LE GRAIN DE BL

EXTRAITS DE L'ENSEIGNEMENT DU

MATRE PETER DEUNOV

( BENA DOUNO )
1864 1944

marque dpose

PRIODIQUE

N 3

PETER DEUNOV - LE GRAIN DE BL NO. 3

QUAND LE GRAIN DE BL EST SEM DANS LE CHAMP, LA CHALEUR, LA LUMIRE SOLAIRE, L'EAU DES NUAGES LUI SONT NCESSAIRES POUR CROTRE ET APPORTER DU FRUIT. " L'Amour est patient, plein de bont; il n'est pas envieux; il ne se vante pas et ne s'enfle pas d'orgueil. Il ne cherche pas son intrt; il ne s'irrite pas et ne souponne pas le mal. Il ne se rjouit pas de l'injustice, mais il se rjouit de la vrit. L'Amour ne prit jamais. " ( 1re ptre aux Corinthiens, chap. 13. ) L'Amour est l'lment fondamental de la vie. La lumire, le savoir, la libert sont les conditions ncessaires sa manifestation. L'Amour soutient la vie; la Sagesse soutient la lumire, le savoir; et la Vrit soutient la libert. L'Amour est une force puissante. puissante Bien compris et justement appliqu, il apporte les plus grandes bndictions; il permet d'atteindre la Sagesse et de connatre la Vrit. Et il constitue la plus parfaite hygine de l'organisme humain, en apportant l'homme les conditions ncessaires l'accomplissement de sa prdestination. Les fonctions de l'intellect doivent tre subordonnes l'Amour, qui lui apporte les lumires du Monde divin. L'Amour est l'Inconnu dont mane le connu: la vie. Le Nouvel Enseignement dcoule de la Nature Vivante raisonnable. tudiez et appliquez les mthodes qu'il vous donne afin de corriger et d'amliorer votre vie.

NOTE

DE LA

RDACTION

( D'APRS

LE

MATRE ). )

Tous les textes publis dans cette Revue sont des traductions fidles, des leons et confrences donnes dans Son cole en Bulgarie, par l'Envoy divin, Le Matre BENA DOUNO ( Peter Deunov).
( 1864-1944 )

ADRESSE INTERNET: http://www.bratstvoto.net/vehadi/index_fr.html

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PETER DEUNOV - LE GRAIN DE BL NO. 3

SOMMAIRE
IMAGE NO. 3 LE GRAIN DE BL
DU MATRE

PAGE
.. 3 5 ..... 6
QUE LE NOUVEL ENSEIGNEMENT... FORCES

QUEST-CE PENSE LLAN LE LA LE LA

LES 3 GRANDES
SUR

EXTRAIT
DE LA VIE NOUVELLE

DIEU .............. 9 ...... 10 . 12 .... 11 .... 14

LERMITE

ET LE NID

TIRS

DE L'ENSEIGNEMENT DE

SACR

L'COLE

DU

MATRE

PREMIER DEVOIR DU MATIN BONNE RESPIRATION NOUVEAU QUI NAT

BENA DOUNO

( PETER DEUNOV )

... 16

AMOUR

ET CONNAISSANCE

... 19

PANEURYTMIE

........... 21

IMAGES DU MATRE
( SUITE " GRAIN
DE

BL " N 2 )

Quand le Matre dcida de venir parmi les hommes et de porter le costume d'un peuple, II choisit un foyer pieux, pur et sain. C'est ainsi que le Matre Peter Deunov naquit dans la famille du prtre bulgare Constantin Deunovski, le 11 juillet 1864, le jour de la Saint Pierre, et il fut appel Pierre. La mre du Matre, issue d'une famille connue, tant tendre, douce et aimante, le Matre grandit dans cette saine atmosphre patriarcale. Enfant, il tait de sant dlicate, mais vif, sensible, attentif envers chacun, souvent rveur et pensif. En aot 1888, il partit pour les tats-Unis o il approfondit les thories de la pense scientifique; il tudia les progrs de la science humaine. Cependant le Matre Peter Deunov ne tient sa Sagesse d'aucune Universit, mais d'une autre Source: de la grande science ternelle, avec laquelle l'homme ne peut entrer en contact direct que lorsqu'il est prpar. Il doit harmoniser sa pense avec cette science sublime, s'il veut tre mme de la recevoir.
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Aux tats-Unis, le Matre vcut une vie intrieure trs riche, en communion constante avec les domaines suprieurs de l'Esprit, o il puisa conseils, direction et forces. C'est l-bas qu'il reut la prmonition de sa mission: d'enseigner aux hommes une vritable culture nouvelle qui se prcisait dj. Il tudia, en thologie et termina par la suite, son cours en mdecine. mdecine En 1896, peu aprs son retour d'Amrique, le Matre publie le livre "Science et ducation". Dans cet ouvrage, il expose sous une forme condense, les principes fondamentaux, les lois et les mthodes d aprs lesquelles il dveloppera plus tard toute sa philosophie. Il y donne galement l'interprtation spirituelle des origines ternelles de la vie, de la nature et de l'homme. II passe jusqu'en 1900 dans la retraite, s'adonnant la rflexion et la contemplation, partageant son temps entre la prire et un profond travail intrieur. Il mdite sur sa mission et se prpare son accomplissement. Il a conscience de toutes les difficults qu'il rencontrera. C'est avec simplicit et modestie qu'il dit : " La tche est ardue, accompagne de nombreuses difficults et souffrances. Mais malgr tout, il faut que quelqu'un sacrifie sa vie pour la Gloire de Dieu et pour le bien d'autrui ". " De nouvelles forces se mettent agir dans l'humanit, s'veillent dans l'me humaine en entrant en conflit avec l'ancien monde. Les forces qui ont ha jusqu' prsent, doivent cder leur place aux forces nouvelles, et de meilleures conditions de vie et de travail se prsenteront ". " Dans la vie ancienne, dont le rle est achev, se produit une dcomposition comme dans le monde organique. Mais cette dcomposition indique l'afflux d'nergies qui conditionneront une vie nouvelle ". " La Parole du Dieu vivant commence se faire entendre, elle transformera toutes choses ".
( TIR DU LIVRE: " LE MATRE ). ( SUIVRE ). -4-

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QU'EST-CE QUE LE NOUVEL ENSEIGNEMENT ?

