6 a 8 de junho de 2008

Universidade So Judas So Paulo, SP

O conhecimento da fora abrindo perspectivas do mercado.

PATROCNIO

APOIO

CHANCELA

BIOFENAC AEROSOL. INFORMAES PARA PRESCRIO: BIOFENAC AEROSOL. diclofenaco dietilamnio. MS - 1.0573.0140. Contra-indicaes: MENORES DE 14 ANOS. HIPERSENSIBILIDADE A QUALQUER COMPONENTE DA FORMULAO OU AO CIDO ACETILSALICLICO OU OUTRAS SUBSTNCIAS ANTIINFLAMATRIAS NO-ESTEROIDAIS. SIGA CORRETAMENTE O MODO DE USAR; NO DESAPARECENDO OS SINTOMAS, PROCURE ORIENTAO MDICA. CPD 2317800 06/05

AO PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MDICO DEVER SER CONSULTADO

ndice

5 Palestras: sexta-feira..........................................................................................6 Palestras: sbado................................................................................................8 Palestras: domingo........................................................................................ 10 Como se inscrever.......................................................................................... 12 Informaes e dicas....................................................................................... 13 Tabela de preos ........................................................................................... 14 Ficha de inscrio........................................................................................... 15
Diferenciais: por que participar.....................................................................

A 4 edio do Meeting de Treinamento de Fora chega em 2008 repleta de atraes nacionais e internacionais. Mantendo o perfil de alta qualidade e variedade de temas relacionados s manifestaes da Fora, o 4 Meeting traz um corpo docente de peso com mais de 20 renomados profissionais que iro surpreender suas expectativas com o que h de melhor e atual nas mais variadas formas de expresso da Fora, na Ativi-dade Fsica, no BemEstar e nos Esportes formativos e de Alto rendimento. Levando-se em considerao que praticamente todo e qualquer tipo de movimento depende de alguma componente de utilizao da Fora, o estudo desta interao merece destaque e ateno por parte de todos os profissionais de Educao Fsica. A compreenso e conhecimento dos diversos caminhos de aplicao da Fora fornece elementos ao profissional de prescrio de exerccios para um maior entendimento de como ajustar, alterar e incrementar a aplicao dos programas de treinamento em qualquer tipo de rea de atuao. A constante busca do conhecimento acompanhado da experimentao prtica do dia-a-dia gera ingredientes fundamentais para o desenvolvimento profissional e para a diferenciao em um mercado cada vez mais competitivo. O 4 Meeting oferece a voc uma relevante oportunidade de potencializar seus conhecimentos com uma gama elevada de opes de temas, no nico evento do Brasil que rene o maior nmero de profissionais relacionados ao estudo da Fora. Prof. Lus Otvio Moscatello (Tavicco) Cref: 2422-G/S.P. Diretor Tcnico do Meeting de Treinamento de Fora Waldyr Soares Presidente da Fitness Brasil

Criao e design: RAFE Comunicao www.rafecomunicacao.com.br

AGRADECIMENTOS

APOIO

diferenciais: por que participar

Consolidao do formato diferenciado do Meeting com cursos e palestras de 02 horas cada, permitindo ao congressista selecionar os temas que vo de encontro com o seu maior interesse, favorecendo a personalizao de escolhas na composio do seu congresso; Os temas so tratados com aprofundamento e devidamente referenciados em pesquisas e em recomendaes bibliogrficas da rea; Conta com um respeitadssimo e competente corpo docente que equilibra contedo cientfico com linguagem e aplicao prtica; Permite, com sua diversidade, a participao de prossionais de inmeras reas da Educao Fsica, Fisioterapia, Nutrio e Medicina Esportiva; Evento reconhecido e apoiado pelo CONFEF e chancelado pela FIEP (Federao Internacional de Educao Fsica).

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sexta-feira 6/6
8h30
Retirada dos materiais e consolidao da inscrio. Obs: Os participantes devero chegar com 1 hora de antecedncia da primeira atividade escolhida em sua programao.

sexta-feira 6/6

9h30 s 10h

Cerimnia de Abertura do 4 Meeting de Treinamento de Fora.

CUrsO 1 10h15 s 17h30 aprofundamento em Biomecnica aplicada ao Exerccio resistido (curso especial de 06 horas) Introduo ao Programa RTS Anlise cientfica do que realmente o treinamento contra-resistncia (Treinamento de Fora); Reconhecer e analisar criticamente os mitos do treinamento resistido que temos seguido por anos; Substituir as regras e mitos relacionados a execuo dos exerccios pelas regras do corpo humano, assim como as das foras as quais o submetemos; Analisar os riscos e benefcios reais da prtica de cada exerccio; Viso aprofundada das cincias usadas para analisar os movimentos; Abordagem da cincia do Exerccio Funcional; Anlise especfica dos exerccios para Membros Superiores; Anlise especfica dos exerccios para Tronco e Membros Inferiores. Prof. Dr. Mark Slavin: Graduado da Academia Nacional de Quiroprticos em Lombard, IL. Depois de vrios anos no setor privado, Mark tornou-se o diretor da Educao para o National Academy of Sports Medicine, em 1991 e continuou o seu mandato at 2000. Desde essa poca tem servido como Diretor Internacional para o programa RTS (que abrange todos os pases para os quais no temos um funcionrio RTS Internacional afiliado ou Local RTS Instructor), bem como Presidente Honorrio do Personal Training International Academy de Hong Kong.

