Enzimas antioxidantes importantes para sade As enzimas antioxidantes so substncias qumicas encontradas em plantas que atuam sobre radicais

livres. Assim como o corpo produz naturalmente radicais livres, tambm tem um meio para se defender contra os seus efeitos nocivos.

As enzimas antioxidantes podem trabalhar de vrias maneiras. Por um lado, elas podem reduzir os radicais livres ou desistir de alguns dos seus eletres (corpo humano)para a sua utilizao, provocando assim que ela se torne estvel. Em suma, a principal funo das enzimas antioxidantes neutralizar os radicais livres . Na ltima dcada, inmeros estudos tem sido dedicados aos efeitos benficos de enzimas antioxidantes. Verificou-se que uma ligao substancial entre os radicais livres e mais de sessenta diferentes condies de sade, incluindo o processo de envelhecimento, cancro e aterosclerose. Qual a utilidade das enzimas antioxidantes? Ao reduzir a exposio aos radicais livres ajuda aumentar a ingesto de alimentos ricos em antioxidantes ou suplementos de enzimas antioxidantes e o potencial do seu corpo para reduzir o risco de problemas de sade relacionados com os radicais livres se torna mais palpvel. Muitas vitaminas e minerais tambm podem ter propriedades antioxidantes. Estes incluem as vitaminas C, E, A (Beta caroteno) e nutrientes, tais como lutena, licopeno, vitamina B2, coenzima Q10, e cistena (aminocido). Ervas, como mirtilo, aafro, semente de uva ou de extratos de casca de pinheiro tambm pode fornecer proteo antioxidantes poderosos para o corpo. Antioxidantes so substncias que atuam sobre os radicais livres, ou mais particularmente trabalha para neutralizar os efeitos nocivos desses subprodutos nocivos do oxignio. Os cientistas ligaram radicais livres para o desenvolvimento de doenas degenerativas, provocando enormes danos clula que resulta em vrios distrbios, tais como Alzheimer, Parkinson, artrite reumatoide, aterosclerose, doenas do corao e muito mais.

Enzimas antioxidantes e radicais livres o que tem a ver?

Ao neutralizar os radicais livres os anti oxidantes, na verdade serve para prevenir o aparecimento destas doenas e ao mesmo tempo manter o corpo saudvel e forte.

Sendo substncias naturais, os antioxidantes so derivados de vrias plantas, incluindo vegetais e frutas. Mirtilos e amoras normalmente so muito utilizados e elogiados pelos cientistas e na rea da nutrio como os principais alimentos ricos em antioxidantes. Na variedade de vegetais, batatas avermelhadas, feijo vermelho e couve roxa esto no topo da lista. No entanto, existem outras frutas e vegetais que podem conter mais benefcios essenciais para a nossa sade. Um desses produtos o leo de linhaa super benfico junto com as enzimas antioxidantes. O que leo de linhaa? O leo de linhaa o leo essencial que derivado a partir de sementes de linho, que so uma excelente fonte de fibra. A semente de linho tem sido usadas por muito tempo bem antes como um remdio herbal que bom para a digesto. O leo de linhaa dito para conter uma grande quantidade de protenas, gorduras, vitaminas e minerais. Lignanas contm essa substncia no leo de linhaa que tem propriedades antioxidantes. Os benefcios do leo de linhaa A fbrica de produtos qumicos naturais, lignanas so molculas antioxidantes com propriedades anti cncer, anti viral e anti bacteriana. O leo de linhaa a mais rica fonte de lignanas. As dietas ricas em lignanas podem ajudar em problemas com prstata e cncer de mama. Como um antioxidante o leo de linhaa pode ajudar a impulsionar o sistema imunolgico do corpo, a manter os nocivos causadores de doenas e germes de danificar as clulas. Pesquisadores descobriram que o leo de linhaa tem 75-800 por cento mais de lignanas do que outros vegetais e gros. Isso faz com que o leo de linhaa seja a melhor fonte de lignanas antioxidantes em ao.
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