Editorial

Direccin editorial Raulu Vargas Torres Edicin Guadalupe Gutirrez Hernndez Redaccin Hctor Chapa Silva Arte y diseo Emmanuelle Ramos Jimnez Asistentes de diseo Antonio Manuel Parra Martnez David Cruz Cisneros Amado Colaboradores: Mara Fernanda Mercado Espinosa Beatriz Flores Martnez Salvador Venegas Andraca David Quintanar Guerrero Conrado Ruiz Hernndez Hctor Chapa Silva Adriana Elisa Espinosa Vctor Hugo Miranda Zepeda Alejandra Orozco Flores Dr. Chiflgoras
De veras es una revista infantil de divulgacin cientfica editada por la Direccin de Financiamiento, Divulgacin y Difusin del Consejo Mexiquense de Ciencia y Tecnologa (COMECYT). Los artculos firmados son responsabilidad de los autores y no representan el punto de vista de la Institucin. Distribucin gratuita. Tiraje: 20,000 ejemplares. COMECYT. Hacienda Cieneguillas nm. 1, Esq. Hacienda Jurica, Col. Santa Elena, San Mateo Atenco, Estado de Mxico, Telfonos: 01(722) 319 00 11 al 15 ext. 113 Lada sin costo: 01 (800) 263 26 28 y 01(800) 813 26 28 Correo electrnico: deveras.comecyt@hotmail.com Nmero de autorizacin del Consejo Editorial de la Administracin Pblica Estatal: CE:203/5/03/10-01
Esta revista fue impresa en Grupo Editorial Jano S.A. de C.V. con domicilio en Sebastin Lerdo de Tejada Pte. 864 esq. Agustn Milln, Colonia Electricistas Locales, Toluca, Edo. de Mx. C.P. 50040.

Hola! Con seguridad has tenido contacto con nuevas tecnologas: por ejemplo con celulares o Internet. Qu bueno, porque nos facilitan muchas cosas, entre ellas relacionarse con amigos y familiares. Estas tecnologas tienen muchos beneficios, pero te queremos comentar que desde hace algunos aos los cientficos han estudiado un fenmeno que ha alarmado a todo el mundo y que popularmente se conoce como adiccin a Internet. Las investigaciones demuestran que este transtorno puede causar prdida de control, modificacin del estado de nimo y problemas de concentracin. Es por eso que te invitamos a reflexionar acerca de las ventajas y desventajas de Internet (en nuestra seccin Para conservar); adems de recordar sus orgenes y explicar cmo funciona en Manos a la obra. Tambin aprende cmo proteger tu computadora de virus (Cuntame y La ciencia de cerca), de qu forma se transmite la informacin en Internet (Laboratorio de Ika) y cmo se hablan entre s los internautas (Ojo curioso). Empieza hoy, apaga un ratito tu computadora y juega con tus amigos a ser el as del dibujo (Desplegable). Despus puedes divertirte y elegir tu dieta con base en los colores de los alimentos. Te imaginas cmo es esto? Adelante! Bienvenido a Deveras.

Usuario casero Tips para proteger tu computadora

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Desenmaraando la red

Qu es Internet y cmo ha evolucionado?

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Seguridad en Internet para nios

El arte de elaborar medicamentos

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Un arcoiris en tu plato: comer por colores

Aqua-misin

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Qu es la fibra ptica?

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La vida antes y despus de Internet

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Matemgicas

o r e s a c o i r a u s Tips para proteger tu computadora U

http://www.seguridad.unam.mx/usuario-casero/index.html
Por: Beatriz Flores Martnez (8 aos)

s la primera vez que visito esta pgina. Me gust la liga superseg porque estn muy padres los muecos que representan a virus y antivirus. Las imgenes estn bonitas, pero creo que estn hechas ms para nios que para nias. El diseo de la pgina es aburrido, me gustara que fuera como el de Cartoon network. La letra es muy pequea, me cuesta trabajo leerla, sobre todo en la pantalla.