CUrsO 2 17h45 s 22h MtF1 Personal training e Musculao - Curso associado aquisio de software definitivo em verso 1.7 (curso especial de 04 horas) Esta uma rara oportunidade de se fazer um curso voltado programao de treinos planejados em Musculao, Exerccios Aerbicos e de Flexibilidade e ao mesmo tempo conhecer a utilizao de uma excepcional ferramenta: o software MTF1, assessorado pelo autor, o Prof. Tavicco Moscatello. Alm do desenvolvimento de contedo, teremos um treinamento operacional de utilizao do sistema. As pessoas que se inscreverem neste curso ganharo automaticamente o software MTF1 em sua verso 1.7 (definitiva) que permitir a livre utilizao por prazo indeterminado do software em um nico computador. A aquisio do software permitir a utilizao do suporte tcnico por e-mail somente pelos primeiros dois meses. Aps esta data, havendo interesse, o usurio poder contratar a parte. Contedos: Mercado de Personal Training - Tendncias e oportunidades; Metodologia de Prescrio do Treinamento de Fora em Personal Training; Estruturao da Montagem de Treinos integrados atravs da Periodizao; Treinamento operacional com demonstrao das funes do software no processo de avaliao, controle e prescrio de treinos. Prof. Esp. Lus Otvio Moscatello (Tavicco) Cref: 002422 G SP: Ps-Graduado em treinamento esportivo pela UNI F.M.U. - S.P.; Profissional do Ano 2007/2008- (Prmio Top Fiep) Federao Internacional de Ed. Fsica; Profissional do Ano 2003/2004categoria Personal Training; Profissional do Ano 2001- categoria Fitness e Personal Training (Wellness Fitness & Sports); Diretor Tcnico do Wellness Education- ps-graduao em Bem Estar (tele-presencial); Prof. dos cursos de especializao em personal training (coordenador), musculao, treinamento esportivo e administrao das universidades - Gama Filho - R.J., UNI F.M.U. - S.P. , Unipar-PR e UNIFESP - S.P.; Autor dos softwares Tavicco Moscatello Personal Solutions, Intelligent Training, Body Composition, Runners Solutions, MTF 1 e Running for Wellness; Ministrou mais de 590 cursos e palestras por todo o Brasil, Argentina, Uruguai, Estados Unidos e Espanha; Membro do Conselho Consultivo tcnico do Fitness Brasil Sade e Bem Estar; Personal Trainer da academia Companhia Athltica - S.P.(desde 1.992); Preparador Fsico da Atleta Duda Yankovich campe mundial de Boxe feminino (WIBA 2006/ 2007).

Palestra 3 10h15 s 12h15 Hipertrofia X Hiperplasia Fundamentao de ambos os processos; Provveis mecanismos envolvidos; Papel das clulas satlites na determinao de ambos; Novas evidncias cientficas; Funo do processo de treinamento objetivando a maximizao de ganhos de massa muscular. Prof. Phd. Valmor Tricoli Cref: 032859-G/SP.: Doutor em Cincia do Exerccio Brigham Young University; Prof. Livre Docente do Departamento de Esporte da EEFEUSP; Coordenador do Grupo de Estudo e Pesquisa em Adaptaes Neuromusculares ao Treinamento de Fora. PalEstra 4 13h15 s 15h15 recursos Ergognicos voltados Fora Esta palestra visa apresentar os mais novos mtodos e estratgias utilizados por praticantes engajados em atividades fsicas de Fora, para a otimizao do rendimento em ganhos de fora e massa muscular. Prof. Dr. Michel Dacar Cref: 003433/G: Ps-doutorando em Cincias (Biologia Celular) pelo Instituto de Cincias Biomdicas da USP; Doutor em Cincias (Biologia Celular) pelo Instituto de Cincias Biomdicas da USP; Mestre em Educao Fsica (Nutrio e Bioqumica do Exerccio) pela Escola de Educao Fsica e Esporte da USP; Bacharel em Esporte pela Escola de Educao Fsica e Esporte da USP; Docente da Universidade AnhembiMorumbi. PalEstra 5 15h30 s 17h30 treinamento Concorrente Caracterizao do treinamento concorrente; Adaptaes provocadas; Mecanismo de interferncia; Treinamento concorrente: desempenho x sade; Funo no controle da composio corporal.

Prof. Phd. Valmor Tricoli Cref: 032859-G/SP: Doutor em Cincia do Exerccio Brigham Young University; Prof. Livre Docente do Departamento de Esporte da EEFEUSP; Coordenador do Grupo de Estudo e Pesquisa em Adaptaes Neuromusculares ao Treinamento de Fora. Palestra 6 17h45 s 19h45 Personal training: Coaching com o enfoque no relacionamento Professor x Cliente Nos dias atuais imprescindvel que o profissional amplie sua capacidade de atuao e busque eficcia em todos os pr-requisitos de mercado. O Coach Personal Trainer oferece ao aluno/cliente novas metas e possibilidades de conquistas, sedimentando ainda mais sua qualidade de vida. Prof. Esp. Joo Baptista Gil Junior Cref: 008018-G/SP: MBAGesto de Academias - Unv. Veiga de Almeida; Especialista em Treinamento Desportivo-Uni FMU; Especialista em Fisiologia do Exerccio - Unifesp. PalEstra 7 20h s 22h Massagem aplicada ao Personal training O notvel crescimento do mercado de trabalho em Personal Training gera uma necessidade de constante atualizao e incorporao de mtodos, tcnicas e at mesmo da transformao da prestao de servio. A utilizao das Tcnicas Preventivas manuais aplicadas ao Treinamento Personalizado pode ser uma excelente ferramenta de diferenciao de servio e qualidade para seus clientes. Prof. Esp. Andr Nessi Cref: 002377-G/SP: Ps-Graduado em Massagem Desportiva - Instituto Manuel Farjado (Havana Cuba); Ps Graduado em Massagem Teraputica - Universidade Cantonal de Genbra - Sua; Coordenador do curso de Ps graduao em massagem e tcnicas corporais contemporneas da Uni FMU.

