EL SISTEMA SEO Y EL ESQUELETO: El sistema seo est formado por un conjunto de estructuras slidas compuestas bsicamente por tejido

seo, que se denominan huesos. Un esqueleto interno consiste en estructuras rgidas o semirrgidas dentro del cuerpo, que se mueven gracias al sistema muscular. Si tales estructuras estn mineralizadas u osificadas, como en los humanos y otros mamferos, se les llama huesos. Otro componente del sistema esqueltico son los cartlagos, que complementan su estructura. En los seres humanos, por ejemplo, la nariz y orejas estn sustentadas por cartlago. Algunos organismos tienen un esqueleto interno compuesto enteramente de cartlago, sin huesos calcificados, como en el caso de los tiburones. Los huesos y otras estructuras rgidas estn conectadas por ligamentos y unidas al sistema muscular a travs de tendones. El esqueleto humano es una forma de poder sumamente criticable ya que las diferencias entre las partes las llevan al enfrentamiento de los huesos coquitlicos. A excepcin del hueso hioides que se halla separado del esqueleto, todos los huesos estn articulados entre s formando un continuum, soportados por estructuras conectivas complementarias como ligamentos, tendones, y cartlagos. El esqueleto de un ser humano adulto tiene, aproximadamente, 206 huesos, sin contar las piezas dentarias, los huesos sutrales o wormianos (supernumerarios del crneo) y los huesos sesamoideos. El conjunto organizado de huesos u rganos esquelticos conforma el sistema esqueltico, el cual concurre con otros sistemas orgnicos (sistema nervioso, sistema articular y sistema muscular) para formar el aparato locomotor. El esqueleto seo es una estructura propia de los vertebrados. En Biologa, un esqueleto es toda estructura rgida o semirrgida que da sostn y proporciona la morfologa bsica del cuerpo, as, algunos cartlagos faciales (nasal, auricular, etc.) debieran ser considerados tambin formando parte del esqueleto. PARTES DE UN HUESO Los huesos pueden ser de distintos tamaos y formas, pero en todos podemos distinguir algunas de las siguientes partes: Epfisis: son las zonas ensanchadas y terminales de un hueso largo. Difisis: es la zona alargada del hueso. Tambin se le denomina caa. Metfisis: zona de transicin entre la epfisis y la difisis. En pocas de crecimiento esta zona se encuentra separada de la epfisis por el cartlago de crecimiento. Apfisis: salientes del hueso donde se insertan msculos, tendones y ligamentos. Agujeros: o conductos seos, son zonas donde entran o salen arterias y venas con la funcin de nutrir al hueso. Cavidades: lugares donde se alojan las apfisis, los tendones, las arterias, los msculos o los rganos.

TIPOS DE HUESOS HUESOS LARGOS: esta clase de huesos se caracteriza porque en ellos se destaca su longitud por sobre el resto de sus dimensiones. Son huesos rgidos y densos cuya finalidad es otorgar movilidad y resistencia. Con respecto a su composicin, tienen a) dos extremos, a travs de los que se unen con otras estructuras seas, b) un cuerpo, y c) la regin de unin entre stos, denominada metfisis. Los huesos largos estn constituidos por medula sea roja y amarilla. Todos los huesos de las piernas y los brazos son largos, con excepcin de la rtula y los huesos ubicados en el tobillo y la mueca. HUESOS CORTOS: reciben esta denominacin debido a que sus dimensiones son relativamente similares. Estn formados por un tejido esponjoso recubierto por una capa de tejido compacto. Los huesos cortos se ubican en aquellos lugares del cuerpo que llevan a cabo movimientos de gran esfuerzo y poca extensin. Como ejemplo podemos mencionar a los huesos carpianos y tarsianos, situados en las manos y pies respectivamente. HUESOS PLANOS: los huesos planos se destacan por su longitud y por el ancho, por sobre el espesor. Esta clase de estructuras seas forman cavidades con el propsito de proteger a rganos frgiles. Ejemplos de stos son los huesos de la caja torcica y del crneo (parietal y frontal). HUESOS IRREGULARES: en este apartado se sitan todos los huesos que no pueden ser ubicados en ninguna de las clasificaciones anteriores. Es decir, en esta clase de estructuras seas no se destaca alguna dimensin en particular por sobre la otra, debido a la complejidad de sus formas. LAS ARTICULACIONES Una articulacin es la conjuncin entre dos huesos formada por una serie de estructuras mediante las cuales se unen los huesos entre s. Segun el grado de unin de los huesos y la amplitud de movimientos de que gozan, permiten distinguir tres tipos de articulaciones: Las que no tienen movimiento o sin-artrosis Las semimviles o anfi-artrosis Las mviles o di -artrosis Todas ellas presentan a considerar: Las superficies seas o articulares, que representan el esqueleto de la articulacin; Las formaciones interseas, blandas, intercaladas entre las superficies articulares; Las formaciones perifricas, tambin blandas, que rodean y envuelven a las anteriores Las sinartrosis son articulaciones sin movilidad donde los huesos estan unidos entre s por tejido fibroso, o una placa de cartlaginosa. Las anfiartrosis son articulaciones de movilidad limitada en las que entre las dos superficies articulares se encuentra un tejido fibrocartilaginoso que las une. Las diartrosis son las articulaciones dotadas de movilidad en las que entre los cuerpos articulares se sita una cavidad articular que impide la unin directa entre los huesos que se articulan.

