Cdigo: 16838 Centro: Facultad de Formacin de Profesorado y Educacin Titulacin: Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte Nivel: Grado

Tipo: OP N de crditos: 6 ECTS

Asignatura: Entrenamiento, motivacin y competicin.

1. ASIGNATURA / COURSE TITLE

Entrenamiento, motivacin y competicin.

1.1.
16838

Cdigo / Course Lumber

1.2.

Materia / Content area

Entrenamiento, motivacin y competicin.

1.3.

Tipo / Course type

Formacin optativa / Elective subject X Prcticas externas / Professional training internship Trabajo fin de grado / Thesis Investigacin / Research

Formacin Formacin bsica / obligatoria Compulsory / subject Compulsory subject

1.4.

Nivel / Course level

Mster / Master (second cycle) Doctorado / PhD (third cycle)

Grado / Bachelor (first cycle) X

1.5.
1 / 1st

Curso / Year
2 / 2nd 1 2 / 1st or 2nd 3 / 3rd 4 / 4th X 3 4 / 3rd or 4th

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Asignatura: Entrenamiento, motivacin y competicin.

1.6.
st

Semestre / Semester
2
nd

1 / 1 (Fall semester) X

2 / (Spring semester)

Anual / Annual

1.7.

Nmero de crditos / Credit allotment

6 crditos ECTS / 6 ECTS credits

1.8.

Requisitos previos / Prerequisites

Se recomienda tener superada la materia de primero: Psicologa de la Actividad Fsica y del Deporte.

1.9.

Requisitos mnimos de asistencia a las sesiones presenciales / Minimum attendance requirement

Al tratarse de una materia presencial, los alumnos debern asistir a un mnimo del 75% de las clases.

1.10.

Datos del equipo docente / Faculty data

Ricardo de la Vega Marcos / Educacion, Deporte y Motricidad Humana/ Education, Sport and Human Motricity

Docente(s) / Lecturer(s) Departamento Department of Facultad / Faculty de

Formacin de Profesorado y Educacin/ Teacher Training College Despacho - Mdulo / Office - III-314 Module Telfono / Phone: Correo electrnico/Email: Pgina web/Website: +34 91 497 3057 ricardo.delavega@uam.es http://www.uam.es/educacionfisicaydeporte

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Asignatura: Entrenamiento, motivacin y competicin.

Horario de atencin alumnado/Office hours:

al Se indicar al comienzo del curso a la Secretara del Departamento y estar puesto en el tabln del despacho.

1.11.

Objetivos del curso / Course objectives

Al finalizar esta asignatura, las alumnas y alumnos debern ser capaces de: 1) Comprender los procesos psicosociolgicos directamente implicados en el alto rendimiento deportivo y en el entrenamiento deportivo. 2) Conocer y comprender las principales teoras y paradigmas en el mbito de la psicosociologa del deporte aplicados al rendimiento deportivo. 3) Identificar los factores psicosociolgicos que confieren complejidad al fenmeno del rendimiento deportivo, siendo capaz de intervenir sobre ellos. 4) Desarrollar la capacidad para realizar un adecuado anlisis funcional del contexto deportivo a partir del cual se pueda intervenir desde la psicosociologa del deporte. Por otra parte, los resultados de aprendizaje que se esperan son: - Conocimiento y comprensin de las teoras ms relevantes en el mbito de la psicosociologa del deporte. - Conocimiento de las principales tcnicas psicosociolgicas de intervencin aplicadas al rendimiento deportivo. - Diseo de tareas y de situaciones de entrenamiento psicosociolgico aplicado a la mejora del rendimiento deportivo.

1.12.

