INTRODUCCION

El movimiento no slo forma parte del nio sino que es el propio nio: Nio y movimiento son inseparables. La motricidad representa un fundamento y una condicin importante, no slo para el desarrollo fsico, sino tambin para el desarrollo intelectual y socio afectivo. Cualquier limitacin o descuido del aspecto motor tiene efectos duraderos en las dem s dimensiones de la personalidad! por el contrario, si incentivamos, or"ani#amos y diri"imos temprana y adecuadamente la actividad motri# del nio, estimularemos el desarrollo multilateral de su personalidad. El movimiento, cualquiera sea su forma de presentacin: tarea motora, $ue"o, deporte, dan#a, o cualquier otra forma del mismo, constituye en nuestra rea el medio o los medios para la educacin, pero nunca ser un fin.

QUE ES MOVIMIENTO?

El movimiento, como forma de existencia de la materia, es tan variado, como variado es el mundo. En principio el movimiento humano no fue para este importante, ya que su realizacin fue de manera inconsciente, pero dentro del desarrollo histrico del hombre, se ha manifestando gran inters por determinar sus caractersticas y la manera de descifrar su complejidad el movimiento as como el lenguaje para el hombre son los medios m!s importantes, y a su vez m!s perfectos para relacionarse con el medio ambiente e intervenir en el activamente. "o hay duda de que el hombre se mueve, pero no podemos llevar el movimiento del ser humano a la simple definicin de que es una variacin de lugar y posicin de cuerpo humano o segmentos del mismo en su entorno, ya que el hombre durante los movimientos de locomocin observables produce desde el interior infinidad de procesos que los debemos incluir dentro del movimiento. #rosser, $ermann, %us&er y 'intl, ()**)+(,+. "os presentan unas caractersticas del movimiento en cuanto orgenes, caractersticas, estructura en el proceso de ejecucin. Orgenes y condiciones -roceso de percepcin sensorial -rocesos de estimulacin psquica -rocesos de asimilacin cognitiva -roceso de direccin y regulacin nervioso central energtica y funcional anatmica .uerzas. FACTORES QUE DETERMINAN EL MOVIMIENTO LA COORDINACION Es la capacidad de regular de forma precisa la intervencin del propio cuerpo en la ejecucin de la accin justa y necesaria seg/n la idea motriz prefijada. (0egulacin y organizacin del movimiento+. 1e trata de una capacidad compleja, que engloba a un conjunto de factores tales como2 agilidad, equilibrio, control, fuerza, flexibilidad, visin perifrica, concentracin e inhibiciones de acciones innecesarias.

3a 4oordinacin es una de las responsables de proporcionar calidad al movimiento mediante la consideracin de los siguientes factores2 -recisin2 dosificacin de la velocidad y direccin espacial. Eficacia2 resolucin de las acciones intermedias y finales. Economa2 utilizacin de una ptima energa nerviosa y muscular. 5rmona2 complementariedad de los estados de contraccin y descontraccin. El nivel de desarrollo de cada una de las cualidades coordinativas condiciona al mismo tiempo la adquisicin de destrezas motrices, lo cual se expresa especialmente en el tiempo de aprendizaje, el que depende siempre del nivel inicial de las capacidades coordinativas y en parte tambin de las cualidades de la condicin fsica. 3as cualidades coordinativas son requisitos indispensables para el rendimiento en una amplia categora de tareas motrices. Esto significa que una capacidad coordinativa jam!s es el /nico requisito para obtener un determinado rendimiento, sino que la estructura condicionante consta siempre de varias cualidades coordinativas que se encuentran en relacin estrecha entre s y, a menudo, tambin act/an en combinacin con capacidades o cualidades intelectuales, volitivas o de la condicin fsica. 3a coordinacin es la cualidad que ordena, sincroniza y armoniza todas las fuerzas internas de la persona y las pone de acuerdo con las fuerzas externas para lograr una solucin oportuna a un problema motriz determinado, en forma precisa equilibrada y econmica. %oda coordinacin gestual, supone la organizacin de diferentes acciones motrices en funcin de un objetivo preciso. 3a coordinacin es un proceso que desemboca en la produccin de un gesto estructurado en el espacio y el tiempo en diferentes fases sincronizadas que deben tener en cuenta todas las acciones musculares bien reguladas en su esfuerzo, su duracin y velocidad y adem!s integrarse con otros elementos que participan e influencian la realizacin de la accin motriz como son, la inercia, el peso de los implementos, los rozamientos, las resistencias exteriores y tambin la presencia de compa6eros y adversarios. El cerebro recibe continuamente por medio de las percepciones sensoriales, m/ltiples informaciones sobre el xito o fracaso de las actividades motrices esto, obliga a ajustar constantemente los