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Sbado 7/6
Palestra 10 10h15 s 12h15 Nutrio Ligada fora Conceitos nutricionais para o treinamento resistido; Critrios para elaborao da dieta hiperproteica, hipercalrica e hiperglicdica, no aumento de massa muscular. Nutricionista Esp. Tnia Rodrigues - CRN 2486-3 SP.: Nutricionista, especialista em fisiologia do exerccio; Titulada especialista em nutrio esportiva pela Ass. Brasileira de Nutrio; Presidente da Ass. Brasileira de Nutrio Esportiva ( 2004 2007); Diretora Tcnica da RG NUTRI. Palestra 11 10h15 s 12h15 Manipulao das variveis no treinamento de fora Manipulao do volume de treinamento na resistncia de fora, fora mxima e hipertrofia; Manipulao da intensidade de treinamento na resistncia de fora, fora mxima e hipertrofia; Manipulao dos tempos de pausa no treinamento de resistncia de fora, fora mxima e hipertrofia; Diferentes adaptaes ocasionadas pelos treinamentos de resistncia de fora, fora mxima e hipertrofia. Prof. Dtdo. Charles Ricardo Cref: 029686 / SP: Doutorando em Biodinmica do Movimento Humano-UNICAMP; Mestre em Biodinmica do Movimento Humano-UNICAMP; Especialista de Cincias do Esporte UNICAMP; Especialista de Treinamento Desportivo pelo Instituto de Cultura Fsica de Havana-Cuba; Professor dos cursos de Ps-graduao da UGF e UNICAMP. Palestra 12 13h15 s 15h15 Hipertrofia Funcional Abordagem das caractersticas do treinamento que combina a utilizao de estratgias do treinamento funcional com exerccios da musculao visando a Hipertrofia Muscular; Histrico do Treinamento Funcional; Aspectos metodolgicos e Meios materiais utilizados; Noes dos processos pedaggicos empregados ao longo da aplicao dos exerccios funcionais. Prof. Paulo Gelatti Cref: 041.128-G/SP: Especialista Internacional em Treinamento Funcional Realizado no Instituto de Performance Humana do Juan Carlos Santana Florida; Criador do Mtodo de Hipertrofia Funcional no Brasil; Colunista da Revista Muscle Inform; Consultor tcnico da Probitica; Tcnico em Treinamento Resistido IFBB. Palestra 13 13h15 s 15h15 Treinamento de Fora nos Desportos Coletivos Particularidades do treinamento da fora nos diversos grupos de desportos coletivos; Seleo da metodologia a ser aplicada em cada etapa do treinamento; Controle da carga de treinamento (volume e qualificao da carga); Planejamento do treinamento na temporada competitiva (Periodizao). Prof. Dr. Antnio Carlos Gomes Cref: 06/000621-G/PR: Doutor em Cincia do Treinamento Desportivo- Rssia; Diretor Cientfico do Clube Atltico Paranaense; Docente da UNIFESP Cursos de Ps-Graduao; Autor de diversas obras na rea da Educao Fsica e dos Desportos; Conferencista em diversos pases. Palestra 14 15h30 s 17h30 Treinamento de fora na infncia e adolescncia Aspectos cientficos na prescrio e controle do treinamento de fora em jovens; Relao do treinamento da fora com as demais capacidades motoras na infncia e adolescncia; Planejamento da fora no processo de treinamento a longo prazo; Particularidades biolgicas e metodolgicas no treinamento de fora em jovens. Prof. Dr. Antnio Carlos Gomes Cref: 06/000621-G/PR: Doutor em Cincia do Treinamento Desportivo- Rssia; Diretor Cientfico do Clube Atltico Paranaense; Docente da UNIFESP Cursos de Ps-Graduao; Autor de diversas obras na rea da Educao Fsica e dos Desportos; Conferencista em diversos pases. Palestra 15 15h30 s 17h30 Sesses complexas envolvendo fora e flexibilidade Como ordenar? Esta palestra contempla os exerccios de fora associados aos exerccios de alongamento. Nesse contexto, ser discutido os efeitos do alongamento antes, durante e aps os exerccios de fora, mxima, potncia e resistncia. Prof. Dr. Abdallah Achour Cref. 525 - PR: Prof. Dr. Universidade estadual de Londrina; Editor cientfico: Revista Brasileira de Atividade Fsica e Sade; Autor dos livros: Exerccios de Alongamento: anatomia e fisiologia 2006 e Flexibilidade e Alongamento sade e bem-estar 2004. Palestra 16 17h45 s 19h45 Fora na Atividade Fsica Periodizao do Treinamento de Fora com o foco no praticante de atividades fsicas; Quantificao da carga de trabalho diria em montagem de programas individualizados. Prof. Dr. Estlio Dantas Cref: 00001G-RJ: Doutor Livre Docente em Educao Fsica; Professor Titular da Universidade Castelo Branco (RJ); Pesquisador do CNPq. Palestra 17 17h45 s 19h45 Parmetros biomecnicos relacionados sobrecarga do exerccio: aplicaes na construo de um programa de treinamento seguro Todo o exerccio gera cargas mecnicas que incidem nas estruturas do aparelho locomotor. Quando essas cargas so compatveis com os limites de tolerncias das estruturas biolgicas, tem-se uma condio adequada de segurana, que muitas vezes culmina com o fortalecimento dessas estruturas. Por outro lado, quando essas cargas so aplicadas em intensidade e ou volumes incompatveis com o aparelho locomotor criam-se condies para o surgimento das leses. Construir um programa seguro demanda um profundo conhecimento, no apenas dos limites do aparelho locomotor, como tambm das cargas geradas nos principais exerccios utilizados no treinamento de fora. Esta palestra enfocar estes importantes princpios, destacando estratgias que permitam construir um programa de treinamento seguro e eficiente. Prof. Dr. Jlio Cerca Serro: Licenciado em Educao pela Escola de Educao Fsica e Esporte da USP; Mestre em Cincias da Motricidade Humana pela UNESP; Doutor em Biodinmica pela Escola de Educao Fsica e Esporte da USP; Livre-Docente na rea de Biomecnica pela Escola de Educao Fsica e Esporte da USP; Professor do Departamento de Biodinmica da Escola de Educao Fsica e Esporte da USP, onde leciona as disciplinas Fundamentos da Biomecnica, Biomecnica Aplicada e Tpicos