( SUITE " GRAIN
DE

BL " N 2 )

Le Nouvel Enseignement que je vous prche pour but d'liminer de la vie toutes les conditions qui font tomber les humains dans l'erreur et dans la maladie. Plus de 75 % des maladies, doivent disparatre: Je donne des mthodes pour venir bout des vieilles habitudes et des erreurs des sicles passs. Puisque cet Enseignement donne un sens votre vie, qu'il vous donne la sant, l'intelligence, la lumire, qu'il vous rend libre - SUIVEZ-LE. Il est l'Enseignement que chaque me cherche. Il nous montre la vraie vie. vie Ce n'est pas un enseignement de Peter Deunov. C'est un Enseignement Divin, de Vie, connu de tous temps. Depuis longtemps, dans les Indes, est actuellement parmi la race blanche, des milliers de serviteurs clairs tudient et appliquent le Nouvel Enseignement, destin sortir les peuples de leur torpeur spirituelle. Leur mission est de rveiller les mes et les consciences et de les incliner vers la fraternit universelle. Ils considrent chaque homme comme un frre, sans distinction de race, de nationalit, d'origine. Cet Enseignement, on le reconnat par ses lments, il apporte joie, paix, lumire et nous donne des impulsions nobles. Il largit notre intellect, notre cur et renforce notre volont ; il nous donne l'impulsion de travailler, de crotre. Nous prchons une Sagesse, un Enseignement Divin fond sur une relle exprience dans les mondes: physique, spirituel et Divin. Il apporte maintenant la nouvelle culture et nous apprend connatre le cot intrieur de la vie. Il est li au Monde Suprieur invisible, il nous est ncessaire. C'est un Enseignement bas sur l'exprience prouve des milliers de fois et maintenant il s'impose l'humanit nouvelle. Chacun peut faire soi-mme l'exprience des principes, des lois et des mthodes de cet Enseignement et en tirer profit.
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LES TROIS GRANDES FORCES