movimientos seg/n los cambios de situacin los impulsos originales tienen que modificarse y reajustarse en la din!mica temporal y espacial adapt!ndose sin cesar a las exigencias del momento. 4on una buena coordinacin se logran respuestas m!s r!pidas y precisas, economa de esfuerzo, mejor utilizacin de la capacidad neuromuscular, gestos m!s puros y exactos, mejor utilizacin de otras propiedades fsicas como son la velocidad, la fuerza, la resistencia, etc. 3a coordinacin es el requisito b!sico para el posterior desarrollo del rendimiento motor y deportivo. 7na buena coordinacin de movimientos presenta las siguientes cualidades2 ). ,. 9. :. Precisi n de! "o#i"ien$o% 8ominio de la dimensin espacial, movimientos rectilneos hacia el objetivo, equilibrio corporal seguro. Econo"& de! "o#i"ien$o% Equilibrio en el gasto energtico, magnitud de inervacin moderada con impulsos adecuados a la situacin. F!'ide( de! "o#i"ien$o% Equilibrio en la dimensin temporal, impulsos musculares adecuados (ni abruptos, ni retardados, cortados, pesados o lentos+. E!&s$icid&d de! "o#i"ien$o% Equilibrio en la elasticidad muscular, aplicacin eficaz y adaptada de la fuerza muscular, aplicacin eficaz y adaptativa de la fuerza muscular de tensin y freno para absorber el!sticamente los impactos del cuerpo y los objetos, por ejemplo2 en los saltos, en la recepcin. Reg'!&ri(&ci n de !& Tensi n% Equilibrio de la tensin muscular, relajacin m!xima de los grupos antagnicos, cambio r!pido entre tensin y relajacin. Ais!&"ien$o de! "o#i"ien$o% Equilibrio de la eleccin de m/sculos, inervacin de los grupos musculares necesarios con seguridad m!xima del impulso (evita impulsos fallidos y movimientos superfluos+. Ad&)$&ci n de! "o#i"ien$o% 0eaccin sensomotriz equilibrada, buena capacidad de adaptacin y cambio seg/n la situacin del momento percibida por los sentidos.

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5 travs de muchos pasos evolutivos, primero con el aprendizaje ensayo>error, luego con la valoracin de lo que est! mal o bien ejecutado, se va consiguiendo una disminucin de los errores y se va mejorando en aciertos y exactitud. Entre el nacimiento y el cuarto a6o de vida el desarrollo de las cualidades decide sobre la calidad ? comportamiento motor. 3a mayora de las perturbaciones coordinativas se inician en esta fase. 3as mejoras coordinativas experimentan su mejor grado de crecimiento entre los : y

= a6os, debido a las necesidades de@ ni6o de moverse, su curiosidad, los impulsos de jugar, de intentar, de probar los movimientos superfluos disminuyen convirtindose en acciones m!s claras y bien orientadas. 3a etapa escolar posibilita los buenos rendimientos coordinativos porque el ni6o ha aumentado sus capacidades de percepcin y observacin lo que le posibilita aprender copiando un modelo. El desarrollo casi completo de su percepcin muscular (analizador cinestsico+, le permite hacer un seguimiento interno de los movimientos observados siendo capaz de interiorizarlos. 3as capacidades coordinativas, tienen el desarrollo m!s intensivo hasta el inicio de la pubertad ())>),a6os+, despus disminuye la disposicin para el aprendizaje motor espont!neo a favor de los procesos m!s racionales en la adolescencia. C "o se de*e $r&*&+&r )&r& !ogr&r coordin&ci n? Afrecer al ni6o las condiciones ptimas para la realizacin de sus ensayos y errores que le permitan descubrir, mediante un ,$&n$eo e-)eri"en$&!, la solucin m!s adecuada en el logro de un objetivo, como lanzar una pelota, saltar un obst!culo, etc.

$acer repeticiones del gesto que corresponda. 4onocimiento y representacin mental exacta del movimiento a realizar. 0ealizar el gesto en la velocidad y ritmo que corresponda a una situacin real (deporte+. 7tilizar sesiones repetidas pero cortas evaluacin de los gestos, correccin y fijacin de los esquemas ideomotores. 3os patrones motores ,"&d'ros, de locomocin, manipulacin y equilibrio revelan una coordinacin normal en un ni6o de = B a6os, ya que desde un punto de vista biomec!nico son ejecutados con armona, precisin, equilibrio, fluidez, elasticidad y ahorro de energa. 7na ,"&!& coordin&ci n o de*i!id&d de coordin&ci n,. constituye una modera alteracin cualitativa de los movimientos que produce una disminucin leve en el rendimiento motor, debido a las diferencias individuales o tambin a una lenta maduracin en el sistema nervioso o trastornos cerebrales leves y que puede ser corregida con ejercicios especiales dentro de la clase de Educacin .sica.