SISTEMA MUSCULAR Es el conjunto de msculos que recubren a nuestro cuerpo. ste se divide en siete grandes regiones musculares: Cabeza, Regin anterior del cuello, Regin posterior del tronco y del cuello, Trax, Abdomen, Extremidades superiores y Extremidades inferiores. Los msculos estn constituidos por haces de clulas de forma alargada llamadas fibras musculares, las cuales son contrctiles, es decir, pueden encogerse cuando reciben un estmulo y, adems, son elsticas, lo cual significa que cuando cesa el estmulo se alargan de nuevo hasta adquirir su posicin original. Existen msculos largos (en las extremidades), anchos (trax) y cortos (cabeza). La funcin que tienen depende del tipo de fibra que contengan mayoritariamente: 1. Fibras musculares estriadas, stas hacen que la contraccin sea sumamente rpida y puede ser controlada a voluntad por la persona. Estos msculos se encuentran unidos a huesos y al contraerse hace que el conjunto se desplace, as se logra el movimiento de las extremidades. 2. Fibras musculares lisas, la contraccin de stas es lenta y el movimiento que producen es involuntario. Estos msculos intervienen en la actividad motora del estmago, intestino, y otros rganos internos, con excepcin del corazn., el cual est constituido por un tipo especial de fibras musculares que le permiten un movimiento espontneo, rtmico e independiente de la voluntad, aunque la frecuencia de su ritmo se puede ver alterada por factores externos como la temperatura o un reacciones cerebrales. TRASTORNOS O ENFERMEDADES Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por algunos virus que atacan directamente al msculo. Tambin se experimentan dolencias por cansancio muscular, posturas inadecuadas, ejercicios bruscos o accidentes. Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema muscular son: Desgarro: ruptura del tejido muscular. Causado por falta de calentamiento al hacer ejercicio. Calambre: contraccin espasmdica involuntaria que afecta a los msculos superficiales. Esguince: lesin producida por un dao moderado o total de las fibras musculares. Distrofia muscular: degeneracin de los msculos esquelticos. Atrofia: prdida o disminucin del tejido muscular. Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los msculos, que produce en algunos casos serias deformaciones. No obstante, la hipertrofia muscular controlada es uno de los objetivos del Fisicoculturismo. Poliomielitis: conocida comnmente como polio. Es una enfermedad producida por un virus, que ataca al sistema nervioso central y ocasiona que los impulsos nerviosos no se transmitan y las extremidades se atrofien. Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular. Se caracteriza por una debilidad del tejido muscular y la presencia de un componente cido en el sistema muscular. Contusin muscular. Pueden adems provocar hemorragias intermusculares que hacen difcil y dolorosa su accin. Las heridas. Se producen al cortarse el msculo o tendn e impiden o afectan sus movimientos que le son propios. El exceso de uso. Provoca trastornos que si afectan al tendn reciben el nombre de tendinitis, y si al msculo miositis o mialgias.

QU ES CULTURA? Cultura es todo lo que existe en el mundo, y que ha sido producido por la mente y la mano humana. Por ejemplo, las fiestas, los alimentos, los sistemas polticos, la manera de pensar, la ropa y las modas, los medios de convivencia, el dao al medio ambiente, la manera de jugar al ftbol, la guerra y las armas, los actos humanitarios Todos stos son productos culturales porque han surgido de la creacin humana y de su manera de entender, sentir y vivir el mundo, lo mismo que el Internet, que en los ltimos aos ha revolucionado la conducta humana cambiando la manera de pensar y coadyuvando al desarrollo global intercultural a velocidad impensable. Por eso tambin se dice que la cultura es la forma, para bien o para mal, como el ser humano ha modificado la naturaleza. En sntesis, cultura es todo aquello, material o inmaterial (creencias, valores, comportamientos y objetos concretos), que identifica a un determinado grupo de personas, y surgen de sus vivencias en una determinada realidad. Dicho de otro modo, cultura es la manera como los seres humanos desarrollamos nuestra vida y construimos el mundo o la parte donde habitamos; por tanto, cultura es el desarrollo, intelectual o artstico. Es la civilizacin misma. Al darse la yuxtaposicin entre los idiomas y las culturas, los individuos progresan hasta adquirir una interculturalidad globalizada, as tambin los pueblos mejoran sus niveles organizacionales de aldeas a ciudades, de stas a metrpolis y posteriormente a megpolis, que es la cuna de la interculturalidad y la etnicidad.