MATRIMONIO CON SELLO DE CALIDAD

INTRODUCCIÓN
Los matrimonios nunca están estáticos sino que viven en cambio
permanente: O CRECEN O RETROCEDEN, NUNCA PERMANECEN EN
UN SOLO PUNTO.
Para hacernos una idea de ese continuo cambio, los explicaremos
basados en el Libro de Gary Chapman LAS CUATRO ESTACIONES DEL
MATRIMONIO.
En el mundo natural las 4 estaciones se crean por ciertos cambios
inevitables que ocurren cuando la tierra se mueve en su eje y gira
alrededor del sol.
De igual manera los cambios que enfrentamos en la vida y la manera en
que los procesamos y respondemos a ellos crean las estaciones del
Matrimonio.
El nacimiento de un bebé, la muerte de un ser querido, enfermedades,
parientes políticos, conseguir un trabajo, perderlo, las demandas del
trabajo, viajes, vacaciones, aumentar de peso, perder peso, altibajos
financieros, mudarse a otro lugar, quedarse, los desacuerdos, cambios
de temperamentos, hijos adolescentes, cuerpos que envejecen, padres
que envejecen, pasatiempos, hábitos, relaciones sexuales, impotencia,
infidelidad; todos son ejemplos de situaciones o circunstancias que
ejercen presión en un Matrimonio y que exigen una respuesta.
SI RESPONDEMOS BIEN, EN ARMONÍA CON NUESTRO CÓNYUGE,
PODEMOS MANTENER NUESTRO MATRIMONIO EN LAS
ESTACIONES MÁS CÁLIDAS.
SI NO RESPONDEMOS BIEN O SI NUESTRA RESPUESTA CHOCA
CON LA DEL CÓNYUGE, PODEMOS SER ARROJADOS A LAS
TEMPERATURAS DE LAS ESTACIONES MÁS FRÍAS.
NUESTRA RESPUESTA AL CAMBIO CONSISTE EN EMOCIONES,
ACTITUDES Y ACCIONES.
El valor de identificar la estación presente en su Matrimonio le ayudará a
estar consciente de la calidad actual de su matrimonio y de las actitudes,
emociones y acciones que caracterizan su relación y le permitirá dar
pasos positivos para mantener una buena relación o rectificar los
comportamientos negativos que llevan a una mala relación.
Abran sus Biblias en dos pasajes que nos ayudarán a entender lo que
vamos a estudiar. Primero en Mateo 6, 33 a 34: “Mas buscad
primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os
serán añadidas. Así que, no os afanéis por el día de mañana,
porque el día de mañana traerá su afán. Basta a cada día su propio
mal”.
Y segundo en Eclesiastés 3, 1 a 8: “Todo tiene su tiempo, y todo lo
que se quiere debajo del cielo tiene su hora. Tiempo de nacer, y
tiempo de morir; tiempo de plantar, y tiempo de arrancar lo
plantado; tiempo de matar, y tiempo de curar; tiempo de destruir, y
tiempo de edificar; tiempo de llorar, y tiempo de reír; tiempo de
endechar, y tiempo de bailar; tiempo de esparcir piedras, y tiempo
de juntar piedras; tiempo de abrazar, y tiempo de abstenerse de
abrazar; tiempo de buscar, y tiempo de perder; tiempo de guardar, y
tiempo de desechar; tiempo de romper, y tiempo de coser; tiempo
de callar, y tiempo de hablar; tiempo de amar, y tiempo de aborrecer;
tiempo de guerra, y tiempo de paz”.
Y otros dos pasajes nos ayudan a afirmar lo que estamos viendo.
Efesios 5: 28 a 33: “Así mismo el esposo debe amar a su esposa
como a su propio cuerpo. El que ama a su esposa se ama a sí
mismo, pues nadie ha odiado jamás a su propio cuerpo; al
contrario, lo alimenta y lo cuida, así como Cristo hace con la
iglesia, porque somos miembros de su cuerpo. "Por eso dejará el
hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su esposa, y los dos
llegarán a ser un solo cuerpo." Esto es un misterio profundo; yo
me refiero a Cristo y a la iglesia. En todo caso, cada uno de
ustedes ame también a su esposa como a sí mismo, y que la
esposa respete a su esposo”.
Y la regla de oro del comportamiento agradable a Dios: Mat 7:12
“Así que en todo traten ustedes a los demás tal y como quieren que ellos
los traten a ustedes. De hecho, esto es la ley y los profetas”.