Aprend mucho sobre la seguridad de las computadoras, a elegir lo que veo en TV y a separar lo bueno de lo malo. Recomiendo esta pgina a mis amigos porque pueden aprender muchas cosas. Estoy segura que les van a gustar los personajes, ya que a muchos nios, como a m, les gustan las caricaturas. Esta pgina incluye muchos dibujos padres. Lo que le cambiara es que los dibujos fueran tanto para nios como para nias y que se incluyan juegos sobre cada personaje.

Qu es

Internet
Salvador Venegas Andraca

y cmo ha evolucionado

l comienzo de todas las civilizaciones computadoras son el idioma espaol y el medio por el que est acompaado de mtodos para transmitimos nuestras palabras. comunicarnos. Desde las seales de humo Internet naci en la dcada de los setenta, y es descenhasta los telfonos celulares y la world wide web, el diente de diversas redes computacionales desarrolladas objetivo es el mismo: transmitir nuestras ideas y deseos, en los Estados Unidos para conectar universidades y centros de investigacin militares. Aunque hay tambin un pensamientos y necesidades. La eterna preocupacin que los humanos tenemos sobre el antecedente comercial en Francia: el Minitel. Al principio, Internet era muy difcil de utilizar pues tiempo preocupacin entendible pues, en verdad, nuestra vida es breve llev a algunas de las mejores mentes del se requera saber mucho de computadoras para siglo XX a pensar en mtodos de comunicacin eficientes y transmitir datos y eso provoc que, al paso del tiempo, automticos que permitiesen a los humanos transmitir sus los cientficos pensaran en formas ms amigables de ideas. Este tremendo esfuerzo intelectual fue acompaado de trabajar con Internet. inversiones millonarias por parte de empresas y gobiernos En 1989, Tim Berners-Lee, un egresado de la Universidad de Estados Unidos, Francia e Inglaterra, entre otros. de Oxford que trabajaba en la Organizacin Europea para El primer resultado fue la creacin de computadoras la Investigacin en Ciencias Nucleares (CERN, por sus y, al poco tiempo, de formas para conectarlas entre s siglas en ingls), invent una forma muy novedosa para para compartir informacin entre ellas. Las redes de trabajar con Internet, la cual permiti interactuar con la computadoras son una extensin de la forma en la que los red a travs de ventanas, botones y ligas a documentos. humanos nos comunicamos. Piensa, por ejemplo, que cada As naci la world wide web, ahora conocida simplemente computadora es un humano, y que las formas de conectar como la web.

El siguiente paso en la evolucin de la web fue el desarrollo de programas y pginas que permitiesen la interaccin de los lectores con los creadores de las pginas. As nacieron los nombres que han vuelto a la web tan popular: YouTube, Facebook, Twitter y cientos de web sites populares a nivel mundial tienen esa caracterstica. Los visitantes no slo ven Gracias al trabajo de Tim Berners-Lee y quienes conti- lo que ah se publica, sino que tambin se puede comentar, nuaron su labor, la web se convirti en la forma ms popular criticar y aadir material nuevo. Para terminar esta nota, quiero subrayar el importante de interaccin con Internet. En poco tiempo, la web cont con pginas de universidades y centros de investigacin y, papel de la world wide web en los esfuerzos que diversas casi de inmediato, fue evidente para la humanidad el gran organizaciones culturales, polticas y sociales llevan a cabo. Por ejemplo, muchas de las noticias sobre corrupcin llegan potencial econmico y social de la web. Fue slo cuestin de una corta espera para ver las al mundo no por medios escritos, sino por la colaboracin primeras pginas de gobiernos, organizaciones, empresas de cibernautas, personas que frecuentemente visitan y e individuos interesados en dar a conocer sus pensamientos. publican pginas. La web es un instrumento poderoso En esta etapa de la web, que abarca toda la dcada de en la democratizacin de sociedades como la mexicana. los noventa, la comunicacin era unidireccional, esto es, los Seguramente Tim Berners-Lee no pens en estas interesados escriban sus ideas y los lectores slo podan maravillosas consecuencias de su trabajo en el CERN, pero yo estoy profundamente agradecido por su contribucin. ver las pginas sin comentar ni modificar nada.

