LOS GESTOS Y SU SIGNIFICADO

El 90% de nuestra comunicacin es no verbal, puro lenguaje corporal. Tras leer esta pgina, logrars leer los pensamientos y emociones de los dems. Cuidado! Tus gestos y tu lenguaje corporal te delatan El lenguaje corporal, que no es ms que todo lo que t trasmites por medio de movimientos o gestos, delata completamente tus sentimientos o percepcin acerca de la persona con la que est interactuando. Cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envas miles de seales y mensajes de lenguaje corporal a travs de tu comportamiento. As que presta atencin y scale provecho a los siguientes datos, porque tanto en tu vida laboral como en la personal, te sern de gran provecho. Aunque el hombre lleva ms de un milln de aos utilizando los gestos y el lenguaje corporal, ste no se ha empezado a estudiar nada ms que hace slo unas dcadas. El investigador Albert Mehrabian descompuso en porcentajes el impacto de un mensaje: 7% es verbal, 38% vocal (tono, matices y otras caractersticas) y un 55% seales y gestos. El componente verbal se utiliza para comunicar informacin y el lenguaje corporal para comunicar estados y actitudes personales. Este investigador, Albert Mehrabian, afirma que en una conversacin cara a cara el componente verbal es un 35% y ms del 65% es lenguaje corporal mediante gestos. Muchos gestos son comunes en la mayora de los pases, aunque otros pueden significar cosas distintas dependiendo de donde estemos. Los gestos bsicos son los ms universalizados: gesto de mover la cabeza para afirmar o negar algo, gestos de fruncir el ceo en seal de enfado, gestos de encogerse de hombros que indica que no entendemos o comprendemos algo, etc. Otras veces, hay gestos que vienen heredados del reino animal, como puede ser el gesto de ensear los dientes en seal de enfado (agresividad). Aunque sepa el significado un determinado gestos, no caiga en el error de interpretar este gesto de forma aislada; es fcil que pudiera equivocarse. Los gestos se pueden fingir, pero no todo el cuerpo acta de la misma manera. Los gestos con las cejas, la risa, la pupila de los ojos y otros pequeos detalles seguramente nos delaten. Por regla general, cuando estamos mintiendo o forzando una situacin, el lenguaje corporal nos delata. Por eso las situaciones personales, se resuelven mejor cara a cara, pudiendo observar los gestos, que por telfono y otro medio donde se puede esconder el cuerpo y perder una importante parte del mensaje (la parte de lenguaje corporal). Gestos variados de lenguaje corporal y su significado Gesto de Acariciarse la mandbula Toma de decisiones Gesto de Entrelazar los dedos Autoridad 1

Gesto de Dar un tirn al odo Inseguridad Gesto de Mirar hacia abajo No creer en lo que se escucha Gesto de Frotarse las manos Impaciencia Gesto de Apretarse la nariz Evaluacin negativa Gesto de Gesto de Golpear ligeramente los dedos Impaciencia Gesto de Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrs Seguridad en s mismo y superioridad Gesto de Inclinar la cabeza Inters Gesto de Palma de la mano abierta Sinceridad, franqueza e inocencia Gesto de Caminar erguido Confianza y seguridad en s mismo Gesto de Pararse con las manos en las caderas Buena disposicin para hacer algo Gesto de Jugar con el cabello Falta de confianza en s mismo e inseguridad Gesto de Comerse las uas Inseguridad o nervios Gesto de la cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el suelo Aburrimiento Gesto de Unir los tobillos Aprensin Gesto de Manos agarradas hacia la espalda Furia, ira, frustracin y aprensin Gesto de Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie Aburrimiento Gesto de Brazos cruzados a la altura del pecho Actitud a la defensiva