De nos jours, la plupart des tres humains se dcouragent trs facilement. Pourquoi se dcouragent-ils ? Beaucoup disent que les conditions actuelles sont trs pnibles et que l'existence terrestre n'est faite que d'insuccs et d'preuves. Aussi, la foi disparat-elle et cette absence de foi provoque le dcouragement qui n'est pas d cependant aux conditions extrieur, mais une esprance trop faible, une foi insuffisante et un manque d'amour. D'o la ncessit de dvelopper et de renforcer les trois sources qui se trouvent dans le cerveau humain et dont les trois centres spciaux sont les conducteurs de ces trois puissantes forces cosmiques. Les tres dcourags, sombres et inquiets, se prennent ordinairement la tte entre les mains et inconsciemment, ttent certains endroits de leur crne, mais n'en reoivent aucune force vive, tandis que le visage des idalistes et conscients, anims par la foi, est clair d'un large sourire quand ils se touchent, eux aussi, la tte. Frquentez les tres humains dont la vie est exalte par l'esprance, la foi et l'amour, ces trois piliers, base indestructible de toute existence terrestre. L'esprance apporte l'lan qui facilite la rsolution des questions journalires. La foi vritable, rsout les questions sculaires et l'amour, force immortelle, embrasse l'humanit et l'Eternit. Si le sentiment d'Amour universel n'a pas encore imprgn votre cur, si la certitude d'une lvation spirituelle n'a pas encore pntr votre tre intrieur, et qu'une tche particulire vous est impartie, c'est que vous n'tes pas encore dispos recevoir le Nouvel Enseignement de la science spirituelle. Dans le monde, tout est dtermin: la quantit d'air respirer, de nourriture assimiler, de lumire percevoir et de sons entendre, mais cette notion semble invraisemblable ceux qui ne rflchissent pas. De nombreux croyants se dcouragent galement parce qu'ils n'ont pas une esprance totale, une foi vivante et un amour absolu dans le Dieu visible et vivant de Justice, de Misricorde et d'Amour.
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Dans son Royaume, il n'existe ni carnivores, ni herbivores, ni serviteurs, ni matres, mais des tres gaux qui ne vivent et respirent que dans une ambiance d'amour pour donner sans compter leurs richesses spirituelles au monde entier. Ayez la ferme conviction que vos dsirs et vos requtes raisonnables seront satisfaits, vivez avec cette esprance et la foi qui dplace les montagnes, comme le paen qui demanda au Christ de sauver son fils et constata, lors de son arrive chez lui, que son enfant avait recouvr la sant l'instant mme o le Christ avait prononc ces paroles : " Vas, ton fils est guri ". En gnral, l'tre humain craint de s'engager dans la voie de l'Amour qu'il considre comme une force dangereuse, susceptible, de provoquer la souffrance, parce qu'il n'envisage qu'un amour troit, aveugle, goste, unilatral, rserv lui-mme. Or, le vritable Amour est indivisible, il ne peut tre destin une seule personne, mais doit tre dispens tous ses semblables. Un tel amour cre un pur rayonnement qui est un baume gurisseur pour les affligs et les dshrits. Nos contemporains se divisent en deux groupes: les croyants et les incroyants. Cette ligne de partage artificielle n'a aucun sens parce qu'il ne faut pas confondre la foi avec les croyances et les ides religieuses. La foi est une force sublime universelle qui, lie dans le monde au principe mental, soutient l'intellect humain. une foi hsitante, correspond un faible entendement; une esprance incertaine, un cur irrsolu; un amour limit, un esprit obscur. L'Amour symbolise le vtement divin la foi, le vtement anglique; l'esprance, le vtement humain et LE SAINT doivent revtir ces trois vtements pour oeuvrer idalement. Pour comprendre la notion du " Service ", il faut tre revtu de l'habit anglique; pour pratiquer le service sacr; il faut agir sous l'impulsion de la foi et seul, celui qui aime son prochain comme soi-mme, mrite le beau nom de Fils de Dieu car il prouve un intense trssaillement intrieur devant la grandiose cration divine dans tous les domaines. L'tre volu ne peut aimer que le Divin, ne croire qu'au Divin et n'esprer que dans le Divin. L'Amour exige la foi et l'esprance, il est reli deux ples, l'un positif qui donne et l'autre, ngatif qui reoit. reoit
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Tel est le mouvement intrieur qui se manifeste chez l'tre, capable de transmettre au prochain, la force de l'Amour. Cet tre est dot d'une tte bien organise, d'un joli visage, de belles mains et d'un corps harmonieusement dvelopp. Aimer, croire et esprer, trois actions qui facilitent l'dification spirituelle de l'tre intrieur et le conduisent vers le renoncement de soi-mme, vers l'abandon du superflu et de toutes les frivolits mondaines, vers la contemplation du Beau, du Vrai et du Bien. C'est la seule manire de connatre la srnit et la paix intrieures et d'acqurir les richesses spirituelles imprissables et ternelles. Le monde a t cr pour recevoir les hommes raisonnables et gnreux, chacun a sa tche remplir sur cette terre, quelle que soit sa situation. Plaignons le matrialiste endurci qui ne s'intresse qu' lui-mme et ses affaires personnelles. Retardataire dans son volution, il en subira les funestes consquences. Envoyons de bonnes penses l'afflig pour l'aider sortir de son affliction et nous recevrons les siennes en change. Rjouissons-nous de la connaissance de nos semblables, ils se rjouiront de la ntre. Contemplons toutes les beauts de la Nature qui appartiendront un jour tous les tres humains lors de la transformation de la terre. Que tous les actes de notre existence terrestre tendent vers l'Amour absolu de Dieu, vers une foi inbranlable et une esprance illumine en Lui. Alors, nous entendrons Sa douce voix en nous et vrifierons personnellement la prophtie jadis annonce. Si, la suite d'un grand revers et d'un terrible choc psychique la dsesprance vous accable un jour, rentrez immdiatement en vous-mme, invoquez Dieu dans une fervente prire. Il vous assistera pour aplannir vos difficults et rtablir votre tat. Dieu a parl tous ses enfants et les a aids dans le pass. Il leur parle encore dans le prsent et ne cesse de les secourir. Il en sera toujours ainsi dans l'avenir. coutez Sa voix en vous. L'Amour, la Foi et l'Esprance vous animeront; votre vie aura un sens, mme lors de vos difficults et vos preuves, vous poursuivrez alors votre existence, dans la joie du bonheur retrouv.
( TIR
DES CONFRENCES

).

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PENSES SUR DIEU

Voir Dieu, c'est considrer et admirer sa cration travers les rgnes minral, vgtal, animal, humain, les infiniments petits et les infiniments grands. Comprendre Dieu, c'est saisir partout le rythme vivant de la vie, connatre ses lois, exalter son oeuvre grandiose en reconnaissant que tout vient de Lui et lui appartient. Parler Dieu, ce n'est pas s'adresser une abstraction, mais au Crateur de la vie consciente, au Pre des Cieux qui aime tous ses enfants d'un amour infini. Penser Dieu, c'est sentir au trfonds de son tre intrieur, la force qui propulse les plus nobles penses, les plus purs sentiments, les actions les plus idales et qui rayonne l'Amour avec une telle intensit, qu'il pntre tous les tres avec lesquels le contact c'est tabli. Aimer Dieu, c'est couter la voix de son me-conscience, me-conscience suivre ses directives pour aboutir une transformation totale de son "moi" afin de devenir plus humble, et toujours meilleur, c'est se dvouer spontanment et irrsistiblement envers les affligs et les deshrits, de ce monde. Celui qui voit et comprend Dieu travers sa majestueuse et incomparable cration, pense lui, lui parle, et l'aime d'un Amour absolu, a saisi alors, le vrai sens de la vie. Il peut affronter sans crainte les pires difficults, il a la certitude de les surmonter par la patience et la persvrance. Prendre le Christ comme Modle, Modle imiter son exemple dans toutes les circonstances de la vie, telle est la voie suivre pour acclrer son volution et celle de l'humanit, en passant progressivement de l'humain au divin, afin de hter la venue de la Nouvelle Terre, sur laquelle la souffrance et la misre seront inconnues. Frre dsabus, sur dsespre, dirigez vos regards vers le Ciel, adressez votre S.O.S. avec ferveur, au Dieu d'Amour et de Misricorde. Il se tiendra prs de vous, et de tous les horizons, du Visible et de l'Invisible, formera la chane d'Amour qui vous apportera le rconfort et les forces vives de la Fraternit Universelle.
( TIR -9DES CONFRENCES

).

