Bases tericas La historia de la mecnica encierra a un amplio rubro de personajes que a lo largo de su vida han venido dando aportes

importantes para la evolucin de esta rea. Antes de adentrar en los antiguos comienzos de esta disciplina es importante saber que la mecnica es una ciencia que se encarga de estudiar las condiciones de reposo o movimiento de los cuerpos bajo la accin de fuerzas. Adems de ello, la mecnica Es difcil conocer con exactitud los inicios de esta ciencia pero podemos afirmar que los orgenes de la mecnica estn muy mezclados con el uso de instrumentos por medio de los cuales el hombre poda intervenir y cambiar la naturaleza a su voluntad en tiempos muy remotos. Entre estos instrumentos se encuentran las diversas armas filosas que eran empleadas por ellos para satisfacer sus necesidades. La mecnica como ciencia apareci en el periodo helenstico por medio de Arqumedes, quien describi cuantitativamente las leyes de la palanca y otras mquinas simples, las cuales con su uso dieron origen a las primeras nociones de dinmica y esttica. Arqumedes estableci los fundamentos de la esttica y fue el fundador de la hidrosttica al enunciar su famoso principio. Adems de Arqumedes a lo largo de los aos tambin existieron varios estudiosos de la fsica que poco a poco sirvieron como impulso al aportar valiosos principios para el desarrollo de la mecnica entre ellos podemos citar a Tartaglia, Galileo Galilei, Newton, Euler, Einstein, entre otros. Histricamente se tiene constancia de que la anatoma era enseada por Hipcrates en el siglo IV antes de Cristo. Se atribuye a Aristteles el uso por primera vez de la palabra griega (anatoma) derivada del verbo anatmnein es decir cortar (tmnein) de abajo a arriba (na) con el significado de diseccionar (separando las partes cortadas). Bartolomeo Eustachio, tambin conocido con su nombre latino Eustachius, fue uno de los fundadores de la ciencia de la anatoma humana.

Leonardo da Vinci realiz estudios anatmicos artsticos, reflejados en variados bocetos y dibujos, como el modelo del cuerpo humano llamado el Hombre de Vitruvio. En el siglo XVI, Andreas Vesalius reform y reivindic el estudio de la anatoma para la medicina, corrigiendo los errores interpretativos de Galeno, quien disecaba monos y perros, con su magna opus De Humani Corporis Fabrica (Sobre las funciones del cuerpo humano). Miguel Servet describi la circulacin sangunea en el siglo XVI.

Posteriormente, lo hizo William Harvey, un mdico ingls del siglo XVII

La discapacidad es una realidad humana percibida de manera diferente en diferentes perodos histricos y civilizaciones. La visin que se le ha dado a lo largo del siglo XX estaba relacionada con una condicin considerada deteriorada respecto del estndar general de un individuo o de su grupo. El trmino, de uso frecuente, se refiere al funcionamiento individual e incluye discapacidad fsica, discapacidad sensorial, discapacidad cognitiva, discapacidad intelectual,

enfermedad mental y varios tipos de enfermedad crnica. Por el contrario, la visin basada en los derechos humanos o modelos sociales introduce el estudio de la interaccin entre una persona con discapacidad y su ambiente; principalmente el papel de una sociedad en definir, causar o mantener la discapacidad dentro de esa sociedad, incluyendo actitudes o unas normas de accesibilidad que favorecen a una mayora en detrimento de una minora. Tambin se dice que una persona tiene una discapacidad si fsica o mentalmente tiene una funcin intelectual bsica limitada respecto de la media o anulada por completo. La evolucin de la sociedad ha ido mejorando desde los aos 1980 y se han desarrollado modelos sociales de discapacidad que aaden nuevas apreciaciones al trmino. Por ejemplo, se distingue entre un discapacitado (cuya habilidad es

objetivamente menor que la de la media) y una persona con capacidades distintas de las normales y que -aunque no representa ninguna ventaja o inconveniente- a menudo es considerado un problema debido a la actitud de la sociedad o el hecho de que los estndares estn basados en caractersticas medias. Estos cambios de actitud han posibilitado cambios en la comprensin de determinadas caractersticas fsicas que antes eran consideradas como