medicamento s
David Quintanar Guerrero estudi la carrera de qumico farmacutico bilogo en la Universidad Nacional Autnoma de Mxico (UNAM). Despus obtuvo un doctorado por las universidades de Ginebra, Suiza y Claude Bernard, Francia. Se dedica a elaborar medicamentos, pero a una escala de tomos y molculas. Actualmente es profesor de la Facultad de Estudios Superiores Cuautitln de la UNAM. Gan el Premio Estatal de Ciencia y Tecnologa 2008. Por qu te interes dedicarte al diseo de medicamentos? En la prepa escog el rea de ciencias. Un da fue a la escuela un doctor que imparti una conferencia sobre la carrera de qumico farmacutico bilogo y me enamor de ella. Aunque desde nio saba que me iba a dedicar a cuestiones de la salud y sobre todo relacionadas con medicinas, nunca me imagin que iba a ser investigador. En tu niez cul fue tu experiencia con las medicinas? Fui un nio muy enfermizo, por eso tomaba muchos antibiticos. Era muy receptivo para los sabores; no me gustaban las cosas amargas. Quizs por eso atraan mi atencin las medicinas azucaradas y las que se disolvan en agua. Mis paps me tenan que dar las medicinas mezcladas con jugos porque si no, no las tomaba. Le temas a las inyecciones? S, sobre todo a las vacunas que se inyectaban en el hombro. Lo bueno es que mis paps hablaban conmigo y me explicaban que era necesario aplicarlas. Entendas el significado de estar enfermo? Pensaba que era un paso antes de morir. Tambin me gustaba imaginar todo lo que el mdico explicaba, por ejemplo, si deca el nombre de un rgano, cuando llegaba a la casa lo buscaba en un esquema del cuerpo humano. Cmo se debe convencer a los nios para que tomen sus medicamentos? Hay que explicarles que la tecnologa ha avanzado mucho y que hoy existen medicamentos en forma de gomita y de sabores; tambin hay jarabes muy ricos, no como hace aos. As se lo he explicado a mi hija, quien tiene 12 aos y recientemente se enferm de una infeccin renal.

El arte de elaborar

Qu recomiendas para no abusar de los medicamentos? Se debe entender que el cuerpo tiene sus propios mecanismos de defensa, y que no hay que desesperarse. Por ejemplo, si te duele la garganta no necesariamente es por una infeccin. Cundo surge la nanomedicina? As se llama a lo que te dedicas? As es. La nanotecnologa, que estudia la manipulacin y control de las cosas a escala de tomos, tiene varias ramas, entre ellas la nanomedicina, la cual surge del sueo de miniaturizar las cosas, introducirlas en el cuerpo y tratar de reparar ciertas cuestiones del cuerpo. Los primeros adelantos se logran en 1968. Entonces, qu son las nanomedicinas? Ya existen? Son medicamentos que se disean para llegar directo al rgano afectado. Y s, ya existen algunas para el tratamiento del cncer en Europa, Japn y Estados Unidos.

Cuando era nio:

Personaje que tema Mes preferido Juguete preferido Deporte preferido Viaje memorable Grupo musical favorito Tenis preferidos Disfraz Los monstruos, Ultraman Octubre, porque la mayora de mis familiares cumple aos. Un juego de tornillos y placas para armar. Fui un nio gordito, siempre me gust el basquetbol. A la playa. Era rebelde, me gustaban Queen y Kiss. Unos Converse que mi mam me trajo de un viaje. De Batman, que hizo mi mam.

