A ARTE de conhecer a si mesmo

O processo criativo promove autoconhecimento e contribui profundamente com a recuperao de pessoas dependentes de substncias psicoativas

(imagem da mulher de perfil, quase de costas, olhando no espelho que reflete sua imagem sendo pintada leo por ela prpria)

O universo da terapia por meio da arte

Se entrarmos em uma instituio que prope tratamento para dependentes de alguma substncia qumica, ou em um ambiente de promoo sade mental, muito provvel que encontremos uma srie de atividades ligadas arte, como msica, teatro, dana pintura, artesanato, e por a vai. Pelo menos desde a dcada de 1980, a prtica dessa modalidade de terapia vem se tornando um dos pilares de sustentao dos projetos teraputicos no Brasil, a partir do trabalho desenvolvido pela psiquiatra e analista junguiana Nise da Silveira com esquizofrnicos internados no Hospital Psiquitrico do Engenho de Dentro, no Rio de Janeiro (RJ). Em sntese, seu objetivo era, por meio da arte, entender o que se passava na mente dos seus pacientes. Curioso que a maioria das pessoas no faz a mnima idia do porqu a arte est to ligada ao tratamento. Sabe-se que a arte faz bem. A gente se sente mais motivado, melhora a autoestima, me faz relaxar, esquecer dos problemas, me sinto mais viva o senso comum j aprovou e recomenda a terapia pela via da arte. Entretanto, gostaramos de ampliar essa viso. A arte de conhecer a si mesmo levanta algumas consideraes relevantes sobre a relao estabelecida entre a arte e o processo teraputico.

Mas quem sou eu?

Promover o autoconhecimento uma das misses estabelecidas por qualquer processo teraputico. O conhecimento a ferramenta que possibilita ao individuo entender a sua realidade, conhecer a sua histria, assimilar seus os anseios e motivaes e projetar um futuro que v ao encontro dos seus sonhos, ou sua realizao plena. Nesse sentido, encontramos na arte um

importante instrumento de trabalho, pois o processo criativo, em primeira instncia, envolve elementos que falam do indivduo em si mesmo. Quando pensamos em nos conhecer, em primeiro lugar vem uma pergunta: quem sou eu? E isso vale para todos. De acordo com o psiquiatra Carl Gustav Jung, com a psicologia, a obra de arte ganhou novo estmulo para analisar determinados aspectos da vivncia ntima e pessoal do artista, possibilitando realizar uma leitura profunda, mergulhando nas vivncias que remontam at mesmo a sua primeira infncia e que se traduzem em influncia artstica.

A dependncia de drogas e os grupos teraputicos com a arte

Quando deparamos com a realidade do dependente de alguma droga, verificamos que, na maioria das vezes, usar drogas foi apenas a ltima pgina. comum observarmos que por trs desse comportamento, existe uma srie de questes pessoais envolvendo conflitos familiares, abusos e agresses, opresses, violncia, abandono, sentimento de rejeio, ou mesmo a falta de sentido... A insuportvel vivncia dessa realidade impele o indivduo a realizar aes que de alguma forma lhe proporcionem certo alvio, mesmo que essas aes lhe sejam destrutivas. Trata-se de uma realidade paralela, anestesiada, na qual apenas se vive pelo impulso do prazer imediato, no havendo outro sentido para a vida. Logo que o usurio busca um tratamento em uma comunidade, ele retirado dessa realidade paralela, o que lhe coloca diretamente de frente com suas questes existenciais que estavam latentes, e que lhe so insuportveis, ou quase isso. O trabalho dos profissionais e voluntrios que atuam sobre o problema se volta principalmente para a reestruturao das principais estruturas psicolgicas danificadas pelas mais diversas experincias do indivduo. Nesse sentido, os grupos teraputicos uqe desenvolvem a arte vem reafirmar tal propsito. As atividades artsticas so organizadas

sistematicamente de modo que a sua produo exige dos participantes disciplina, organizao, concentrao, motivao, autoconhecimento, busca de sentido, respeito e reflexo. O teatro e a msica so dois timos exemplos de atividades que permitem ao participante desenvolver estas e outras habilidades,

O diretor e dramaturgo Augusto Boal desenvolveu um mtodo de teatro e terapia intitulado Teatro do Oprimido, onde as pessoas oprimidas criam seu prprio mundo de imagens de suas opresses, em uma relao observadora. Em seu livro Arco-ris do desejo, Boal coloca que o autoconhecimento, consequncia dessa prtica, lhe permite imaginar variaes do seu modo de agir e estudar alternativas para o seu comportamento. Ele pode ver -se no ato de pensar, sentir, agir e de se ver a si mesmo, pode se pensar pensando, se sentir sentindo, diz Boal. J a msica uma das formas de comunicao mais elementares do ser humano, antes mesmo de aprender a linguagem carregada de signos e smbolos, o ser humano expressava-se atravs dos sons. Desse modo, entende-se que por meio da msica se possvel exprimir as mais variadas emoes, que muitas vezes no conseguem encontrar nas palavras uma traduo apropriada. Ao expressar determinados contedos atravs da msica, o indivduo pode ter uma serie de insights sobre sua prpria realidade psicolgica. Najat Nasser colocar em seu artigo O Ethos na msica grega que na concepo de Plato, a msica expressa as relaes intrnsecas existentes entre as progresses musicais e os movimentos da alma. A funo da msica, acima de tudo, era buscar o equilbrio da alma, assim como produzir um conjunto harmnico de conhecimentos. Plato ainda mais claro. No dilogo Repblica, ele adverte que a msica forma ou deforma os caracteres de modo tanto mais profundo e perigoso quanto mais inadvertido. A maior parte das pessoas no percebe que a msica tem o poder de mudar o corao dos

homens, e que assim, pouco a pouco, molda a sua mentalidade. Mudando as mentalidades, a msica termina por transformar os costumes, o que determina a mudana das leis e das prprias instituies. Por isto dizia Plato, que possvel conquistar ou revolucionar uma cidade pela mudana de sua msica. Joo Paulo Santos Psiclogo e Professor de Msica, especialista em Psicologia Analtica e Religio CRP 08/17447 Ligiane Ferreira Atriz e professora de teatro