1- IDENTIFICANDO NUESTRA ESTACIÓN.

INVIERNO. Marcos ha estado casado veintitrés años, y dice en cuanto a
su matrimonio: “Es muy desalentador. No estamos de acuerdo en nada.
Los dos somos testarudos y eso ha creado muchos conflictos
emocionales. Nuestra relación es fría”.
Millie, su esposa, afirma: “Marcos es muy hiriente. Hemos tenido
muchos años de resentimiento. Siento que he hecho más esfuerzos que
él. Me da la impresión de que no escucha y que no le importan mis
sentimientos. Es muy crítico. A esta altura, pasamos muy poco tiempo
juntos, casi no nos decimos palabras de aprobación ni nos tocamos”.

INVIERNO
Dolor, enojo, desaliento, soledad, sentimientosde
EMOCIONES
rechazo

Negativismo, desliento, frustación, desesperación,

ACTITUDES
se percibenlosproblemascomo muygrandesylas
posicionesdemasiado extremas.
Destructivas, se hablacondureza, no se habla,
ACCIONES
violencia
Alejamiento, frío, dureza, amargura. Lasparejasno
estándispuestasanegociar diferencias. Las
conversacionesse vuelvendiscusiones (palabras
CLIMA DELA RELACIÓN de crítica, maltraot verbal, etc) ó losconyugesse
retraenal silencio. No hayproximidad(emocional
ni fisica). Vivenvidasindependientesaunque
habitanlamismacasa. Cada cónyuge culpaal otro
por lafrialdadde larelación.

PRIMAVERA: Aracely había estado casada siete años y habló con

entusiasmo cuando dijo: “por fin hemos establecido noches para salir
juntos, hablar o hacer lo que deseamos. Ahora me siento bien en cuanto
a dejar nuestros hijos con los abuelos.
 PRIMAVERA
EMOCIONES Entusiamo, gozo, esperanza
Positivas, Anticipación, optimismo, gratitud, amor,
ACTITUDES confianza. El cambio espercibido como
oportunidad paranuevoscomienzos.
Edificación, planeamiento, comunicación, buscar
ayudacuando lo necesitan. Buscar manerasde
ACCIONES expresar amor al cónyuge (hechos, palabras, etc) y
de estimular emocionesenlarelación(cosasque
mejoraránlavidade su compañero).
Vital, tierno, franco, amoroso. Laprimaveraesun
tiempo de nuevoscomienzos. Lacomunicación
fluye. Hayunsentimiento de entusiasmo encuanto
CLIMA DELA RELACIÓN alavidajuntos. Laparejashacen planesjuntos.
Tienen grandesesperanzasacercadel futuro. Están
plantando semillasde lascualesesperanrecoger
unacosechade felicidad.
VERANO. Gerardo y Ruth se casaron cuando tenían 18 años de edad y
han estado casados durante treinta años. Ruth describe su matrimonio
como que está en verano. “Hemos sido amigos íntimos desde antes de
casarnos, y por cierto que todavía lo somos, lo que hace que nuestro
matrimonio sea divertido, cómodo, unido y feliz. Debido a que hemos
pasado por algunos problemas difíciles en los últimos años, hemos
tenido que hablar aún más. A ambos nos gusta comunicarnos, lo cual es
fantástico cuando has estado casada treinta años. Da una sensación de
seguridad y de satisfacción estar en el verano de nuestro matrimonio.
VERANO
EMOCIONES Felicidad, satisfacción, logros, unión.
Positivas, Anticipación, optimismo, gratitud, amor,
ACTITUDES
confianza.
Edificación, planeamiento, comunicación
constructivayabierta(parejasse concen
mutuamente yaprenden atrabajar enequipo),
ACCIONES buscar ayudacuando lo necesitan (asisten a
seminarios, leen librossobre matrimonio).
Comprenden asupareja. Aceptan lasdiferencias.
Crecimiento espiritual.
Cómodo, unido, de apoyo, de comprensión. Las
parejasdisfrutan de muchasatisfacción por sus
logros. Resuelven conflictosde manerapositiva.
CLIMA DELA RELACIÓN Habiendo aceptado lasdiferencias, buscan
convertirlasen puntospositivosde su relación. El
esposo ylaesposatiene unsentimiento cadavez
mayor de unidad.