Contenidos del programa / Course contents

1. Aspectos introductorios en psicosociologa del deporte. a. La Teora General de Sistemas Dinmicos y su aplicacin a la psicosociologa del deporte (PSD): adaptacin homeosttica y rendimiento. b. Aplicacin de las dimensiones psicosociolgicas bsicas al alto rendimiento deportivo (ARD): consideraciones bsicas. c. Aspectos psicosociales generales del ARD: influencia sobre la salud, las actitudes y los valores. Lecturas de referencia: Castillo, I., lvarez, O. y Balagu. I. (2005). Temas de investigacin sobre aspectos psicosociales en el deporte a travs de la base de datos PSYC-INFO (1881-2001). Revista de Psicologa del Deporte, 14 (1), 109-123. Lorente y Fradua (2012). Aplicacin de la Teora de los Sistemas Dinmicos al Entrenamiento Deportivo: Ftbol. En EFDeportes.com,

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Asignatura: Entrenamiento, motivacin y competicin.

Revista Digital. Buenos Aires, Ao 16, N 165, Febrero de 2012. http://www.efdeportes.com/ . De la Vega, R. (2010). Beneficios y posibles riesgos de la actividad fsica sobre la salud psico-social. En Martnez, V. (Comp.). Actividad fsica, salud y calidad de vida. Madrid: Fundacin Estudiantes. 2. Evaluacin aplicada a la psicosociologa del deporte. a. El anlisis funcional de los deportes como base del trabajo de evaluacin en el ARD. Caractersticas psicosociolgicas especficas del deporte de alto rendimiento. b. Instrumentos bsicos de la evaluacin psicosocial en el ARD. Aplicacin en los deportes individuales y colectivos. c. Aplicaciones prcticas y anlisis de casos en la evaluacin PSD aplicada al ARD. Lectura de referencia: - De la Vega.(2003): Captulo 1. La evaluacin psicolgica como consecuencia de la lgica interna del deporte. La preparacin psicolgica del deportista y el entrenador: planificacin. Madrid: CV Ciencias del Deporte. - Gonzlez, MD. (2010). Evaluacin psicolgica en el deporte: aspectos metodolgicos y prcticos. Papeles del Psiclogo, 31 (3), 250-258. - De la Vega, R. (2010). Instrumentos aplicados a la evaluacin psicolgica realizada en el deporte. Revista de Psicologa del Deporte, 19 (2), 338342. 3. El proceso de intervencin y de entrenamiento mental desde la PSD. a. Elementos idiosincrticos esenciales en la comprensin del ARD: personalidad resiliente y hardiness, motivacin de logro y autoeficacia. b. Tcnicas de entrenamiento mental en funcin de la dimensin psicosociolgica de la que parte. b.1. Dimensin cognitiva. Anlisis y aplicacin de tcnicas cognitivas al ARD. Concentracin, reestructuracin cognitva y planteamiento de metas. b.2. Dimensin emocional. Anlisis y aplicacin de tcnicas de regulacin emocional al ARD. Control de activacin y visualizacin. b.3. Dimensin psicofisiolgica. Anlisis y aplicacin de tcnicas de biofeedback y neurofeedback al ARD. b.4. Dimensin conductual/motriz. Anlisis y aplicacin de tcnicas conductuales en el ARD.

