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Programa Intel Educar Curso Esencial

As como te alimentas, te vers.


Autor de la unidad Nombre y apellido Nombre de la institucin educativa Ubicacin de la institucin educativa Otros datos de la institucin educativa Descripcin de la unidad Ttulo de la unidad Eric A. Vsquez S. Escuela Villa Catalina Juan Daz, Don Bosco, calle principal Panam centro

As como te alimentas, te vers.

Resumen de la unidad Describe las capacidades condicionales bsicas. Aplica la fuerza y la resistencia en piernas, brazos, abdomen y espalda. Ejercita la flexibilidad con alternancia de tensin y relajacin.

Espacio/s curricular/es o asignatura/s


Materia: EDUCACION FISICA.

Ao y nivel
2013 Nivel: V grado

Tiempo necesario aproximado


Ejemplo: 3 periodos de clases de 60 minutos.

Fundamentos de la unidad Contenidos

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Fundamentos de la unidad Contenidos

Conceptuales

Procedimentales

Actitudinales

Cualidades fsicas bsicas.

Clasificacin y aplicacin de las cualidades fsicas bsicas. Fuerza. Brazos: flex. y ext. Piernas: exte. Velocidad. Piernas: saltos, carreras. Resistencia: aerbica. Flexibilidad: movimientos en los planos antero posterior. Coordinacin: dinmica y de movimientos con implementos.

Inters en desarrollar las cualidades bsicas condicionantes y coordinativas. Esfuerzos al mantener la flexin sostenida de las distintas partes del cuerpo en diversas posiciones.

Objetivos del aprendizaje


Ejecuta movimientos de coordinacin motora y ejercicios de preparacin fsica para favorecer su actitud postural y un desarrollo corporal armnica.

Preguntas orientadoras del plan de unidad Pregunta esencial


A qu se debe que la canasta bsica tiene alas?

Preguntas de unidad

Cules son las cualidades fsicas bsicas? Qu ejercicio me ayuda a desarrollar la fuerza en la extremidad superior, (brazos)?

Preguntas de contenido Plan de evaluacin Cronograma de evaluaciones

Antes de empezar el trabajo del proyecto

Durante el desarrollo del proyecto

Una vez completado el proyecto

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Evaluacin Diagnstica Lluvia de idea

https://docs.google.com/forms/d/18cWH KYQpUGrSi5N4QZcNgVgDPWS12bs3dqT0kKJacA/view form

Evaluacin Formativa Realiza un calentamiento general y especfico. Realiza circuito en grupos de 4 todas las que puedan hacer en 1 minuto: 1ra; estacin: realiza fuerza en brazos, pechadas, estacin 2; realiza fuerza en el rea abdominal, estacin 3; realiza fuerza en las piernas, saltos sin carreras al frente, estacin 4; realiza carrera de velocidad 50 mt.. y estacin 5 realiza flex. y exte. de piernas.

LISTA DE COTEJO.docx

EVA. FOR. realizada.docx

Evaluacin de la Prueba Diagnstica

CRITERIOS

SI

NO

Ha comprendido y asimilado el tema tratado.

Se ha sentido motivado para hacer este tipo de trabajo.

Realiz el trabajo escrito.

EVA. FOR. realizada.docx

CRITERIOS DE EVALUACIN formativas.docx

Resumen de evaluaciones
INICIO: primero se empieza pasando lista, una dinmica, luego se hace la pregunta esencial para ver que conocen de las cualidades fsicas bsicas, lluvia de ideas, se le presenta un pre-test., evaluacin diagnstica. Desarrollo: luego viene la explicacin del maestro de todo lo que se realizar en clase, seguido del calentamiento general y especfico. Se escogern a los grupos de 4, el cual constara de un lder o el ms aplicado en la clase, se determinaran los circuitos y que grupo le toca empezar en dicho circuito quedando as; 1. Harn pechada todas las que puedan hacer en 1 minuto; 2. Har las abdominales todas las que puedan hacer en 1 minuto; 3. Carreras de velocidad, corren y regresan caminando y vuelven a correr 40mt., 4; flexin y extensin de piernas todas las que puedan hacer en 1 minuto, 5. Salto profundo (vertical) todas

http1 pechadas.docx

las que puedan hacer.