Sbado 7/6
Avanados em Biomecnica e Aplicaes da Biomecnica na anlise do Movimento Humano (ps-graduao); Coordenador do Laboratrio de Biomecnica da Escola de Educao fsica e Esporte da USP. Palestra 18 20h s 22h Preparao dos atletas brasileiros para adaptao s condies climticas das Olimpadas de Pequim (Beijing)/ Repblica Popular da China, 2008 Abordagem dos aspectos tcnicos e procedimentos cientficos que envolvem a preparao prvia de atletas, no sentido de gerar adaptaes fisiolgicas climticas que correspondam com as caractersticas do local de competio. Prof. Dr. Antnio Carlos da Silva CRM 76.367: Chefe da Disciplina de Neurofisiologia e Fisiologia do Exerccio do Departamento de Fisiologia Universidade Federal de So Paulo UNIFESP; Presidente do Centro de Estudo de Fisiologia do Exerccio CEFE; Biomdico formado pela Universidade Federal de So Paulo UNIFESP; Mdico formado pela Universidade de Taubat e Especialista em Medicina Esportiva pe Universidade Federal de So Paulo UNIFESP e pela Associao Mdica Brasileira. Palestra 19 20h s 22h Como potencializar o treinamento de fora nas aulas de hidroginstica Procedimentos de seleo e utilizao dos equipamentos de hidroginstica; Usando e abusando das propriedades fsicas da gua; Diferentes meios e mtodos do treinamento aqutico da fora. Profa. Esp. Vera Lcia - Cref: 00261-G/SP: Formada em Educao Fsica pela USP; Ps-graduada em Fisiologia do Exerccio Resistido pela Faculdade de Medicina da USP; Especialista em Hidroginstica; Trainer Internacional da AEA (Aquatic Exercise Association); Coordenadora tcnica de Hidroginstica do Esporte Clube Pinheiros, do Tnis Clube paulista e do Clube Espria.

Palestra 8 8h s 10h Exerccios com pesos em idosos: Da memria clula Aspectos gerais na organizao da memria; Caractersticas vasculares e circulatrias nos exerccios com pesos e memria; Benefcios psico-biolgicos dos exerccios com pesos; Caracterizao de Indivduo ativo = memria ativa; Evidncias cientficas e suas aplicaes na prescrio do treinamento com pesos para idosos. Prof. Dr. Aylton Figueira Cref: 150-G/SP: Doutorando em Adaptao Humana e Atividade Fsica UNICAMP; Mestre em Educao Fsica UNICAMP; Professor da Universidade Municipal de So Caetano do Sul IMES; Autor do Livro Treinamento de Fora para o Fitness e Sade Ed Phorte. Palestra 9 Fora na Mulher 8h s 10h Abordagem das diferenas anatmicas e fisiolgicas entre os gneros; Particularidades a considerar para prescrio do programa de treinamento; Ajuste das cargas de treinamento em funo do ciclo menstrual; Montagem de programas para praticantes iniciantes e avanados. Prof. Ms. Dilmar Pinto Guedes- Cref: 006380-G/SP: Mestre em Cincias da Sade UNIFESP; Professor da FEFIS-UNIMES E FEFESP-UNISANTA; Membro do CEFE (Centro de Estudos de Fisiologia do Exerccio) UNIFESP; Autor dos Livros Personal Training Na Musculao e Musculao - Mtodos e Sistemas.