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b.5. Dimensin social. Anlisis y aplicacin de las tcnicas de gestin de grupo para el ARD. Lectura de referencia: Weinberg, R. y Gould, D.(2010): Parte V. Para mejorar el rendimiento. Fundamentos de Psicologa del Deporte y el Ejercicio Fsico. Madrid: Editorial Mdica Panamericana. - De la Vega, R., Rivera, O. y Ruiz, R. (2011). Personalidad resistente en carreras de fondo: comparativa entre ultra-fondo y diez kilmetros. Revista de Psicologa del Deporte, 20 (2), 445-454. - Ruiz, R., De la Vega, R., Poveda, D., Serpa, S. y Rosado, A. (2012). Anlisis psicomtrico de la Escala de Resiliencia al ftbol. Revista de Psicologa del Deporte, 21 (1), 143-151. 4. Anlisis de contextos especficos en el abordaje de la PSD. a. Prevencin, rehabilitacin y recuperacin de lesiones desde la PSD en el ARD. b. El sndrome de fatiga crnica y de sobreentrenamiento (burnout). c. La deteccin, seleccin y promocin de talentos deportivos. d. El estado de Flow (Flujo) como manifestacin ideal del rendimiento PS en el ARD: descripcin, caractersticas e investigaciones. Lecturas de referencia: - Garcs, E.J., Jara, P. y Vives, L. (2006). Deporte y Burnout. En Enrique J. de los Fayos et al. (Coords.), Psicologa y Deporte (pp. 525-533). Murcia: Diego Marn. - Garcs, E.J., Jara, P. y Vives, L. (2006). Estado de Flow en el Deporte. En Enrique J. de los Fayos et al. (Coords.), Psicologa y Deporte (pp. 371-392). Murcia: Diego Marn. - Garca, J.M. (2003). El talento deportivo. Formacin de lites deportivas. Madrid: Gymnos. - Lpez, J. (1999). Entrenamiento temprano y captacin de talentos en deporte en el deporte. En Domingo Blzquez, La iniciacin deportiva y el deporte escolar (pp. 207-247). Barcelona: Inde. - Olmedilla, A. y Garca-Mas, A. (2009). El modelo global psicolgico de las lesiones deportivas. Accin Psicolgica, 6 (2), 77-91. - Olmedilla, A., Ortn, F. J. y De la Vega, R. (2006). Lesiones deportivas y Psicologa: anlisis, investigacin y propuestas de intervencin. En E. J. Garcs de los Fayos, A. Olmedilla y P. Jara (Coords.), Psicologa y deporte (pp. 497-523). Murcia: Diego Marn.

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- Weinberg, R.S. y Gould, D. (2010). El sndrome de Fatiga Crnica y Sobreentrenamiento. En Robert S. Weinberg y Daniel Gould, Fundamentos de Psicologa del Deporte y el ejercicio fsico (pp. 489-509). Madrid: Editorial Mdica Panamericana.

1.13.

Referencias de consulta / Course bibliography

Abbott, A. y Collins, D. (2004). Eliminating the dichotomy between theory and practice in talent identification and development: Considerating the role of psychology. Journal of Sports Sciences, 22, 395-498. Abbott, A., Button, C., Pepping, G.J. y Collins, D. (2005). Unnatural selection: talent identification and development in sport. Nonlinear Dynamics, Psychology, and Life Sciences, 9 (1), 61-68. Adriaanse, J. (1998). El modelo futbolstico holands: Los programas educativos del Ajax de msterdam. En Contreras Jordn, O.R. y Snchez Garca, L.J. (1998). La Deteccin de Talentos Deportivos (pp. 37-50). Cuenca: Coleccin Estudios. Campos, J. (1995). Anlisis de los determinantes sociales que intervienen en el proceso de deteccin de los talentos en el deporte. En Investigaciones en Ciencias del deporte, Indicadores para la deteccin de talentos deportivos (pp. 7-68). Madrid: Consejo Superior de Deporte. Cox, R.H. (2008). Psicologa del Deporte. Conceptos y sus Aplicaciones. Madrid: Editorial Panamericana. De la Vega, R. (2003). La preparacin psicolgica del deportista y el entrenador. Madrid: CV Ciencias del Deporte. Garcs, E.J. (2004). Burnout en deportistas. Propuesta de un sistema de evaluacin e intervencin integral. Madrid: EOS. Garca, J.M. (2003). El talento deportivo. Formacin de lites deportivas. Madrid: Gymnos. Roff, M. (2009). Evaluacin psicodeportolgica. 30 test psicomtricos y proyectivos. Buenos Aires: Lugar Editorial. Torrents, C (2005). La teora de los sistemas dinmicos y el entrenamiento deportivo. Tesis doctoral. INEFC-Barcelona. Lleida. Torres, J. (1998). La deteccin y seleccin cientfica. El modelo de laboratorio de los Pases del Este. Un modelo globalizador para deportes de equipo. En Contreras Jordn, O.R. y Snchez Garca, L.R. (Coords.), La deteccin temprana de talentos deportivos, (pp. 51-83). Cuenca: Coleccin Estudios. Weinberg, R.S. y Gould, D. (1996). El sndrome de Fatiga Crnica y Sobreentrenamiento. En Robert S. Weinberg y Daniel Gould, Fundamentos de Psicologa del Deporte y el ejercicio fsico (pp. 498-519). Madrid: Arial.

