A funo primria do tornozelo e do p , absorver o choque e proporcionar impulso para o corpo durante a caminhada .

. Enquanto caminhamos e corremos , o p precisa ser suficientemente malevel para absorver o impacto de milhes de contatos durante toda a vida . A maleabilidade tambm permite que o p se adapte s incontveis configuraes espaciais entre ele e o solo . A caminhada e a corrida tambm exigem que o p seja relativamente rgido para ser capaz de resistir a grandes impulsos propulsores . O p saudvel satisfaz as exigncias aparentemente paradoxais de absoro de choque e de impulso por meio de uma interao de articulaes inter-relacionadas , tecidos conectivos e msculos .

LIGAMENTOS O ligamento intersseo fornece a ligao mais forte entre as extremidades distais da tbia e da fbula . Este ligamento uma extenso distal da membrana interssea . Os ligamentos tibiofibulares anterior e posterior tambm reforam a sindesmose tibiofibular . Uma unio estvel entre as extremidades distais da tbia e da fbula essencial para a estabilidade e funo da articulao talocrural .

Ligamentos da sindesmose Tibiofibular Ligamento intersseo Ligamento tibiofibular anterior Ligamento tibiofibular posterior

ARTICULAO TALOCRURAL Estrutura articular A articulao talocrural formada pela anticulao da face superior da trclea do tlus com a cavidade retangular formada pela extremidade distal da tbia e ambos os malolos . A articulao talocrural frequentemente referida como o malhete , devido a sua semelhana com a junta de madeira usada pelos carpinteiros . O formato cncavo do lado proximal do malhete do tornozelo mantidos pelos tecidos conectivos que unem a tbia fbula .

Ligamentos Uma fina cpsula envolve a articulao talocrural . Externamente , a cpsula reforada pelos ligamentos colaterais que limitam a inclinao de inverso e a everso excessivas do tlus na concavidade retangular .

O ligamento colateral medial da articulao talocrural , tambm chamado de ligamento deltideo , forte e expansivo . O pice do ligamento triangular esta ancorado no malolo medial , com sua base desdobrando-se em trs conjuntos de fibras superficiais . As fibras tibiofibulares mais profundas fundem-se com a cpsula medial da articulao talocrural , reforando-a . A funo primria do ligamento colateral medial ( ligamento deltideo ) limitar a everso atravs das articulaes talocrural , talocalcnea e talonavicular . Entorses no ligamento colateral medial so relativamente raros , devido , em parte , fora do ligamento e ao fato de que o malolo lateral serve como um bloqueio sseo contra a everso excessiva . Os ligamentos colaterais laterais do tornozelo incluem os ligamentos talofibulares anterior e posterior e o ligamentos calcaneofibular . Em razo de a relativa incapacidade do malolo medial bloquear adequadamente o lado medial do malhete , a maioria das entorses do tornozelo envolve inverso excessiva e leso subseqente aos ligamentos colaterais laterais . O ligamento talofibular anterior se fixa na face anterior do malolo lateral e segue anterior e medialmente at o colo do tlus . Dos ligamentos laterais , este o mais lesado . A leso muitas vezes em virtude da inverso excessiva ou aduo do tornozelo , especialmente quando combinadas com a flexo plantar , por exemplo , quando pisamos inadvertidamente em um buraco . O ligamento calcaneofibular segue inferior e posteriormente a partir do pice do malolo lateral at a face lateral do calcneo . Este ligamento resiste inverso atravs das articulaes talocrural e talocalcnea . Os ligamentos calcaneofibular e o talofibular anterior , juntos , limitam a inverso durante a maios parte da amplitude de dorsiflexo e de flexo plantar .

Trs componentes principais dos ligamentos colaterais laterais do tornozelo Ligamento talofibular anterior Ligamento calcaneofibular Ligamento talofibular posterior

O ligamento talofibular posterior origina-se no lado pstero-medial do malolo lateral e se fixa no tubrculo lateral do tlus . Suas fibras correm horizontalmente atravs do lado posterior da articulao talocrural , em uma direo anterior-lateral oblqua para uma posterior-medial . A funo primria do ligamento talofibular posterior estabilizar , em especial , o tlus no malhete , limitando a abduo excessiva do tlus , principalmente quando o tornozelo est em dorsiflexo total . O ligamento transverso inferior um pequeno filamento espesso de fibras considerado parte do ligamento talofibular posterior . As fibras continuam medialmente at a face posterior do malolo medial , formando parte da parede posterior da articulao talocrural .

Os ligamentos colaterais medial e lateral do tornozelo limitam a inverso e everso excessivas nas articulaes cruzadas pelas fibras . Como a maioria dos ligamentos segue de anterior para posterior , tambm limitam a translao de anterior para posterior do tlus no malhete .

Movimentos que esticam e alongam os principais ligamentos do tornozelo Ligamentos Articulaes primrias Movimentos que esticam ou alongam os ligamentos Ligamento colateral Articulao talocrural medial (Deltideo) ( Parte tbiotalar ) Articulao talocrural Articulao talonavicular Talocrural e Talocalcnea Articulao talocrural Articulao talocrural Talocalcnea Articulao talocrural