discapacidades. En la dcada de los aos 1960, por ejemplo, las personas zurdas eran vistas como personas con una anomala, siendo obligadas a escribir con la mano derecha, e incluso a veces hasta se les castigaba si no lo hacan. En los aos 1980 se acepta esta cualidad como una caracterstica fsica. Si determinadas herramientas, como tijeras o sacacorchos se crean para personas diestras, una persona zurda se percibir a s misma como una persona con discapacidad, puesto que es incapaz de realizar ciertas acciones y necesita ayuda de otras personas, perdiendo su autonoma. En la sociedad actual existe una tendencia a adaptar el entorno y los espacios pblicos a las necesidades de las personas con discapacidad, a fin de evitar su exclusin social, pues una discapacidad se percibe como tal en tanto que la persona es incapaz de interactuar por s misma con su propio entorno. Por siglos, el hombre ha mostrado fascinacin por la arquitectura, el estilo, la forma y composicin de su cuerpo. La bsqueda por entender la anatoma del cuerpo humano ha creado disciplinas muy especializadas y, con ello, la produccin y desarrollo de herramientas cientficas, cuya funcin principal es ayudar a descifrar el enigma que constituye el funcionamiento del mismo. La biomecnica se origina en la antigedad con autores como Aristteles y en la edad media con autores como Leonardo da Vinci, entre otros.

Aristteles Conocido por sus escritos sobre las partes corporales, movimientos y desplazamientos de los animales, con dichos estudios basados en los animales dio inicio al establecimiento de las leyes de movimiento.

Leonardo Da Vinci Se interesaba por el movimiento del cuerpo humano desde las leyes mecnicas y fsicas, y adems de los estudios anatmicos del hombre y estudio sobre las leyes de las corrientes areas y acuticas. En la historia el Seor que dedico su vida a la medicina Giovanni Alfonso Borelli Conocido mdico y matemtico italiano, alumno de Galileo, fue el primero en determinar la posicin del centro de gravedad en el cuerpo humano.

Marey un frances que en el ao de 1880 perfeccion la fotografa crono cclica desarrollando un sistema dinamo grfico basado en el sistema neumtico Braune y Fisher Estudiaron las propiedades del andar humano y determinaron un nuevo mtodo para el clculo del centro de gravedad.

La Biomecnica tom un gran auge a partir de 1900, cuando hubo una reestructuracin de los juegos olmpicos. Fue de gran importancia a la hora de perfeccionar las acciones motrices que favorecieran el desarrollo de la tcnica deportiva. As como un automvil transforma la Energa qumica de la gasolina en energa mecnica y por tanto en movimiento, el cuerpo humano tambin transforma la E Qumica de los alimentos en movimiento, esta es la funcin del aparato locomotor que puede ser estudiado como una mquina y sus elementos como elementos mecnicos. El aparato locomotor est formado por el sistema osteoarticular (huesos, articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (msculos y tendones que unen los huesos). Permite al ser humano o a los animales en general interactuar con el medio que le rodea mediante el movimiento o locomocin y sirve de sostn y proteccin al resto de rganos del cuerpo.1 Para adquirir mayor informacin referente a nuestra investigacin es necesario tener en cuenta los componentes principales de un aparato locomotor son tres elementos como los Huesos, Articulaciones y los Msculos.

El hueso es un rgano firme, duro y resistente que forma parte del endoesqueleto de los vertebrados. Est compuesto por tejidos duros y blandos Una articulacin es la unin entre dos o ms huesos, un hueso y cartlago o un hueso y los dientes. Los msculos son el tejido que genera movimiento en los animales. Generan movimiento al contraerse o extenderse. En el cuerpo humano (y en todos los vertebrados) los msculos estn unidos al esqueleto por medio de los tendones, siendo as los responsables de la ejecucin del movimiento corporal. La propiedad de contraerse, esto es, de poder acortar su longitud como efecto de la estimulacin por parte de impulsos nerviosos provenientes del sistema nervioso, se la debe al tejido muscular que los forman, ms precisamente al tejido muscular de tipo estriado esqueltico. En anatoma humana, el tobillo es la articulacin donde se unen el pie y la pierna. Est constituida por tres huesos: el peron, la tibia que pertenecen a la pierna y el astrgalo que forma parte del pie. La tibia y el peron forman conjuntamente en su parte inferior una mortaja articular o cpula sobre la que se encaja la trclea o polea del astrgalo. Sobre la estructura sea existe una cpsula fibrosa, un conjunto de ligamentos, msculos y tendones que contribuyen a la solidez de la articulacin y hacen posible el movimiento de la misma. Los ligamentos ms importantes, ya que son los que le proporcionan estabilidad a la articulacin, son: Ligamento lateral interno o ligamento deltoideo es el que une el astrgalo y el calcneo con la tibia y se encuentra al lado interno del tobillo En el Ligamento lateral externo son tres fascculos diferentes, que unen el astrgalo y el calcneo con el peron. Est en el lado externo.