OTOÑO. Catrina describió sus sentimientos después de veinte años de

matrimonio como “confusión, un poco atemorizador, me siento agotada y
muy estresada”. Cuando le pregunté: “¿Qué cree que es lo que la trajo
a esta estación del matrimonio?”, ella respondió: “Falta de comunicación,
no pasar tiempo juntos, no tener nada en común, llevar vidas separadas.
Esto llevó a asuntos de abuso de sustancias químicas, infidelidad,
mentiras y falta de confianza”.
 OTOÑO
Temor, tristeza, abatimiento, recelo, desánimo,
EMOCIONES
resentimiento, sentimientosde no ser apreciado.
ACTITUDES Preocupación, inseguridad, culpa, indiferencia.
ACCIONES Descuido, se fallaenenfrentar losproblemas.

Separación, distanciamiento. Lasparejassienten

que algo estásucediendo, pero estánsegurasde
que és. Hayunsentimiento de separación. Uno o
CLIMA DELARELACIÓN amboscónyugescomienzanasentirse
desatendidos. Lasparejassientenque hayalgunos
asuntosque no estánenfrentando conequidad.
Parece que estánapartadosemocionalmente y
cadauno tiende aculpar al otro.

2- ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE SU

MATRIMONIO.

A-TRATE CON LOS ERRORES DEL PASADO: Implica tres

pasos.
- Identifique los errores del pasado. Es una realidad que ¡somos
muy rápidos para identificar los errores del otro! Pero Dios dice en
Mateo 7, 3 a 5: “¿Y por qué miras la paja que está en el ojo de
tu cónyuge, y no echas de ver la viga que está en tu propio ojo?
¿O cómo dirás a tu cónyuge: Déjame sacar la paja de tu ojo, y
he aquí la viga en el ojo tuyo? ¡Hipócrita! Saca primero la viga
de tu propio ojo, y entonces verás bien para sacar la paja del
ojo de tu cónyuge”.
¡COMPROMÉTASE A TRATAR CON SUS PROPIOS ERRORES!
Ore, pase tiempo a solas con Dios y empiece a escribir las cosas
que El le muestre. Use el Salmo 139, 23 a 24: “Examíname, oh
Dios, y conoce mi corazón; Pruébame y conoce mis
pensamientos; Y ve si hay en mí camino de perversidad, Y
guíame en el camino eterno”.
Hable con su cónyuge y su familia sobre esto.
- Confiésese con Dios y arrepiéntase. La palabra confesión
significa “estar de acuerdo con”. Entonces admitirá que ha herido a
su cónyuge y al corazón de Dios. Arrepentirse significa darse vuelta
y caminar en la dirección opuesta. Ya conocemos el pasaje de 1
Juan 1, 9 a 10: “Si confesamos nuestros pecados, él es fiel y
justo para perdonar nuestros pecados, y limpiarnos de toda
maldad. Si decimos que no hemos pecado, le hacemos a él
mentiroso, y su palabra no está en nosotros”.