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Domingo 8/6
Palestra 20 8h s 10h Flexibilidade e Fora Tcnicas de exerccios de alongamento para relaxamento e mtodos de flexibilidade empregados em um treinamento de hipertrofia. O alongamento e relaxamento tm sido regularmente empregados com um mesmo tempo antes e aps as sries de fora, com um mesmo nvel de tenso muscular. Nesta palestra a nfase ser o controle da tenso de alongamento de uma forma atenta percepo corporal. Finalmente, a pergunta, como um alongamento pode inicialmente aquecer e com o mesmo exerccio relaxar no final do treino? Prof. Dr. Abdallah Achour Cref: 525 - PR: Prof. Dr. Universidade estadual de Londrina; Editor cientfico: Revista Brasileira de Atividade Fsica e Sade; Autor dos livros: Exerccios de Alongamento: anatomia e fisiologia 2006 e Flexibilidade e Alongamento sade e bem-estar 2004. Palestra 21 8h s 10h Avaliao da Composio Corporal Sero abordadas as tcnicas diretas e indiretas mais utilizadas em academias e laboratrios de fisiologia, como tambm as vantagens da utilizao desta avaliao para planejamento, controle e motivao, durante o programa de treinamento. Prof. Ms. Alexandre Rocha Cref: 032953-G/SP: Ps-Graduado em Fisiologia do Exerccio - CEFE/UNIMES; Ps Graduado em Bases fisiolgicas e metodolgicas de Musculao e condicionamento fsico UNIMES; Professor dos cursos de ps-graduao e extenso da FMU; Coordenador do Centro de Treinamento Personalizado NEW LIFE Santos. Palestra 22 10h15 s 12h15 Reorganizao Postural Reestruturao Corporal Global (RCG) O RCG e sua relao com: A conscincia corporal; O distensionamento; A fora muscular; A estimulao proprioceptiva; Aplicao das tcnicas de distensionamento. Prof. Ms. Srgio Guida - Cref: 1118 RJ / Crefito 28207 RJ: Profissional de Educao Fsica; Fisioterapeuta; Prof. de Anatomia, Biomecnica e Ginstica Especial da UGF; Mestrado em Bases Biomdicas da Atividade Fsica e Desporto UFRJ; Coordenador do Curso de Especializao em Ginstica Postural da UGF e UNIFMU. Palestra 23 10h15 s 12h15 A Fisiologia da Hipertrofia Muscular Bases moleculares da hipertrofia muscular; Sinalizao e efeito dos hormnios envolvidos no treinamento; Controle da carga baseado nas respostas fisiolgicas do Treinamento. Prof. Ms. Dilmar Pinto Guedes - Cref: 006380-G/SP: Mestre Em Ciencias Da Sade UNIFESP; Professor da FEFIS-UNIMES E FEFESP-UNISANTA; Membro do CEFE (Centro de Estudos de Fisiologia do Exerccio) UNIFESP; Autor Dos Livros Personal Training Na Musculao e Musculao - Mtodos e Sistemas. Palestra 24 13h15 s 15h15 Gasto calrico, emagrecimento e exerccio: fatos e mitos mais freqentes cada vez maior o nmero de pessoas que tem como objetivo emagrecer, e o exerccio fsico uma das ferramentas utilizadas. Entretanto, conceitos contraditrios e equivocados so constantemente divulgados, alguns deles supostamente lgicos e embasados, gerando muita confuso, no s para os praticantes, mas tambm entre os profissionais que atuam na rea. Dvidas freqentes sobre a escolha do tipo de exerccio, a intensidade e, principalmente, os efeitos a serem esperados. A verdadeira quantificao do gasto calrico sero discutidas, respaldadas pelos atuais conhecimentos cientficos. Prof. Dr. Fernando Torres - CRM 43.349: Coordenador do Curso de Treinamento Personalizado do CEFE (Centro de Estudos de Fisiologia do Exerccio) da Universidade Federal de So Paulo (UNIFESP); Professor nos cursos de ps-graduao do CEFE-UNIFESP e UniFMU; Coordenador de Medicina Esportiva / Avaliao Fsica e Supervisor Geral da rede Frmula Academia. Palestra 25 13h15 s 15h15 Flexionamento Conceito de Flexibilidade; Formas de Treinamento da Flexibilidade: o Alongamento e o Flexionamento; Aspectos Bioqumicos e Fisiolgicos do Flexionamento; Interao entre Fora e Flexibilidade. Prof. Dr. Estlio Dantas Cref: 00001G-RJ: Doutor Livre Docente em Educao Fsica; Professor Titular da Universidade Castelo Branco (RJ); Pesquisador do CNPq. Palestra 26 15h30 s 17h30 Mtodos de Treinamento da Fora na Montagem de Programas Modelos de montagem de programa para alunos iniciantes, intermedirios e avanados; Conceitos quanto ao uso de pesos livre ou mquinas; Estruturao lgica de programas utilizando progresses no processo de montagem dos treinos. Prof. Dtdo. Paulo Marchetti Cref: 2283G - SP: Doutorando em Educao Fsica EEFEUSP; Mestre em Educao Fsica EEFEUSP; Especialista em Fisiologia do Exerccio e Treinamento Desportivo UNIFESP; Coordenador do curso de ps graduao em Biomecnica, avaliao fsica e prescrio do exerccio; Autor do livro Biomecnica Aplicada e colaborador do livro Manual da Musculao. Palestra 27 15h30 s 17h30 Estratgias Biomecnicas de Reestruturao da Escpula Alada Anatomia funcional dos msculos ligados a escpula; Metodologia do trabalho de fora muscular e distensionamento estratgico para o re-equilbrio muscular. Prof. Ms. Srgio Guida - Cref: 1118 RJ / Crefito 28207 RJ: Profissional de Educao Fsica; Fisioterapeuta; Prof. de Anatomia, Biomecnica e Ginstica Especial da UGF; Mestrado em Bases Biomdicas da Atividade Fsica e Desporto UFRJ; Coordenador do Curso de Especializao em Ginstica Postural da UGF e UNIFMU.

