Sonia I. Vzquez | 787. 787-908-4461 www.iasotea.com/soniaivette | ainosettevi@hotmail.

com| Sonia Ivette Vazquez

Bienvenidos a la familia de Total Life Changes - Puerto Rico Saludos !!!

Aqu le brindaremos toda la informacin que usted necesita para antes, durante y despus del proceso de ayudarle a perder bajar de peso. SERVICIO AL CLIENTE Y RASTREO DE LA ORDEN: Al momento de registrarse en la pgina de www.iasotea.com/soniaivette en el rea de "Customer Login" o al llamar a cualquiera de nuestros representantes usted recibi un numero de Cliente y registr un "password". Estos los utilizar para el rastreo de su orden y para reordenar cualquiera de los extraordinarios productos de TLC. Tambin se le brind un nmero de orden, este nmero es importante para que pueda monitorear su orden llamando al telfono de Servicio al Cliente de TLC el cual es: 1-888-873-1898. Cualquier duda se comunica con su nmero de orden y con gusto verificarn el estado de su orden, rastreo y toda la informacin que necesite. Usted recibi un correo electrnico de "support@tlcpro.com" confirmando la informacin suya y otro donde indica la cantidad de su compra. Tambin recibir otro correo electrnico desde "sales@teamlifechanges.com" donde indica que Total Life Changes le ha enviado un paquete y la direccin donde se recibir. Si hubiese algn error en la direccin de envo, favor de llamar de inmediato a Servicio al Cliente al: 1-888-873-1898 de 9:00 a.m. a 9:00 p.m. de lunes a viernes. Gustosamente le atenderemos para reenviar el paquete a la direccin indicada. ***************************************************************************

PROTOCOLO A SEGUIR:
Esta informacin que est recibiendo en este correo, debe leerla completa antes de comenzar el Protocolo de Cambio Total de Vida. De esta manera, se instruir con cada uno de los productos.

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PASOS A SEGUIR:
1. Seguir el protocolo al pie de la letra. 2. Los primeros 3 das son de comer todo alto en caloras, grasas y azcares, (todo lo que engorda). No se preocupe si gana algunas libras en estos das. Los prximos 37 das es de pura disciplina, en estos das no hacer ningn tipo de desarreglo. 3. Ejercicios cardiovasculares (caminar, aerbicos, trotar) por 20 a 30 minutos, son de mucha ayuda. Nada de ejercicios extremos. Ser consistente en los ejercicios. 5. Ocho onzas de t en cada comida, SUPER IMPORTANTE PARA LA DESINTOXICACIN...!!! Puedes beber todo el t que desees. 6. Las Gotas de HCG 30 minutos antes de cada comida, 10 gotas debajo de la lengua por 5 minutos y luego las tragarlas. Si te da hambre puedes usar 12 a 15 gotas o algunas ms como indica el empaque para controlar el apetito. 7. Una cucharada de las Vitaminas Nutra Burst una vez al da. 8. IASO Gano: Una cpsula 2 veces al da, preferiblemente con el estomago vaco. 9. Utilice una bscula digital, ya que habrn das que bajars libras y otros das onzas. 10. NO CAMBIES LA DIETA. La dieta fue diseada por nutricionistas. Lo que no est en los documentos o en la dieta que se te envi...NO LO HAGAS...!! No inventes con la dieta, siempre que inventan, se estancan. 11. Iaso NRG es un suplemento para energa. Precaucin: NO deben usarlo personas menores de 18 aos. Tampoco Personas embarazadas, con presin alta, sensibles a la cafena, problemas del corazn o condiciones psiquitricas. Tampoco debe usarse combinado con medicamentos para el catarro (cold) o que contengan Pseudoephedrine, PPA or Caffeine. Este producto si se usa en contraindicacin puede causar efectos secundarios. De ocurrir cualquier tipo de efecto secundario descontine su uso inmediatamente.

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12. Existe una aplicacin, la cual es excelente para monitorear el progreso. Podrs llevar un record mucho ms preciso de tu progreso. Es la HCG App, tiene un costo de $9.99 y la encuentras aqu:
http://www.hcgdietapp.com/ http://itunes.apple.com/us/app/hcg-diet-app/id334232525?mt=8

RECOMENDACIONES CUANDO ESTES FUERA DE CASA

Si le apetece un snack, coma una bolsita de chicharrn y tome agua, El chicharrn tiene "0" carbohidratos. Coma jamn o queso, las cajitas que vienen de jamn, queso y galletas (la mitad de las galletas). SIEMPRE CON AGUA. Si es de noche, recomiendo comer pinchos (sin pan) o wrap de pollo al grill que ahora los hay en todos los fastfood.