- El perdón. Lucas 17, 3 dice:”Mirad por vosotros mismos. Si

tu hermano (CÓNYUGE) pecare contra ti, repréndele; y si se
arrepintiere, perdónale. Y si siete veces al día pecare contra ti,
y siete veces al día volviere a ti, diciendo: Me arrepiento;
perdónale”.
Y leamos esta otra cita. Colosenses 3: 12-13: “Vestíos, pues,
como escogidos de Dios, santos y amados, de entrañable
misericordia, de benignidad, de humildad, de mansedumbre,
de paciencia; soportándoos unos a otros, y perdonándoos
unos a otros si alguno tuviere queja contra otro. De la manera
que Cristo os perdonó, así también hacedlo vosotros”.
Ya sabemos que perdonar no quiere decir que lo olvidemos por
completo sino que quiere decir que nunca vamos a sacar en cara
ese error o dolor a su cónyuge como lo vemos en 1 Corintios 13, 5:
“El Amor no guarda rencor”.
B- ESCOJA UNA ACTITUD DE GANADOR.
Ganar es 90% actitud y 10% trabajo duro. Lo que pensamos
ejerce gran influencia en lo que hacemos.
Los matrimonios en verano y primavera se crean y mantienen por
actitudes positivas y los de otoño e invierno se caracterizan por
actitudes negativas.
Las circunstancias son neutrales o por lo menos comunes por lo
tanto no es lo que nos suceda a nosotros sino como lo
interpretamos y cuál es nuestra actitud frente a ellas lo que hace
la diferencia entre el triunfo y el fracaso.
Mi actitud no se basa en el comportamiento de mi cónyuge sino
en mi creencia de quien es mi cónyuge y en mi papel en la vida
de mi cónyuge.
¿Qué implica escoger una actitud de ganador? Simplemente
lo que dice la Biblia en Romanos 12, 21: “No seas vencido de
lo malo, sino vence con el bien el mal”.
- Reconocer su forma de pensar negativa. La forma de
pensar negativa guía nuestro comportamiento. Si pensamos
de manera positiva nuestras acciones serán positivas.
- Identificar las características positivas de su cónyuge.
Pídale a Dios que le traiga a su mente las cosas positivas de
su cónyuge y también pida a sus hijos que le ayuden en esto.
- Enfóquese en esas cualidades positivas. Dele gracias a
Dios por todo lo bueno que tiene su pareja y bendígala.
Filipenses 4, 8: “Por lo demás, hermanos, todo lo que es
verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro,
todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay
virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad”.
- Pídale a Dios que le dé una perspectiva bíblica de su
cónyuge. Agradezca a Dios por los dones que tiene su pareja,
agradezca porque su cónyuge ha sido creado a imagen de
Dios y por lo tanto es extremadamente valioso, por el papel
único que su pareja tiene en el Reino de Dios, porque el
matrimonio fue idea de Dios y reconozca que Él inventó su
matrimonio para bendecirlo y no para maldecirlo. Agradezca a
Dios por poder ayudar a su cónyuge para que desarrolle más
de su potencial en el reino de Dios.
- Exprese apreciación a su cónyuge en todas las formas.
INCLUIDA LA VERBAL. Usted puede darle nueva vida a su
cónyuge profesando palabras de bendición. Recuerde que hay
poder de vida y muerte en su lengua (Proverbios 18, 21).
 Remplace las censuras y críticas por palabras de aprobación y
verá el cambio en su cónyuge muy pronto.
Col 3:19 Esposos, amen a sus esposas y no sean duros
con ellas.

C-APRENDA A HABLAR EL LENGUAJE DE AMOR DE SU

CÓNYUGE.
Recuerde que no hace mucho reflexionamos aquí sobre esos 5
lenguajes de amor.
PALABRAS DE AFIRMACIÓN, ACTOS DE SERVICIO, RECIBIR
REGALOS, TIEMPO DE CALIDAD Y CONTACTO FÍSICO.
Sólo repáselos y ¡PONGA EN PRÁCTICA ALGO QUE HA
DEBIDO PONER EN PRÁCTICA HACE MESES! Recuerde que
una buena forma de saber el lenguaje de su cónyuge es
preguntárselo o deducirlo por la queja que ella siempre
manifiesta.

D- DESARROLLE EL MARAVILLOSO PODER DE ESCUCHAR

CON EMPATÍA.
La habilidad de hablar y de escuchar son 2 de los dones más
extraordinarios que Dios ha dado a los hombres.
En un matrimonio es supremamente importante hablar y
escuchar.
La Biblia nos dice que seamos prontos para escuchar a
nuestros cónyuges y lentos para hablar y para enojarnos con
ellos.
La comunicación sincera es lo que mantiene a las parejas en la
primavera o el verano. Y la falta de comunicación trae el otoño o
el invierno.
El 88% de las parejas divorciadas afirman que se trató de una
mala comunicación.
Empatía quiere decir entrar en el mundo de la otra persona,
caminar en sus zapatos y ver el mundo desde su perspectiva.
Busca entender los sueños, las esperanzas, las perspectivas de
la pareja.
DESAFORTUNADAMENTE ESCUCHAMOS JUZGANDO,
BASADOS EN NUESTRAS PROPIAS PERSPECTIVAS DE LAS
SITUACIONES Y RESPONDEMOS PRONUNCIANDO
NUESTRO JUICIO.
CUANDO FALLAMOS EN EL ARTE DE ESCUCHAR CON
EMPATÍA SABOTEAMOS LA INTIMIDAD QUE ES LO QUE
AÑORAMOS.
Escuchar con empatía es escuchar las percepciones y los
sentimientos.
Cuatro claves para escuchar con empatía:
1- Escuche con actitud de comprensión NO de juicio. 1 Pedro 3,
7: “Vosotros, maridos, igualmente, vivid con ellas
sabiamente, dando honor a la mujer como a vaso más
frágil, y como a coherederas de la gracia de la vida, para
que vuestras oraciones no tengan estorbo”.
Proverbios 18, 2: “Al necio no le complace el
discernimiento; tan sólo hace alarde de su propia opinión”.
2- No emita juicio acerca de las ideas de su cónyuge.
Mat 7: 1-2: "No juzguen a los demás, para que Dios no los
juzgue a ustedes. Porque Dios los juzgará de la misma
manera que ustedes juzguen a los demás. Dios los tratará
a ustedes como ustedes traten a los demás”.