Nanos contra el cAncer

Aqu

n i s i m a

Conrado Ruiz Hernndez

a sociedad invierte gran cantidad de recursos econmicos para proveer de agua potable (que puede beberse) a sus miembros. Para que el agua limpia llegue a nuestro hogar, se transporta a travs de cauces naturales, canales construidos y tuberas. Es posible que la gran mayora de las personas desconozca este descomunal esfuerzo, pero lo ms grave es que quiz ignore que el agua limpia o potable es cada vez ms escasa en el planeta y, por ende, en donde vivimos. Es importante desarrollar una mayor conciencia del cuidado del agua que llega a nuestra casa, y para ello podemos investigar de manera cientfica en qu la utilizamos. Por lo general, el agua limpia se ocupa en nuestra casa del modo siguiente:

Actividad Baos y duchas Excusado o retrete Lavado de ropa Lavado de utensilios de cocina Para beber y preparar alimentos

Porcentaje (%) 27 24 17 14 10 8 100

Limpieza de patios y coches Consumo total de agua limpia

Instalar aditamenSabes cunta agua limpia consume tu familia? Observa tos en excusados y lavabos que el medidor de agua de tu casa, qu cantidad de metros permitan economizar el agua, as como cbicos se consume. Haz esta medicin cada semana y en un mes (considera, para fines prcticos, que piletas o cisternas en donde pueda almacenarse un mes tiene cuatro semanas). Recuerda que un el agua de lluvia, la cual puede utilizarse en las necesidades del hogar. Adicional a esto, el agua metro cbico contiene diez mil litros. As podrs darte una idea de cmo es el parcialmente sucia, como la utilizada para el bao o para lavar la ropa, puede emplearse en el consumo en tu casa, y adems conocer el gasto excusado e incluso lavar con esta agua de agua por habitante, dividiendo el consumo total gris los carros. por semana o por mes entre el nmero de personas que de manera fija radican en el domicilio. Busca la colaboracin de tus familiares: hermanos y padres, principalmente, para que investigues lo siguiente: Conocer el tipo de detergente que utilizan en casa para lavar la ropa y utensilios de cocina; los jabones biodegradables contaminan menos el agua. Con la participacin del mayor nmero de miembros de tu familia, escribir en equipo un plan de accin para ahorrar el mximo del agua y buscar la manera de contaminarla menos. Un indicador de ahorro son las lecturas sistemticas que hagas en el medidor.

Revisar el tiempo que tardan en baarse y en lavarse las manos, y si lo hacen, dejando Para mayor informacin o asesora para todo el tiempo la llave del agua abierta o si ser responsable y proactivo en esta Aquala abren y la cierran segn la necesitan. Esta misin, te recomendamos acudir a la ltima accin, aunque no lo creas, permite Comisin del Agua del Estado de Mxico ahorrar hasta un 30% del agua que con (CAEM), o bien visitar su sitio web: http:// hbitos descuidados o irresponsables www.edomex.gob.mx/por tal/page/por tal/ se consume regularmente. caem/culturadelagua/tips

pus de s e d y s e t n La vida @

Internet

Hctor Chapa Silva

oy en da hay mltiples tecnologas de la informacin y la comunicacin acompandonos en muchas de nuestras actividades cotidianas. Piensa en los cajeros automticos, los telfonos celulares y sus videocmaras, las cmaras de vigilancia en los centros comerciales y en los bancos, los faxes, el telfono, la radio, la televisin, etctera... Y eso que no mencionamos a Internet. El hecho es que todas estas tecnologas, incluido Internet, han cambiado la forma en que nos comunicamos con nuestros semejantes. Esto se debe a que dichos artefactos producto de nuestra civilizacin nos hacen capaces de ver ms lejos, puesto que nos ayudan a superar nuestra frontera visual y auditiva, y por lo tanto la forma en que nos relacionamos con nuestros entornos. Hoy en da llamamos sociedad de la informacin justamente a las nuevas formas de organizacin basadas en estos artefactos. Las posibilidades, deseos y logros de esta sociedad de la informacin han creado un ambiente no natural (digamos un ambiente alternativo) que describe, representa y enlaza directamente al mundo fsico. Muchas veces, cuando queremos saber sobre el mundo fsico recurrimos a ese ambiente alternativo (o sea Internet y otros artefactos) para conocer acerca de la realidad, o de los entornos en los cuales nos movemos. No crees que esto nos hace muy diferentes a los hombres y mujeres