TRUQUITOS
Si no baja de peso por 2 3 das, hgase un engaito en la tarde (una dona, un snicker, un pedazo de pan) y al da siguiente haga un appleday. Recuerde que aunque no bajes en peso, sigues reduciendo pulgadas, lo notars en la ropa. Agua y te solamente ayudarn a que te mantengas hidratado y desintoxicado. IMPORTANTE!

RECUERDE
1-Pesarse todas las maanas (coloque la Tabla de Progreso cerca de la bscula, de sta manera ser ms fcil llevar el control del peso). 2-Tomar MUCHA agua. 3-NO usar ningn tipo de aceite. 4-No utilizar productos del cuidado de la piel que contengan aceite, a menos que sea aceite mineral. 6-Se recomienda comenzar con el rgimen inmediatamente luego de la menstruacin. 7-En los das de menstruacin se recomienda parar las gotas. 8-Prepare en la maana todos los alimentos del da. 9-Tenga tuna en lata en caso de no tener tiempo para cocinar. 10-Corte los alimentos en pequeas cantidades, visualmente parece mucho. 11- Coma despacio.

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DESPUS DE LOS 40 DAS

Si en un fin de semana estars en actividades, donde sabes, que la mayora de la comidas son altas en carbohidratos, entonces debes adelantarte a los sucesos. Durante la semana es importante que te mantengas disciplinado comiendo lo que lleva la dieta, tomado el t, vitaminas, ganoderma y sobretodo llevando tu rutina diaria de ejercicios. Cuando llegue el fin de semana, lleva una alimentacin que la proporcin de protenas sea mayor que de carbohidratos. Por ejemplo 1: ensalada, carne y arroz; ejemplo 2: ensalada, vegetales, carne y postre. Si en la actividad, todo lo que hay es carbohidratos, entonces el secreto est en comer, todo lo que te vayas a comer en la actividad en (1) una hora y no seguir comiendo durante toda la noche. Cuando llegues a tu casa, ingieres un vaso de t antes de dormir. Comienza el lunes con un medioda de appleday acompaado de ejercicios. De esta manera, aumentantes 2 3 libras en el fin de semana, no te preocupes porque en la semana volvers a eliminarlas.

PERSEVERE:
Por favor, no empieza la dieta el lunes y el martes comience a realizar desarreglos, para lograr la meta, la clave es DISCIPLINA Y DOMINIO PROPIO es tan slo por un tiempo y vers que encontraras el XITO tan deseado. Si otros pudieron tu tambin, SI TE LO ROPONES LO LOGRARS!

Preparacin del Iaso Tea:

Calentar un litro de agua en una cacerola. Cuando est hirviendo el agua, retirar del fuego y agregar dos sobres del t. Dejar reposar tapado de 4 a 8 horas o toda la noche. Luego de haber reposado, mezclar ese litro de t con los otros 3 litros de agua, obtendr un galn del maravilloso t. Si desea eliminar el sabor a t, exprima un limn completo en el galn. Cmo se preparar el Iaso Tea? http://www.youtube.com/watch?v=i3hS-zciMsE

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Videos de GRAN AYUDA

Presentacin de productos y su funciones 13.46 http://www.youtube.com/watch?v=_eV3jDgmx7o

Explica detalladamente protocolo completo) 38.25 http://soundcloud.com/rovizaky/protocolo-por-

francisco-jos Protocolo hcg 7.09 http://www.youtube.com/watch?v=VMyK7iRdDyQ&feature=related

NOTA: No todo el mundo baja de peso de la misma manera. Personas con problemas de
tiroides u hormonales, por lo general bajarn de peso ms lento. Bajaran ms rpido en pulgadas que en peso. NO TE FRUSTRES, los productos estarn haciendo su trabajo. Probablemente este tipo de personas con problemas de tiroides o de cualquier otro tipo, bajarn mucho ms lento, pero sigue con el protocolo. Si estas usando el bao ms de lo normal es un buen indicativo ya que estas liberando toxinas de tu cuerpo. Tu cuerpo comenz a desintoxicarse. NO TE FRUSTRES. Probablemente lo que demor una persona en una semana, por la condicin de tu cuerpo tardara un poco ms, quizs 2 3 semanas, es cuestin de esperar, siempre los resultados varan segn la condicin de salud de cada persona.

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