3- Dígale palabras de aprobación aunque no esté de acuerdo con

sus ideas. Pro 18:20 -21 Tu forma de hablar te alimentará, lo
que digas te saciará. Lo que uno habla determina la vida y
la muerte; que se atengan a las consecuencias los que no
miden sus palabras.
 4- Comparta sus propias ideas sólo cuando su cónyuge se sienta
comprendido.
Escuche con todas las partes de su cuerpo.

E- DESCUBRA EL GOZO DE AYUDAR A SU CÓNYUGE A TENER

ÉXITO.
El éxito es hacer lo que más pueda con lo que tiene.
Debemos seguir el ejemplo de Jesús cuando dijo en Mateo
20, 28: “el Hijo del Hombre no vino para ser servido, sino
para servir, y para dar su vida en rescate por muchos”.
Un esposo excepcional es el que está dispuesto a servir a su
esposa y viceversa.
Efesios 5:21: Sírvanse unos a otros por respeto a Cristo.
Esposas, estén dispuestas a servir a su esposo así como
sirven al Señor.

Hágase estas tres preguntas:

1- ¿Qué puedo hacer para ayudarte? 2- ¿Cómo puedo hacer que
tu vida sea más fácil? 3- ¿Cómo puedo ser un mejor
esposo(a).

Maneras para ayudar a su pareja a tener éxito:

- Ofrecer palabras de aliento. Pro 12: 25: “Las
preocupaciones no dejan a la gente ser feliz, pero las
palabras de aliento le traen alegría”.

- Realizar acciones que muestren apoyo.

- Proveer apoyo emocional. Romanos 12: 15-16: “Alégrense
con los que están alegres. Lloren con los que lloran.
Vivan en paz y armonía unos con otros. No sean
 orgullosos, sino amigos de los que la gente desprecia. No
se crean mejores ni más sabios que ellos”.

- Expresar respeto por su pareja. 1 Pedro 3: 1-2: “De la

misma manera, esposas, acepten la autoridad de su
esposo. Si algún esposo no obedece la palabra de Dios,
podrá ser convencido sin que se le tenga que decir una
sola palabra, sino a través de la conducta y al ver la forma
de ser santa y respetuosa de su esposa.

1 Pedro 3:7: “De la misma manera, los esposos deben

saber vivir con su esposa y respetarla como es debido.
Ella es más débil que ustedes, pero al igual que a ustedes,
Dios le ha dado la vida como un regalo. Respétenla para
que nada impida que Dios escuche sus oraciones”.

F- SÁQUELE EL MEJOR PARTIDO A SUS DIFERENCIAS.