Gesto de Caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados Abatimiento Gesto de Manos en las mejillas Evaluacin Gesto de Frotarse un ojo Dudas Gesto de Tocarse ligeramente la nariz Mentir, dudar o rechazar algo. Gestos variados de lenguaje corporal Una sonrisa es una manifestacin espontnea de satisfaccin por algo? No siempre esto es as, la mayora de las veces la sonrisa es un gesto forzado y se convierte en una especie de mscara para nuestros verdaderos sentimientos, es el gesto llamado sonrisa profesional (sus mayores usuarios son polticos, actores hombres de negocios). Gesto de Jugar con un lpiz o un objeto cualquiera. Es evidente que lo que esta persona nos provoca con este gesto es nerviosismo, inquietud, ansiedad, en realidad estamos tratando de ganar tiempo y preparndonos para dar una respuesta adecuada. Gesto de Mirar el reloj mientras se habla Denota prisa e intranquilidad. Gesto de Mirar el reloj mientras otra persona habla Es un gesto rudo que revela impaciencia. Gesto de Tamborilear los dedos sobre una superficie Denota intranquilidad impaciencia Silbar mientras se camina por un lugar solitario No estamos llamando la atencin; estamos haciendo simplemente haciendo un ajuste psicolgico por el temor de recibir cualquier tipo de agresin inesperada Gesto de Pisadas repetidas en el suelo mientras se est esttico Sugiere nerviosismo, impaciencia, intranquilidad. Se est acumulando tensin y es posible que sta estalle en cualquier momento. Lenguaje Corporal. Gestos que delatan la personalidad Gesto de La palma de la mano abierta en todo momento: Es un gesto caracterstico de las personas sinceras. Gesto del puo cerrado: Revela tensin nerviosismo, con este gesto se oculta la verdad

Gesto de Los hombros cados: Sugiere depresin incapacidad, para hacerle frente a ciertas situaciones en la vida. Gesto de sentarse con las dos piernas unidas paralelamente: Denota una personalidad cuidadosa, ordenada y cuidadosa. Gesto de cruzar la pierna en un ngulo de 90 al nivel de la rodilla: Es ambicioso. competitivo. Es un gesto poco comn en las mujeres. Gesto de sentarse sobre una pierna: Sugiere una personalidad muy conformista a quien no le es fcil tomar decisiones. Gesto de La mujer que se sienta con las piernas abiertas: Revela independencia, un concepto muy definido de su imagen. La persona camina muy a prisa: Sugiere una personalidad dinmica, inquieta, ansiosa por cumplir metas que se ha trazado en un tiempo determinado. Si el individuo camina con pasos vacilantes, y no mantiene una relacin recta al caminar: Denota una personalidad vacilante, errtica, insegura, tmida y cansada por los embates recibidos en la vida. Gesto de Echarse hacia atrs en una butaca: Sugiere confianza en uno mismo Gesto de Poner los pies sobre la mesa: Denota relajamiento total, control absoluto. Tambin chulera. Cuando se llama la atencin por la ropa y forma en que uno se viste: No slo se proyecta una personalidad exhibicionista, sino se demuestra un carcter rebelde independiente. Un tono de voz demasiado alto: Sugiere una personalidad agresiva capaz de actuar con violencia en un momento determinado Ms sobre los gestos que delatan nuestra personalidad Los gestos del lenguaje corporal nos delatan Quin de ustedes mueve insistentemente el pie cuando est sentado en clases o alguna reunin? Yo!, grit entusiasmada. Bueno, psicoanalticamente hablando, este gesto significa deseo con connotacin sexual reprimida, contest mi profesor, ante toda la clase en la universidad.

