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Psicologia e sociologia\ Mdulo 3\ Professora Sofia Coelho

Processos Cognitivos, Emocionais e Motivacionais

Trabalho realizado por: Catarina Costa Jesus n 220

As capacidades que na minha opinio so as mais relevantes para o mundo do trabalho e desempenho profissional so: Perceo: atravs dela, o indivduo organiza e interpreta as suas impresses sensoriais para atribuir significado ao seu meio. Consiste na aquisio, interpretao, seleo e organizao das informaes obtidas pelos sentidos. Na psicologia, o estudo da perceo de extrema importncia porque o comportamento das pessoas baseado na interpretao que fazem da realidade e no na realidade em si. Por este motivo, a perceo do mundo diferente para cada um de ns, cada pessoa percebe um objeto ou uma situao de acordo com os aspetos que tm especial importncia para si prpria. Ateno: um processo cognitivo pelo qual o intelecto focaliza e seleciona estmulos, estabelecendo relao entre eles. A todo instante recebemos estmulos, provenientes das mais diversas fontes, porm s atendemos a alguns deles, pois no seria possvel e necessrio responder a todos. Quanto maior for a ateno dispensada a certo fenmeno, maior a quantidade deinformao que o indivduo retm acerca do fenmeno que observou. Pensamento: pensar usado com sentidos muito distintos: acreditar, saber, relacionar, julgar, recordar, antecipar, refletir, etc. Pensar permite aos seres modelarem o mundo e com isso lidar com ele de uma forma efetiva e de acordo com suas metas, planos e desejos. O pensamento fundamental no processo de aprendizagem. Face a um problema distinguimos duas formas de o resolver que no se excluem, estas so complementares: o pensamento convergente e o pensamento divergente, o pensamento convergente o tipo de pensamento mais comum e que semelhante em todas as pessoas, sendo usado para a resoluo da maior parte dos problemas que nos so colocados no dia-a-dia. O pensamento divergente face a um problema, surgem vrias solues originais. Implica a explorao de vrias solues diferentes e inovadoras para o mesmo problema.

Estas capacidades que escolhi podem se integrar em mim no presente. Normalmente tenho uma boa perceo das coisas ou das pessoas, quando conheo uma pessoa fao logo a perceo de como ela , se bonita ou feia, gorda ou magra, simptica ou arrogante, etc. organizo logo as ideias que devo ter acerca dessa pessoa. No meu dia-a-dia tambm tenho que usar a minha ateno, nas aulas muito importante eu aplicar esta capacidade, eu preciso de ter ateno e concentrao para poder aprender, importante para o meu futuro pois sem ela no consigo interiorizar as informaes que me do. O pensamento talvez seja das capacidades mais importantes que temos, na minha opinio no se deve fazer nem dizer nada sem antes pensar um pouco no assunto, pois s vezes falar sem pensar pode causar conflitos ou pode dizer-se coisas que sero mal percebidas. Eu utilizo muito esta capacidade nas aulas, quando quero responder a alguma coisa penso sempre nos meus argumentos e s depois respondo. Estas capacidades podem sempre ser melhoradas com algum esforo de quem as est a usar, no caso da perceo, penso que no se pode melhorar, mas sim modificar as impresses que temos medida que vamos conhecendo o objeto ou a pessoa. A ateno pode sempre ser melhorada, as pessoas tm que estar concentradas no que esto a fazer para manter a ateno, muitas pessoas perdem a ateno muito facilmente, algumas pessoas distraem-se s com uma mosca, esses so aspetos que podem ser melhorados com esforo e fora de vontade. O pensamento pode ser melhorado em relao maneria de como feito, as pessoas devem sempre pensar com calma na coisas, nunca pensar de cabea quente devem sempre interiorizar as informaes e s depois pensar com calma nelas para obter resultados melhores e mais produtivos.

Concluso
A concluso que tiro deste trabalho que a nossa vida no ambiente de trabalho gira a volta das nossas capacidades. Uns tm mais capacidades que outros mas todas as podemos melhorar para obter melhores resultados, tanto na vida profissional como na vida pessoal.

Bibliografia
Mdulo 3
https://pt.wikipedia.org/wiki/Wikip%C3%A9dia:P%C3% A1gina_principal

https://www.google.pt/