Por ltimo los Ligamentos de la sindesmosis son los que mantienen unido la tibia y el peron. La funcin de los ligamentos es la unin y estabilizacin de estructuras anatmicas, siendo comn de encontrar entre los huesos y cartlagos del organismo, especialmente en aquellos en que forman articulaciones. A diferencia de los tendones, que conectan msculos con hueso, los ligamentos interconectan huesos adyacentes entre s, teniendo un rol muy significativo en el sistema msculo esqueltico. En una articulacin, los ligamentos permiten y facilitan el movimiento dentro de las direcciones anatmicas naturales, mientras que restringe aquellos movimientos que son anatmicamente anormales, impidiendo lesiones o protrusiones que podran surgir por este tipo de movimiento. En su clasifificacion estn ligamentos Acintados que pasan de un hueso a otro sin perder contacto en ningn momento con el hueso y los ligamentos cordonados que saltan de una estructura sea a la siguiente. El tendn es una parte del msculo estriado, de color blanco, de consistencia fuerte y no contrctil, constituido por fibras de tejido conectivo que se agrupan en fascculos. Tienen la funcin de insertar el msculo esqueltico en el hueso o a la fascia y transmitirles la fuerza de la contraccin muscular para producir un movimiento. En el movimiento del tobillo interviene la articulacin tibioperoneoastragalina solo posee movimientos de flexoextensin (flexin plantar y flexin dorsal). La eversin e inversin (similar a la pronacin y supinacin del antebrazo), que se experimenta en el pie se desarrollan entre el astrgalo, calcneo y escafoides (articulacin subastragalina y calcaneoescafoidea). Es as que los movimientos de circunduccin experimentados en el pie son causados por la participacin de las tres articulaciones nombradas.

Segn el escritor Horacio Gonzalez de Argentina, ha demostrado que el centro

sexual de la mujer se encuentra en la zona de los Tobillos, habiendo realizado un estudio prctico acerca de ello. Por otro lado, la Comisin de Investigaciones Acadmicas de la UBA, ha adelantado la presentacin de su nuevo libro "Encuentros Amorosos" para el mes de setiembre de 2013. Los msculos Pueden dividirse en dos grupos, aquellos que realizan la flexin dorsal del pie y los que actan produciendo el movimiento contrario, es decir la flexin plantar. En la Flexin dorsal en el que Estn implicados en el movimiento 4 msculos llamados Tibial anterior, Msculo extensor largo de los dedos, Msculo extensor largo del dedo gordo y el Musculo peroneo anterior. Para la Flexin plantar en el que estn implicados en el movimiento de flexin plantar 7 msculos llamados Msculo soleo, Msculo gastrocnemio (gemelos), Msculo peroneo lateral corto, Msculo peroneo lateral largo, Msculo tibial posterior, Msculo flexor largo de los dedos y Msculo flexor largo del dedo gordo. Las principales lesiones que afectan a la regin del tobillo son los esguinces y las fracturas. Ambas se producen frecuentemente durante la actividad deportiva. Entre dichas lesiones se encuentra las Tendinitis se producen por exceso de uso, por ejemplo durante largas marchas. La ms frecuente es la tendinitis del tendn de Aquiles y la del tibial anterior. Producen dolor que aumenta con la flexin dorsal o plantar del pie. Se tratan con medicamentos antiinflamatorios y baos de contraste, sumergiendo el pie 5 minutos en agua caliente y uno en agua fra de forma repetida. El Esguince de tobillo es la lesin de alguno de los ligamentos que sustentan la articulacin, debido generalmente a un movimiento brusco y forzado que sobrepasa sus lmites de elasticidad. Puede ser de grado I cuando el ligamento solamente se distiende, de grado II si se rompe parcialmente y de grado III si se rompe totalmente. Los esguinces de tobillo afectan con ms frecuencia a los

