organismo. Para lograr su objetivo se sirve de un elemento muy especial, la sangre. En su circulacin por el organismo, la sangre bombeada por el corazn recorre un trayecto complejo que se establece a travs de las cavidades derechas del corazn, desde donde pasa a los pulmones, (aqu capta el oxgeno), y a continuacin, regresa a las cavidades izquierdas del corazn. Desde aqu es bombeada en la arteria principal, la aorta, que se ramifica en arterias cada vez menores, hasta que alcanza las arteriolas, las ramas ms pequeas. Ms all de las arteriolas, la sangre pasa a travs de un gran nmero de estructuras de paredes delgadas denominadas vasos capilares. Aqu la sangre cede el oxgeno y sus nutrientes a los tejidos y capta el dixido de carbono y otros productos de degradacin del metabolismo. Observa el dibujo.

La sangre completa su recorrido pasando a travs de pequeas venas que se unen formando vasos cada vez mayores hasta que alcanza las venas ms grandes, las venas cavas superior e inferior, por las que la sangre regresa a la parte derecha del corazn. La sangre es impulsada por la contraccin del corazn, aunque la contraccin de los msculos esquelticos tambin contribuye a la circulacin. Las vlvulas cardiacas y las de las venas aseguran su flujo en una direccin.
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ACTIVIDAD: REPRESENTAR EL SISTEMA CURCULATORIO MATERIAL: LAMINA DEL SISTEMA NERVIOSO, 2 METROS DE ESTAMBRE DELGADO U HILO ROJO Y AZUL, UNA CAJITA DE PLASTILINA DE COLORES Y HOJA TAMAO CARTA DE CARTULINA BLANCA. DESARROLLO: REPRESENTAR EL SISTEMA NERVIOSO DE ACUERDO A LA LAMINA QUE LLEVEN, DIBUJAR LA SIRUETA DEL CUERPO HUMANO Y RELLENAR EL CONTORNO CON PLASTILINA COLOR CARNE ENTRE OTROS TONOS VERDE Y AZUL COMO SE INDICA, CON LOS ESTAMBRES RELLENAR EL INTERIOR DEL CUERPO DE ACUERDO A LAS INDICACIONES DE LA MAESTRA.

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Sistema Digestivo-Excretor-Urinario
Nuestro organismo necesita de cierta cantidad de energa para poder realizar con normalidad todas sus funciones. La energa necesaria para el mantenimiento y funcionamiento adecuado del organismo es aportada por los alimentos. El sistema digestivo-excretor es el encargado de llevar a cabo esa transformacin, veamos como. La digestin de los alimentos comienza en la boca, donde son masticados y mezclados con la saliva. El alimento discurre despus por el esfago hacia el estmago, donde el proceso digestivo contina. Al bolo alimenticio se unen los jugos gstrico e intestinal. Despus, la mezcla de comida y secreciones, denominada quimo, desciende por el tubo digestivo gracias a los movimientos peristlticos, que son contracciones rtmicas de las fibras musculares lisas del aparato gastrointestinal. La absorcin de nutrientes a partir del quimo se produce sobre todo en el intestino delgado. El alimento que no se absorbe y las secreciones y sustancias de degradacin del hgado pasan al intestino grueso y se expulsan en forma de heces. El agua y las sustancias hidrosolubles pasan de la sangre a los riones, donde todos los componentes del plasma sanguneo excepto las protenas atraviesan las delgadas membranas de los capilares hacia los tbulos renales. El agua sobrante y los productos de degradacin discurren por los tbulos renales, los cuales devuelven la mayora del agua y de las sales al organismo y recogen otras sales y productos de degradacin de la sangre. La orina, el lquido resultante, se almacena en la vejiga urinaria hasta que se elimina al exterior.

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ACTIVIDAD: REPRESENTAR EL SISTEMA DIGESTIVO-ESCRETOR-URINARIO MATERIAL: LAMINA DEL SISTEMA DIGESTIVO, HOJA TAMAO CARTA DE CARTULINA BLANCA, 2 FRIJOLES CAFES, PLASTILINA DE CAJITA LA MISMA. DESARROLLO: REPRESENTAR EL SISTEMA DIGESTIVO DE ACUERDO A LA LAMINA QUE LLEVEN, DIBUJAR LA SIRUETA DEL CUERPO HUMANO Y RELLENAR EL CONTORNO CON PLASTILINA COLOR CARNE ENTRE OTROS TONOS VERDE Y AZUL COMO SE INDICA, CON LOS ESTAMBRES RELLENAR EL INTERIOR DEL CUERPO DE ACUERDO A LAS INDICACIONES DE LA MAESTRA.

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