de otras pocas? Cmo le hacan los hombres y mujeres de la antigedad para saber acerca de sus entornos? Las tecnologas de informacin y comunicacin nos hacen mejores seres humanos? No tenemos todas las respuestas, pero s sabemos que estas tecnologas pueden contribuir al desarrollo de un pas y de su gente. Qu ha cambiado Internet? Veamos algunas pautas de comportamiento que se han modificado a lo largo de los ltimos treinta o cuarenta aos como consecuencia de las tecnologas de informacin y comunicacin:
Antes Bastaba con encerrarte en el cuarto para tener privacidad, y conservar tu derecho a la intimidad. La comunicacin simultnea no exista antes de los chats, el telfono y el telgrafo. Al jugar o platicar se podan intercambiar emociones con las personas de manera directa. Ahora Con una computadora en el cuarto, ests abriendo una ventana al resto del mundo, pero puedes tener ciertas desventajas al no conservar tu derecho de privacidad. Es posible comunicarte simultneamente con personas de regiones remotas a travs de video, voz y datos. Aunque hay imgenes o iconos que muestran el estado de nimo de la persona con la que chateas, no siempre puedes saber si est triste, feliz o enojada.

SALIDA

META

s en e m D

informacin y pueden hablarse, entonces ya tenemos dos computadoras conectadas en red. Si a estas dos computadoras le agregamos otra, la red se va haciendo ms grande, pero la velocidad con la que comparten esa informacin se ir haciendo ms lenta y ms si las computadoras que se conectan son de otras ciudades de otros estados o de otros pases. De esta forma se requirieron otras formas de compartir la informacin sin que disminuyera la velocidad, as, se cre en un inicio la llamada red Internet, que poda integrar redes pequeas, pero no era muy accesible, era ms que nada para especialistas, y no era nada fcil poder acceder a world wide web. Pero cmo ellas. Los acadmicos pensaron es posible esto?, cmo puede que para poder comunicarse con llegar ordenada la informacin si al otras computadoras se necesitaban estar todas las computadoras del mundo integrar nuevos dispositivos, como el ratn conectadas en lo que se llama una red, parecera una que facilitara su uso, y tambin tener entornos grficos telaraa grandsima de conexiones todas enredadas? e intuitivos. Imagnate dos computadoras conectadas por medio de Entonces lleg una idea que facilitara la comunicacin un cable o una tarjeta de red inalmbrica, si comparten sin que disminuyera la velocidad, evitara que una

Cuntas veces has entrado a Internet en esta semana? Apuesto que al menos unas tres veces. Al navegar en un buscador como Google, seguro has escrito la frase que te interesa y despus de unos segundos aparece una pgina (llamada hipertexto) con varios vnculos, y al dar clic en alguno de ellos te lleva a la pgina correspondiente con la informacin que necesitas, muchas veces acompaada con fotos, msica o videos. Lo interesante es que no necesitas mucho tiempo para aprender a usarlo, y adems la informacin puede provenir desde cualquier lugar del mundo, de ah su nombre en ingls:

o la d araan

Adriana Elisa Espinosa

Red

Web-diccionario
Hipertexto: Escritura no secuencial; el trmino que se usa para describir un medio que incluye vnculos. Actualmente incluye otros medios, aparte de textos, y es a veces llamado hipermedio. HTML: Por sus siglas en ingls significa hypertext markup language (lenguaje markup de hipertexto). Un lenguaje de computadora para representar el contenido de una pgina de hipertexto, en el cual estn escritas la mayora de las pginas web. HTTP: Por sus siglas en ingls significa hypertext transfer protocol (protocolo de transferencia de hipertexto). Un protocolo de computadora para transferir informacin por Internet de modo tal que pueda cumplir con las demandas de un sistema de hipertexto global. Internet: Una red de redes global por medio de la cual se comunican las computadoras enviando informacin en paquetes. Cada red consiste en computadoras conectadas por cables o por enlaces sin hilos. IP: Por sus siglas en ingls significa internal protocol (protocolo interno). El protocolo que gobierna el modo en que las computadoras envan paquetes por Internet. Navegador: Un cliente web que permite a un ser humano leer informacin en la web, como el Mosaic, el Internet Explorer, el Google Chrome o el