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LERMITE ET LE NID
une poque trs ancienne, vivait l'Ermite Hato. Or, l'tat moral de ses compatriotes tait plus vil encore que celui de nos contemporains, et il se lamentait en pensant que la terre courait sa perte. Il ne pouvait admettre que Dieu supportt ce monde impie, et il dsirait qu'il le dtruisit pour le remplacer par un monde meilleur. Chaque jour, il priait avec ferveur pour que Dieu, chasst les transgresseurs de la Loi, et impost son ordre spirituel afin de hter la disparition des souffrances humaines. Mais sa prire restait sans effet et l'tat moral du monde ne s'amliorait pas. Il prit alors la dcision de sortir de son ermitage, de lever les mains vers le ciel, et de ne les abaisser qu'aprs l'exaucement de sa prire. Cette rsolution prise au dbut du printemps fit le bonheur d'un, couple d'oiseaux qui, aprs avoir voltig autour de ses bras, s'avisrent d'entourer ses mains de brins de paille, afin de prparer leur nid. Pendant toute la dure de leur travail, il les observa attentivement. Il vit qu'ils apportaient du duvet en vue de maintenir une douce chaleur aux oisillons qui sortiraient des oeufs pondus par la mre et il se posa cette question: que symbolise ce nid ? Les paysans furent remplis d'admiration pour l'Ermite, qui poussait la bont jusqu' mettre ses bras au service des oiseaux, et ils le respectrent encore davantage, mais le cnobite ne modifia pas son tat d'esprit leur gard. Pourtant, ils lui versrent du lait dans la bouche pour le nourrir, mais il les rabrouait brutalement. loignez-vous pcheurs maudits, qui ne pensent qu' boire et manger, vous tes responsables de la souffrance humaine. Les oiseaux pondirent et couvrent et l'anachorte pensait en lui-mme: la terre ne ressemble-t-elle pas ce nid ? N'est-elle pas entre les mains de Dieu ? Parfois, au cours de sa mditation, il lui vouait l'ide d'abaisser les bras pour dtruire le nid, mois il rejetait rapidement cette pense, car il ne voulait pas faillir sa promesse. Je resterai dans cette position, jusqu' ce que les ailes des oisillons leur permettent de prendre leur essor.
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Puis lentement, la lumire pntra son esprit. Il saisit que le Dieu de Misricorde et d'Amour ne pouvait employer la force pour transformer le monde. Et lorsque les oiseaux s'envolrent, il regretta leur dpart. Il avait compris alors, que par cette salutaire leon exprimentale, que les tres les plus volus, les plus forts spirituellement, doivent tre les serviteurs des tres moins volus, les plus faibles.
( TIR
DES CONFRENECES

: " LES CAUSERIES " ).

LLAN SACR
vous qui cherchez amliorer votre vie, on demande de changer la direction de vos penses, de vos sentiments, et aussi de vos actions. On ne vous demande pas d'abandonner toutes vos anciennes habitudes, mais d'en faire les racines de votre nouvel arbre de vie, et que vos nouvelles habitudes en soient les branches qui portent les fruits. En mme temps, vous vivrez votre nouvelle vie intrieure, qui soutiendra vos activits extrieures. Si vous tes triste ou gai, limit ou libre, mcontent ou content, c'est parce que vous tes un moment donn dans les racines o dans les branches de votre Arbre de vie. Le Divin vient en nous de lui-mme, comme la lumire et l'air viennent d'eux-mmes, nous. Il vous suffit de changer la direction de vos penses et de vos dsirs pour trouver le Divin. Pour recevoir, dans de bonnes conditions, ce qui est humain, on doit d'abord recevoir ce qui est Divin. L'humain est ncessaire mais secondaire. chaque ge de la Vie, une pense fondamentale vous dirige et vous aide. Suivez-l avec lan. Voici un exemple qui vous dmontrera ce qu'est le Divin. Une pauvre petite orpheline qui aimait beaucoup la musique, apprit qu'un grand virtuose violoniste donnait un concert dans sa ville. Elle aurait bien voulu l'entendre, mais ne pouvait se payer une place trop chre pour elle, et ne trouvait personne qui puisse l'aider.
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Cependant, pousse par son grand dsir de l'entendre, elle alla jusqu' la porte de la salle d'audition et attendit. Le concert termin, le violoniste trouva l notre petite fille, les larmes aux yeux. Il lui demanda la raison de son chagrin, " Je suis venue pour vous entendre jouer de la belle musique, mais je n'ai pu entrer, je n'avais pas d'argent ". Le musicien prit l'adresse de la fillette, il s'y rendit le lendemain et alors, donna un concert spcialement pour elle seule. Sachez bien, que si vous avez vous aussi, ce grand lan vers le Divin, ce grand dsir de tout votre tre, le grand Violoniste, l'ternel Virtuose viendra aussi chez vous, et Il vous fera entendre la majestueuse symphonie, de la vraie vie. ( TIR
DES CONFRENCES

: " SEUL L' AMOUR DE DIEU " SERVITEURS" 1944 )

DONNE LA PLNITUDE

DE LA

VIE "

