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La BPCO, qu'est-ce que c'est ? La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une forme grave de bronchite qui affecte le souffle et provoque des dommages irrversibles des poumons. C'est une maladie progression lente qui volue sur plusieurs annes. La BPCO est une affection courante, plus particulirement chez les fumeurs. Environ 9 % des hommes et 4 % des femmes de plus de 65 ans souffrent de BPCO ou d'emphysme (soit entre 800.000 et un million de Franais). Cependant, la frquence
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dans la population fminine est en constante augmentation du fait du nombre croissant de fumeuses. De plus, pour une mme consommation de tabac, les femmes Douleurs et fivre dveloppent des formes plus prcoces et plus graves de BPCO que les hommes.
Estomac, intestins et foie Mtabolisme et diabte Nez, gorge et oreilles Peau, cheveux et ongles Psychisme Reins et voies urinaires Sexualit et contraception Systme nerveux Voies respiratoires
Apne du sommeil (SAOS) Asthme
Qu'appelle-ton emphysme ? Lemphysme est un trouble pulmonaire chronique irrversible dans lequel les alvoles pulmonaires fusionnent. Ce phnomne rduit la quantit doxygne qui passe dans la circulation sanguine et rend la respiration plus difficile. Dans la plupart des cas, lemphysme est une complication de la BPCO, mais le vieillissement entrane galement une perte dlasticit des alvoles, mme chez les non-fumeurs. Les infections des voies respiratoires peuvent galement favoriser ou aggraver l'emphysme. Un cercle vicieux s'enclenche alors, car l'emphysme lui-mme accrot les risques d'infection. Les causes de la BPCO Le tabagisme est la cause de 90 % des BPCO. Le tabac entrane la production dune quantit excessive du mucus dans les bronchioles, ce qui favorise les infections
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bronchiques. Ces infections augmentent leur tour la production de mucus et maintiennent linflammation des bronches et des bronchioles. Tous les fumeurs ne BPCO sont pas gaux face la BPCO : tabagisme gal, seuls 20 30 % des fumeurs (bronchopneumopathie dvelopperont cette maladie. chronique obstructive) La BPCO est une maladie professionnelle dans 10 % des cas : lexposition rpte
Bronchite Grippe Grippe H1N1 Lgionellose Toux de ladulte Tuberculose
certains solvants, aux poussires de ciment et de silice, certains produits agricoles et aux produits de la mine augmente le risque de dvelopper cette maladie.
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DANS LA PRESSE
par Philippe Berrebi
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13/10/13
Ma premire fois : toujours rate ? Plaisir ou orgasme : c'est la mme chose? Le sexe oral : passage oblig ? Les sex toys : jeux dangereux ? L'addiction au sexe : c'est une maladie ?
Schma bronchioles et alvoles Quels sont les symptmes de la BPCO ? Les premiers symptmes de la BPCO sont ceux de la bronchite chronique : toux et crachats, en particulier le matin. Progressivement, les symptmes saggravent et la personne ressent un essoufflement leffort. Les complications les plus frquentes de la BPCO sont l'emphysme et l'insuffisance respiratoire chronique, c'est--dire le manque chronique d'oxygne qui impose un traitement particulier, l'oxygnothrapie, pour maintenir un taux sanguin d'oxygne suffisant. Ce phnomne fatigue le cur et peut entraner, la longue, une dfaillance cardiaque. L'volution de la BPCO se fait par pisodes d'exacerbation (deux ou trois par an, en particulier lhiver) durant lesquelles les symptmes s'aggravent. Peut-on prvenir la BPCO ? La prvention de la BPCO repose sur larrt du tabac et la rduction de lexposition la fume des autres. Il nest jamais trop tard, mme si le diagnostic est dj fait. Cela vite daggraver ltat des poumons. Quelques mesures simples peuvent contribuer maintenir de bonnes habitudes respiratoires. Respirez sainement. vitez les zones enfumes et pollues. Si vous faites de la course pied, courez le matin tt et vitez la proximit des grands axes. Respirez efficacement. Pour augmenter vos capacits respiratoires, apprenez respirer par labdomen. Placez vos mains de chaque ct du nombril, relaxez vos muscles abdominaux puis inspirez profondment par le nez en gonflant le ventre. Vous devez sentir vos mains monter. Faites de lexercice. Lactivit physique ne soigne pas les causes de la maladie mais elle amliore lendurance et permet donc dtre plus actif en se sentant moins fatigu. Faites de la marche tous les jours votre rythme. Comment soigne-t-on la BPCO ? Le premier traitement contre la BPCO consiste, bien entendu, cesser de fumer. Les mdicaments destins dilater les bronches (comme ceux prescrits aux personnes souffrant d'asthme) sont utiliss afin d'apporter plus d'air aux alvoles. Des sances de kinsithrapie respiratoire peuvent galement faciliter la respiration en facilitant l'limination des scrtions bronchiques et en apprenant bien expectorer. Dans la mesure du possible, une activit physique adapte doit tre pratique. Lors des pisodes d'exacerbation, des antibiotiques sont parfois prescrits pour une dizaine de jours afin d'viter une infection pulmonaire. Chez les personnes en insuffisance respiratoire chronique, on utilise l'oxygnothrapie, o le patient inspire un air enrichi en oxygne plusieurs heures par jour. De plus, les personnes qui souffrent de BPCO doivent se faire vacciner contre la grippe et les infections pneumocoques, en particulier aprs 65 ans. La vaccination contre la grippe est particulirement importante : elle rduit de moiti le risque de dcs. LES + VUES LES GESTES SANT
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