Domingo 8/6

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Como se inscrever
Inscreva-se j e tenha muitas vantagens: fazendo sua inscrio antecipada voc garante vaga e paga menos
Caro participante, antes de realizar sua inscrio leia atentamente todas as informaes abaixo. 1. Escolha a programao de sua preferncia neste guia de cursos ou atravs do nosso site www.fitnessbrasil.com.br, ou do site: educacaofisica.com.br (atente para o n de vagas disponveis) Voc poder se inscrever em: No mnimo 1 curso ou 4 palestras No mximo 2 cursos + 10 palestras; 1 curso + 12 ou 13 palestras (depende do curso escolhido) ou 15 palestras. 2. Preencha a ficha de inscrio em letra de forma, e verifique os valores referentes quantidade de palestras/curso escolhidos, de acordo com o perodo de sua compra. COMO sE INsCrEVEr Pessoalmente: no escritrio em So Paulo com carto de crdito (Mastercard, Visa ou Diners), dinheiro ou cheque. Fax: enviar a ficha de inscrio junto com o comprovante de depsito - que deve ter seu nome e CPF - e ligar em seguida para confirmar o recebimento. Ateno: o comprovante de envio emitido pelo fax no vlido como confirmao de sua inscrio. Internet: somente com carto de crdito (Mastercard, Visa ou Diners) vista ou parcelado. Atravs do nosso site www.fitnessbrasil.com.br ou do site www.educacaofisica.com.br PraZO Para INsCrIEs Abertura de Vendas : 26 de Maro de 2008. Prazo para inscries at 30 de Maio de 2008. Aps esta data, as inscries estaro encerradas temporariamente e sero reabertas somente no dia e local do evento, a partir das 7h30, mediante a disponibilidade de vagas. ValOrEs DE INVEstIMENtO Os valores dos cursos so os preos finais, de acordo com cada perodo de inscrio. - De 26/3 a 30/4 voc ganha at 10% de desconto - De 1/5 a 30/5 voc ganha at 5% de desconto - Inscrevendo-se no evento voc pagar o valor sem descontos. Parcelamento De 26/3 a 30/4 - 3 parcelas iguais no carto de crdito ou cheque ( vista / 30 / 60 dias) De 1/5 a 30/5 - 2 parcelas iguais no carto de crdito ou cheque ( vista / 30 dias) Inscrevendo-se no evento, somente pagamento vista. Comprovante de Inscrio
O comprovante da sua inscrio ser enviado aos seus cuidados, por e-mail pela central de atendimento Fitness Brasil, aps a confirmao de sua compra em um prazo de at 48 horas. Apresente o comprovante da sua inscrio e um documento com foto no local do evento para seu credenciamento.

Observaes Importantes
Cancelamentos e/ou substituies de inscries sero aceitos somente at 7 dias aps a data da compra e at 10.05.08, atravs de confirmao por escrito e mediante o pagamento de uma taxa no valor de R$15,00. Aps este prazo NO sero aceitos Substituies, Cancelamentos e/ou devoluo de valores, em nenhuma hiptese, seja alegao de caso previsvel ou imprevisvel. Parcelamentos com cheque: pessoalmente no escritrio da Fitness Brasil em So Paulo ou com o divulgador. NO aceitaremos cheques de terceiros. de responsabilidade do convencional ao adquirir mais de um curso/ palestra, certificar-se de que no h sobreposio de horrios. As vagas sero preenchidas por ordem de chegada, considerando a data do recebimento da inscrio e NO a data do preenchimento da ficha. As inscries esto sujeitas a disponibilidade de vagas e a Fitness Brasil NO FAZ RESERVAS DE VAGAS. Enviando o fax ligue em seguida para confirm-lo e anote o nome do atendente. O comprovante que o Fax emite no vlido como confirmao. Escreva o seu nome e CPF legvel no comprovante do depsito. No caso de depsito bancrio proveniente de outros paises, a converso para moeda local ser com base na taxa do dlar comercial , para venda vlida na data do dia da converso.