LE PREMIER DEVOIR DU MATIN

L'Esprit Divin a pntr intensment, depuis des millnaires, dans toutes les cellules des organes de notre corps physique. Aussi le cerveau, le cur, les poumons, les nerfs, les artres et les membres qui le constituent, doivent-ils tre l'objet de soins attentifs, d'un contrle incessant et d'une ducation vigilante. Ds le rveil, pensez toutes ces cellules, tous ces tres vivants, qui s'activent sans arrt, dans tous vos organes. Encouragez-les, dans leur labeur ininterrompu, exprimez-leur votre gratitude et votre ce connaissance, par des penses idales et des sentiments purs afin qu'elles travaillent dans l'allgresse, stimules ainsi par une force nouvelle. N'oubliez jamais ces fidles serviteurs, s'ils ralentissaient le rythme de leur activit, les pulsations de votre cur s'en ressentiraient, ainsi que l'ensemble de votre organisme. Rflchissez aux consquences nfastes de ce ralentissement. N'hsitez donc pas, animer vos cellules par de bienveillantes, paroles, elles comprennent votre langage, car elles sont diriges par une loi divine.

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Si vous vous sentez fatigus, reposez-vous un court instant, si un membre ou un organe vous fait mal, passez lgrement votre main l'endroit de la douleur en pensant avec affection chaque cellule qui forme l'essence de la partie malade et la douleur disparatra ou tout au moins, s'attnuera. Nos contemporains ignorent que chaque cellule est consciente de son rle, le remplit avec intelligence et que nos capacits physiques, intellectuelles et spirituelles dpendent de leur bon fonctionnement. Chaque matin et chaque soir, envoyez une concentration de penses positives toutes vos cellules, vous vous sentirez alors frais et dispos pour remplir votre tche journalire, servir avec Amour Dieu et le prochain et vous augmenterez ainsi la longvit de votre vie. " Avons-nous, le temps de penser nos cellules, ne sommes-nous pas assaillis par nos soucis quotidiens ? " Rpondrez-vous ". C'est pourtant la bonne manire d'allger et d'embellir les activits de votre vie terrestre . Notre corps ne doit-il tre un temple de Dieu dans lequel Il puisse s'y manifester et Qui nous devons rendre Grces chaque matin afin que la journe soit bonne et fconde ?
( TIR
DES CONFRENECES

: " LES CAUSERIES " ).

Trois choses sont intressantes: Intelligence, bont, force. Toute acquisition faite avec raison, amour et patience vous resteront comme un capital, comme une force pour votre avenir. Ne vous laissez pas distraire, ne perdez pas votre temps, travaillez sans relche vous amliorer, vous lever. Toutes les conditions favorables ce but vous sont donnes.
( TIR
DES CONFRENECES

: " LE

BON CADEAU

" ).

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LA BONNE RESPIRATION
Apprenez respirer profondment, consciemment, remplir vos poumons avec le plus d'air possible. Une respiration calme et quilibre, profonde, repose l'intellect, claircit la pense, facilite la solution des tches quotidiennes. Les mthodes de respiration des Indous sont bonnes, mais doivent tre corriges pour l'usage des occidentaux, pour la race blanche. Les Indous font usage pour leurs exercices spirituels de beaucoup de temps et d'efforts. Une prparation philosophique est ncessaire. Les Europens qui ont appliqu l'art de la respiration Indous, n'y ont pas russi, parce qu'ils n'ont pas eu leur prparation. En cela, comme en beaucoup de choses, ils veulent un rsultat sans efforts, ils ont mcanis les choses. Voil quelques mthodes adaptes, pour vos exercices quotidiens de juste respiration : Pendant l'inspiration, la rtention et l'expiration, soyez bien dtendus, bien conscient de l'air qui pntre en vous et qui en ressort, faite-le avec amour, ayez de bons sentiments, et un grand dsir de toujours bien agir en toutes choses. choses La rtention automatique de l'air n'est pas suffisante, la pense doit y prendre part et nous devons nous harmoniser avec les lois de la nature vivante. Dans un monde suprieur, invisible, il y a des tres qui se nourrissent par la respiration, de la mme faon que nous nous nourrissons par le pain. Il y a des mondes encore plus levs, o les tres se nourrissent de lumire et de la clart de leurs penses. L'air contient diffrentes qualits de prna, qui sont des forces vitales. Les unes sont absorbes par la narine droite, d'autres par la narine gauche. Par la narine gauche, on reoit le courant magntique qui est li au plexus solaire et qui est en liaison avec le cur et par la narine droite, c'est le courant lectrique qui est en liaison avec le cerveau et l'intellect. l'intellect Quand nous devons dvelopper davantage le cur, et renforcer nos bons sentiments, on inspire par la narine gauche et expire par la narine droite. Quand c'est la pense que l'on veut dvelopper, on fait le contraire.
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En respirant une fois par la droite, et une fois par la gauche, nous quilibrons les deux courants. Les exercices respiratoires sont toujours bienfaisants, qu'ils soient faits les deux narines ensemble ou l'une aprs l'autre. Vous pouvez essayer les deux mthodes, vous en rendre compte et l'utiliser selon le cas. Un exemple d'exercice facile: Inspirez par la narine gauche en comptant jusqu' 7 ; retenir en comptant jusqu' 10; 10 et expirez par la narine droite en comptant jusqu' 9. Cet exercice se fait 6 fois, le matin, par la narine gauche et 6 fois le soir, soir par la narine droite. droite Aprs entranement, vous pourrez augmenter les temps, et ensuite arriver le doubler, mais surtout ne jamais forcer. Cet exercice doit toujours rester souple, harmonieux pour tre bienfaisant et durable. Les exercices respiratoires peuvent aussi se faire en se promenant. Quelques pas, respirez, quelques pas, retenez l'air, quelques pas, expirez. Sachez que quand vous respirez avec souplesse, bien dtendu, avec de la douceur dans les sentiments et dans les penses, vous purifiez votre systme nerveux. ( TIR
DES CONFRENECES

: " LES CAUSERIES " ).

