SALUD

Y REDUCIR LA INTENSIDAD DE LAS CRISIS

Ejercicio fsico controlado puede mejorar la evolucin del asma

Directorio Consejera Neumologa Inmunologa Clnica Sociedad Espaola de Alergologa e Inmunologa

MADRID, 15 Sep. (EUROPA PRESS) -

La prctica de ejercicio fsico controlado mejora la evolucin del asma y reduce la intensidad de las crisis, segn ha afirmado el secretario de la Sociedad Espaola de Alergologa e Inmunologa Clnica (SEAIC), doctor Pedro Ojeda, que ha organizado la VI edicin de los Juegos Deportivos Internacionales para Nios y Adolescentes Asmticos, que tendrn lugar en el polideportivo de Las Rozas (Madrid). Esta competicin que se celebra por primera vez en Espaa, reunir del 16 al 19 de septiembre a atletas infantiles con asma provenientes de todo el mundo, para participar en pruebas de atletismo, natacin, baloncesto, voleibol y ftbol. El doctor ha explicado que cuando se diagnostica la patologa, los padres habitualmente preguntan si su hijo puede hacer deporte, a lo que Ojeda siempre responde "puede y debe". Segn ha indicado, "una vez que el nio asmtico tiene controlada su enfermedad con un adecuado tratamiento, puede realizar todas las actividades habituales que hacen los dems, as adems se evita que se sienta diferente". En esta misma lnea, ha sealado que "realizar ejercicio fsico o un deporte adecuado ayuda a que el nio asmtico est en forma, mantenga un peso saludable, fortalezca sus msculos respiratorios, y a que sus pulmones funcionen mejor". A la hora de seleccionar qu tipo de actividades son idneas para conseguir una mejora en la capacidad fsica del asmtico recomiendo aquellos deportes que les estimulen a realizar esfuerzos progresivos, de duracin media a larga y de intensidad moderadas. "El comienzo de los asmticos en el deporte ha de ser gradual, con el objetivo de disfrutar con el ejercicio fsico y mejorar su capacidad aerbica. Es importante no fijarse objetivos difciles o metas demasiado exigentes", ha explicado. Sin embargo, ha sealado que "no se deben consagrar normas universales para todos los nios, sino individualizarlas segn la situacin de cada uno de ellos; orientando a estos y a sus padres hacia una prctica deportiva satisfactoria en lo personal, y que a la vez evite el desarrollo de sntomas". Adems, ha asegurado que "con frmacos inhalatorios, antiinflamatorios y un buen seguimiento mdico, incluso pueden competir al ms alto nivel". De hecho, "entre el 8 por ciento y el 12 por ciento de los deportistas olmpicos de Barcelona 92 lo eran", ha resaltado el presidente de SEAIC, el doctor Toms Chivato.

Durante esta actividad, organizada por UNASMA, la Federacin Internacional de Fundaciones de Alergia y la Fundacin SEAIC, que forma parte de UNASMA, se fomentar y resaltar "la importancia de los atletas infantiles con asma, quienes, con un apropiado control mdico, pueden participar intensamente en todas las actividades deportivas que se hallen a la altura de sus capacidades", ha explicado la coordinadora general de los juegos, la doctora M Concepcin Lpez Serrano, alergloga del Hospital La Paz de Madrid.
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