RESUMEN DE LA OBRA: Captulo uno - La historia de la vaca Cuenta la historia que un sabio y viejo maestro desea ensear una

leccin a uno de sus jvenes estudiantes, sobre vivir una vida llena de felicidad y prosperidad, no obstante sabiendo los obstculos que toda persona tiene por lograrlo y teniendo en cuenta la vida de conformidad y mediocrsimo que algunos la llevan. l saba que para que el joven aprenda sobre esta leccin deba ver por s mismo lo que pasa cuando dejamos que la mediocridad y la conformidad gobierne nuestra vida, sobre todo cuando se trata de hacer ver con hechos se aprende ms avalorar las cosas que se tiene y buscar tambin nuevas alternativas u oportunidades de vivir una vida de la forma ms cmoda, tranquila y placentera. En este caso se pudo notar claramente que el maestro adems de dar una seccional joven tambin dio una leccin a la familia que solo tena una sola mirada al mundo exterior que era su nica posesin para la vida que llevaban, por la cual era su vaca, al matar a su nico sustento hizo abrir la mente de aquella familia humilde y ms an dio mayores fortalezas para que de esa manera ellos pudiesen desarrollar ms sus capacidad y ampliar ms sus inteligencia para que logren generar ingresos y tener una vida fuera de conformidades y mediocridades. Captulo dos Definicin de la vaca La vaca simboliza todo aquello que te mantiene atado a la mediocridad. Una vaca puede ser una excusa. Una vaca tambin puede ser un pensamiento ilgico que te paraliza y no te dejaactuar, no te dejar ser tuEn ocasiones las vacas toman la forma de falsas creencias que no te permitenutilizar tu potencial al mximo.Como ves, las vacas pueden adoptar diferentes formas y disfraces que las hacenperceptibles en mayor o menor grado. En general, toda idea que te debilite, que oque te d una salida para eludir la responsabilidad por aquello que sabes quedebes hacer, es seguramente una vaca.Las excusas son las vacas ms comunes. stas no son ms que manerascmodas de eludir nuestras responsabilidades y justificar nuestra mediocridadbuscando culpables por aquello que siempre estuvo bajo nuestro control.Slo tres cosas son ciertas acerca de las excusas: 1. Si verdaderamente quieres encontrar una excusa, ten la plena seguridadque la encontrars. 2. Cuando comiences a utilizar esta excusa (vaca), ten la total certeza queencontrars aliados. S! Vas a encontrar personas que la crean y lacompartan. Ellas te van a decir, yo s como te sientes porque a m mesucede exactamente lo mismo. 3.La tercera verdad acerca de las excusas es que una vez las des, nadahabr cambiado en tu vida. Nada habr cambiado acerca de tu realidad. Tumediocridad seguir ah, el problema que ests evitando enfrentar medianteel uso de esa excusa permanecer igual y en de ir adelante habrsretrocedido.La razn por la cual a muchas personas le es difcil aceptar que pueden contar conalguna vaca en su vida es pues que para ellas sus justificaciones no suenan comoexcusas.Todas las vacas mugen como vacas, ellas vienen disfrazadas de diferentes formasque las hacen menos reconocibles y ms aceptable Final del formulario

Captulo Tres - Algunas de las vacas ms comunes Las vacas vienen en varias categoras. Vacas justificadora de la mediocridad: Yo estoy bien... Hay otros en peores circunstancias. Odio mi trabajo, pero hay que dar gracias que por lo menos lo tengo. No tendr el mejor matrimonio del mundo, pero por lo menos no estamos peleando todos los das. No tendremos mucho, pero al menos no nos falta la comida. Apenas pas el curso, pero por lo menos no lo perd. Quizs es hora de aceptar que no soy tan inteligente como los dems. Las vacas de la culpa no es ma: Para la poca educacin que tuve no me ha ido tan mal. Lstima que mis padres no hubiesen tenido ms visin. Si mis padres no se hubiesen divorciado, quizs me hubiese ido mejor. Mi problema es que mi esposo no me apoya. Mi problema es que mi esposa es muy negativa. Es que en este pas no hay apoyo para el empresario. Yo tengo buenas intenciones pero con esta economa pues... ni modos. Lo que sucede es que no tuve profesores que me motivaran a salir adelante. falsas creencias: Como mi pap era alcohlico, con seguridad para all voy yo. Pues yo no he querido tener mucho dinero porque el dinero corrompe. Entre ms tiene uno, ms esclavo es de lo que tiene. Los ricos son infelices y entre ms tienen, menos contentos estn con lo que tienen Las vacas que buscan excusar lo inexcusable: Es que no me queda ni un minuto libre.Quisiera leer ms, pero no tengo tiempo.Lo que pasa es que a las mujeres nos toca el doble de difcil que a loshombres.Es que no quiero empezar hasta no estar absolutamente seguro.Es que no quiero empezar hasta que no sepa cmo hacerlo perfectamente. Las vacas de la impotencia: Lo que sucede es que yo nunca he sido bueno para eso.Es que el xito no es para todo el mundo.Lo que uno no aprende de pequeo es muy difcil quererlo aprender degrande.Mi problema es que soy muy tmida. Creo que esto es de familia ya que mimadre tambin era as. Las vacas filosfales: No he actuado, porque yo soy de los que cree que si vamos a hacer algo, o lohacemos bien o no lo hacemos... y en este momento no creo poderlo hacer tanbien como quisiera.Si Dios quiere que triunfe, l me mostrar el camino. Hay que esperar conpaciencia.Qu se puede hacer? Unos nacieron con buena estrella y otros nacimosestrellados. Las vacas del autoengao:

El da en que decida que quiero dejar de fumar, lo dejo sin ningn problema. Loque pasa es que no he querido.No es que a m me guste dejar todo para el ltimo minuto, lo que sucede es que yotrabajo mejor bajo presin.Lo importante no es ganar sino haber tomado parte en el juego. (Que vaca!) Captulo Cuatro - Los orgenes de las vacas Reconocer y evitar vacas en tu vida te ayudara a identificarlas de una mejor manera para poder deshacerte de ellas pues veras, las vacas vienen en una grandiversidad de colores:LA VACA DEL YO ESTOY BIEN: lo peligroso de esta vaca es que las personasque piensan que estn bien y se encuentran de esta manera no ven ninguna raznpara mejorar sus vidasEjemplos:Yo estoy bien, hay otros en peores circunstanciasNo tendr el mejor matrimonio, pero por lo menos no peleamos todos los das. Captulo Cinco - Cuando nuestras vacas han sido regalos de otras personas. Curiosamente, muchas de las vacas que nos mantienen atados a una vidamediocre han sido obsequios de otras personas. Muchos de nosotros, confrecuencia caemos vctimas de las influencias negativas de otras personas;aceptamos su programacin negativa (vaca) sin cuestionamientos. Al hacer esto,permitimos que siembren en nuestra mente falsas creencias que nos limitan fsica,emocional e intelectualmente.Estas ideas han sido programadas por nuestros padres, profesores, familiares,amigos, o inclusive por perfectos desconocidos. Y lo nico que ellas logran eshacernos creer que somos personas comunes y ordinarias, razn por la cual, hoyles resulta difcil creer que poseemos el potencial necesario para triunfar.Es como si los fracasos del pasado hubiesen cerrado para siempre las puertas dela oportunidad de xitos futuros. Sin embargo, ten presente que el futuro no tieneque ser igual al pasado. T siempre puedes cambiar, aprender y crecer.Tristemente, cuando la mayora de nosotros nos graduamos de la escuelasecundaria ya hemos sido casi totalmente programados para la mediocridad. Sque suena duro, pero es cierto, y lo peor de todo es que de ah en adelante nos acompaa una tendencia casi inalterable a aceptar la mediocridad en todas lasreas de nuestra vida.La repeticin constante de expresiones como stas, pronto se las convierte enprogramas mentales que dirigen tu manera de pensar y actuar. Y recuerda que elhecho de que tus padres hayan elegido vivir su vida de acuerdo a estas premisaslimitantes, no significa que t debas hacer lo mismo. Captulo Seis - Cmo matar nuestras vacas Las vacas no existen en la realidad, slo en el pensamiento. En otras palabras, lasvacas no son realidades fsicas sino ideas que albergas en tu mente. Si t creesque tu vaca es tu esposo, o tu padre u otra persona, ests equivocado. Tu vaca noes esa persona, tu vaca es una idea o un concepto que puedas tener sobre estapersona.La vaca es creer que sin el apoyo de tu esposo no sers capaz de hacer algo contu vida, lo cual es absurdo.Si ves? Esta idea es una vaca justificadora que no slo te provee con unaexcelente excusa para no hacer nada, sino que te sita en el papel

de vctima,como mencionbamos anteriormente. Digo que es una vaca, porque si lo quedecidas hacer con tu vida, depende de que cuentes o no con el apoyo de otraspersonas, pues vas a lograr muy poco.Para eliminar las vacas, lo nico que necesitamos hacer es despertar a la realidadde que quizs los programas y creencias que han guiado nuestras acciones yexpectativas no son los correctos. Debemos darnos cuenta que es posible quehayamos sido programados para aceptar la mediocridad. Es preciso tomar ladecisin de no continuar viviendo una vida de negacin, pretendiendo que todoest bien e identificar aquellas vacas que nos estn deteniendo en nuestro caminoal xito.El siguiente paso es entender que a pesar de haber sido programados para lamediocridad, hemos sido creados para la grandeza; que a pesar de ser personas Comunes y ordinarias podemos lograr cosas extraordinarias. Es abrir nuestra mente a la posibilidad de cambiar y crecer. Es entender que nuestro futuro no tiene por qu ser igual a nuestro pasado y que es posible cambiar y construir as un nuevo futuro: Libre de vacas! Pasos para matar las vacas: Identificar la vaca. No espere que ellas te salten al frente, esperando ser sacrificadas. Este primer paso es uno de los ms difciles, ya que a nadie le gusta aceptar que tiene vacas. Te has dado cuenta como las vacas de otros son excusas absurdas que vergonzosamente buscan justificar lo injustificable, mientras que las vacas propias son circunstancias verdaderas que ilustran lo injusto de una situacin en la cual nosotros somos las vctimas? Anteriormente deca que las vacas slo existen en el pensamiento. No obstante, ellas suelen manifestarse en nuestros comportamientos y nuestros hbitos. Asique este primer paso requiere que tomes un pedazo de papel y durante La siguiente semana tengas tus antenas puestas para detectar la aparicin de cualquier vaca en tu vida. Recuerda que las vacas siempre vendrn disfrazadas de excusas, justificaciones, pretextos, mentiras, disculpas, evasivas, escapatorias, falsas creencias, limitaciones y miedos. Cuando le pregunto a cualquier persona si sufre de excusitas, generalmente mdico que no. Sin embargo, si les pido que tomen un da y, conscientemente cuenten las veces que dieron una excusa por algo, regresan aterradas de la cantidad de excusas que dan todo da y a todo momento. As que toma el tiempo suficiente en este primer paso. Determinacin a las creencias que esta vaca representa. Examinando una lista y analizando que creencias limitantes o paradigmas errados yacen bajo estas excusas. Pregntate por qu se encuentran en tu lista. Quin la puso all?