Ces mthodes simples de respiration sont connues, mais on nglige de les appliquer. C'est pourquoi il est bon de les rappeler quelquefois. ( Voir : " Les Lois de la respiration " - " Grain de Bl " N 1 )

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LE " NOUVEAU " QUI NAT

Si nous examinons la vie, nous voyons qu'il existe un ordre, un arrangrent dans toute la nature. L, chaque chose est sa place. Il n'y a en elle, ni trouble, ni contradiction. Cependant, comme les hommes ne comprennent pas son ordre, ils ont cr leur ordre eux et ils tentent de le lui imposer. S'ils arrivaient leur fin, la terre verrait fondre sur elle, les plus grandes calamits. Pour rendre plus claire cette pense, je me servirai d'un exemple. Un clbre travailleur grec pass matre dans sa spcialit, travaillait un btiment, comme il tait sur le toit, il tomba par mgarde et se cassa les deux jambes. Il protesta, trouva que le monde n'tait pas bien fait, et adressa une prire Zeus, pour qu'il change la loi, et quil ne soit plus possible de se casser les jambes. Zeus couta sa prire et changea la loi. Les jambes du matre-ouvrier furent guries et il alla finir son travail. Il monta sur la btisse et se mit frapper avec son marteau pour enfoncer les clous. Quel fut son tonnement en voyant que les clous, si fort qu'il frappt, ne s'enfonaient pas. Ne parvenant pas les faire pntrer, il se mit encore en colre et jeta son marteau, mais celui-ci resta, suspendu en l'air. Et de nouveau, il protesta contre les Dieux. Mais aprs rflexion, il vit que Zeus avait fait prcisment ce qu'il lui avait demand, il comprit alors, que le premier ordre des choses tait prfrable et de nouveau, il pria Zeus de le rtablir, bien que l'on puisse parfois, s'y casser les jambes. Les hommes se reprsentent le mal, leur manire. Comme ils ne peuvent le comprendre, ils veulent l'carter, mais le mal est une ncessit pour ce monde. Actuellement on se bat pour obtenir quelque avantage. Les hommes croient qu'ils faonneront le monde pour eux. Or le monde est libre, ils n'en sont pas les matres, ils n'en sont que les serviteurs. Ceux qui dirigent la terre sont venus, et l'ont prise en charge spirituellement. Si les yeux des hommes s'ouvraient, ils verraient qu'elle est assige par des tres s'activant pour la remettre dans un tat harmonieux. Ces tres installeront la paix dfinitive sur la terre.
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PETER DEUNOV - LE GRAIN DE BL NO. 3

l'avenir, seuls les hommes au cur rempli d'amour, qui smeront la vrit et possderont des vertus, pourront y vivre, ils hriteront de la Nouvelle Terre. Les futurs hritiers seront sains, l'intellect clair, au cur et la volont nobles, ils seront libres et forts. La pense de l'homme doit tre cratrice du bien, elle doit profiter autrui, servir le relever et non le faire trbucher. Si l'tre humain avait pu se maintenir dans l'tat originel, qui lui a t donn primitivement par la nature, il aurait eu des possibilits de rceptivit et de comprhension, qui lui aurait permis de communiquer alors, avec le monde invisible. La foi est vritable un sens, qui permet de percevoir l'autre monde. Celui qui possde la foi peut voir l'invisible.

Nous avons vu qu'en dehors de notre ordre, il existe un autre ordre qui organisera le ntre. La terre actuelle est en pleine voie de rorganisation. Dans l'criture, un verset dit: " La femme accouchera dans la douleur, mais ds qu'elle aura accouch, sa douleur se transformera en joie, parce qu'un enfant est n ". Nous vivons une poque, dans laquelle la race blanche toute entire est grosse d'une ide, toutes les souffrances endures en ce moment, sont les douleurs de l'enfantement, combien de millions de cellules y sont sacrifis ! Dans la nature, la loi est semblable. Les preuves actuelles qui font tant de victimes, verront natre le beau et le vrai, d'un monde meilleur. C'est une constatation de fait, qui montre que tout ce qui se passe est raisonnable et bon, que ce qui a t cr par Dieu, a t longuement rflchi et qu'en fin de compte, tout tournera au Bien. Ayons foi en Dieu. Nous souffrons tous en ce moment, parce que nous participons aux souffrances de l'humanit nouvelle. Si nous voulons participer aux biens futurs, il faut que nous prenions part galement, ses souffrances. Plus elles seront grandes, et plus grands seront nos biens futurs, qui seront d'autant plus petits, que nos souffrances l'auront t galement. Les hommes sont solidaires dans la souffrance parce que le bien qui en sortira refleurira dans toutes les mes.
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Le Divin, vient et natra dans chaque me. Il natra dans tous les tres qui vivent sur la terre. L'criture dit : " Celui qui est n de Dieu ne pche pas ". Ce qui doit natre est dj en vous. Tant que nous ne natrons pas en Dieu, nous ne pourrons tre heureux. La femme ne peut oublier sa douleur tant que l'enfant n'est pas n. Les hommes ont aujourd'hui des ides surannes, ils pensent qu'aprs leur mort ils iront directement au ciel, que St-Pierre viendra leur rencontre. Tant qu'ils n'aiment pas Dieu de toute leur me, de toute leur pense, de tout leur cur et de toute leur force, ils ne peuvent accder au Ciel et s'ils n'aiment pas leur prochain comme eux-mmes. L'homme qui meurt n'aimant ni Dieu, ni son prochain, se trouvera dans ds conditions pires encore. Il retournera dans l'ancienne vie et ses souffrances augmenteront. Sans l'Amour vritable, aucune pense idale ne peut natre, sans Amour, aucun sentiment noble et aucun procd noble, ne peuvent natre. Aucun progrs, aucun bonheur, rien ne peut natre dans le monde sans Amour. L'humanit contemporaine doit, donner le jour, au sentiment le plus lev qui soit au monde. Il faut que tous les hommes vivent comme frres et surs. surs Tant que le nouveau frre et la nouvelle sur ne viendront pas dans le monde, l'Amour ne pourra se manifester compltement. Lorsque ce nouveau frre paratra, il fera renatre la destine du monde. Lorsque viendra la nouvelle sur, elle fera saisir le sens intime de la vie et on comprendra pourquoi tant de souffrances ont t notre lot. Fasse le Ciel, que chacun de nous ait un vrai frre, dont il soit aim et une vraie sur, qui l'aime et que nous vivions avec eux en pleine conscience, dans une vie parfaite. ( TIR
DES CONFRENCES