computadora tuviera que almacenar absolutamente toda la informacin de otra computadora para poder comunicarse con ella. Esto se logr por medio de textos que contenan vnculos a otros textos, llamados hipertextos; as nuestras computadoras no necesitaran ms que un clic del ratn para poder ir directamente a la informacin. Pero esa informacin s estara almacenada en una computadora especial llamada servidor, donde se encontraran los hipertextos. Pero para poder administrar estas pginas de hipertexto y que no se revolvieran, se necesitaban ciertos estndares (o patrones) para poder compartir la informacin y que todos los pases los pudieran usar Se crearon as lo que se llama protocolos, que son las reglas necesarias para que las computadoras puedan tener acceso a la informacin, conectarse y compartir la informacin sin que sta se pierda. Por ltimo se necesitaba que una persona que no necesariamente tuviera conocimientos en computacin, pudiera obtener la informacin sin que tuviera que ser un experto, as se crearon los navegadores como el Mosaic, el Internet Explorer, el Mozilla Firefox o el Google Chrome, que desenmaraan la informacin por ti y hacen de la red Internet una herramienta muy fcil de usar.

Mozilla Firefox. Protocolo: Un lenguaje y un conjunto de reglas que permite a las computadoras interactuar de un modo bien definido. Ejemplos son el FTP, el HTTP y el NNTP. Vnculo: Una referencia de un documento a otro (vnculo externo), o de un lugar del mismo documento a otro (vnculo interno), que se puede seguir de manera eficiente con una computadora. Es la unidad de conexin del hipertexto. WWW: Por sus siglas en ingls significa world wide web (red global mundial). Es el conjunto de toda la informacin accesible mediante el uso de computadoras y redes. Para aprender ms, te recomiendo leer el libro "Tejiendo la red: el inventor del world wide web" que escribi Tim Berners-Lee en 1999.

Seguridad en Internet para nios

Vctor Hugo Miranda Zepeda

ada vez que tus paps ven los noticieros en la televisin, escuchas que hay problemas de inseguridad en la calle, el parque, los centros comerciales y hasta en la escuela, debes comprender que puedes protegerte. En este artculo hablaremos de la inseguridad en Internet. Entrate de qu se trata y cmo protegerte. A finales del ao pasado, Espaa anunci los resultados de un estudio sobre seguridad en Internet. As se supo que uno de cada diez nios sufre el robo de su clave de correo electrnico o messenger en ese pas. Este asunto es preocupante porque cada da ms nios utilizan Internet para hacer sus tareas de la escuela, sin saber que pueden ser presa fcil para los ciber-delincuentes, tambin llamados hackers o crackers que actan solos u organizados para cometer sus fechoras. Los ciberdelincuentes se especializan en el engao, por lo que te hacemos algunas recomendaciones para evadirlos.

1. Pide a tus paps que te instalen un antivirus y antispyware para que proteja tu equipo de cmputo. 2. Nunca proporciones: Tu nombre Direccin de tu casa Nombre de tu escuela Telfono celular o de tu casa Tu direccin de correo electrnico Lugar y horarios de trabajo de tus paps 3. Comunica a tus padres sobre la informacin que compartes con tus amigos. 4. Nunca te registres con tus datos reales en sitios como: Google Yahoo Facebook Twitter MSN

5. No reveles tus contraseas, slo tus paps pueden conocerlas. No bajes programas o abras mensajes de desconocidos, 6. No establezcas conversacin en Internet (chats) con esto evitar que se instalen programas espas usados extraos, aunque sus alias te llamen la atencin; mucho para cometer delitos cibernticos. menos aceptes invitaciones para reunirte con ellos. 10. Evita en Internet: 7. Los blogs pueden ser muy tiles, pero a veces son Juegos de alto contenido violento. peligrosos, por eso: Juegos de azar y de apuestas. Si creas un blog, avisa a tus paps. Pide permiso a tus paps para subir informacin al blog. Recomendaciones para paps Procura que slo visiten tu blog personas que Las computadoras no son una niera electrnica. conozcas (familiares y amigos). Coloca la computadora en lugares abiertos, donde Slo sube fotos que quieras compartir con tus amigos puedas vigilar a tus hijos. y familiares. Utiliza software de proteccin de contenido. No incluyas en tu pgina datos personales ni de tus Investiga qu sitios visitan tus hijos frecuentemente. amigos o familiares. Define lmites y horarios para usar la computadora. 8. Los programas y archivos que descargas de Internet Limita el uso de cmaras web y audfonos. pueden daar tu computadora. Establece acuerdos sobre las reglas de uso del Internet.