Dios es el autor de la diversidad.
Cuando instituyó el matrimonio sabía que estaba creando unidad
en nuestra diversidad.
Somos diferentes no sólo en lo físico sino en todos los aspectos
de la vida.
NO HAY DIFERENCIAS IRRECONCILIABLES SINO GENTE
QUE SE REHUSA A RECONCILIARSE.
En la mente de Dios nuestras diferencias están diseñadas para
complementarse y no para causar conflicto. 1 Cor 12:”Porque
así como el cuerpo es uno, y tiene muchos miembros, pero
todos los miembros del cuerpo, siendo muchos, son un solo
cuerpo, así también Cristo.”
Dios diseñó nuestras diferencias para que fueran puntos fuertes
y no débiles.
Cuando aprendemos a sacarle el mejor partido posible a nuestras
diferencias para el beneficio de nuestro matrimonio, alineamos
nuestras vidas al propósito divino.
A esto la biblia lo llama unidad matrimonial. Efesios 4:3-4:
“solícitos en guardar la unidad del Espíritu en el vínculo de la
paz; un cuerpo, y un Espíritu, como fuisteis también
llamados en una misma esperanza de vuestra vocación”.
Cuando un cónyuge reconoce y apoya la singularidad del otro, las
mismas diferencias hacen que la pareja sea un equipo invencible.
Pasos para sacarle partido a las diferencias:
• Identifique las diferencias. Una manera es hacer una lista
de todas las cosas que lo irritan en cuanto a su cónyuge. En la
mayoría de los casos, la razón por la cual se irrita es porque su
cónyuge No hace algo de la misma forma en que lo haría usted.
• Busque el lado positivo de las diferencias. Todas las
diferencias tienen un lado positivo. No tenemos que ver las
diferencias como cosas irritantes. Por ejemplo. Por naturaleza,
José es una persona inactiva. Su esposa, Millie, es una
mariposa, siempre está haciendo algo. Millie casi nunca está
sentada. En el pasado, ella veía José como un holgazán; él la
veía a ella como una mujer nerviosa que no puede estar tranquila.
A menudo discutían por sus diferencias, pero la mayor parte del
tiempo simplemente vivían en un resentimiento de nivel bajo el
uno contra el otro. El enfoque de José presenta la idea de que la
vida debe disfrutada y debe haber equilibrio entre el trabajo y el
descanso. La biblia dice que Dios trabajó seis días y descansó al
séptimo y Él nos instruye a que hagamos lo mismo y dice que
Dios hizo todo hermoso en su momento. Por otro lado, Millie nos
recuerda que cada uno de nosotros tenemos la responsabilidad
seria de trabajar. La vida no es todo placer, se requiere disciplina
y determinación. La biblia dice el que no quiere trabajar, que
tampoco coma y además nos advierten en cuanto al peligro de la
ociosidad.
 • Aprenda de sus diferencias. El diseño de Dios es que
nuestras diferencias sean complementarias. No tienen la
intención de dividirnos sino de unirnos. Ejemplo: Millie debe
aprender que la vida es más que tan solo trabajo. Para el
beneficio de su salud mental y matrimonial, tal deba tomar el
tiempo para sentarse con José y descansar mientras ven una
película. Por otro lado José debe aprender debe tomar la
iniciativa para ayudarla a hacer tareas del hogar y así a ella le
sería más fácil sentarse a descansar con él.
• Reemplace la condenación con afirmación. Cuando
vemos nuestras diferencias como irritaciones, generalmente le
damos sermones de condenación a nuestro cónyuge. José
podría decir: sé que en el pasado te he criticado porque siempre
estás haciendo algo y nunca te detienes a descansar ni un
segundo. Pero estoy comenzando a entender que Dios nos hizo
diferentes por un propósito, y quiero que sepas que aprecio todo
lo que haces y la forma en que mantienes nuestro hogar sin
contratiempos. Sé que te gustaría que te ayudara de vez en
cuando y quiero ayudarte con más frecuencia. Cualquiera que
sea la respuesta de ella, ahora siente que él lo acepta. Los dos
cónyuges en un matrimonio deben sentir aprecio más que
condenación.
• Descubra el plan para sacarles el mejor partido posible a
sus diferencias. Ahora que ha establecido un patrón para la
afirmación y la cooperación puede comenzar a explorar un plan
para sacarles el mejor partido posible a las diferencias.