Informaes e dicas < < < < <

ONDE ACONTECE Universidade so Judas Auditrios localizados no Trreo. Rua Taquari, 546 - Mooca So Paulo - SP - 03166-000 Os cupons correspondentes s palestras adquiridas no sero substitudos em caso de perda. Solicitamos cuidados redobrados. CREDENCIAMENTO E NOVAS INSCRIES Sero realizadas somente no local de realizao do evento. Horrio de Credenciamento: De 6 a 8/6/2008 das 7h s 19h Novas Inscries: De 6 a 8/6/2008 das 7h s 17h ENTRADA PARA AS PALESTRAS No credenciamento, voc receber os cupons correspondentes s palestras adquiridas. imprescindvel a apresentao deste cupom e o uso do crach para entrada na sala. REGRAS GERAIS DE PARTICIPAO Efetue seu credenciamento com pelo menos 1h antes do incio da atividade que ir participar. Todo o participante dever portar seu crach durante as atividades adquiridas. A perda ou esquecimento da mesma acarretar o pagamento de uma taxa no valor de R$ 15,00 por pea. Preencha a cha de inscrio com letra de forma legvel. Estes dados sero utilizados para emisso dos Certificados de Concluso das Atividades e para correspondncia. Ser cobrado taxa no valor de R$ 15,00 para emisso de 2. Via de Certificados, em funo de erro no preenchimento da ficha de inscrio. O Certicado de Participao estar disposio de todos os convencionais no setor de credenciamento. Ele poder ser retirado aps a concluso de 75% das Atividades. Ser cobrado o depsito no valor de R$ 15,00 mais taxa de correio para envio de certificados no retirados durante o evento. O convencional cede seus direitos de imagem em foto e vdeo para utilizao em materiais promocionais dos eventos da Fitness Brasil. No ser permitida a entrada de ouvintes e menores de 16 anos nos locais dos cursos. O convencional autoriza o recebimento de comunicao da Fitness Brasil e seus parceiros via celular.

Conforme a Lei Federal n 9.610, de 19 de fevereiro de 1998, referente aos direitos autorais, terminantemente proibida a gravao de imagens de qualquer atividade no 4 Meeting de Treinamento de Fora. Cancelamentos e/ou substituies de inscries sero aceitos somente at 7 dias aps a data da compra e at 10.05.08, atravs de confirmao por escrito e mediante o pagamento de uma taxa no valor de R$15,00. Aps este prazo NO sero aceitos Substituies, Cancelamentos e/ou devoluo de valores, em nenhuma hiptese, seja alegao de caso previsvel ou imprevisvel. DICA TIL Tenha sempre com voc a Ficha de Inscrio original bem como o comprovante de depsito e o documento de identificao com foto. Eles podero ser requisitados pelos organizadores no caso de qualquer dvida ou imprevisto.

Fale com a Fitness Brasil

atendimento em so Paulo: Telefone/Fax: (11) 5095-2699, de 2 a 6 feira, das 9h s 18h. Fax 24 horas por dia. Endereo: Rua Unapitinga, 81 - Campo Belo, So Paulo-SP - Cep 04613-070 Site: www.tnessbrasil.com.br Email: relacionamento@tnessbrasil.com.br

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Tabela de preos
Na tabela abaixo voc confere os prazos de inscrio, preos e descontos correspondentes. Voc poder se inscrever em: No mnimo 1 curso ou 4 palestras. No mximo em 2 cursos + 10 palestras; 1 curso + 12 ou 13 palestras (depende do curso escolhido) ou 15 palestras. A palestra avulsa pode ser adquirida aps a compra da cota mnima de cursos e ou palestras. muito importante que os dados da ficha de inscrio sejam preenchidos corretamente. Boa escolha e muito sucesso profissional.
Quantidade total de atividades Curso 1 Curso 2 Curso 1 + Curso 2 1 palestra avulsa 4 palestras 5 palestras 6 palestras 7 palestras 8 palestras 9 palestras 10 palestras 11 palestras 12 palestras 13 palestras 14 palestras 15 palestras 16 palestras Curso 1 + 1 palestra Curso 1 + 2 palestras Curso 1 + 3 palestras Curso 1 + 4 palestras Curso 1 + 5 palestras Curso 1 + 6 palestras Curso 1 + 7 palestras Curso 1 + 8 palestras Curso 1 + 9 palestras Curso 1 + 10 palestras Curso 1 + 11 palestras Curso 1 + 12 palestras Curso 2 + 1 palestra Curso 2 + 2 palestras Curso 2 + 3 palestras Curso 2 + 4 palestras Curso 2 + 5 palestras Curso 2 + 6 palestras Curso 2 + 7 palestras Curso 2 + 8 palestras Curso 2 + 9 palestras Curso 2 + 10 palestras Curso 2 + 11 palestras Curso 2 + 12 palestras Curso 2 + 13 palestras Investimento (R$) de 26/3 a 30/4 R$ 99,00 R$ 144,00 R$ 218,00 R$ 35,00 R$ 132,00 R$ 165,00 R$ 193,00 R$ 224,00 R$ 250,00 R$ 280,00 R$ 300,00 R$ 335,00 R$ 357,00 R$ 370,00 R$ 395,00 R$ 425,00 R$ 452,00 R$ 118,00 R$ 148,00 R$ 178,00 R$ 207,00 R$ 237,00 R$ 267,00 R$ 284,00 R$ 312,00 R$ 340,00 R$ 359,00 R$ 386,00 R$ 453,00 R$ 156,00 R$ 185,00 R$ 210,00 R$ 237,00 R$ 264,00 R$ 291,00 R$ 318,00 R$ 345,00 R$ 372,00 R$ 395,00 R$ 426,00 R$ 453,00 R$ 480,00 de 1/5 a 30/5 R$ 104,50 R$ 152,00 R$ 230,00 R$ 38,00 R$ 140,00 R$ 174,00 R$ 204,00 R$ 236,00 R$ 265,00 R$ 297,00 R$ 320,00 R$ 350,00 R$ 377,00 R$ 390,00 R$ 418,00 R$ 448,00 R$ 477,00 R$ 125,00 R$ 156,00 R$ 188,00 R$ 219,00 R$ 250,00 R$ 282,00 R$ 300,00 R$ 329,00 R$ 359,00 R$ 379,00 R$ 407,00 R$ 478,00 R$ 165,00 R$ 193,00 R$ 222,00 R$ 250,00 R$ 279,00 R$ 307,00 R$ 336,00 R$ 364,00 R$ 393,00 R$ 421,00 R$ 450,00 R$ 478,00 R$ 507,00 Preo no evento R$ 110,00 R$ 160,00 R$ 243,00 R$ 40,00 R$ 147,00 R$ 183,00 R$ 214,00 R$ 249,00 R$ 277,00 R$ 312,00 R$ 335,00 R$ 370,00 R$ 380,00 R$ 410,00 R$ 441,00 R$ 472,00 R$ 503,00 R$ 132,00 R$ 165,00 R$ 198,00 R$ 231,00 R$ 264,00 R$ 297,00 R$ 316,00 R$ 347,00 R$ 378,00 R$ 399,00 R$ 429,00 R$ 504,00 R$ 174,00 R$ 204,00 R$ 234,00 R$ 264,00 R$ 294,00 R$ 324,00 R$ 354,00 R$ 384,00 R$ 414,00 R$ 444,00 R$ 474,00 R$ 504,00 R$ 534,00