).

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AMOUR ET CONNAISSANCE
Les souffrances endures par nos contemporains, viennent de leurs contradictions intrieures et extrieures, provoques par une connaissance insuffisante ou errone du but de leur existence terrestre. Ignorants, ils ne connaissent pas la voie sacre dans laquelle ils doivent s'engager, changent continuellement de direction, ou s'arrtent tout instant et hors de propos, en cours de route. Ils ressemblent ces cratures, qui de prime abord, ne voient que qualits dans la personne aime, mais n'aperoivent plus que les dfauts, dmesurment grossis, ds que la flambe d'Amour s'teint. Alors les nuages s'amoncellent sur le soleil intrieur et la chaleur de son rayonnement, s'attnue au point de ne plus se faire sentir. Ces changements successifs, ces brusques arrts, ces activits contradictoires, cet tat d'esprit spasmodique, intermittent ou stagnant, provoque une irritabilit qui se traduit par des troubles intrieurs et une grande dpense d'nergie strile. La Vrit exclut tout gaspillage de forces, grce un travail ininterrompu, patient et persvrant qui, par ses forces spirituelles renouveles, rajeunit l'organisme tout entier. C'est pourquoi, ds le matin, au rveil, rendez grces au Dieu d'Amour et laissezvous bercer par le chant mlodieux qui jaillit de votre me. Tout imprgn de cette force divine, accomplissez ensuite votre tche quotidienne avec Amour, sans esprit de rcrimination. Alors, une joie ineffable envahira votre tre intrieur qui se rpercutera dans vos penses, vos paroles et vos activits, et votre existence se droulera sous un jour radieux. vitez l'erreur des Gitans qui, forms autrefois l'occultisme, ngligrent de s'appliquer la vie relle, et de ce fait, compromirent leur tche qui resta inacheve, cause de leur lthargie. Slectionner ses penses, les contrler, et par des efforts soutenus et ritrs, parvenir la matrise de soi-mme, telle est la mthode suivre pour devenir un adapte de la Nouvelle Vie. Quand l'tre humain chassera ses penses impures et gostes, et qu'il n'manera plus de son cur que des sentiments vertueux et altruistes, il fera le don de soi en faveur des plus faibles, qu'il considrera comme ses frres.
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Alors, il apportera sa pierre spirituelle, l'dification de la socit nouvelle et selon la parole du Christ, plus il donnera, plus il recevra. Quoi que vous entrepreniez dans votre vie, il est important que vous dirigiez toujours votre pense vers Dieu, vers Celui qui nous a donn la vie et tous les biens.
( TIR
DES CONFRENECES

: " LE

TESTAMENT DE LAMOUR

" ). )

LE PREMIER RAYON
L'aspiration la Furet, c'est l'aspiration l'Amour. Elle dmontre que l'homme est sorti de la vie ordinaire, et va vers une vie suprieure. Ds que le disciple acquiert la Puret, le premier rayon de l'Amour l'claire. Alors, apparat devant lui la lumineuse vie des grandes mes, vie laquelle, l'me humaine est prdestine. Cela, c'est Dieu Lui-Mme qui le fait. " eux, Dieu a rvl toutes ces choses ".

GARDER
Garde la Libert que Dieu t'a donne. Grce elle, tu difies et perfectionnes ton caractre.

MAXIME
Pour l'homme, il est grand de servir Dieu, et de demeurer dans son Amour !

SA

VIE

La source qui jaillit des sommets, arrose tout sur son parcours. Si tu veux venir en aide l'humanit, prends soin tout d'abord de rformer ta vie. Tu agis alors selon la loi de la source.

PATIENCE
Le disciple peut patienter, parce qu'il sait attendre. Le disciple peut patienter, parce qu'il comprend. Le disciple peut patienter, parce qu'il sait que tout vient, en son temps.
( TIR
DU LIVRE

: " LES

PAROLES SACRES DU MATRE

")

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LA PANEURYTHMIE
Le mot

PANEURYTHMIE littralement traduit signifie :

RYTHME COSMIQUE - SUPRME.

La
Deunov ) est une grande force, force donnera ainsi au monde, un nouvel essor.