3a ,incoordin&ci n,. es una grave alteracin patolgica de la capacidad del movimiento y causa de un gran deterioro del rendimiento motor debe ser evaluada por un mdico especialista que indicar! un tratamiento adecuado. 4orrer, saltar, escalar, trepar y salvar obst!culos, no ejercitan slo los rganos y la musculatura, constituyen al mismo tiempo realizaciones fundamentales de coordinacin temporal, espacial y din!mica. %odos los ejercicios de resistencia y velocidad surten al mismo tiempo un efecto ,$e")or&!/coordin&$i#o,. la fuerza explosiva obra en forma de un modo din0"ico/coordin&$i#&,. y los ejercicios de precisin del movimiento de un modo ,es)&ci&! coordin&$i#o,1 -or lo anterior, trabajar la coordinacin en un ni6o, debe seguir una secuencia de crecientes exigencias coordinativas que corresponden a la diferenciacin prximo>distal y cfalo caudal de la motricidad humana, que va desde el dominio de los movimientos amplios hasta la motricidad de precisin en un espacio reducido. -rimero hay que aprender a dominar el cuerpo en el espacio amplio antes de poder controlar los movimientos de los miembros en un espacio peque6o. -rimero los ojos tienen que dominar la tarea de llevar al cuerpo, con seguridad, a travs del espacio y sus obst!culos y adaptar sus movimientos a las cambiantes circunstancias espaciales (coordinacin ojos>cuerpo+. ?ucho m!s tarde se desarrolla el control visual sobre los movimientos de los miembros (coordinacin ojos>manos>pies+. 1lo con una suficiente aptitud funcional lograda por variadas experiencias motrices en conjunto con el desarrollo de los sentidos en lo visual, ac/stico, t!ctil, podr! formarse una representacin precisa del propio cuerpo esa conciencia del propio cuerpo es a su vez condicin previa para el desarrollo de una Cconcienci& es)&ci&!,1 Duien no ha logrado un esquema diferenciado del cuerpo y no sabe distinguir entre derecha o izquierda o arriba y abajo tendr! dificultades con la coordinacin de la motricidad de todo el cuerpo. 7na buena coordinacin depende en gran medida de la capacidad para organizar los movimientos en el tiempo y en el espacio. El sentido de la vista va ayudar al ni6o a orientarse en el espacio y su relacin con respecto a los dem!s, a s mismo ya los objetos. 3as nociones de arriba y abajo, izquierda y derecha, adelante y atr!s, deben estar acordes para el ni6o de <>= a6os tomando su propio cuerpo como referencia, y hacia los B a6os con respecto a los dem!s y a los objetos. 3a apreciacin de distancias e intervalos en que el ni6o logre

las nociones de corto>largo, junto>separado, cerca>lejos se traducir! en la ejecucin de un adecuado gesto global. 3a apreciacin de trayectorias y velocidades tanto de los objetos como de los compa6eros y de s mismo son claves para una buena coordinacin din!mica de todo el cuerpo o de ojo>manos y ojo>pies. El odo es el sentido que permite apreciar junto con los analizadores cinestticos, tiempo, sucesin, ritmo y medida. 3a estructuracin temporal no slo act/a a nivel perceptivo sino tambin en el plano de la ejecucin motriz. En lo que respecta a la coordinacin del movimiento, la importancia de la ,orden&d& s'cesi n de !os $ie")os. !& d'r&ci n y ri$"o,. son fundamentales. 3a secuencia evolutiva a seguir en el proceso ense6anza>aprendizaje debe respetar la consumacin de niveles funcionales de la biologa evolutiva cada uno de estos niveles constituye la base del siguiente2 ). 3a experiencia sensorial (conciencia visual ac/stica y t!ctil+. ,. 3a experiencia corporal (capacidad de representacin estructural del tronco, cabeza, miembros+. 9. Experiencia del espacio amplio (coordinacin corporal de la motricidad gruesa especialmente+. :. 3a experiencia del espacio reducido (coordinacin de los miembros, primordialmente motricidad fina+. 3os ejercicios de coordinacin simult!nea de miembros y cuerpo, con la necesidad de una concentracin doble o m/ltiple, implican enormes exigencias para el sistema nervioso central. 3a coordinacin es un ,rendi"ien$o ner#ioso, propiamente dicho acelerar el rendimiento en los ni6os salt!ndose etapas slo puede provocar inquietud, irritabilidad y desencanto aqu es donde valen los antiguos principios metodolgicos, de lo f!cil a lo difcil, de lo simple a lo complicado. -rimero con globos, luego con pelotas de espuma liviana, para seguir con pelotas de voleibol, y por /ltimo, de tenis o las superpelotas de gran rebote. EL EQUILI2RIO 3a capacidad de asumir y sostener cualquier posicin del cuerpo contra la ley de gravedad. -odemos diferenciar dos clases evidentes de equilibrio2