ligamentos laterales externos, sobre todo al peroneoastragalino anterior y al peroneocalcaneo. Estn establecidos tiempos para la recuperacin total del movimiento de tobillo segn el grado. En el caso de Esguinces de primer grado presentan Hinchazn mnima y el paciente puede comenzar la actividad deportiva en dos o tres semanas. Esguinces de segundo grado presentan Hinchazn inmediata. El periodo de reposo de tres a seis semanas antes de volver a la actividad normal. Esguinces de tercer grado. Se necesitan ocho semanas o ms para que los ligamentos cicatricen. La fractura de tobillo consiste en la rotura de alguno de los huesos que componen la articulacin, lo ms frecuente es que afecte al extremo inferior de la tibia, el peron o ambos simultneamente. Pueden ocurrir por un traumatismo, o como consecuencia de un movimiento forzado que supera el lmite de amplitud normal. Este tipo de fracturas son habituales durante la actividad deportiva, sobre todo por cadas, torceduras del pie y golpes directos, frecuentemente se asocian a un esguince por afectacin de los ligamentos. Precisan tratamiento mediante inmovilizacin, vendaje de yeso y en ocasiones ciruga. Normalmente el esguince de tobillo es una lesin que se produce de manera fortuita por un mal movimiento o un accidente a la hora de hacer la pisada en el suelo. La esencia del esguince de tobillo es el estiramiento del ligamento por encima de su lmite de elasticidad, lo que provoca su distensin, desgarro o rotura, segn la violencia con la que se sobrepase ese lmite. Factores como un calzado inadecuado con suela alta o poco ajustado, terreno irregular, debilidad de los grupos musculares protectores de la articulacin o fatiga pueden propiciar la aparicin del esguince de tobillo. Las luxaciones consisten en la separacin permanente de los huesos que forman la articulacin como consecuencia de un traumatismo directo o movimiento

forzado, de tal forma que las superficies articulares no coinciden y la movilidad queda muy reducida o es imposible. En el tobillo no son muy frecuentes y cuando se producen se asocian generalmente a una fractura. Para el tratamiento es preciso realizar maniobras de reduccin con anestesia general, por lo que es imprescindible el traslado del paciente a un hospital. Si hay una parte del cuerpo propensa a lesiones en el deportista esa es el tobillo. Los temidos esguinces, torceduras o desgarros ligamentosos nos pueden tener una buena temporada apartados del deporte. Como prevenir siempre vale ms que curar, se establecen una serie de propuestas, es decir, actividades para evitar lesiones de tobillo: Movilizar los tobillos antes de cualquier actividad fsica: lo que viene siendo hacer un buen calentamiento. Para ello movilizar la zona de forma suave y progresiva es la mejor forma. Puedes describir crculos o escribir palabras en el aire, apoyar la punta en el suelo y hacer circunducciones y caminar con las puntas, talones y sobre el exterior e interior del tobillo. Fortalecer los tobillos: las articulaciones tambin necesitan de trabajo de gimnasio para blindarse y procurar una mejor coaptacin. Los ejercicios con gomas en diferentes direcciones son un buen ejercicio de tonificacin de los msculos que dan estabilidad al tobillo. Si no tienes gomas, podemos sentarnos en una silla y desplazar libros de un lado a otro por el suelo utilizando el interior y exterior del pie, as trabajaremos la estabilizacin lateral. O ms fcil, que un compaero agarre la punta del pie ofreciendo resistencia y nosotros lo movemos en varias direcciones. Hacer trabajo de propiocepcin: lo que viene siendo poner al pie en superficies inestables para que los msculos y ligamentos trabajen por estabilizar la pisada. Un ejercicio simple es poner una toalla arrugada en el suelo y ponernos a pata coja sobre ella intentando mantener el equilibrio. Notars como poco a poco los movimientos que nos desestabilizan irn a menos. Y para darle ms dificultad

podemos hacer flexo-extensiones o pequeos movimientos de lateralizacin para aumentar el desequilibrio o pasar de una base inestable a otra. Estos pequeos ejercicios que hay a quien le parecen una prdida de tiempo hacen que nuestro tobillo sea ms fuerte, lo que se traduce en menos riesgo de lesin y mayor rendimiento en carrera u otros deportes al no perder fuerza el pie con el contacto con el suelo y ser ms efectiva la fase de reaccin.