http1 ejercicios 1.docx

http1 carreras.docx

Cierre: Reconoce la importancia de realizar ejercicios fsicos con su correcta postura y una buena alimentacin. Se realizan ejercicios de relajamiento para que el organismo vuelva a reposo despus de la actividad fsica; ejercicios de estiramientos tranquilos , conversando, etc., se vuelve a retroalimentar sobre lo aprendido.

http1 relajamiento.docx

Detalles de la unidad Habilidades previas


El estudiante de quinto grado tiene ms dominio, control o desarrollado motriz que le es ms fcil la realizacin de ejercicios fsicos

Procedimientos
Los estudiantes escucharn la explicacin de la clase para que cumplan con su rol encomendado y para su ejecucin, realizarn circuitos que involucren fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, divididos en grupo de cuatro, habr un monitor que lleve el control de la realizacin del ejercicio de su grupo, el grupo que haga pechadas pasa despus a abdominales, sigue a velocidad, sigue a salto verticales profundos, sigue a flexin y extensin de piernas, cada sesin dura 1 minuto todos los grupos debern pasar por cada uno de los circuitos, sern evaluados durante la realizacin de los ejercicios fsicos
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Adaptaciones curriculares
Las necesidades especiales, atenderemos a la diversidad y las N.E.E. en los juegos y las tareas ms dirigidas, hay que disear juegos para todos con ciertos adaptaciones que permitan hacer efectivos los principios de integracin y normalizacin que presiden el proceso educativo. En algunos casos se modifica aspectos del juego, en otras se modifica el medio o los recursos, en otro se prestan ayuda personales y se establecen criterios para compensar desigualdades. La estrategia que se presenta est fundamentada en una serie de criterios de intervenciones para guiar la toma de decisiones con respecto a que es lo que el nio puede hacer, y no pensando en que es lo que no puede hacer. Describa el apoyo idiomtico, tal como tutoras de estudiantes bilinges o voluntarios de la comunidad. Describe los materiales adaptativos, como textos en lengua materna, organizadores grficos, textos ilustrados, diccionarios bilinges y herramientas de traduccin. Describa las modificaciones para que los estudiantes expresen su aprendizaje, como uso de la lengua materna en lugar del espaol o entrevista oral en lugar de pruebas escritas.

Estudiante con necesidades especiales

No hispanoparlantes

A esos estudiantes que tienen sus habilidades ms desarrollada que otros se aprovecha y se utilizan de monitores, que ayuden a sus compaeros menos diestros, todo lo que ellos puedan hacer o dominar mejor, para que ayuden a los dems.

Estudiante talentoso

Describa las diversas formas en que los estudiantes pueden explorar el contenido curricular, incluyendo el estudio independiente y diversas opciones con las que los estudiantes pueden demostrar o exhibir lo que han aprendido, tales como tareas ms desafiantes, ampliaciones que requieren mayor profundidad, investigacin sobre temas relacionados con la unidad elegidos por el alumno y tareas o proyectos abiertos.

Materiales y recursos necesarios para la unidad Tecnologa Hardware (equipo necesario) Cmara Computadora(s) Cmara digital Reproductor de DVD Conexin a Internet Tecnologa Software (necesario) Base de datos/Hoja de clculo Diagramador de publicaciones Programa de correo electrnico Enciclopedia en CD-ROM
Materiales impresos

Disco lser Impresora Sistema de proyeccin Escner Televisor

VCR Cmara de vdeo Equipo de vdeo conferencia Otro

Editor de imgenes Buscador Web Multimedia

Desarrollo de pginas web Procesador de texto Otro

Libros de texto, guas, libros de cuentos, manuales de laboratorio, materiales de referencia, etc. Se utiliza la cancha de juego en la cual se da la clase prcticas. Elementos esenciales que deben pedirse u obtenerse para implementar su unidad. No incluye artculos de uso diario comunes a todas las aulas. Direcciones web (URLs) que apoyan la implementacin de su unidad
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Suministros

Recursos de Internet

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Otros Recursos

Visitas de campo, experimentos, oradores invitados, mentores, otros estudiantes/clases, miembros de la comunidad, padres, etc.

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