por

Un arcoiris en tu plato: comer

colores
C

Alejandra Orozco Flores.

uando la malvada madrastra pens en envenenar a la bella Blanca Nieves, no dud ni por un momento en emplear una manzana, una antojable y roja manzana, y es que por ah dicen, y dicen bien: De la vista nace el amor. Cmo negarse a probar un fruto tan apetecible?, rojo como un corazn, con el color de la pasin. Si miras bien cuando vas al tianguis o al supermercado, te encontrars con un sinfn de frutas y verduras de diversos colores y tonalidades: hallars a las rojas manzanas de Blanca Nieves, o a las amarillas, tambin a las verdes uvas, o a las moradas; al amarillo pltano y a la amarilla pia, a la blanca cebolla, a la naranja calabaza de Halloween o al verde y muy mexicano chile. Cada color que observas en estos alimentos est asociado a unas sustancias especiales llamadas fitonutrientes y cumplen una funcin muy importante para la planta, ya que adems de darle el color a sus frutos, les dan el sabor y les ayudan a protegerse de infecciones. Pero los fitonutrientes tambin pueden ayudarte a ti, y no precisamente a que te veas tan coloradote como una sanda, sino a tener una mejor salud.

Las coloradas: Si la vejez quieres evitar, frutas y verduras rojas debes de tomar!

Piensa en todas las ricas frutas de color rojo: fresas, manzanas, cerezas, sandas, jitomates, qu otras conoces? Todas estas frutas y verduras son de color rojo porque tienen un pigmento, un fitonutriente llamado licopeno, el cual absorbe la radiacin ultravioleta del sol, evitando los daos que sta puede ocasionar en las clulas de las plantas. Pero cuando comes alguna de stas, proporcionas a tu organismo una proteccin, no contra la radiacin solar, sino contra el cncer, ya que se ha descubierto que esta sustancia ayuda a que las clulas no crezcan descontroladamente, como ocurre en esta enfermedad. Tambin se ha encontrado que protege al corazn y ayuda a no envejecer tan rpido, ya que previene la oxidacin celular. Qu te parece? Si la malvada madrastra de Blanca Nieves quera ser la ms joven y bella, en lugar de envenenar a la pobre nia con una roja manzana, mejor muchas de stas hubiera comido y as ms joven y saludable hubiera sido.

Ojos que no ven porque faltan zanahorias!

Todas las frutas y verduras de color naranja presentan Verde es vida! pigmentos llamados carotenoides, los cuales ayudan a las plantas a elaborar su alimento a travs de la fotosntesis. Cuando comes naranjas, zanahorias, duraznos, papayas y otras muchas de color naranja, estos carotenoides Las espinacas, las lechugas, el brcoli, los esprragos, los permiten que tus clulas formen la vitamina A, la cual chcharos, los ejotes, entre otras frutas y verduras de color es muy importante ya que hace que veas mejor, sobre verde, contienen un fitonutriente llamado lutena, el cual te todo por las noches; tambin ayuda a que seas ms alto, ayuda a tener una mejor visin. Tambin contienen tocoferol, ya que propicia el crecimiento y desarrollo de los huesos el cual facilita la absorcin de los nutrientes en el intestino y que no te enfermes tanto, al fortalecer tu delgado, y por lo tanto, una mejor nutricin. sistema inmunolgico. Resulta entonces que los colores presentes en las frutas y verduras pueden hablarte de las grandes propiedades nutritivas de stas, por lo que una manera divertida de comer sanamente puede ser combinar vegetales y frutos de distintos colores, para as formar un sano arcoris en tu plato.