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Williams, A.M. y Reilly, T. (2000). Talent identification and development in soccer. Journal of Sports Sciences, 18 (9), 657-667. Principales revistas: a. Cuadernos de Psicologa del Deporte. b. Revista Iberoamericana de Psicologa del Deporte. c. Revista de Psicologa del Deporte. d. Revista de Actualidad de Psicologa del Deporte. e. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte (http://cdeporte.rediris.es/revista/revista.html) f. Revista Internacional de Ciencias del Deporte (http://www.cafyd.com/REVISTA/ojs/index.php/ricyde) g. http://www.efdeportes.com Bases de datos de consulta: - SportDiscus - PsycInfo - Psicodoc

2.
1. 2. 3. 4.

Mtodos docentes / Teaching methodology

Presentaciones tericas. Realizacin de trabajos sobre las lecturas obligatorias. Prcticas de clase. Exposicin de videos y casos prcticos, con anlisis crtico de los mismos.

El alumno debe dedicar 3,5 horas de asistencia presencial a clase por semana, asistencia a tutoras concertadas con el profesor (no todas las semanas), entre 3 y 4 horas semanales dedicadas al estudio de los contenidos propuestos, la preparacin de lecturas, consulta de bibliografa y preparacin del trabajo de investigacin final.

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3.

Tiempo de trabajo del estudiante / Student workload

N de horas Clases tericas Clases prcticas Tutoras programadas a lo largo del semestre Seminarios Realizacin del examen final 40 h 4h 8h 2h 90 h 150 h 90 horas (60%) 60 horas (40%) Porcentaje

Presencial

Realizacin de actividades prcticas Estudio semanal Preparacin del examen Carga total de horas de trabajo: 25 horas (6 ECTS) No presencial

4.

Mtodos de evaluacin y porcentaje en la calificacin final / Evaluation procedures and weight of components in the final grade

Considerando los requisitos mnimos de asistencia (75%), la evaluacin de se desarrollar de la siguiente forma: Se realizar un exmen tipo test cuya calificacin mnima, para computar con el resto de apartados del temario, debe ser de 4 puntos sobre 10. La ponderacin del examen sobre la nota final ser de 6 puntos. La realizacin de los trabajos de clase supondr un porcentaje del 10% de la calificacin final. La realizacin un trabajo de investigacin final optativo es del 20% de la calificacin final. La participacin activa y continuada en clase parte de los alumnos, supondr un porcentaje del 10% en la calificacin final.

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5.

Cronograma / Course calendar

Semana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Tutoras programadas segn ritmo de aprendizaje Tema 4 y evaluacin Tema 3 Tema 2 Tema 1 Contenido Horas presenciales 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h. 3.5 h 4 60 h 90 h. Horas no presenciales del estudiante 4h 4h 4h 6h 6h 6h 6h 6h 6h 6h 6h 6h 6h 6h 6h 6h

Las horas de programacin de seminarios han sido distribuidas entre las 16 semanas del semestre (0.5 horas complementarias) y, por tanto, forman parte del horario de obligado cumplimiento para estudiantes y profesorado. El docente podr, cuando as sea necesario por las caractersticas de la actividad a realizar (prctica fuera de la universidad, visita didctica, asistencia a una conferencia relevante para la formacin,) agrupar las 8 horas en algunas de las semanas del semestre.

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