G-IMPLEMENTE EL PODER DE LA INFLUENCIA POSITIVA

Esta estrategia es para personas que están dispuestas a trabajar
en su matrimonio pero no encuentran apoyo en sus cónyuges.
Debemos reconocer que no podemos cambiar la personalidad o
el comportamiento, ni controlar lo que piensan, ni lo que sienten,
ni lo que dicen. Pero usted tiene la habilidad de ejercer influencia
en su cónyuge, ya sea en forma positiva o negativa, por medio de
las palabras o de los hechos.
Cuando elijo ejercer una influencia positiva en mi cónyuge, sin
tomar en cuenta como me siento, mis elecciones positivas llevan
a acciones positivas que resultan en sentimientos positivos para
ambos.
Reconozca y admita que tiene una elección. Usted no tiene que
ser controlado por sus emociones o las de su pareja, no tiene que
responder de la misma manera que antes a las mismas
provocaciones de siempre, usted puede escoger una respuesta
diferente. LAS EMOCIONES NO DEBE SER EL FACTOR QUE
CONTROLE SU VIDA.
Rom 12:17 No devuelvan mal por mal. Preocúpense por ganar el
respeto de todos haciendo el bien. Traten de hacer lo posible
para vivir en paz con los demás. Romanos 12: 18-21:
“Queridos amigos, no traten de vengarse de quien les haga
algo malo, sino esperen a que Dios lo castigue, porque así
está en las Escrituras: "Yo soy el que castiga, les daré el
pago que merecen", dice el Señor. En lugar de vengarse, haz
esto: "Si tu enemigo tiene hambre, dale comida. Si tiene sed,
dale algo de beber. De esa manera le harás sentir
vergüenza". No te dejes vencer por el mal, sino derrota el
mal con el bien.

Ecc 3:12: “Yo sé que nada hay mejor para el hombre que
alegrarse y hacer el bien mientras viva…”

Gal 6: 9-10: “No nos cansemos de hacer el bien, porque a su

debido tiempo cosecharemos si no nos damos por vencidos.
Por lo tanto, siempre que tengamos la oportunidad,
hagamos bien a todos, y en especial a los de la familia de la
fe”.

1Pe 3:8-9: “En fin, vivan en armonía los unos con los otros;
compartan penas y alegrías, practiquen el amor fraternal,
sean compasivos y humildes. No devuelvan mal por mal ni
insulto por insulto; más bien, bendigan, porque para esto
fueron llamados, para heredar una bendición”.
¿EN QUÉ ESTACIÓN SE ENCUENTRA SU MATRIMONIO?
Cuatro palabras o frases aparecen en cada una de las dieciséis líneas a
continuación. En cada línea utilice la palabra o frase que representa
mejor sus pensamientos y sentimientos acerca del matrimonio durante
las últimas semanas. Una vez que marque una palabra o frase por línea,
sume el total de cada columna contando cada marca como un punto en
dicha columna. Tendrá un puntaje que va desde 0 a 16 para cada una de
las cuatro columnas.
 o Desale o Excitant o Satisfacto o Incierto
ntado e rio
o Sin o Feliz o Pacífico o Confuso
esperan
za
o Vacío o Confiad o Comprom o Tenso
o etido
o Duro o Edificant o Seguro o Frustran
e te
o Resenti o Franque o Confianz o Cansan
miento za a cio
o Destruc o Refresc o Tranquilo o Distante
tivo ante
o Rechaz o Anticipa o Apreciaci o Temor
o ción ón
o Tenso o Se o Honestid o Separac
compart ad ión
e
o Abando o Trabajo o Se hacen o Apático
nar en planes
equipo
o Crítico o Amoros o Unido o Preocup
o ado
o Enojo o Gozo o Compren o Agotami
sión ento
o Desalie o Optimis o Comodid o Descuid
nto mo ad o
o Falta de o Ternura o Apoyo o Temor
confian
za
o Alejami o Crecimi o Unión o Desunió
ento ento n
o Frialdad o Vitalidad o Contenta o Orgullo
miento
o Falta de o Disposic o Se pasan o Separac
perdón ión por alto ión
los
defectos

Total= Total= Total= Total=

CÓMO INTERPRETAR LOS RESULTADOS
La columna 1 describe el invierno, la columna 2 representa la primavera,
la 3 simboliza el verano y la 4 representa el otoño. La columna que
tenga más puntos refleja la estación actual de su matrimonio. Un puntaje
casi igual entre dos columnas sugiere que su matrimonio tiene elementos
de las dos estaciones ó puede estar en transición. El puntaje más alto
posible para cada estación es 16. Si puntos suman 16, indica que su
matrimonio está en el apogeo de esa estación. Compare sus respuestas
con las respuestas de su cónyuge y hablen sobre lo que cada uno ha
contribuido, ya sea positivamente o negativamente, para traer su relación
a esa estación. Dedíquese a trabajar para obtener el mejor matrimonio
que le sea posible.