fibra ptica?
Dr. Chiflgoras

Qu es la

na fibra ptica es un hilo de vidrio muy delgado y largo que gua a la luz a travs de su interior. En el interior de la fibra, la luz rebota contra la pared de un lado a otro en ngulos muy abiertos. De esta manera, la luz enviada desde un extremo de la fibra avanza por el centro hasta el extremo final de la misma por donde finalmente escapa. La caracterstica ms importante es que la luz no se escapa de las paredes laterales debido a un fenmeno que se conoce como la reflexin total interna. Por ejemplo, habrs notado que cuando ests parado a la orilla de un estanque, ro o al lado de un lago, puedes observar el fondo del mismo o a los peces que viven all. Pero si ests alejado del agua no puedes observar el fondo del estanque o los peces; por el contrario, lo que ves es al cielo reflejado en la superficie del agua. Esto es el fenmeno de reflexin total: es decir, la luz rebota en la superficie o pared del agua (Figura 1).

Figura 1. Cuando ests lejos, ves el reflejo del cielo.

Seguro que ya has observado la reflexin total interna, aunque no te habas enterado que as se le nombra. Pero volviendo a la fibra ptica, sta se utiliza para transportar seales de luz en una forma muy direccional de un lugar a otro. Las fibras se usan tambin para transmitir informacin de manera muy similar a la forma en que un alambre de cobre puede transmitir electricidad. Pero mientras que el hilo de cobre slo puede transmitir unos cuantos millones de impulsos elctricos por segundo, la fibra ptica puede transportar hasta 20 mil millones de impulsos de luz por segundo. Esta es la razn de por qu se emplea para transmitir datos en Internet, pues puede atender a muchos internautas a la vez, de manera muy eficiente.

Ahora vamos a entender cmo funciona la "fibra ptica".

Vas a necesitar: Botella de plstico de refresco Rollo de cinta de aislar negra, de plstico Tachuela Tijeras sin punta Linternita Agua Cuarto con lavabo o una cubeta Otra persona que te ayude Instrucciones (hacer el experimento en la noche): 1. Qutale las etiquetas a la botella. 2. Cubre la botella con la cinta de aislar. Deja descubierto un cuadrito ms o menos del tamao de tu linternita. Por ah vas a iluminar, ms tarde, el interior de la botella. 3. Con una tachuela (o un alfiler) haz un pequeo agujerito, justo del otro lado de la ventanita que dejaste descubierta en la botella. La flecha en la figura te indica en dnde. 4. Tapa el agujerito con un pedacito de cinta de aislar. 5. Ahora llena la botella con agua y cirrala con la tapita. 6. Coloca la botella en el borde de un lavabo o junto a una cubeta. Pide a alguien que quite el pedacito de cinta de aislar que obstruye al agujerito. De esta manera comenzar a salir un chorro de agua por el agujero. Ilumina con la linterna el interior a travs de la ventana de la botella. 7. Pide a la persona que te ayuda que apague la luz del cuarto y observa cmo se conduce la luz de la linterna por el chorrito de agua. Acabas de hacer una "fibra ptica de agua", pues sta conduce la luz.

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Matemgicas

n esta ocasin te preparamos acertijos con nmeros. Para contestarlos tienes que utilizar la lgica, el sentido del humor, y tambin un lpiz y una hoja donde puedas hacer anotaciones. El siguiente acertijo es de nmeros romanos: "Si quito las vocales del nombre de un pas latinoamericano resulta 1090". Cul es ese pas?

Otro acertijo, pero de nmeros arbigos: Cul es el nmero que si lo pones al revs vale menos?

Una adivinanza de nmeros: Redondo soy y es cosa anunciada que a la derecha algo valgo, pero a la izquierda nada.

Qu nmero tiene la misma cantidad de letras que el nmero que expresa?

En la web existen muchas pginas para ejercitar las matemticas por medio de juegos interactivos. Aqu te dejamos una pgina muy padrehttp://www.portalplanetasedna.com.ar/ jugar_matematicas1.htm Qu juego te gusta ms? Manda tus respuestas a deveras.comecyt@hotmail.com y si eres uno de los primeros 15 en acertar, ganars un bonito regalo.