Las risas inundaron el saln y, aunque debo confesar que fue una buena plancha, conversando despus con mis compaeros, me di cuenta de que somos muchos los que hacemos este gesto de lenguaje corporal slo que ninguno de ellos fue tan efusivo para contestar, comenta Viviana de 32 aos. Y aunque nunca confirm si lo dicho por su profesor tena algn grado de veracidad, lo cierto es que Viviana descubri, gracias a este episodio, que nuestros cuerpos hablan a travs de sus movimientos y gestos. Algo que la psicologa moderna, denomina lenguaje corporal, y que viene estudiando desde hace ms de ocho dcadas. De mi boca una cosa, con mis gestos otra Los procesos de seleccin de personal, en especial, las entrevistas con psiclogos, quizs sea una de las circunstancias en que los sujetos nos vemos enfrentados al ms claro hecho de anlisis. No slo por cmo nos expresamos o la forma en que interactuamos con el otro, sino que, sobre todo, por los gestos que realizamos en nuestro lenguaje corporal o los movimientos que hacemos frente a determinados temas. Son ellos, los especialistas, quienes estn atentos a estas formas de expresin, porque conscientes o no, los seres humanos, delatamos mucho de nuestra personalidad a travs de simples gestos y de nuestro lenguaje corporal. Sin embargo, no es posible pensar el lenguaje corporal o la interpretacin de nuestros gestos, independientemente del lenguaje. Como lo seala el psiclogo del Instituto Neuropsiquitrico de Chile (INC), Emanuel Rechter, cuando se intenta establecer determinados comportamientos de lenguaje corporal, se tratan de ver como naturales, pero lo cierto, es que todos estos significantes que les damos estn pautados culturalmente. Es decir, si X gesto significa X cosa, es que por culturalmente le dimos esa interpretacin. En pocas palabras, el lenguaje corporal est determinado por el lenguaje aunque, en este caso, el lenguaje no haya sido verbalizado. El profesional advierte que lo normal, hablando desde un mbito muy general de la psicologa, es que los gestos acompaen al lenguaje, es decir, que subrayen, enfaticen o remarquen, lo que estamos expresando a travs de las palabras. El gesto de las manos en la caderas, frotarse un ojo Dime lo que haces y te dir quin eres, as podra llamarse el subttulo de este reportaje, puesto que a juicio de los profesionales que estudian el lenguaje corporal hay ciertos patrones que se repiten y que, por lo mismo, se les puede dar cierta significacin general. Claro, que segn Rechter, tampoco es bueno creer en todo y cada uno de estas definiciones, ya que los movimientos y gestos, tambin estn determinados por las caractersticas propias de cada ser humano. Eso que nos hacer ser nicos. No obstante, diversos especialistas coinciden a la hora de dar ciertos consejos para tener un mejor desempeo frente a los dems. Es as como se puede

desprender que quienes hacen el gesto de mirar directamente a los ojos de otra persona cuando hablan, son personas seguras, maduras, amistosas y sinceras. Por el contrario, movimientos como cruzar y descruzar las piernas, moverse en el asiento o mirar constantemente la hora en el reloj, denotar a todas luces signos de aburrimiento, por eso se aconseja controlar estos gestos de lenguaje corporal, y en caso de que la hora se quiera saber a toda costa, siempre es bueno, mirarla en el reloj de otro, no en el propio. Por otra parte, hay actos mucho ms concretos que poseen un claro significado en lenguaje corporal. Por ejemplo, el gesto de entrelazar los dedos, denota autoridad; mirar hacia abajo, se entiende como un signo de que no creemos en lo que nos estn diciendo; en lenguaje corporal, frotarse las manos es un signo de impaciencia; mantener las palmas de las manos abiertas significan sinceridad, franqueza e inocencia. Asimismo, el gesto de pararse con las manos en las caderas denota buena disposicin para hacer algo, por el contrario mantener los brazos cruzados a la altura del pecho revela una actitud a la defensiva; mientras que mantener las manos en las mejillas durante una conversacin demuestra que evaluamos la proposicin. En tanto, el gesto de jugar con el cabello muestra falta de confianza en s mismo e inseguridad y, tocarse ligeramente la nariz, revela mentir, dudar o rechazar algo. Y t ya descubriste cual es el gesto de lenguaje corporal que ms haces cuando ests conversando?