PANEURYTHMIE

( danses et musiques divines, composes par le Matre Peter

Les grandes mes qui dirigent le monde seront alors, attentives vos chants et vos danses ( pratiqus en plein-air, entre le 21 mars et le 21 septembre de chaque
anne dans le monde entier ).

La Paneurythmie est la cl de mon Enseignement qui apporte la paix aux mes des humains. Cette cl, les humains doivent la recevoir de vous ( disciple ), et vous tes obligs de la donner. C'est avec elle que s'ouvriront les mes encore plonges dans le monde du grand garement. La conscience de ces tres s'illuminera, et ils comprendront le sens de leur vie. La Paneurythmie se compose de 28 exercices rythms par le chant et la musique, unis en un tout, d'aprs certaines lois intrieures. Elle ralise une harmonie parfaite entre: la mlodie, le rythme et le mouvement. Ces mouvements ne sont pas seulement des exercices musculaires et respiratoires, mais ils servent aussi crer un lien entre la nature vivante et l'homme. Il ne faut pas les confondre avec la gymnastique ordinaire ou le ballet. Ils ont pour base des lois profondes qui permettent l'homme d'entrer en contact avec les nergies de la nature et de les utiliser pour sa croissance. La Paneurythmie permet un change conscient avec les forces de la Nature Vivante. Son effet est immense et complet. Ces exercices contribuent tout d'abord au dveloppement physique de l'homme: la respiration devient plus vive, ainsi que la circulation du sang. Le systme nerveux s'affermit. Ils aident aussi au dveloppement des facults latentes et des sentiments moraux suprieurs.

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Par la Paneurythmie l'homme devient plus prt ouvrir son me la bont, la, justice, la beaut, la vrit, ainsi qu' la lumire qui entre dans le monde. Le nouveau qui afflue maintenant et toutes les ides nouvelles, ont le pouvoir de dvelopper les germes prcieux qui se cachent dans l'me, attendant leur dveloppement depuis des sicles. C'est l'veil de la conscience cosmique o l'homme s'lvera au-dessus de la vie personnelle et o il entrera dans la vie illimite du Tout, qui est l'esprit de fraternit et d'unit. Les nouvelles ides, semblables une vague puissante, affluent aujourd'hui dans toutes les sphres de la vie et l'on remarque partout leurs actions vivifiantes. La culture actuelle est une phase transitoire entre deux poques. Le tournant entre deux cultures se distingue toujours par le chaos, par des perturbations et toutes sortes de difficults. Cela montre que nous sommes maintenant la limite entre le vieux qui s'teint et le nouveau qui se lve. l'aurore de toute nouvelle culture on a toujours remarque l'apparition de grandes ides spirituelles. Par ses symptmes, on comprend qu'une nouvelle conscience naisse dans l'humanit. Chaque culture apporte du nouveau l'humanit, c'est une rvlation de l'esprit humain, mais il faut qu'elle trouve une forme approprie, un moyen extrieur qui facilitera leurs actions sur les forces plus profondes de l'me humaine. Cette forme, est prcisment la

PANEURYTHMIE.
( SUIVRE ).

N.B.: Si vous dsirez apprendre (GRATUITEMENT) et vous joindre au groupe humanitaire de votre pays, pour participer la merveilleuse danse de la PANEURYTMIE du Matre PETER DEUNOV ( MOUVEMENTS TRS SIMPLE, POUR TOUS, ENGENDRE DES NERGIES TRS BNIFIQUE POUR VOUS ET POUR LE MONDE ENTIER ), S.V.P.
nous crire ( SUR CE SITE INTERNET ) et nous vous transmetterons avec joie, les coordonns de la personne en charge, de votre rgion.

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NOTE

DE LA

RDACTION.

La Rdaction de la Revue se permet de rappeler aux lecteurs le but qu'elle poursuit. Elle leur prsente, directement traduits de la Source, des extraits de l'Enseignement de notre Matre BENA DOUNO son nom spirituel; spirituel ( son nom de famille tant Peter Deunov ). Aucun commentaire n'est ajout, car nous avons pens qu'il tait prfrable de laisser chacun le bnfice de l'effort personnel de rflexion qu'il fera pour approfondir le texte. L'Enseignement de Vie Nouvelle est une source fconde, intarissable. Depuis le dbut de la parution du Grain de Bl en langue franaise nous avons choisi de publier, en priorit, les lois, les mthodes qui: nous dirigent, au cours de notre vie de tous les jours, vers l'amlioration de nos conditions d'existence et vers notre perfectionnement. Ces extraits, tirs de nombreuses confrences et leons parmi des milliers d'autres, donnent chacun de nous la possibilit de choisir ce qui parat le mieux lui convenir. Et ce choix, fruit de profondes et sincres rflexions, attire coup sr, une fois qu'il est dlibrment fait, l'aide de nos Frres avancs et invisibles, invisibles cette aide se traduisant, par une, clart plus grande, une comprhension plus pntrante, et une vision largie. C'est un travail personnel, silencieux, secret mme et passionnant, auquel nous sommes tous convis. Il enrichit notre vie d'un attrait continuel et incomparable, car il nous apprend crer en nous, la VIE NOUVELLE. NOUVELLE Soyons donc des lves assidus et fervents de cette Grande cole Divine. Utilisons les mthodes, les directives que le Matre, cet Instructeur Unique, nous a donnes.

Que Dieu vous bnissent ! LA

PROCHAINE.

ADRESSE INTERNET: http://www.bratstvoto.net/vehadi/index_fr.html

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