FICHA DE INSCRIO
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ATENO: imprescindvel preencher todos os campos!

Nome CPF - Data Nasc. / RG / Sexo N F M

Endereo res. Compl. Cidade Tel. res. Tel. com. - - CEP - Estado Celular - Bairro Pas

Academia____________________________________________________

E-mail _______________________________________________________ Assinale abaixo os nos de identificao das atividades das quais deseja participar. Ao final, informe a quantidade total de atividades e o investimento, baseando-se na tabela de preos da pgina ao lado. CURSOS PALESTRAS

9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Quantidade total de atividades: ____________________________________________ Investimento: R$ ___________________ Formas de pagamento Banco: ___________________ Valor: _________ No do cheque: ______________ p/ dia: _________ ( ) Dinheiro Agncia: __________________ Valor: _________ No do cheque: ______________ p/ dia: _________ ( ) Cheque (pessoalmente) Conta: ____________________ Valor: _________ No do cheque: ______________ p/ dia: _________ ( ) Depsito bancrio (dados para depsito: Mecnica de Produo de Espetculos em Eventos Ltda. CNPJ 53.548.715/0001-40 Banco 237 Bradesco Agncia 1787-6 Conta Corrente 18998-7) ( ) Carto de Crdito (atravs do site www.fitnessbrasil.com.br) Nos ajude a realizar um evento ainda mais completo para voc: assinale as alternativas abaixo. Formao: Estudante: ( )sim ( )no ( ) Graduao ( ) Mestrado ( ) Ps-graduao ( ) Doutorado ( ) Profissional formado ( ) Provisionado Semestre cursando: ______________________________________________ Faculdade/Universidade: _________________________________________________________ Bairro:____________________ Local de atuao: ( ) Academia de ginstica e natao ( ) Escola ( ) Clube ( ) Outros __________________________________________

Funo: ( ) Proprietrio ( ) Gerente/Coordenado ( ) Professor de: _______________________ ( ) Outros ________________________

Regras Gerais para Inscrio: Aps efetuar o depsito bancrio envie o comprovante juntamente com a ficha de inscrio via fax para Fitness Brasil. Entre em contato por telefone para confirmar o recebimento. A ficha de inscrio e o comprovante de depsito devem ser enviados impreterivelmente na mesma data da realizao do depsito bancrio. As inscries esto sujeitas a disponibilidade de vagas. No aceitaremos cheques de terceiros. Para aquisio da programao do congresso necessrio idade mnima de 16 anos. Em caso de imprevistos, fica reservado Fitness Brasil o direito de substituir qualquer profissional anunciado. Cancelamentos e/ou substituies de inscries sero aceitos somente at 7 dias aps a data da compra e at 10.05.08, atravs de confirmao por escrito e mediante o pagamento de uma taxa no valor de R$15,00. Aps este prazo NO sero aceitos Substituies, Cancelamentos e/ou devoluo de valores, em nenhuma hiptese, seja alegao de caso previsvel ou imprevisvel. Todo participante dever portar sua credencial durante as atividades. A perda ou esquecimento da mesma acarretar o pagamento de uma taxa de R$15,00 por pea. O material do evento s poder ser entregue ao prprio convencional mediante apresentao de documento com foto. No ser permitida a entrada de ouvintes e menores de 16 anos nos locais das atividades. O convencional autoriza o recebimento de comunicao da Fitness Brasil e seus parceiros via celular e cede seus direitos de imagem em foto e vdeo para utilizao em materiais promocionais dos eventos da Fitness Brasil.

Declaro estar de acordo com os termos desta inscrio e que estou apto e em perfeitas condies de sade, isentando os organizadores da responsabilidade por eventuais problemas ocorridos em decorrncia da minha participao no evento. ______/______/______ Data ___________________________________________________________ assinatura do PARTICIPANTE

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