E3'i!i*rio es$0$ico1 4on cierta importancia en el mundo deportivo, sobre todo en alg/n ejercicio de la gimnasia artstica, o de la escalada, se puede definir como la capacidad de mantener el cuerpo erguido o en cualquier posicin est!tica, frente a la accin de la gravedad.

E3'i!i*rio din0"ico1 4on una importancia m!s directa sobre la mayora de los deportes, se define como la capacidad de mantener la posicin correcta que exige la actividad fsica (esqu, ciclismo, deportes de equipo+, a veces realizada en el espacio (aire+ (voleibol, acrobacias,F+, a pesar de la fuerza de la gravedad.

-ara que una accin, gesto o movimiento pueda ser lo m!s equilibrado y eficaz posible, deberemos afrontar ejercicios de complejidad y dificultad adecuadas a nosotros, calcular sobre la marcha o incluso antes de ella, la direccin, magnitud, volumen etc., de las fuerzas que sobre nosotros van a actuar, por ejemplo un pase de baln. 5simismo, tendremos que estar descansados, ya que la fatiga le afecta muy negativamente.

F&c$ores 3'e In$er#ienen en e! E3'i!i*rio 3os factores que intervienen en el equilibrio de una forma especial son los sensoriales, es decir, los sentidos, y sobretodo la vista, el odo, el tacto y los rganos &inestsicos. L& #is$&1 5 travs del ojo podemos observar las distancias de los objetos y establecer referencias y contrastes. E! $&c$o1 Enterviene informando de las diferentes posiciones que experimentamos a travs de las presiones, distensiones, etc.

E! odo1 5 travs de los canales semicirculares y el aparato vestibular situado en el odo interno, nos informa constantemente de nuestra posicin. 4rg&nos Pro)ioce)$i#os 5ines$6sicos1 Estos rganos est!n situados en los m/sculos y los tendones y nos informan constantemente sobre qu m/sculo debe flexionarse, extenderse en cada movimiento. EL RITMO 1e designa como ritmo, que proviene del vocablo griego que traducimos literalmente por fluir, el retorno regular de los mismos elementos o estructuras dentro de distintos periodos temporales. .rente al metro fijo y mec!nico, el ritmo tiene un car!cter m!s libre y fluido. El ritmo a diferencia de la simetra, se aplica a las artes temporales, sobre todo a la danza, la m/sica y la poesa. G en la antigHedad tambin a las artes espaciales (el orden de las columnas, por ejemplo+. El ritmo designa un orden agradable, en el equilibrio de distintos elementos y en la disposicin de distintas unidades de tiempo en unidades formales din!micas. Disci)!in&s en !& Ed'c&ci n Fsic& 3'e $r&*&+&n con e! ri$"o

5erbica. Iallet. "atacin. "ado 1incronizado. Jarate. #imnasia 5rtstica. 4iclismo. 8anzas (1alsa, ?erengue, .ol&lore, entre otros.+ #imnasia 0tmica. ?!quinas (pesas+. ?archa.

4arreras de .ondo. Jaya&.

El ritmo y la coordinacin van de la mano.

CONCLUSIONES

El movimiento como se ha dicho es indispensable para el cuerpo, todo acto que se vaya a ejecutar sea reflejo o sea dirigido, es imprescindible el movimiento para ejecutarlo. La coordinacin es uno de los factores que intervienen en el movimiento, ella es la cualidad que ordena, sincroni#a y armoni#a todas las fuer#as internas de la persona y las pone de acuerdo con las fuer#as e%ternas para lo"rar una solucin oportuna a un problema motri# determinado, en forma precisa equilibrada y econmica. Atro de los factores importantes que interviene, es el equilibrio este tiene la capacidad de asumir y sostener cualquier posicin del cuerpo contra la ley de gravedad.

2I2LIO7RAFIA

http2KKatletasmaster.com.arK?etodologiaKcoordinacion.htm hhttp2KKLLL.chasque.apc.orgKgamolnarKdeporte M,NinfantilKinfantil.N)html http2KKLLL.reddeporte.comK50%E473A1KNNN:KNNN:.htm